Kas teie südamerütm on ebaregulaarne? Uurime lähemalt kodade arütmiat!

Kas tunned vahel, et su süda lööb kiiremini kui tavaliselt? Või tundub su südamerütm ebaregulaarne? Võib-olla tunned midagi imelikku, pitsitustunnet rinnus? Need ei pruugi olla lihtsalt mingid sümptomid. Täna räägime konkreetsest südamerütmiga seotud seisundist, mis võib neid sümptomeid põhjustada.

Mis on kodade arütmia?

Lihtsamalt öeldes on kodade arütmia ebaregulaarne südamelöök. See tekib siis, kui südame ülemised kambrid (nimetatakse kodadeks ) ei tööta kooskõlas alumiste kambritega ( vatsakestega ). Mõelge sellest kui iga bändiliige, kes mängib üheskoos. Mis siis juhtub? Süda hakkab kas liiga kiiresti või liiga aeglaselt lööma. See põhjustab vere halba voolamist kogu kehas, mis tähendab, et vereringe on häiritud .

Millised on kodade arütmia peamised tüübid?

Sellel seisundil on palju erinevaid tüüpe. Nende vahel võib olla väikeseid erinevusi. Vaatame mõningaid peamisi tüüpe.

1. Kodade virvendusarütmia (AFIB)

See on väga levinud arütmia tüüp. Afibi korral löövad südame ülemised kambrid (kodad) väga kiiresti, ebaregulaarselt ja ilma igasuguse korrapärata. Teisisõnu, nad lihtsalt laperdavad. Kui seda ei ravita õigesti, võib see viia ohtlike seisunditeni, näiteks insuldini .

2. Lisarada tahhükardia / šundi tahhükardia

See juhtub siis, kui südame ülemiste kambrite (kodade) ja alumiste kambrite (vatsakeste) vahele luuakse täiendav elektriline rada. Tavaliselt liiguvad elektrilised signaalid läbi nn AV-sõlme . Kui aga elektrilised signaalid liiguvad mööda seda lisarada liiga kiiresti, lööb süda liiga kiiresti. Wolff-Parkinsoni-White'i sündroom on hea näide sellest.

3. Kodade laperdus

See on seisund, kus südame ülemiste kambrite (kodade) elektrilised signaalid muutuvad liiga kiireks. See põhjustab kodade liiga kiiret lööki. See seisund võib esineda koos südameataki, südamepuudulikkuse ja südame struktuuririketega.

4. Kodade tahhükardia (AT)

Tahhükardia on kiire südamelöök. AT korral algab elektriline signaal südame ülemistes kambrites (kodades) vales kohas, põhjustades südame kiiret lööki.

5. Re-entrant AV-sõlme tahhükardia (AVNRT)

See juhtub siis, kui elektrilised signaalid saavad läbida AV-sõlme rohkem kui ühel viisil. AVNRT onParoksüsmaalne supraventrikulaarne tahhükardia (PSVT) on seisund, mille korral süda lööb kiiresti, kuid ebaregulaarselt. See võib tekkida äkki ja sama kiiresti kaduda.

6. Enneaegsed kodade kokkutõmbed (PAC-d)

See on siis, kui süda lööb enneaegselt, mis tähendab, et see lööb enneaegselt. Need on tavaliselt ohutud ega vaja ravi .

Kui levinud on kodade arütmia?

Südame rütmihäired on tegelikult levinumad, kui arvata oskate . Miljonid inimesed üle maailma kannatavad mingisuguse arütmia all. Kõige levinum neist on kodade virvendusarütmia (AFIB), millest me varem rääkisime. Need väikesed, kahjutud südame löögisageduse muutused ehk enneaegsed kodade kokkutõmbed (PAC-d) on midagi, mida peaaegu kõik meist mingil hetkel oma elus kogevad.

Miks see kodade arütmia tekib?

Selle seisundi peamine põhjus on ebanormaalsed elektrilised signaalid, mis algavad südame ülemistes kambrites (kodades). Need ebanormaalsed signaalid võivad olla pärilikud (see tähendab, et kellelgi teie perekonnas on need ja teie võite need ka saada) või võivad need olla põhjustatud muudest terviseprobleemidest või südamehaigustest.

Terviseprobleemide ja südamehaiguste tõttu:

• Aneemia , mis tähendab punaste vereliblede puudust.
• Kardiomüopaatia on südamelihase haigus.
• Diabeet (diabetes mellitus) .
• Südamekahjustus , mis on tekkinud südameataki või varasema südameataki tagajärjel.
• Südamehaigused , südame isheemiatõbi (CAD) ja südamepuudulikkus .
• Kõrge vererõhk (hüpertensioon) .
• Kopsudega seotud haigused, näiteks krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK) .
• Südame struktuuriprobleemid, näiteks südameklapihaigus .
• Kilpnäärmeprobleemid, eriti hüpertüreoos .

Elustiili tegurite tõttu:

Need asjad võivad suurendada ka kodade arütmia riski:

• Keha dehüdratsioon .
• Kofeiini sisaldavad joogid ja toidud (näiteks tee ja kohv).
• Mõnedel inimestel võib pärast rasva-, suhkru- või süsivesikuterikka toidu söömist tekkida südamepekslemine .
• Teatud ravimid, näiteks pseudoefedriin, mida leidub mõnedes külmetusravimites.
• Liigne alkoholi tarbimine .
• Ülekaal ja rasvumine.
• Tõsine stress ja ärevus .
• Hormonaalsed muutused, näiteks menopausi või raseduse ajal. Südamepekslemine raseduse ajal on väga levinud ja tavaliselt kahjutu.
• Suitsetamine ja tubakatoodete tarvitamine .

Kuidas teada saada, kas teil on kodade arütmia? Millised on selle sümptomid?

Mõnikord võib see seisund esineda ilma igasuguste sümptomiteta. Siin on aga mõned kõige levinumad sümptomid:

• Tundub, nagu su süda lööks väga kiiresti, aga ühes rütmis . Su rindkere peksleb, nagu oleksid just jooksnud.
• Ebaregulaarne südamelöök . Võib tunduda, nagu jätaks süda löögi vahele, lakkas löömast, lööks äkki kiiremini või aeglasemalt.
• Valu rinnus , ebamugavustunne või pigistustunne.
• Õhupuudus .
• Pearinglus või segasustunne.
• Minestamine / sünkoop .
• Äärmine väsimus , elutuse tunne.
• Tuikamistunne rinnus, kurgus või kaelas (südamepekslemine) .
• Jäsemete, eriti jalgade, pahkluude ja labajalgade turse (ödeem) .

Kuidas arstid seda seisundit diagnoosivad?

Pärast teie sümptomite ja südame kuulamist määrab arst kõigepealt vereanalüüsi . See on tavaliselt täielik vereanalüüs (CBC) . See kontrollib aneemiat, vitamiinipuudust või kilpnäärmeprobleeme.

Seejärel on järgmine test, mida peate tegema, elektrokardiogramm (EKG) . See hõlmab nahale andurite kinnitamist, et salvestada teie südame elektrilist aktiivsust ehk pulssi. Seda saab teha arsti kabinetis ja see võtab umbes 15 minutit.

Kujutage ette, et teil ei olnud arsti juures käies ebaregulaarset südamelööki. Sellisel juhul ei salvestuks seda EKG-le. Sellisel juhul võib arst paluda teil kasutada ambulatoorset monitori , näiteks Holteri monitori . See on väike kaasaskantav seade. Te peate seda kandma umbes nädal aega. Selle aja jooksul salvestatakse teie südamelööke ja kõiki ebaregulaarseid südamelööke.

Millised on kodade arütmia ravimeetodid?

Kui teil diagnoositakse arütmia, suunatakse teid kardioloogi juurde.Ravi määratakse teie üldise tervise ja arütmia tüübi põhjal.

Eluviisi ja toitumisharjumuste muutused:

Paljude arütmiate tüüpe saab kontrollida nende lihtsate muudatustega:

• Lõpetage või piirake alkoholi, kofeiini ja teatud ravimite (nt pseudoefedriini sisaldavate külmetusravimite) tarbimist.
• Dehüdratsiooni vältimiseks joo palju vett .
• Stressi ja ärevuse vähendamiseks abi palumine, lõdvestusharjutuste ja sügavate hingamistehnikate harjutamine.
• Kui teil on rasvumine, on oluline kaalust alla võtta ja säilitada tervislik kaal .
• Lõpetage täielikult suitsetamine ja tubakatoodete tarvitamine .

Meditsiiniline ravi:

Mõned arütmia tüübid vajavad lisaks elustiili muutustele ka meditsiinilist ravi. Kui teil on rohkem kui üks arütmia tüüp, võite vajada rohkem kui ühte ravi. Siin on mõned peamised ravimeetodid:

• Kateetri ablatsioon: See ei ole nii suur protseduur kui operatsioon. See hävitab südames väikese koetüki, mis saadab ebaregulaarseid elektrilisi signaale. See peatab ebanormaalse rütmi.
• Seadmed: Mõnikord võib südame rütmi kontrollimiseks olla vaja südamesse implanteerida seade, näiteks implanteeritav kardioverter-defibrillaator (ICD) , nahaalune ICD või südamestimulaator .
• Elektriline kardioversioon: see hõlmab südamele ohutute elektrilöökide (joltide) manustamist, ebanormaalse rütmi peatamist ja normaalse rütmi taastamist.
• Ravimid: On ravimeid, mida manustatakse südamerütmi regulaarseks hoidmiseks või ebakorrapärasuste vältimiseks (arütmiaravimid). Samuti võidakse afibiidiga inimestele anda verevedeldajaid insuldiriski vähendamiseks.

Kuidas vähendada kodade arütmia riski?

Seda ei pruugi olla võimalik täielikult ära hoida, aga me saame oma riski vähendada , püsides terve ja tehes tarku otsuseid.

• Südametervisliku toitumise järgimine.
• Treeni hästi ja püsi aktiivne .
• Kui teil on rasvumine, on oluline kaalust alla võtta ja säilitada tervislik kaal .
• Kui teil on kõrge vererõhk (hüpertensioon), kontrollige seda.
• Kolesterooli taseme kontrollimine .
• Rääkige oma arstiga ja koostage plaan suitsetamisest ja tubakatoodete tarvitamisest loobumiseks.

Kui teil on südamehaigus või muid terviseprobleeme, mis suurendavad selle arütmia riski, rääkige sellest oma arstiga. Ta selgitab teile, milliseid muid samme saate astuda.

Milline on kodade arütmiaga inimese väljavaade? (Outlook)

See sõltub tegelikult mitmest tegurist. Teie arütmia tüüp ja teie üldine tervislik seisund võivad kõik rolli mängida. Paljud inimesed saavad oma sümptomeid hallata elustiili ja toitumise muutustega. Kodade arütmia ravi aitab teil elada üldiselt tervislikumat elu . Kõige olulisem on käia regulaarselt arsti juures, et kontrollida oma südame tervist ja teha temaga koostööd, et püsida terve.

Millal peaksite kodade arütmia korral arsti poole pöörduma?

Kui teil on südame löögisageduse pärast muresid või kui teil esineb mõni eespool käsitletud sümptomitest, pöörduge kindlasti arsti poole . Kui te juba teate, et teil on kodade rütmihäire, külastage regulaarselt oma kardioloogi .

Kiiret tähelepanu vajavad sümptomid:

Kui teil tekivad järgmised sümptomid , pöörduge viivitamatult arsti poole :

- Valu rinnus .

- Sagedased minestushood .

- Äkiline või seletamatu väsimus või kurnatus .

- Jalgade, labajalgade või pahkluude turse .

- Hingamisraskused .

Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Kodade arütmia võib mõnikord põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, näiteks insulti. Hea uudis on aga see, et seda seisundit saab õige ravi ja elustiili muutustega hästi kontrolli all hoida .

Kui teil esinevad arütmia sümptomid, eriti kui teil on olnud südamehaigusi või terviseprobleeme nagu kõrge vererõhk, ärge viivitage arsti külastamisega . Südametervisliku toitumise ja aktiivse eluviisiga saate vähendada arütmia riski ja säilitada parema üldise tervise . Pidage meeles, et teie süda on teie kõige väärtuslikum vara!

Kodade arütmia, südame rütmihäired, südamelöök, südamehaigus, kodade virvendus, südame tervis, ebaregulaarne südamelöök