Oh, kas sul on tunne, nagu lämbuksid? Uurime välja, mis täpselt on "(lämbumine)"!

Vahel läheb äkki hingamine raskeks, eks? Või kas olete kunagi näinud kedagi lämbumisega maadlemas? See on tõesti väga hirmutav ja ohtlik asi. Täna räägime lämbumisest ehk meditsiinilisest terminist "(lämbumine)". Kui me sellest õigesti aru saame, saame isegi elu päästa.

Mis on „(lämbumine)”? Lihtsamalt öeldes...

Lihtsamalt öeldes tähendab „(lämbumine)”, et teie keha ei saa piisavalt hapnikku. Sellel on suur mõju hingamisprotsessile. Mõnikord võib see viia isegi teadvusetuseni. Halvimal juhul võib saabuda isegi surm. Mõned nimetavad seda „(lämbumiseks)”, teised „(lämbumiseks)”. Need kõik tähendavad sama asja.

Millised on peamised lämbumisliigid?

Lämbumist on erinevat tüüpi. Vaatame peamisi neist.

`(Mehaaniline asfüksia)` - Mehaaniline lämbumine

See on olukord, kus inimene ei saa hingata füüsilise eseme või kehaasendi tõttu. Mõelge sellele nagu keegi kägistaks teid või väike laps, kelle mänguasi jääb kurku kinni jne. Mõnikord, kui me oma asendit valesti valime, näiteks kui väike laps pöörab end ümber ja ei saa end ümber pöörata ning tema nina ja suu jäävad patja kinni, kuulub see samuti sellesse kategooriasse.

Traumaatiline asfüksia - õnnetuse tagajärjel tekkinud lämbumine

See on samuti osa „mehaanilisest lämbumisest“. Siin juhtub see, et teie rindkere, see tähendab rinnakorvi, lihaste, kudede ja nahaga ümbritsetud „rindkereõõnsus“, lämbub väljastpoolt tuleva suure jõu („trauma“) tõttu. Kujutage ette, et teie rindkere saab suure õnnetuse tagajärjel kõvasti pigistada. Seejärel surutakse veri südamest veenide kaudu tagasi kaela ja ajju.

Perinataalne lämbumine

See on midagi, mis on seotud meie väikeste beebidega. See seisund tekib siis, kui laps ei saa vajalikku hapnikukogust vahetult enne sündi, sünnituse ajal või kohe pärast seda. Selle suhtes tuleb olla väga ettevaatlik.

`(Kompressioonist tingitud lämbumine)` - lämbumine kokkusurumise tõttu

See on ka teatud tüüpi „mehaaniline lämbumine”. See juhtub siis, kui suur väline jõud surub teie rinda või kõhtu kokku. Näiteks kui teid pigistatakse rahvarohkes kohas (mõelge kontserdile) või kui keegi istub teie rinnale või põlvitab teie rinnal.

Kui levinud on see seisund, mida nimetatakse lämbumiseks?

See on tegelikult levinum, kui arvata võiks. Näiteks ainuüksi Ameerika Ühendriikides suri 2016. aastal lämbumissurma ligi 19 000 inimest.

Samuti oli lämbumine aastatel 2018–2019 alla üheaastaste laste õnnetusjuhtumite peamine põhjus. Seetõttu peaksid väikeste lastega vanemad selle suhtes väga ettevaatlikud olema.

Kuidas asfüksia minu keha mõjutab?

See seisund (asfüksia) võib teie keha mitmel viisil mõjutada.

Võõrkehade blokeerimine

Kujutage ette, et miski blokeerib teie hingamisteid. Seejärel koguneb teie kehasse süsihappegaas. Seda nimetatakse ka hüperkapniaks. Samal ajal ei jõua hapnik kehakudedeni (hüpoksia).

Seejärel proovib keha uuesti hingata. See võib olla veidi hirmutav vaadata. Võid näha selliseid asju nagu silmade suurenemine, nahavärvi muutus, käed kaelast haaramas ja aeglane köhimine.

Teie vererõhk ja pulsisagedus tõusevad järsult. Teie vere pH langeb. Teie keha vabastab hormoone, mida nimetatakse katehhoolamiinideks. Need katehhoolamiinid on hormoonid, mis on olulised keha "võitle-või-põgene" reaktsioonis.

Lõpuks langeb teie vererõhk ja pulss aeglustub.

Kui ummistust sel hetkel ei eemaldata või kui seda kiiresti ei ravita, võib süda nelja kuni viie minuti jooksul seiskuda (südameseiskus). See on väga ohtlik.

Uppumine

Umbes 10% uppumisjuhtudest lakkavad häälepaelad järsku töötamast, kui vesi esimest korda kurku satub. Seda nimetatakse larüngospasmiks. Seejärel surete lämbumisse, isegi kui kopsudes vett pole.

Ülejäänud 90% juhtudest lõdvestuvad häälepaelte vahelises tühimikus (glottis) olevad lihased, mille tagajärjel täituvad kopsud veega.

Su keha omastab värsket vett kiiresti. Värske vesi lahjendab vereplasmat ja põhjustab punaste vereliblede lagunemist (hemolüüsi).

Soolavesi tõmbab vedelikku teie vereringesüsteemist kopsudesse, vähendades vereplasma hulka.

Millised on õhupuuduse sümptomid?

Sellel "lämbumisseisundil" ilmneb mitu sümptomit:

• Hingamisraskused (düspnoe). Mõnedel inimestel on tunne, nagu nad lämbuksid.
• Kiire või sügav hingamine (hüperventilatsioon).
• Teadvuse kaotus.
• Köha.
• Kähedus või hääle muutus.
• Võimetus rääkida.
• Näo või huulte värvuse muutus (võib muutuda punaseks, lillaks, siniseks või halliks).
• Neelamisraskused või neelamisvõimetus.
• Mälukaotus.
• Tahtmatu urineerimine või roojamine ilma seda märkamata.
• Pearinglus.
• Peavalud.

Mis on `(asfüksia)` põhjused?

Sellel õhupuudusel võib olla palju põhjuseid. Vaatame mõnda neist:

• Anafülaksia: see on raske allergiline reaktsioon. Selle põhjustavad sageli toidud. See võib põhjustada ka raskeid sümptomeid, nagu oksendamine, jäsemete ja näo (eriti huulte) turse.
• Astma:See on krooniline kopsuhaigus. Seda võivad süvendada sellised asjad nagu õhusaaste, füüsiline koormus, lemmikloomade kõõm ja tubakasuits.
• `(Positsiooniline lämbumine)` - Positsiooniline lämbumine: see on seisund, kus kehaasend takistab hingamist. See juhtub sageli vastsündinute või väikelastega, kes ei ole piisavalt tugevad, et oma keha pöörata. Näiteks võib see juhtuda, kui laps magab näoli alaspidi ning tema nina ja suu on madratsis kinni ja ta ei saa end ümber pöörata.
• Keemiline lämbumine: see tekib siis, kui sissehingatav kemikaal tõrjub kopsudest hapniku välja ja täidab need hapnikuga. Seejärel ei pääse hapnik teie keha teistesse osadesse. Seda võivad põhjustada sellised kemikaalid nagu süsinikmonooksiid, tsüaniid, vesiniksulfiid ja mõned kodumajapidamises kasutatavates puhastusvahendites leiduvad kemikaalid.
• Opioidide üledoos: Opioidid on kemikaalid, mis toimivad närvirakkudega valu vähendamiseks. Liiga suure annuse võtmisel võib teie hingamine aeglustuda ja lõpuks peatuda.
• Uppumine: see on lämbumine, mis tekib vedeliku, tavaliselt vee, allaneelamisel .
• Võõrkeha blokeerimine/obstruktsioon: võõrkeha blokeerib hingamisteed. See võib juhtuda, kui toitu ei neelata korralikult alla või kui pärast liiga suure alkoholitarbimisega (alkoholimürgitus) jääb oksendamine kurku kinni.
• Kägistamine: hingamisteede blokeerimine käe, köie, nööri või muu eseme kaela ümber mähkimisega.

Kuidas ära tunda `(lämbumist)`?

See lämbumine on „meditsiiniline hädaolukord“, mis vajab viivitamatut ravi . Kui viibite väikese lapse või täiskasvanu läheduses, kellel tekivad ootamatult hingamisraskused, küsige neilt, kas nad „lämbuvad“. Kui nad ei oska vastata, otsige järgmisi märke:

• Kaela kinnihoidmine (see on universaalne märk, mis ütleb, et oled kinni jäänud).
• Köha aeglaselt ja nõrgalt.
• Vilistava hääle tegemine hingamisel (hingamine).
• Võimetus rääkida.
• Teadvuse kaotus.

Kui beebil on hingamisraskusi, jälgige tema käitumise muutusi. Näiteks hingamisraskused, nõrk nutt või väga aeglane köhimine.

Kas on okei anda midagi juua inimesele, kes ei saa hingata?

Ei, see pole üldse hea. Kui annad hingamisraskustega inimesele midagi juua, võib see hingamisteed veelgi rohkem blokeerida.

Milliseid teste kasutatakse asfüksia diagnoosimiseks?

Kui teie hingamisteedesse on midagi kinni jäänud, võib arst ummistuse leidmiseks ja eemaldamiseks kasutada röntgenikiirte või bronhoskoopiat.

Kuidas ravitakse `(asfüksiat)`?

Ravi sõltub õhupuuduse põhjusest. Ravivõimalused hõlmavad järgmist:

• Kardiopulmonaalne elustamine (CPR): Rindkere kokkusurumise tegemine aitab säilitada verevoolu elutähtsatesse organitesse, kuni süda uuesti lööma hakkab. See on väga oluline esmaabi.
• Heimlichi manööver: kõhulihaste tõuked aitavad esemeid hingamisteedest eemaldada. See on eriti kasulik, kui midagi, näiteks toit, on hingamisteedesse kinni jäänud.
• Ravimid: Sõltuvalt õhupuuduse põhjusest võidakse kasutada teatud ravimeid. Näiteks astma korral inhalaator, allergiate korral adrenaliin (EpiPen®) või opioidide üledoosi korral naloksoon (Narcan®).
• Suust suhu elustamine: see aitab hingamist stimuleerida. Seda saab teha uppunud inimeste või inimeste puhul, kellel on pärast liiga paljude opioidide võtmist hingamisraskused.
• Hapnikravi: hapnikku manustatakse kehasse hingamistoru, hapnikumaski, ninatoru või ventilaatori kaudu.

Kuidas vältida `(lämbumist)`?

Parim viis seda tüüpi lämbumist vältida on olla ettevaatlik . Kui kellelgi teie piirkonnas on hingamisraskusi, helistage viivitamatult numbril 1990 (Sri Lanka kiirabi).

• Söömise ajal närige toitu aeglaselt ja rääkige alles pärast allaneelamist. Jälgige oma lapsi söömise ajal tähelepanelikult. Innustage neid sööma väikeste suutäitega ja paluge neil mitte rääkida enne, kui nad on toidu alla neelanud.
• Kui teil on toiduallergiaid, kandke alati EpiPeni kaasas. Kontrollige koostisosade loetelu kõigel, mida sööte.
• Vees ujudes minge vähemalt ühe teise inimesega kaasa. Kui te ei oska ujuda, kandke päästevesti.
• Kui teil on astmahoo oht, hoidke inhalaatorit alati käepärast.
• Paigaldage koju vingugaasiandurid. Laske küttega seadmeid (nt pliidid, veesoojendid, ahjud) koolitatud tehnikul kord aastas üle vaadata.

Mis juhtub, kui tekib `(lämbumine)`?

Kui õhupuuduse põhjust kohe ravitakse, on taastumine sageli tõenäolisem.

Kui lämbumist aga kiiresti ei ravita, võib sellel olla pikaajalisi või püsivaid tagajärgi, nagu insult, ajukahjustus või surm. Seetõttu on väga oluline kiiresti tegutseda.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstile esitama?

Kui teil on kunagi midagi sellist olnud või soovite selle kohta rohkem teada saada, võite oma arstilt küsida järgmist:

• Mida peaksin tegema, kui keegi ei hinga?
• Kas mul on hingamisraskustest mingeid pikaajalisi või püsivaid tervisemõjusid?
• Kas mul on toiduallergiaid? Kas peaksin pöörduma allergoloogi poole?
• Mida ma peaksin tegema, et end tulevikus selle "(lämbumis)" seisundi eest kaitsta?

Lõpuks ometi midagi, mida meeles pidada! (Sõnum koju kaasa)

Lämbumine on väga hirmutav seisund, mille korral keha hapnikuga ei pääse. Kui sina või keegi sinu kaaslasest näitavad lämbumismärke, võib see olla hirmutav. Siiski on oluline jääda võimalikult rahulikuks. Ole teadlik hingamisraskuste tunnustest, eriti kui su käed hoiavad kaela ümbert kinni. Helista kohe 112 ja järgi nende juhiseid. Mida varem sa lämbumise põhjust ravid, seda suuremad on sinu võimalused vältida pikaajalisi või püsivaid terviseprobleeme. Sinu teadlikkus ja kiire tegutsemine võivad aidata elu päästa!

` Lämbumine, hapnik, hingamine, esmaabi, hädaolukord, lämbumine, uppumine, süsinikmonooksiid, elustamine, Heimlichi manööver