Kas teie menstruatsioon on peatunud? Vaatame lähemalt amenorröa kohta.

Kas te mõtlete vahel: "Oh, mul pole sel kuul veel menstruatsiooni olnud?" Või äkki on üks teie tütardest või õdedest jõudnud puberteedieani ja pole veel puberteeti saavutanud? Sellisele menstruatsiooni hilinemisele või täielikule puudumisele on olemas meditsiiniline termin. See on "(amenorröa)" . Mõnikord võib see olla normaalne, kuid mõnikord võib see olla märk mõnest haigusest. Seega räägime täna "(amenorröast)" üksikasjalikumalt, justkui räägiksime sõbraga.

Mis on menstruatsioon? Kuidas see tegelikult toimub?

Lihtsamalt öeldes on menstruatsioon osa protsessist, mille käigus tüdruku keha valmistub iga kuu lapse eostamiseks. See hõlmab paljusid kemikaale, mida nimetatakse hormoonideks . Mõelge sellele, see on nagu keeruline plaan.

Meie ajus on väike, aga väga oluline nääre nimega (hüpotalamus). See nääre kontrollib teist nääret, mida nimetatakse (hüpofüüsiks). See (hüpofüüs) annab (munasarjadele) signaale munaraku vabastamiseks (ovulatsioon).

Munasarjad on kohad, kus munarakud talletatakse ja toodetakse. Samuti toodavad nad kahte tüdruku jaoks väga olulist hormooni: östrogeeni ja progesterooni.

Nende hormoonide mõjul pakseneb emaka sisemine limaskest (me nimetame seda endomeetriumiks) järk-järgult. See on nagu mugava madratsi ettevalmistamine lapsele magamiseks, kui ta sünnib.

Kui aga last sel kuul ei eostata, pole paksenenud emaka limaskesta enam vaja. Seejärel see organismist eemaldub. Seetõttu nimetame seda menstruatsiooniks. Selle protsessi korrektseks toimimiseks peavad elundid nimega hüpotalamus, munasarjad ja emakas korralikult töötama.

Millised on amenorröa peamised tüübid?

Amenorröad on kahte peamist tüüpi. Vaatame, mis need on.

1. Primaarne amenorröa - (primaarne amenorröa)

See viitab neile, kellel pole 15. eluaastaks kunagi menstruatsiooni olnud. Või kui neil pole menstruatsiooni olnud viis aastat pärast esimeste puberteedimärkide (näiteks rindade areng) ilmnemist, kuulub see samuti sellesse kategooriasse. Selle võivad põhjustada sünnil esinevad geneetilised seisundid või teatud seisundid, mis tekivad hilisemas elus.

2. Sekundaarne amenorröa - (sekundaarne amenorröa)

See juhtub siis, kui inimesel, kellel varem olid regulaarsed menstruatsioonid , lakkab menstruatsioon ootamatult kolmeks või enamaks kuuks . Kui inimese menstruaaltsükkel oli varem ebaregulaarne, peetakse menstruatsiooni lakkamist kuueks kuuks samuti "sekundaarseks amenorröaks". Selle kõige levinumad põhjused on:

• Rasedus
• Imetamine
• Tõsine stress
• Kroonilise haiguse põdemine

Kui levinud on amenorröa?

Tegelikult hinnatakse, et umbes iga neljas naine, kes ei ole rasedad, ei imeta ega ole menopausi läbinud, kogeb mingil hetkel oma elus amenorröad. Seega pole see nii haruldane.

Millised on amenorröa sümptomid?

Peamine sümptom on menstruatsiooni puudumine. Lisaks sellele võivad aga sõltuvalt amenorröa põhjusest ilmneda ka muud sümptomid. Näiteks:

• Äkiline tugev kuumusetunne (kuumahood).
• Nibud lekivad piima isegi ilma lapseta.
• Vaginaalne kuivus.
• Sagedased peavalud .
• Nägemise muutused.
• Liigne akne .
• Liigne karvakasv näol ja kehal.

Need sümptomid ei esine kõigil, aga kui teil need asjad esinevad, on hea mõte pöörduda arsti poole ja rääkida nendega.

Mis on amenorröa põhjused?

Ka kahe amenorröa tüübi põhjused on erinevad. Mõned põhjused on looduslikud, teised aga võivad viidata meditsiinilisele seisundile.

Menstruatsiooni lakkamise looduslikud (levinud) põhjused:

• Rasedus: See on sekundaarse amenorröa kõige levinum põhjus. Kui laps on viljastunud, teab keha, et tal pole vaja teist munarakku vabastada ega menstruatsiooni pidada. Seega menstruatsioon peatub.
• Imetamise amenorröa: Paljudel emadel ei ole rinnaga toitmise ajal menstruatsiooni.
• Menopaus: Naiste menstruatsioonid lakkavad tavaliselt jäädavalt 45–55-aastaselt.
• Kui teil on olnud emaka või munasarjade eemaldamise operatsioon: teil ei tule sel ajal ka menstruatsiooni.

Primaarse amenorröa levinumad põhjused:

Kui teil pole 15-aastaseks saades menstruatsiooni olnud, võib see olla tingitud järgmistest teguritest:

• Kromosomaalsed või geneetilised probleemid: need on seisundid, mis esinevad sünnil. Näiteks sellised seisundid nagu Turneri sündroom võivad mõjutada reproduktiivsüsteemi arengut.
• Aju või hüpofüüsi probleemidest põhjustatud hormonaalsed probleemid: need võivad takistada munasarjadel nõuetekohaseks toimimiseks vajalike hormoonide vabastamist.
• Reproduktiivorganite struktuuriprobleemid: näiteks emaka või tupe puuduvad osad või vähearenenud reproduktiivsüsteem.

Sekundaarse amenorröa levinumad põhjused:

Kui teil on varem olnud regulaarne menstruatsioon ja te lõpetate ootamatult menstruatsiooni kolmeks kuuks või kauemaks, võib see olla tingitud järgmistest teguritest:

• Mõned rasestumisvastased meetodid:Näiteks Depo-Provera® süst, mõned emakasisesed vahendid (IUD) ja mõned rasestumisvastased tabletid.
• Keemiaravi ja kiiritusravi vähi korral.
• Kui teil on varem olnud emakaoperatsioon ja teil on armkude: näiteks pärast protseduuri nagu dilatatsioon ja küretaaž (D&C).
• Tõsine stress: Mõtle sellele, kui suure stressi all sa olid A/L eksamite tegemise ajal või uue töökoha alustamisel. Sellised asjad võivad samuti põhjustada menstruatsiooni hilinemist.
• Halb toitumine: Kui keha ei saa vajalikke toitaineid, võib see põhjustada hormonaalse talitluse häireid.
• Suured kehakaalu muutused: On okei äkki väga kõhnaks muutuda või on okei väga raskeks muutuda.
• Äärmuslikud treeningrutiinid: Mõned tüdrukud, arvates, et peavad kaalust alla võtma, ei söö korralikult ja treenivad terve päeva jõusaalis. Üks põhjus on see, et nad treenivad rohkem, kui nende keha taluda suudab.
• Mõned ravimid.

Lisaks võivad teatud meditsiinilised seisundid põhjustada ka "sekundaarset amenorröad":

• (Primaarne munasarjade puudulikkus – POI): see tekib siis, kui munasarjad lakkavad toimimast enne 40. eluaastat.
• Hüpotalamuse amenorröa: menstruatsiooni lakkamine aju hüpotalamuse talitlushäire tõttu.
• Hüpofüüsi häired: Näiteks hüpofüüsi kasvajad või hormooni prolaktiini ületootmine.
• Hormonaalsed tasakaalutused, näiteks polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS), neerupealiste talitlushäired või hüpotüreoidism .
• Munasarjade mittevähilised või vähkkasvajad („munasarjakasvajad“).
• Rasvumine.
• Kroonilised haigused: Näiteks neeruhaigus või põletikuline soolehaigus (IBD).

Millised on amenorröa riskifaktorid?

Mõnedel inimestel on suurem tõenäosus selle seisundi tekkeks. Seda mõjutavad riskifaktorid on järgmised:

• Kui kellelgi teie perekonnas on olnud amenorröa või varajane menopaus.
• Geneetilise või kromosomaalse seisundi olemasolu, mis mõjutab munasarju või emakat.
• Rasvumine või kaalulangus.
• Söömishäire olemasolu.
• Liigne treening.
• Ebatervisliku toitumise järgimine.
• Tõsine vaimne stress.
• Pikaajalise haiguse põdemine.

Kas amenorröa võib põhjustada tüsistusi?

Amenorröa ei ole eluohtlik. Siiski võivad mõned seda põhjustavad seisundid põhjustada pikaajalisi tüsistusi. Seetõttu on menstruatsiooni peatumise korral oluline pöörduda arsti poole, et välja selgitada selle põhjus. Amenorröaga inimesel on suurem tõenäosus järgmiste sümptomite tekkeks:

• Osteoporoos (luude hõrenemine) või südame-veresoonkonna haigused: Selle põhjuseks on hormooni östrogeeni vähenemine.
• Raskused laste saamisel või viljatus.
• Vaagnavalu: Selle põhjuseks on reproduktiivorganite struktuuriline probleem.

Kuidas diagnoosida amenorröad (amenorröad)?

Kui teil on menstruatsioon kolm kuud järjest vahele jäänud, pöörduge arsti poole. Ta küsib teilt teie sümptomite, perekonna ajaloo ja menstruaaltsükli kohta. Seejärel teeb ta füüsilise läbivaatuse ja vaagnapõhjauuringu.

Milliseid teste tehakse amenorröa diagnoosimiseks?

Arst võib vajada mõningaid uuringuid, näiteks:

• Rasedustest.
• Vereanalüüsid: kontrollige hormoonide taset ja kontrollige kilpnäärme või neerupealiste haigusi.
• Geneetiline testimine: kui teil on primaarne munasarjade puudulikkus ja olete alla 40-aastane.
• (MRI) skaneerimine: kui kahtlustatakse hüpofüüsi probleemi.
• Ultraheli uuring: kui kahtlustatakse munasarjade või emaka probleeme.

Kas on oluline jälgida oma menstruaaltsüklit?

Jah, kindlasti. Amenorröa põhjuse leidmine võib mõnikord olla veidi keeruline. Kui pole ilmset põhjust, näiteks rasedus või menopaus, palub arst teil pidada päevikut menstruaaltsükli muutuste kohta. See võib olla arstile diagnoosi panemisel suureks abiks.

Kirjuta järgmine teave väikesesse märkmikku või oma telefoni rakendusse:

• Kui kaua teil menstruatsioonid on olnud?
• Millal sul viimati menstruatsioon algas?
• Milliseid ravimeid te võtate?
• Kas olete oma toitumises või treeningus mingeid muudatusi teinud?
• Kas tunned stressi või ärevust?

Kuidas ravitakse amenorröad?

Kui teie menstruatsioon on peatunud menopausi, imetamise või raseduse tõttu, ei ole vaja spetsiaalset ravi.

Muudel juhtudel sõltub teie ravi amenorröa põhjusest. Seega võivad ravimeetodid hõlmata järgmist:

• Järgides dieeti ja treeningkava, mis aitab teil säilitada teile sobivat tervislikku kaalu .
• Stressi juhtimise tehnikad .
• Treeningu koormuse muutmine (kui teed liiga palju, vähenda seda, kui mitte, suurenda veidi).
• Hormoonravi: Vastavalt arsti ettekirjutusele.
• Kirurgia: Seda tehakse väga harva.

Lisaks võib arst soovitada mõningaid ravimeetodeid amenorröa kõrvaltoimete leevendamiseks:

• Östrogeenravi: Vähendab kuumahooge ja tupe kuivust.
• Kaltsiumi ja D-vitamiini toidulisandid: hoiavad luud tugevana.
• Jõutreening: raskuste tõstmine või harjutused, mis tugevdavad lihaseid.

Kas amenorröa korral on vaja operatsiooni?

Ei, enamikul juhtudel pole operatsioon vajalik. Siiski võib arst soovitada operatsiooni järgmistel juhtudel:

• Kui esineb füüsiline muutus, mis takistab vere väljavoolu tupest (nt tupe vaheseina või perforeerimata neitsinahk).
• Kui teil on hüpofüüsi kasvaja.
• Kui emakas on armkude.

Kui kaua amenorröa kestab? Kas menstruatsioon algab uuesti?

Amenorröad saab sageli ravida. Ravi abil peaksid teie menstruatsioonid hakkama plaanipäraselt taastuma. Mõnikord võib menstruatsiooni taastumine võtta paar kuud, kuid enamikul inimestel see juhtub. Rääkige oma arstiga, mida võite ravilt oodata.

Tavaliselt taastub menstruatsioon pärast algpõhjuse ravimist. Siiski võib kuluda aega, enne kui see taas regulaarseks muutub.

Mõnikord ei pruugi teil terviseprobleemi tõttu menstruatsiooni üldse esineda. Sellisel juhul arutab arst teiega teie võimalusi, kui soovite last saada.

Kas amenorröad saab ära hoida?

Head terviseharjumused aitavad ennetada mõningaid "sekundaarse amenorröa" põhjuseid. Proovige neid asju:

• Järgige tervislikku toitumist ja treeningkava, mis teile sobib.
• Ole teadlik oma menstruaaltsüklist (nii et saad kohe teada, kui menstruatsioon jääb vahele).
• Käige regulaarselt günekoloogi juures , sh tehke vaagna läbivaatus ja tehke PAP-test.
• Maga piisavalt .

Millal peaks amenorröa osas arsti poole pöörduma?

Kui teil on menstruatsioon kolm kuud järjest ära jäänud, peaksite kindlasti arsti poole pöörduma. Samuti, kui teil jääb menstruatsioon vahele ja teil tekib mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge arsti poole:

• Tasakaalu-, koordinatsiooni- või nägemisprobleemid (need võivad viidata tõsisele haigusseisundile).
• Piima eritumine rindadest isegi ilma lapseta.
• Kui märkate oma kehal soovimatut karvakasvu.
• Kui olete üle 15 aasta vana, aga teil pole veel esimesi menstruatsioone olnud.

Mida ma veel peaksin arstilt küsima?

Arsti juurde minnes ärge unustage esitada järgmisi küsimusi:

• Mis on minu amenorröa põhjus?
• Millised ravivõimalused mul on? Millised on igaühe plussid ja miinused?
• Kas hormoonravi saamiseks on vaja pöörduda endokrinoloogi poole?
• Kas ma võin rasestuda isegi amenorröa korral?
• Kas pärast menstruatsiooni uuesti algust võib mul uuesti tekkida amenorröa?

Kas on normaalne, et pärast rasestumisvastaste pillide ärajätmist tekib amenorröa?

Jah, mõnedel inimestel võib pärast rasestumisvastaste tablettide võtmise lõpetamist esineda menstruatsiooni ärajäämist (postpillijärgne amenorröa). See on tingitud asjaolust, et teie keha "harjub" tootma hormoone, mis on vajalikud ovulatsiooniks ja menstruatsiooni taasalustamiseks. Menstruatsiooni taastumiseni võib kuluda kuni kolm kuud. Kui teil pole menstruatsiooni ikka veel olnud nelja kuni kuue kuu jooksul pärast pillide võtmise lõpetamist, pidage nõu oma arstiga.

Kas amenorröa on viljatuse tüüp?

Ei, amenorröa ei ole viljatuse vorm. Menstruatsiooni puudumine võib aga muuta rasestumise võimatuks. Kui loodate last saada ja teie menstruaaltsükkel on ebaregulaarne või peatunud, pöörduge nõu saamiseks arsti poole.

Lõpetuseks, see on see, mida ma teile öelda tahan (kaasavõetav sõnum)

Kui olete üle 15 aasta vana, kuid menstruatsioon pole veel alanud või kui teil on varem olnud regulaarsed menstruatsioonid ja nüüd on need lakanud, ärge paanitsege, vaid pöörduge kindlasti arsti poole. Amenorröa on tavaliselt ravitava seisundi tunnus. Kui arst on teie menstruatsioonide vahelejäämise põhjuse välja selgitanud, saate ravi, mis aitab teie menstruaaltsüklil normaalseks muutuda. Teil võib vaja minna mõningaid elustiili muutusi või hormoonravi. Kõige tähtsam on sellest oma arstiga rääkida ja saada õiget nõu. Ärge muretsege selle pärast üksi.

Amenorröa , menstruatsiooni lakkamine, igakuine menstruaaltsükkel, menstruatsiooni kadu, primaarne amenorröa, sekundaarne amenorröa, hormonaalne tasakaalutus