Kas teie laps teeb ka öösel voodimärgamist? (Voodimärgamine) - Räägime sellest!

Kas olete mures selle pärast, et teie laps ikka veel öösiti voodit märjaks teeb , isegi kui ta on potis käimise harjutanud? Teil võib selle pärast olla piinlik, vihane või isegi abitu. Kuid ärge muretsege, see on väga levinud probleem, millega paljud vanemad silmitsi seisavad mitte ainult Sri Lankal, vaid kogu maailmas. Kõige tähtsam on mõista, et see ei ole ei lapse ega teie süü . Räägime sellest üksikasjalikumalt .

Mis täpselt on voodimärgamine?

Lihtsamalt öeldes on voodimärgamine ehk meditsiiniliselt tuntud kui "öine enurees" tahtmatu ja kontrollimatu uriinileke öise une ajal. See on väikelaste seas väga levinud.

Mõtle sellele, paljud lapsed oskavad öösiti voodit märjaks teha ka pärast seda, kui nad on potis käimise selgeks saanud, isegi kuni 4, 5 või 6-aastaseks saamiseni. See on osa nende keha arengust. Seda seetõttu, et kommunikatsioon põie ja aju vahel pole veel täielikult välja arenenud.

Tavaliselt hakkab arst seda probleemiks pidama alles siis, kui voodimärgamine jätkub pärast 7. eluaastat rohkem kui kaks korda nädalas.

See ei ole tõsine haigus. Siiski võib see lapsele ja perele põhjustada psühholoogilist stressi. Laps võib täiskasvanute ees tunda piinlikkust ja süütunnet. Mõnikord võivad nad isegi vältida selliseid asju nagu sõprade juures ööbimine või reisidele minemine, kartes: "Mis siis, kui ma pean öösel urineerima ?"

Voodimärgamist on kahte peamist tüüpi.

Me saame seda olukorda vaadelda kahel peamisel viisil. Selle mõistmine aitab teil oma lapse olukorrast paremini aru saada.

Miks see lastel (ja mõnedel täiskasvanutel) juhtub?

Sellel pole ühte kindlat põhjust. Põhjused võivad lapseti ja vanusest olenevalt erineda.

Miks see väikelastega juhtub?

Enamasti on väikelaste voodimärgamise peamine põhjus see, et neil pole veel täielikult välja arenenud põie kontrolli. See on normaalne. Mõnikord, eriti kui laps on veidi vanem ja jätkab voodimärgamist, võib aga olla tegemist mõne muu haigusseisundiga.

• Kuseteede infektsioon (UTI): Kuseteede infektsioonid põhjustavad sagedast urineerimist ja raskusi selle kontrollimisega.
• Kõhukinnisus: kui väljaheide ei liigu korralikult ja täidab pärasoole, avaldab see põiele survet. See võib põhjustada põiele ebapiisavat ruumi täielikuks täitumiseks või kontrolli kaotamist.
• Diabeet: See võib olla diabeedi varajane sümptom. Kui organismi suhkrutase tõuseb, toodetakse rohkem uriini.
• Probleemid nagu norskamine (obstruktiivne uneapnoe): lastel, kellel on une ajal hingamisraskusi, võivad esineda muutused teatud hormoonide funktsioonis ajus, mistõttu nad toodavad öösel rohkem uriini.
• Närviprobleemid: kui põiest ajju sõnumeid kandvates närvides esineb nõrkust.
• Sellised seisundid nagu ADHD: see seisund on levinud ka lastel, kellel on tähelepanu- ja sooritusprobleeme.

Täiskasvanuid ja väikelapsi mõjutavad põhjused

Kui see seisund esineb eakal inimesel, võib see olla tingitud järgmistest põhjustest.

• Geneetika: kui teie emal või isal oli see probleem lapsena, on suurem tõenäosus, et see tekib ka teie lapsel.
• Hormoonid: Meie kehas on hormoon, mis vähendab öist uriinieritust. Seda nimetatakse vasopressiiniks. Mõne inimese keha ei tooda seda hormooni öösel piisavalt. Sellisel juhul toodavad nad uriini nii öösel kui ka päeval ja põis täitub kiiresti.
• Väike funktsionaalne põie maht: sel juhul on põis normaalse suurusega, kuid isegi kergelt täis olles saadab see ajule vale signaali, öeldes: "See on nüüd täis, ma pean urineerima ."
• Sügav uni (ärkamisraskused):Mõned lapsed (ja täiskasvanud) magavad nii sügavalt, et isegi kui nende põis on täis ja saadab ajju signaale, ei ärka nad üles.
• Psühholoogilised probleemid: Kujutage ette, et sellised asjad nagu pereliikme kaotus, uude kooli kolimine, vanemlikud probleemid või eksamistress võivad panna lapse, kes on kuude kaupa hästi hakkama saanud, uuesti voodisse märjaks hakkama.

Millal peaksime arsti juurde minema?

Kuigi voodimärgamine on normaalne, on mõnikord oluline pöörduda arsti poole. See võib aidata ka teie hirme ja kahtlusi leevendada.

Kuidas ravida ja hallata?

Parim on see, et selle jaoks on olemas väga tõhusad ravimeetodid ja -võimalused. Arst uurib teie last, küsib teie sümptomite kohta ja vajadusel teeb uriinianalüüsi, et määrata teie lapsele parim ravi.

1. Käitumuslikud muutused

Neid meetodeid proovitakse sageli esimesena. Need aitavad probleemi lahendada ilma ravimeid kasutamata.

• Piira vedeliku tarbimist enne magamaminekut: Lõpeta vee, piima ja karastusjookide andmine umbes 2 tundi enne magamaminekut. Siiski peaksid andma lapsele päeva jooksul palju vedelikku.
• Enne magamaminekut käi kindlasti tualetis: Isegi kui teie laps väidab, et tal pole kuseteede infektsiooni, tehke endale harjumuseks enne magamaminekut tualetis käia ja põis täielikult tühjendada.
• Enureesihäire: see on väike seade. Andur kinnitatakse lapse aluspesu külge. Kui uriinipiisk väljub, tuvastab andur selle ja aktiveeritakse alarm (heli või vibratsioon). See äratab lapse üles. Aja jooksul harjub aju ärkama, kui põis on täis. See on väga tõhus meetod.
• Põieteraapia: Päeva jooksul, kui lapsel on vaja urineerida , õpetatakse talle urineerimisvajadust paar minutit kinni hoidma. Seda aega pikendatakse järk-järgult. See harjutab põit rohkem uriini hoidma. Seda tuleks teha arsti soovitusel.

2. Ravimid

Kui ülaltoodud meetodid ei ole efektiivsed või kui on mõni muu meditsiiniline põhjus, võib arst välja kirjutada ravimeid.

• Desmopressiin: See on sünteetiline ravim, mis sarnaneb varem käsitletud hormooniga vasopressiin. See toimib, vähendades öösel toodetava uriini hulka.
• Oksübutüniin või tolterodiin: need ravimid aitavad vähendada põie kokkutõmbeid, kui teil on üliaktiivne põis.

Kõige tähtsam on lapse mõtteviisi kujundamine.

Veelgi olulisem kui ravi ja võib-olla isegi olulisem on lapsele emotsionaalse toe pakkumine. Sellel võib olla tohutu mõju lapse enesekindlusele.

• Ära kunagi oma last noomi: ära noomi, karista ega häbista oma last teiste ees voodisse märjaks tegemise pärast. See ainult süvendab probleemi.
• Selgitage, et see pole tema süü:Ütle oma lapsele armastavalt: "See pole sinu süü, poeg/tütar. See läheb paremaks, kui sa suureks saad. Leiame selle koos lahendatud."
• Kaasake oma laps voodipesu vahetamisse: ärge kasutage seda karistusena, vaid kohustusena, öeldes: "Koristame mõlemad koos ära."
• Tähistage "kuivi öid": tehke lapsele väike kingitus päevade eest, mil ta öösel voodit ei märja, või pange kalendrisse täht. Sellised väikesed asjad võivad teie lapsele suureks julgustuseks olla.