Kas olete kunagi mõelnud, kui hämmastavat teeb see väike organ teie peas, aju? See kontrollib kõike, mida me näeme, kuuleme, mõtleme ja teeme. Seega räägime täna aju suurimast ja olulisemast osast. See on suuraju ehk nagu me inglise keeles ütleme, "(Cerebrum)".
Mis see aju on?
Lihtsamalt öeldes on suuraju aju suurim osa . See asub kolju ülaosas ja eesosas. See on seotud peaaegu kõigega, mida me päeva jooksul teeme, alates mõtlemisest kuni tegutsemiseni. Tegelikult on see peamine juhtimiskeskus, mis teeb meist selle, kes me oleme, meie isiksuse ja võimed.
Teadlased õpivad aju ja selle toimimise kohta veel palju. Kuigi me teame palju, on ikka veel asju, mida me täielikult ei mõista. Kuid tehnoloogia arenedes suurenevad meie teadmised aju kohta iga päevaga.
Mis vahe on väikeajul ja väikeajul?
Need kaks nime on mõnevõrra sarnased, seega võib neid mõnikord segi ajada. Nende kahe funktsioonid on aga väga erinevad.
- Suuraju: See on aju suurim osa. See kontrollib kõike, mida me teadlikult teeme , näiteks mõtlemist, planeerimist ja rääkimist. See on nagu tegevjuht kontoris.
- Väikeaju: See on väike ajuosa, mis asub tagaosas ja allosas. Selle peamine ülesanne on keha liigutuste tasakaalustamine ja koordineerimine . Näiteks aitab see kõndimisel tasakaalu hoida ja mitte kukkuda ning aitab käe sirutamisel millestki täpselt kinni haarata. See on nagu juht, kes täidab oma ülemuse käske.
Millised on väikeaju peamised funktsioonid?
Me ütleme, et aju kontrollib paljusid asju, mida me teadlikult teeme. Siin on mõned neist. Selle teabe mõistmise hõlbustamiseks vaatame seda sellises tabelis.
| Ülesanne | Lihtne seletus |
|---|---|
| Viie meele kontroll | Aju töötleb ja mõistab kõike, mida sa oma silmadega näed, kõrvadega kuuled, keelega maitsed, ninaga nuusutad ja nahaga puudutad. |
| Keel ja suhtlemine | Aju erinevad osad aitavad sul lugeda, kirjutada ja rääkida. |
| Lühiajaline mälu (töömälu) | Kujuta ette, et mõtled koju minnes poest piimapaki ostmisele. See osa kontrollib asju, mida sa sellise lühikese aja jooksul mäletad. |
| Käitumine ja isiksus | Aju otsmikusagar kontrollib selliseid asju nagu teie käitumine, isiksus, õige ja vale valimine ning asjade ütlemata jätmine, mida te ei peaks ütlema. |
| Kehaliigutused | Kui soovite oma jäsemeid liigutada, kõndida või joosta, saadab aju teie lihastele vajalikud signaalid. |
| Õppimine, arutluskäik | Kui õpid midagi uut, teed arvutuse või leiad lahenduse probleemile, töötavad aju erinevad osad koos. |
Mõned üllatavad faktid väikeaju kohta
- Ristkujutus: See on väga kummaline asi. Seda, mida sa oma keha paremal poolel teed, kontrollib su aju vasak pool. Seda, mida sa oma aju vasakul poolel teed, kontrollib parem pool. Seetõttu, kui su aju vasak pool on kahjustatud, näiteks insuldi korral, kaotab su keha parem pool funktsiooni.
- Aju kohanemisvõime: teie aju suudab end "ümber programmeerida". See tähendab, et see suudab kahjustada saanud või uue õppimise korral ajus närvirakkude vahel uusi ühendusi luua. Seda nimetatakse ka "neuroplastsuseks".
- Spetsialiseerunud piirkonnad: Aju erinevad osad on spetsialiseerunud erinevatele funktsioonidele. Kuid idee, et mõned inimesed on "vasaku ajupoolkeraga" ja "parema ajupoolkeraga", ei ole teaduslikult tõestatud. Mõlemad ajupoolkerad töötavad koos.
Kuidas moodustub väikeaju?
Suuraju välispind ehk ajukoor on kortsus nagu kooritud kreeka pähkel. See on jagatud kaheks pooleks sügava soonega, mis kulgeb pikisuunas keskelt allapoole. Me nimetame neid vasakuks ja paremaks ajupoolkeraks .
Need kaks poolkera on omavahel ühendatud närvikoe kimbuga, mida nimetatakse "corpus callosumiks". Nagu sild, edastab see informatsiooni aju ühelt küljelt teisele.
Aju peamised piirkonnad (sagarad)
Igas ajupoolkeras on viis peamist piirkonda ehk „sagarat”. Igal neist on kindlad funktsioonid.
1. Otsmikusagar: asub pea esiosas. See kontrollib tähelepanu, käitumise kontrolli, kõnet ja mõningaid liigutusi.
2. Parietaalsagara: asub pea ülaosas. Aitab tajuda aistinguid nagu puudutus, temperatuur ja valu. Osaleb ka objektide kauguse ja suuruse mõistmises, keele kasutamises, lugemises ja otsuste tegemises.
3. Oimulõhe: asub pea külgedel kõrvade kohal. Aitab meil mõista, mida teised räägivad, ära tunda inimesi ja esemeid ning ühendada mälestusi ja emotsioone.
4. Kuklaluu: See asub pea tagaosas ja on peamine keskus, mis töötleb meie silmadega nähtut, näiteks liikumist ja värve.
5. Saareline lobe: See asub veidi kaugemal, teistest lobidest allpool. See osa on peamiselt seotud maitsemeeltega.
Kujuta ette, et kõnnid mööda tänavat ja äkki jookseb koer sinu poole. Kujuta ette, kui kiiresti su aju sel hetkel töötab. Sa näed koera oma silmadega (kuklaluu), kuuled haukumisheli (oimuluu), mäletad hirmu koera hammustuse ees (oimuluu/hipokampus), hüüad: "Hei, see on koer!" (otsmikuluu/oimuluu), otsustad joosta (otsmikuluu) ja saadad jalgadele signaale jooksmiseks (otsmikuluu). Kõik see toimub sekunditega, sest kõik need ajuosad töötavad koos.
Millised on aju mõjutavad levinumad seisundid?
Iga aju mõjutav haigus võib mõjutada ka väikeaju. See hõlmab ka vaimse tervise probleeme. Siin on mõned neist:
- Alzheimeri tõbi
- Ärevushäired
- Tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD)
- Insult
- Traumaatilised ajukahjustused
- Dementsus
- Depressioon
- Epilepsia
- Parkinsoni tõbi
- Mõnede vitamiinide (eriti B12-vitamiini) puudused
- Ajuinfektsioonid (bakteriaalsed, viiruslikud)
Millised võiksid olla sümptomid?
Kui aju on mõjutatud, võivad esineda mitmesugused sümptomid.
- Rääkimis- või arusaamisraskused: `(Afaasia)`
- Keha tasakaalu kaotus: ebakindlus kõndimisel, võimetus esemeid korralikult haarata (ataksia)
- Käitumuslikud muutused ja segadus
- Peavalud ja migreenid
- Mäluprobleemid
- Kehaosade halvatus
- Värisemine
- Nägemisprobleemid: ähmane nägemine, kahekordne nägemine
Kui teil esineb jätkuvalt üks või mitu neist sümptomitest, pidage kindlasti nõu oma arstiga . On väga oluline saada ravi õigeaegselt.
Kuidas säilitada head aju tervist?
Selle meie kõige väärtuslikuma organi kaitsmiseks on mõned lihtsad asjad, mida saame teha.
- Söö tasakaalustatud toitumine: toitained, eriti B12-vitamiin, on aju tervise jaoks väga olulised.
- Ole füüsiliselt aktiivne: Treening parandab aju verevoolu, mis aitab kaitsta selliste haiguste nagu insult eest.
- Olge infektsioonide suhtes ettevaatlik: infektsioonid, eriti kõrva ja silma infektsioonid, võivad levida ajju, kui neid ei ravita kiiresti, seega ärge ignoreerige neid.
- Kaitse oma pead: kanna jalgratta või mootorrattaga sõites kiivrit. Pea kaitsmine õnnetuste eest on ajukahjustuste vältimiseks väga oluline.
- Vältige suitsetamist ja liigset alkoholitarbimist: need harjumused kahjustavad aju veresooni ja suurendavad selliste haiguste nagu insult riski.
- Kasutage välja kirjutatud ravimeid täpselt ettekirjutuste kohaselt: Kui arst on teile teatud seisundi jaoks ravimeid välja kirjutanud, võtke neid täpselt ettekirjutuste kohaselt.
Aju on meie keha kõige hämmastavam osa, mis aitab meil kõiges, mida me iga päev teeme. Selle tervise eest hoolitsemine on üks parimaid investeeringuid, mida saame teha kogu oma elu kvaliteedi säilitamiseks.
Kodune sõnum
- Suuraju on aju suurim osa. See kontrollib mõtteid, mälu, keelt, liikumist ja meeli.
- Aju koosneb kahest peamisest poolkerast (vasak ja parem) ja mitmest piirkonnast (sagaratest). Igal neist piirkondadest on oma spetsiifilised funktsioonid.
- Aju võivad mõjutada mitmed haigused, näiteks insult, dementsus ja epilepsia.
- Hea aju tervise säilitamiseks sööge tasakaalustatud toitu, tehke trenni, kaitske oma pead ja vältige suitsetamist/alkoholi.
- Kui teil tekib ajutegevusega probleeme, näiteks mälukaotus, raskused kõnelemisel või elutu enesetunne, pöörduge viivitamatult arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar