Paljud meist, eriti vananedes, räägivad tihti sellistest asjadest nagu: "Oh, mu luud on nii nõrgad", "Mu põlved valutavad" või "Mu selg valutab", eks? Seega, lahendusena soovitab arst sageli kaltsiumi ja D-vitamiini. Turul on ravimeid, mis neid kahte kombineerivad. Aga see ei ole midagi, mida saab lihtsalt poest osta ja võtta. Seega räägime täna sellest ravimist, kuidas seda kasutada ja mille suhtes ettevaatlik olla.
Miks me vajame nii kaltsiumi kui ka D-vitamiini?
Lihtsamalt öeldes on see nagu tellised ja tsement. Kaltsium on peamine koostisosa, millest meie luud ja hambad koosnevad. See on nagu tellised. Aga selleks, et need tellised saaksid organismi korralikult imenduda, see tähendab, et need imenduksid soolestikust, peab keegi aitama. See inimene, kes seda abi teeb, on D-vitamiin. See on nagu tsement.
Pole tähtis, kui palju kaltsiumi te tarbite, kui teie kehas pole piisavalt D-vitamiini, pole sellest kaltsiumist erilist kasu. Seetõttu soovitavad arstid sageli nende kahe kombinatsiooni. Kui neid kahte kombineerida,
- Teie luud ja hambad muutuvad tugevamaks.
- See võib kaitsta teid vananedes luid lagundavate haiguste, näiteks osteoporoosi eest.
- Aitab keha immuunsüsteemil hästi toimida.
- Teatud määral toetatakse ka aju tervist.
Asjad, mida peate enne selle ravimi kasutamist oma arstile rääkima
See on väga oluline. Kuigi see võib teile tunduda vitamiinipillina, on see ka ravim. Seega, kui teil esineb mõni järgmistest seisunditest, rääkige sellest kindlasti oma arstile enne selle ravimi võtmist.
Pea meeles, et mida rohkem arst sinu terviseajaloo kohta teab, seda kindlamalt saab ta sulle kõige ohutumat ravi pakkuda.
| Tingimused, millest arstile teatada | |
|---|---|
| Kõrge kaltsiumi- või D-vitamiini tase veres | Suurenenud fosfaadisisaldus veres |
| Neeruhaigus või neerukivid | Südamehaiguse korral |
| Maksahaiguse esinemine | Kõrvalkilpnäärme haigus |
| Sarkoidoosiks nimetatav seisund | Maohaavandid või ummistused |
| Sagedane kõhukinnisus või dehüdratsioon | Allergia teiste ravimite, toitude või ainete suhtes |
| Kui te olete rase või üritate rasestuda | Kui olete imetav ema |
Kuidas täpselt seda ravimit kasutada?
See ravim on tavaliselt pulbri kujul. Ärge kunagi neelake pulbrit otse suust alla. See tuleb segada vedeliku või pehme toiduga.
Kuidas seda veega segatuna juua
Pane pulber tassi, lisa supilusikatäis (umbes 15 ml) vett. Seejärel sega korralikult läbi ja joo segu kohe ära . Kui sa ei saa seda kohe ära juua, sega see enne joomist uuesti läbi.
Kuidas seda toiduga segada
Pane tassi pehmet toitu, näiteks jogurtit, pudingit või haput banaani. Lisa peale ravimipulber. Seejärel lisa veel toitu ja sega korralikult läbi. Sel viisil valmistatud segu tuleks kohe ära süüa.
Lastele andmisel: Lapsed võivad selle ravimi andmisel vajada erilist ettevaatust. Seetõttu rääkige sellest oma arstiga ja järgige tema juhiseid.
Mida teha, kui annus suureneb?
Kui arvate, et olete võtnud liiga palju ravimit, ärge paanitsege. Kuid ärge võtke seda ka kergekäeliselt . Pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda . Või helistage nõu saamiseks Colombo riikliku haigla mürgistusteabekeskusesse .
See ravim on mõeldud ainult teile. Arst on selle teie seisundi jaoks välja kirjutanud. Seetõttu ärge kunagi jagage seda kellegi teisega.
Mis saab siis, kui ma unustan ravimiannuse võtmata?
Kui te unustate annuse võtmata, võtke see niipea kui meelde tuleb. Kui aga järgmise annuse võtmise aeg on peaaegu käes, jätke unustatud annus vahele ja võtke järgmine annus ettenähtud ajal. Ärge kunagi võtke kahekordset annust, kui annus jäi eelmisel korral võtmata.
Teised ravimid, mis võivad selle ravimiga koostoimeid tekitada (koostoimed)
Kui te võtate ravimeid teiste haiguste raviks, on väga oluline oma arsti ka sellest teavitada. Sest mõned ravimid võivad kaltsiumi ja D-vitamiiniga interakteeruda. See tähendab, et kas selle ravimi efektiivsus võib väheneda või teise ravimi efektiivsus muutuda.
| Ravimi tüüp | Näited |
|---|---|
| Mõned antibiootikumid | Tsiprofloksatsiin, levofloksatsiin, tetratsükliin |
| Südamehaiguste ravimid | Digoksiin |
| Diureetikumid | - |
| Rauapreparaadid | - |
| Seenevastased ravimid | Flukonasool, ketokonasool |
| Kilpnäärme ravimid | - |
| Muud vitamiinid | Kõik, mis sisaldab kaltsiumi, D-vitamiini või muid mineraale |
See nimekiri ei ole täielik. Seetõttu rääkige oma arstile kõikidest ravimitest, mida te võtate (sh vitamiinid ja traditsioonilised ravimid).
Millised on ravimi võimalikud kõrvaltoimed?
Nagu iga ravimi puhul, võivad mõnedel inimestel esineda kergeid kõrvaltoimeid. Mõned neist võivad olla tõsised ja neist tuleb kohe teatada.
| Kõrvaltoimed, millest tuleb viivitamatult arstile teatada | |
|---|---|
| Allergilised reaktsioonid | Nahalööve, sügelus, näo, huulte, keele või kurgu turse. |
| Kõrge kaltsiumisisalduse sümptomid veres | Ebatavaliselt suurenenud janu või urineerimine, iiveldus, oksendamine, segasus, ebatavaline nõrkus, luuvalu. |
| Kõrvaltoimed, mis tavaliselt ei ole tõsised, kuid millest tuleb arstile teatada, kui need püsivad | |
| Kõhukinnisus | Isu |
| Iiveldus/ebamugavustunne kõhus | Oksendamine |
Kodune sõnum
- Kuigi kaltsium ja D-vitamiin on luude tervise jaoks olulised, tuleks seda ravimit kasutada ainult arsti ettekirjutusel.
- Teavitage oma arsti kõigist muudest terviseprobleemidest ja ravimitest, mida te võtate.
- Võtke ravimit täpselt nii, nagu arst on määranud, õiges koguses ja segage see korralikult. Ärge kunagi neelake seda pulbrina alla.
- Kui teil tekib tõsiseid kõrvaltoimeid (eriti allergia või kaltsiumisisalduse suurenemise märke), pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Selle ravimi võtmise ajal ärge võtke ilma arstiga nõu pidamata teisi D-vitamiini, kaltsiumi või mineraale sisaldavaid toidulisandeid.
- Ainult sellest ravimist ei piisa. Luude tervise jaoks on väga olulised ka tasakaalustatud toitumine ja õige treeningrutiin.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar