Kas teie laps joob ka alaealiselt alkoholi? (Alaealine alkoholitarbimine) Olgem sellest teadlikud!

Täna räägime teemast, mis teeb muret paljudele vanematele, nii teile kui ka mulle, ja millele me ühiskonnana peaksime tähelepanu pöörama. See on meie väikeste laste alkoholitarbimine, st laste, kes pole veel alkoholi tarbimiseks seaduslikus eas. Mõelge vaid, kui palju kahju see harjumus nende väikeste lillede elule teha võib. Räägime sellest siis üksikasjalikumalt, eks?

Mis täpselt on alaealiste joomine?

Lihtsamalt öeldes on alaealise alkoholi tarvitamine alkoholi joomine enne seaduslikku alkoholitarbimise ikka, st keegi, kes on sellest vanusest noorem. Vaadake nüüd, sellises riigis nagu Ameerika on alkoholi tarbimise minimaalne vanus 21 aastat. See vanusepiirang võib aga riigiti ja mõnikord isegi sama riigi piirkonniti erineda. Meie riigis peetakse 21 aastat üldiselt alkoholi ostmise ja litsentseeritud kohtades tarbimise miinimumvanuseks.

Samuti on mõnes riigis vanusepiirangutele erandeid, nt eriload. Näiteks vanemate loal või olenevalt alkoholi tüübist võivad need reeglid olenevalt serveerimiskohast veidi erineda. Kõige olulisem on aga see, et lapse jaoks on väga ohtlik alkoholi juua vanuses, mil ta pole veel füüsiliselt ja vaimselt valmis alkoholi mõjudega toime tulema.

Millised probleemid võivad tekkida alkoholi tarvitamisest noores eas?

Alaealiste joomine on tõsine terviseprobleem mitmel põhjusel. Tegelikult näitab statistika, et sellises riigis nagu Ameerika sureb igal aastal liigse joomise tõttu umbes 4000 alla 21-aastast noort. Kui kurb, kas pole?

Lisaks sellele ei arene lapse aju täielikult välja enne umbes 25. eluaastat. Samal ajal on lapse aju väga tundlik. Uuringud on näidanud, et alkoholi joomine sel ajal võib põhjustada ajule pikaajalist, võimalik, et püsivat kahju. Kujutage ette, kuidas see võib lapse tulevikku mõjutada.

Noored lapsed, kes hakkavad varases eas alkoholi tarbima, võivad silmitsi seista mitmete muude probleemidega, näiteks:

• Suureneb alkoholi tarvitamise häirete, alkoholimürgistuse ja muude narkootikumide ja ainete tarvitamise häirete risk.
• Võib tekkida juriidilisi probleeme. Näiteks võidakse teid vahistada joobes juhtimise või avalikus kohas joobes viibimise eest.
• Kooliharidus võib olla häiritud. Võivad juhtuda sellised asjad nagu hinnete langemine ja klasside koondamine.
• Ka sotsiaalsed suhted võivad olla problemaatilised. Sõpradega suhete hoidmine muutub raskeks ja tekivad probleemid pereliikmetega.
• Teil võib olla planeerimata ja kaitsmata seksuaalvahekord, mis võib viia soovimatu raseduse või sugulisel teel levivate infektsioonideni .
• Nad võivad pöörduda vägivaldse käitumise poole (nii enda kui ka teiste vastu), sealhulgas füüsilise ja seksuaalse väärkohtlemise poole.

Neid mõjusid vaadates saate ilmselt aru, kui tõsine on alkoholi joomine noores eas.

Miks meie lapsed juba noorena alkoholi juurde pöörduvad?

Pole üks põhjus, miks lapsed ja noored varases eas alkoholi tarvitama kipuvad, vaid palju. Mõnikord ei vii last selleni mitte üks, vaid mitme põhjuse kombinatsioon. Vaatame, mis need on:

• Uudishimu: Paljud noored proovivad alkoholi uudishimust: "Kuidas see tundub?" Uudishimust, väljastpoolt
• Oodatavad mõjud: Mõned noored joovad alkoholi, sest kuulevad, et see lõdvestab ja vähendab stressi. Nad on kinni väärarusaamades, näiteks "joomine paneb probleemid unustama".
• Perekonna mõju: Perekonna suhtumine alkoholi – olgu see hea või halb – võib mõjutada noore inimese otsust juua. Kui pere täiskasvanud joovad regulaarselt alkoholi, võib laps seda normaalseks pidada.
• Riskide ja mõjude mittetundmine: Paljud noored katsetavad alkoholiga, sest nad ei ole täielikult teadlikud selle võimalikest negatiivsetest mõjudest ehk riskidest. Nad arvavad: "Natuke jooki ei tee midagi halba."
• Eakaaslaste surve: See on väga mõjukas tegur. Mõned noored joovad alkoholi, et saada sõprade heakskiitu või kartes hukkamõistu. Samuti võib rolli mängida perekonna ja meedia (internet, filmid, TV) surve. Kujutage ette, kui sõpruskond peol küsib: "Kas sa oled ainus, kes ei joo?", on mõnel lapsel raske vastu panna.

Kuidas ma tean, kas mu laps joob alkoholi?

Mõnikord võib olla raske öelda, kas teie laps joob alkoholi tema tavapärase käitumise põhjal, kuna alaealiste joomise tunnused , nagu liigne magamine, sagedased jonnihood ja füüsilised probleemid, võivad olla levinud ka väikelastel.

Kui teie lapsel aga ilmneb korraga mitu neist hoiatusmärkidest või kui märgid tunduvad veidi tõsised, võib teil olla põhjust veidi rohkem muretseda. Need hoiatusmärgid on:

• Vähenenud mure oma välimuse ja puhtuse pärast.
• Muutused teie sõpruskondades, eriti uued sõbrad, keda te ei soovi endale tutvustada.
• Pidevalt väsinud ja kurnatud tunne.
• Alkoholi leidmine lapse asjade hulgast või ebatavalistest salajastest kohtadest. Tunne, et majas hakkab alkohol otsa saama.
• Alkoholi tarvitamise järgselt pohmelli sümptomitega sarnaste sümptomite ilmnemine, näiteks peavalu, iiveldus ja punased silmad .
• Raskused keskendumisel ja asjade meeldejätmisel.
• Keha üle kontrolli kaotamine, sõnade ebamäärane väljendamine rääkimisel.
• Suured meeleolumuutused, eriti ärrituvus, ärrituvus ja kaitsepositsioon.
• Huvi kaotamine asjade vastu, mis sulle varem meeldisid.
• Koolitööga seotud probleemid. Näiteks hinnete langetamine, tundidest puudumine.
• Alkoholi lõhn hingeõhus või ilmne katse seda lõhna varjata.

Kuidas ma saan takistada oma lapsel alkoholi tarvitamast juba noores eas?

Alaealiste joomist ei saa 100% ennetada. Kuid lapsega sellest rääkimine võib oluliselt muuta. Ja mida varem te seda vestlust alustate, seda parem. 2023. aasta uuring näitas, et vaid üks sajast 12–13-aastasest oli viimase kuu jooksul alkoholi proovinud. 16–17-aastaste noorte seas oli see arv aga suurenenud iga seitsmenda inimeseni.

Kui räägite oma lapsega alaealiste alkoholitarbimisest, on hea mõte edastada järgmised punktid:

• Teadlikkus: kui teie laps arvab, et pöörate tema käitumisele tähelepanu ja et ta tabatakse, kui ta midagi valesti teeb, on väiksem tõenäosus, et ta proovib alkoholi. Andke talle teada, et armastate teda piisavalt, et uurida tema riskantset käitumist.
• Selged ootused: tehke oma lapsele selgeks, et te ei kiida heaks alaealiste alkoholi tarvitamist. Samuti rääkige temaga tagajärgedest, mis võivad alaealisena alkoholi tarvitamise korral ette tulla.
• Kuidas rohkem teada saada: Noored saavad alkoholi kohta sageli teada sõpradelt, meediast või muudest väärinfo allikatest. Õpeta neile, kuidas leida ja kasutada usaldusväärseid allikaid. Jaga nendega tõelist teavet alkoholi ohtude kohta.
• Usaldus: Teie laps peab teadma, et te usaldate teda ja et ta teeb õigeid otsuseid. Tehke koos plaan kaineks jäämiseks. Näiteks kui teie laps vajab abi peolt koju jõudmisel, võite valida salajase sõna, millele sõnum saata.
• Miks te seda teete: andke oma lapsele teada, et hoolite tema turvalisusest. Vanemana ei taha te kunagi, et teie laps hätta satuks. See hõlmab ka alaealiste alkoholitarbimise kahjulike ja ohtlike mõjude ohtu seadmist.

Kui levinud on alaealiste joomine?

Alaealiste alkoholitarbimine on märkimisväärne rahvatervise probleem. Nagu teadlased 2023. aastal leidsid (pange tähele, et need on Ameerika andmed):

• Iga seitsmes 12–20-aastane inimene on viimase 30 päeva jooksul vähemalt korra alkoholi joonud.
• Iga kaheteistkümnes inimene on liialt joonud (poiss on joonud viis või enam jooki järjest, tüdruk neli või enam jooki).
• Tüdrukud joovad alkoholi veidi suurema tõenäosusega nooremas eas ja tegelevad liigsöömisega.

Samuti, nagu USA haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) teatavad:

• Umbes iga kuues inimene on sõitnud sõidukis, mille juht on olnud joobes.
• On teatatud, et umbes üks 20. keskkooliõpilasest on alkoholi tarvitamise järel autot juhtinud.

Need andmed näitavad, kui tõsine see probleem on. Kuigi olukord meie riigis ei pruugi olla sama, on risk kõikjal.

Mida peaksin tegema, kui kahtlustan, et mu laps joob alkoholi?

Kui kahtlustate või kinnitate, et teie laps joob alkoholi, ärge alguses paanitsege. On normaalne tunda kurbust ja muret. Eksperdid soovitavad siiski lapsega rahulikult ja mitteähvardavalt vestelda. Siin on mõned asjad, mida saate teha, et aidata:

• Esita avatud küsimusi: see tähendab küsimuste esitamist, millele ei saa vastata ainult "jah/ei". Näiteks küsi neilt, mida nad arvavad alkoholist, kuidas nende sõbrad sellest räägivad jne.
• Lase neil esitada küsimusi ja vasta ausalt: oma kogemustest (alkoholiga) ausalt ja avameelselt rääkimine võib olla veidi keeruline. See ausus aitab aga sul lapsega tugevamat sidet ja mõistmist luua.
• Tehke oma ootused selgeks: ärge eeldage, et teie laps teab, mida te temalt ootate või kuidas te reageerite. Öelge talle täpselt, mida te temalt ootate.
• Määrake piirid: Hea mõte on oma laps sellesse kaasata. Aidates neil oma piire seada, näitate, et austate ja usaldate teda.

Vajadusel saab selles osas abiks olla ka lapse arst. Ta saab teie lapsega alkoholist ja selle ohtudest lähemalt rääkida. Samuti saab ta soovitada ravi, näiteks nõustamist või rehabilitatsiooni, kui teie laps vajab alkoholiga seoses rohkem tuge.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada

Teie laps kasvab juba kiiresti ja mõte sellest, et ta joob alkoholi enne sobivat vanust, võib olla eriti murettekitav. Lapsega alaealise alkoholi tarvitamise teemal rääkimine – eriti enne, kui ta alustab – võib tunduda pisut keeruline. Kuid teie sõnadel on suurem jõud, kui arvate.

Kui teil on põhjust arvata, et teie laps hakkab alkoholi tarvitama juba varases eas, pole veel hilja temaga rääkida ja teda aidata. Kui vajate rohkem tuge, pidage nõu tema arstiga. Tema saab anda teile juhiseid ja nõu, mida saate oma lapse aitamiseks teha. Pidage meeles, et te ei ole üksi ja ärge kunagi kartke sellel teekonnal abi küsida.

Alaealiste alkoholitarbimine, noorte alkoholitarbimine, lapsed ja alkohol, alkoholi mõjud, alkoholisõltuvus, teismeliste alkoholism, lapsevanemate nõuanded