Astma ja allergiad: kas me saame tõesti aru nende kahe vahelisest seosest?

Kas köhite ka öösiti tihti? Kas tunnete end ringi joostes ja mängides või trepist ronides nagu kull? Või tunnete, et teie rinnus on pitsitatud või raske? Need võivad olla astma tavalised sümptomid. Paljude inimeste jaoks kaasneb see astmaseisund mitmesuguste allergiatega . Me nimetame seda allergiliseks astmaks. Tegelikult on astma ja allergiad kaks väga seotud haigust. Seega räägime täna kõigest lihtsal ja arusaadaval viisil.

Mis täpselt on astma? Mis juhtub kehas, kui see tekib?

Lihtsamalt öeldes on astma seisund, mis mõjutab bronhe, mis kannavad õhku kopsudesse. Hingamisel siseneb õhk nina kaudu ja liigub läbi nende bronhide kopsudesse. Tervel inimesel on need bronhid avatud ja vabad. See võimaldab meil kergesti hingata.

Aga kui astmahaige kogeb mingi päästiku tõttu astmahoogu, toimub nendes hingamisteedes kolm suurt muutust. Mõelge sellest nagu veetorust.

1. Hingamisteede ümbritsevate lihaste pinguldumine: Nende hingamisteede ümber olevad väikesed lihased pinguldusid äkki. Justkui keegi oleks veetoru pigistanud. Meditsiinis nimetatakse seda ( bronhospasmiks ) . See ahendab hingamisteid.

2. Põletik hingamisteedes: Nende hingamisteede siseseinad hakkavad paisuma. See põletik põhjustab hingamisteede ahenemist.

3. Suurenenud lima tootmine: Hingamisteede rakud hakkavad tootma tavapärasest paksemat ja kleepuvat lima. See lima blokeerib hingamisteid veelgi.

Millised on astma peamised sümptomid?

Kõigil astmahaigetel ei ole kogu aeg samu sümptomeid. Mõnel inimesel esinevad sümptomid harva. Teistel võib esineda kerget ebamugavust peaaegu iga päev. Vaatleme peamisi sümptomeid.

Väikesed märgid, mis enne astmahoogu ilmnevad

Mõnikord annab meie keha enne suure astmahoo tekkimist meile varajasi hoiatavaid märke. On väga oluline neid ära tunda.

• Sagedane köha , eriti öösel.
• Hingamine on veidi raske ja sa minestad kiiresti.
• Tavapärasest suurem väsimus, köha või vilistav hingamine treeningu ajal.
• Külmetushaiguste või muude allergiasümptomite (nt nohu, aevastamine ) teke.
• Raskused uinumisel.

Mis on astma vallandajad?

Astmahaige inimese hingamisteed on väga tundlikud. Seetõttu reageerivad nad teatud keskkonnateguritele kiiresti. Me nimetame neid "päästikuteks". Astma kontrolli all hoidmiseks on väga oluline tuvastada, mis need päästikud teie jaoks on, ja neist võimalikult palju eemale hoida.

Kuidas kindlalt teada saada, kas teil on astma?

Kui teil esinevad astma sümptomid, peaksite esmalt pöörduma kvalifitseeritud arsti poole. Arst küsib teilt kõigepealt teie sümptomite kohta, kas kellelgi teie perekonnas on astma, ja seejärel uurib teid. Seejärel võib ta diagnoosi kinnitamiseks teha mitu testi.

• Spiromeetria: See on peamine test. Teil palutakse hingata aparaati, mis mõõdab, kui palju õhku teie kopsud suudavad sisse hingata ja kui kiiresti te seda välja hingate.
• Tippvoolumõõturi test: see on väike pihuseade, mis mõõdab maksimaalset kiirust, millega õhku saab kopsudest kõvasti välja hingata.
• Rindkere röntgen: Rindkere röntgen tehakse muude terviseseisundite kontrollimiseks.
• Allergiatestid: Nahateste või vereanalüüse saab teha, et teada saada, kas teil on allergiaid ja millised need on.

Milliseid ravimeetodeid on astma kontrollimiseks saadaval?

Kuigi astmat ei saa täielikult ravida, saab seda õige raviga hästi kontrolli all hoida ja elada normaalset elu ilma probleemideta. Astma ravis on kaks peamist osa: kiiretoimelised ravimid (leevendavad ravimid) ja pikaajalise toimega ravimid (ennetavad ravimid). Neid manustatakse sageli inhalaatorina.

1. Kiiretoimelised ravimid (leevendajainhalaatorid)

Me nimetame neid bronhodilataatoriteks . Selle inhalaatori sissehingamisel lõdvestab see kiiresti teie hingamisteede lihaseid, avades hingamisteed.

• Kasutamine: Saage leevendust niipea, kui astma sümptomid (köha, vilistav hingamine) algavad.
• Tähtis: kasutage seda ainult vajadusel . Kui peate seda inhalaatorit sageli kasutama, tähendab see, et teie astma ei ole hästi kontrollitud. Sellisel juhul pöörduge kindlasti arsti poole.

2. Pikaajalised kontrolliravimid (ennetavad inhalaatorid)

Need on astma kontrolli all hoidmiseks kõige olulisemad ravimid . Neid nimetatakse põletikuvastasteks ravimiteks (sageli inhaleeritavad kortikosteroidid).

• Kuidas see toimib: Need ravimid vähendavad hingamisteede turset ja lima tootmist, muutes need vähem tundlikuks ja vähem reageerivaks päästikutele.
• Kasutamine: Te peaksite seda inhalaatorit kasutama iga päev vastavalt arsti juhistele ettenähtud arv kordi. Te peaksite seda kasutama ka päevadel, mil te ei ole haige . See aitab vältida astma süvenemist.

3. Muud ravimeetodid

Mõnele inimesele manustatakse lisaks inhalaatoritele tablette (leukotrieeni modifitseerijad – nt Singulair) või spetsiaalseid süste (immunomodulaatorid – nt Xolair). Kõik selle otsustab teid läbivaatav arst.