¿Tienes sarro en los dientes? ¡Hablemos del sarro!

¿Te has mirado alguna vez al espejo y has notado una capa amarillenta, a veces marrón, o incluso negra en tus dientes? ¿A veces, al cepillarte, notas una textura ligeramente áspera, como si fueran piedrecitas? Esa es la afección de la que vamos a hablar hoy: el sarro . Es un problema común, pero si lo entendemos bien, podemos evitarlo.

¿Qué es exactamente el tártaro?

En pocas palabras, el sarro es la acumulación de placa , esa sustancia pegajosa que se forma en nuestros dientes. Todos tenemos placa en la boca; es una película amarilla y pegajosa. La producen las bacterias que se alimentan de los azúcares de los alimentos que consumimos.

Sin embargo, si no nos cepillamos los dientes correctamente y no mantenemos la boca limpia, la placa comienza a endurecerse. Al endurecerse, se convierte en sarro. Los médicos también lo llaman cálculo dental . Este sarro puede formarse no solo en los dientes, sino también por encima y por debajo de las encías.

Lo importante es que, a diferencia de la placa, el sarro no se puede eliminar en casa con un cepillo de dientes. Debe ser eliminado por un dentista o higienista dental utilizando equipo especializado.

¿De qué está hecho el tártaro?

¿Te imaginas de qué está hecha esta sustancia parecida al sarro? Está compuesta principalmente de bacterias muertas. Estas bacterias se combinan con minerales para endurecerse. Además, una pequeña cantidad de proteínas minerales presentes en nuestra saliva también se une a ella.

Estos son los principales minerales que se encuentran en el tártaro:

• Fosfato de calcio
• Carbonato de calcio
• Fosfato de magnesio

¿Cuáles son los síntomas de la formación de sarro?

Ahora bien, ¿cómo puedes reconocer si tienes sarro? Aquí tienes algunos síntomas para saber si tú también los tienes:

• Manchas amarillas, marrones o negras en los dientes: Estas son más visibles, especialmente entre los dientes y cerca de las encías.
• Mal aliento (halitosis): El mal aliento puede ser causado por la acumulación de bacterias en el sarro.
• Síntomas de gingivitis: Si sus encías están rojas, inflamadas y a veces sangran al cepillarse los dientes, también podría deberse al sarro.
• Sensación de tener algo duro y áspero en los dientes: esta aspereza también se puede sentir al tocarlos con la lengua.

¿El sarro huele mal?

Sí, sin duda. El sarro es una acumulación de bacterias, por lo que suele causar mal olor.Puede aparecer. Además, el sarro puede provocar la formación de pequeños espacios (bolsas) entre los dientes y las encías. En estos espacios pueden quedar atrapadas partículas de comida y bacterias, lo que empeora el mal aliento. A veces, también se puede sentir un mal sabor de boca.

¿Qué causa la formación de sarro en la boca?

La razón principal es, como ya mencionamos, no eliminar correctamente la placa que se forma en los dientes. En otras palabras, una higiene bucal deficiente suele ser la causa de la formación de sarro.

Factores que aumentan el riesgo de formación de sarro

Algunas personas tienen más probabilidades de desarrollar sarro que otras. Compruebe si presenta alguno de estos factores de riesgo:

• No cepillarse ni usar hilo dental correctamente: Debes cepillarte los dientes al menos dos veces al día y usar hilo dental al menos una vez al día. Si no lo haces, se acumulará placa y sarro.
• Consumo frecuente de alimentos y bebidas azucaradas: Cuando se consumen muchos alimentos ricos en almidón, como pan, pasta y arroz, y bebidas azucaradas, aumenta la actividad bacteriana en la boca y se forma más placa.
• Fumar o consumir otros productos de tabaco: Esto aumenta considerablemente el riesgo de desarrollar sarro.
• Usar aparatos de ortodoncia: Es un poco más difícil limpiarse los dientes cuando se usan aparatos, por lo que es más fácil que se acumule el adhesivo.
• Boca seca (xerostomía): Cuando hay menos saliva en la boca, se elimina menos placa y bacterias, lo que puede provocar la acumulación de sarro.

¿Cuáles son las complicaciones que pueden surgir debido al sarro?

El sarro no es solo algo que se adhiere a los dientes. Si no se elimina correctamente, puede ocasionar otros problemas:

• Gingivitis o enfermedad de las encías: El sarro provoca inflamación, hinchazón y sangrado de las encías. Este es el comienzo de la enfermedad periodontal.
• Retracción de las encías: Cuando el sarro está presente durante mucho tiempo, las encías pueden retraerse y las raíces de los dientes pueden quedar expuestas.
• Caries dentales: El sarro es un buen caldo de cultivo para las bacterias, que pueden causar caries.

¿Cómo identifican los médicos el sarro?

Cuando visitas al dentista, este puede detectar fácilmente si tienes sarro en los dientes. Esto se puede observar durante una revisión dental de rutina. Si tu dentista sospecha que tienes caries o enfermedad de las encías, podría realizarte algunas pruebas adicionales:

• Radiografías dentales: Permiten comprobar si hay caries o pérdida ósea alrededor del diente.
• Medir la profundidad de las bolsas periodontales: Esto ayuda a detectar si existen signos de enfermedad periodontal.

¿Cómo se trata el sarro?

La única forma eficaz de eliminar completamente el sarro es acudir a un dentista o higienista dental para que lo extraiga.Disponen de equipos especiales para eliminar cuidadosamente el sarro sin dañar los dientes.

A veces, puede que pienses que puedes eliminar el sarro en casa. Pero no lo hagas. Si lo haces, puedes dañar tus dientes y encías, y además aumenta el riesgo de caries.

Dependiendo de la cantidad de sarro acumulado en sus dientes, su médico puede sugerirle los siguientes tratamientos:

• Limpieza dental: Esto es lo que se suele hacer.
• Tratamientos para la enfermedad periodontal: Estos tratamientos son necesarios si las encías han sido dañadas por el sarro.

Limpieza dental

La mejor manera de mantener la boca y los dientes sanos es mediante limpiezas dentales periódicas . Un higienista dental utiliza instrumentos especiales (raspadores) para eliminar la placa y el sarro. Luego, pasa hilo dental entre los dientes, aplica una pasta especial y pule los dientes.

La mayoría de las personas pueden controlar el sarro con una limpieza dental cada seis meses . Sin embargo, si tiene problemas frecuentes como caries o enfermedad periodontal, su dentista podría recomendarle limpiezas más frecuentes. Consulte con su dentista cuál es el calendario más adecuado para usted.

Tratamiento para la enfermedad periodontal

Si el sarro ha erosionado parte del hueso que rodea los dientes, su médico podría recomendarle un tratamiento para la enfermedad periodontal. Este tratamiento elimina el sarro atrapado debajo de las encías, en lugares a los que no podemos llegar con el cepillado ni el hilo dental.

Los tratamientos comunes para la enfermedad de las encías incluyen:

• Raspado y alisado radicular: Este procedimiento consiste en raspar el sarro y las bacterias que se acumulan debajo de las encías y alisar la superficie de la raíz del diente.
• Cirugía ósea (cirugía de reducción de bolsas periodontales): Esta cirugía puede realizarse si la enfermedad periodontal es grave.
• Terapia periodontal con láser: Los rayos láser se utilizan para destruir las bacterias que se encuentran debajo de las encías.

¿Qué ocurre si no me quito el sarro?

Si no eliminas el sarro de tus dientes, puede ocurrir lo siguiente:

• El esmalte de tus dientes puede derretirse .
• Pueden aparecer caries dentales .
• Las encías pueden inflamarse y sangrar .
• Me está empezando a oler mal la boca .
• Los dientes se decoloran y se vuelven antiestéticos.

¿Cómo prevenir la acumulación de sarro?

Para evitar problemas como la caries dental y la enfermedad de las encías, lo mejor es prevenir la formación de sarro desde el principio. Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer para ayudar:

• Cepíllate los dientes dos o tres veces al día, todos los días.Utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves y una pasta dental que contenga flúor.
• Usa hilo dental al menos una vez al día. Puedes usar hilo dental común o cepillos interdentales. Consulta con tu dentista para saber qué es lo más adecuado para ti.
• Enjuágate la boca dos veces al día con un enjuague bucal antibacteriano sin alcohol. Esto ayuda a eliminar las bacterias que forman la placa y el sarro.
• Evite fumar y consumir otros productos de tabaco. Las investigaciones han demostrado que los fumadores tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar sarro.
• Acude al dentista periódicamente para que te revisen y limpien los dientes. Por muy bien que te cepilles y uses hilo dental en casa, las limpiezas profesionales siguen siendo necesarias. Para la mayoría de las personas, dos visitas al dentista al año son suficientes. Sin embargo, para algunos, puede ser necesario acudir con más frecuencia.

¿Con qué frecuencia necesito ir al médico para que me quiten el sarro?

Depende mucho de tu salud bucal. Algunas personas acumulan placa y sarro más rápido que otras. Para la mayoría, una limpieza regular cada seis meses es suficiente. Pero si tienes antecedentes de caries o enfermedad periodontal, es posible que te recomienden visitar al dentista con más frecuencia. Lo mejor es consultar con tu dentista cuál es el programa de mantenimiento adecuado para ti.

¿Cuál es la diferencia entre placa y sarro?

• Placa dental: Es una película amarilla y pegajosa que se forma cuando las bacterias de la boca se combinan con los azúcares de los alimentos que consumimos. Cuando se acumula, la placa puede hacer que los dientes se sientan ásperos o con textura rugosa. Sin embargo, se puede eliminar cepillándose los dientes y usando hilo dental.
• Sarro: Se forma cuando la placa se endurece. Al principio puede ser amarillo, pero con el tiempo se oscurece. El sarro se siente como una capa dura en los dientes. A diferencia de las encías, el sarro no se puede eliminar con el cepillado ni con el hilo dental.

¿Por qué se me desprenden trozos de sarro de los dientes?

A veces, al comer alimentos picantes o cepillarse los dientes con demasiada fuerza, pueden desprenderse trozos de sarro. En esos casos, la zona puede sentirse áspera y punzante. Quizás pienses en eliminarlos tú mismo, pero no lo hagas. Podrías dañar tus dientes y encías.

Si nota que se desprenden trozos de sarro de sus dientes, llame a un dentista de inmediato. Él o ella podrá eliminar el sarro restante de forma segura y precisa.

¿Por qué tengo sarro negro en los dientes?

El sarro cambia de color según lo que comemos y bebemos. Si tienes sarro negro, podría deberse a:

• Fumar o usar productos de tabaco.
• Consumo frecuente de bebidas como té, café y vino tinto.

Además, el sarro que se acumula debajo de las encías puede provocar sangrado gingival. Cuando esta sangre se mezcla con el sarro, puede adquirir un color negro.

Finalmente, cosas para recordar (Mensaje para llevar a casa)

La mejor manera de prevenir la acumulación de sarro es cuidar bien la higiene bucal. Esto significa cepillarse los dientes y usar hilo dental correctamente todos los días. Pero a veces, por mucho que mantengamos la boca limpia, el sarro puede acumularse.

Si esto ocurre, acude al dentista cuanto antes. La acumulación de sarro no es una emergencia, pero es mejor eliminarla cuanto antes para evitar problemas como caries y enfermedades de las encías. ¡Esto contribuirá en gran medida a conservar tu hermosa sonrisa!

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