Kas teie laps peaks varsti sündima? Uurime täpselt sünnituse etappe!

Lapse sünnitähtaja lähenedes võid tunda palju emotsioone, näiteks ühelt poolt suurt rõõmu, teiselt poolt veidi hirmu ja uudishimu. Kõik see on väga normaalne. Sinu emaks saamise teekonna kõige olulisem etapp on päev, mil su laps siia ilma tuleb. Seega on väga oluline, et sa oleksid selgelt teadlik sellest, kuidas see protsess toimub, st sünnituse etappidest. Siis saad sellega hästi toime tulla. Räägime sellest lihtsalt ja arusaadaval viisil.

Millised on sünnituse etapid?

Lihtsamalt öeldes on sünnitus loomulik protsess, mille teie keha läbib, et laps teie emaüsast ilmale tuua. Esmakordse ema jaoks võib see protsess tavaliselt kesta 12 kuni 24 tundi. Teise või kolmanda lapse puhul võib see aeg aga olla palju lühem.

Kogu see protsess on jagatud kolmeks põhietapiks:

1. Esimene etapp: aeg regulaarsete menstruatsioonide algusest kuni emakakaela täieliku avanemiseni, et laps saaks sündida.

2. Teine etapp: hetk, mil laps tegelikult siia ilma sünnib.

3. Kolmas etapp: etapp, kus platsenta väljutatakse pärast lapse sündi.

Nüüd vaatleme kõiki neid juhtumeid eraldi ja üksikasjalikumalt.

Esimene kord: Festivali algusest lõpuni

See on sünnituse pikim etapp. See võib kesta kuni 20 tundi. See etapp algab siis, kui emakakael hakkab laienema. See lõpeb siis, kui emakakael on täielikult avanenud 10 sentimeetrini. See esimene etapp jaguneb omakorda kolmeks etapiks.

Varajane või latentne faas

See on sünnituse algus. Sel ajal ei ole teie kokkutõmbed nii intensiivsed. Need tekivad umbes iga 15–20 minuti järel ja kestavad umbes 60–90 sekundit. Aja jooksul lühenevad kokkutõmmete vahelised intervallid järk-järgult ja need hakkavad tekkima umbes iga 5 minuti järel. Need kokkutõmbed on põhjustatud emakakaela avanemisest (laienemisest) ja tühjenemisest (tühjenemisest), et teha teed lapse väljatulekule. Selles etapis avaneb teie emakakael 0–6 sentimeetrit. Teil võib olla ka selge või heleroosa eritis tupest .

Asjad, mida saate sel ajal teha:

• Jalutage üksi.
• Muutke oma kehahoiakut sageli.
• Jätka juba harjutatud hingamis- ja lõdvestustehnikate harjutamist.
• Istu vannis või võta leige veega vann. Kui aga veekott puruneb, ära istu vanni enne arstiga konsulteerimata.
• Võimalusel puhka veidi.
• Joo palju vett ja vedelikke. Söö kerge eine.
• Kui sa pole oma haiglakotti veel ette valmistanud, siis valmista see ette.

Aktiivne faas

Selles etapis, kui emakakael on 6–8 sentimeetrit avanenud, hakkab valu veidi intensiivsemaks muutuma. See tuleb umbes iga 3 minuti järel ja kestab umbes 45 sekundit. Teil võib olla seljavalu ja ka veidi rohkem tupest väljuvat voolust („verine väljaheide“). Kui teie lootekesta sel hetkel rebeneb, st kui „vesi voolab“, võib valu äkki intensiivsemaks muutuda.

See etapp kestab tavaliselt 4–8 tundi. Sel hetkel võite tunda kerget ärevust, kuna teie tähelepanu on täielikult suunatud valu leevendamisele. Võite muutuda oma tugiisikust sõltuvamaks.

Haiglasse minnes kontrollitakse teie pulssi , vererõhku ja temperatuuri. Teie kõhule asetatakse monitor, et jälgida lapse südamelööke ja emaka kokkutõmbeid. Arst kontrollib teie emakakaela, et näha, kui kaugele sünnitusprotsess on jõudnud. Vajadusel võidakse teie käsivarde paigutada IV liin ravimite või vedelike manustamiseks.

Mõned näpunäited selle sammu lihtsustamiseks:

• Proovige oma kehahoiakut muuta.Kui teie seljavalu on tugev, võib neljakäpakil olemine leevendust pakkuda.
• Kõndige natuke, kuni olete valuvaba.
• Urineerige sageli. See võimaldab lapse pea langetada.
• Jätkake hingamisharjutusi.
• Palu endaga kaasas oleval inimesel sind regulaarselt masseerida .
• Kuula rahulikku muusikat.
• Mõtle kasvõi ühele valule. Pea meeles, et iga valu lähendab sind su lapsega.

Üleminekufaas

See on lühim, kuid kõige valusam sünnituse etapp. Emakakaela täielikuks avanemiseks 8–10 sentimeetrini kulub umbes 15 minutit kuni tund. Valu tekib iga 2–3 minuti järel ja kestab umbes minuti. Pärasooles võib tekkida surve ja seljavalu võib süveneda.

Sel hetkel võid tunda tugevat tungi pressida . Aga ära pressi enne, kui arst või ämmaemand seda käsib. Enne emakakaela täielikku avanemist pressimine võib põhjustada selle turset ja rebenemist, mis lükkab sünnitust veelgi edasi.

Teine etapp: Kohaletoimetamine

Teine etapp algab siis, kui emakakael on täielikult avanenud 10 sentimeetrini. See etapp kestab kuni lapse sünnini. See võib võtta 2 tundi või rohkem.

Seekord tekkivad valud on veidi erinevad esimesest korrast. Need tulevad iga 2-5 minuti järel ja kestavad umbes 60-90 sekundit. Iga valu korral tunned tugevat tungi suruda. Suruda tuleks õigesti vastavalt arsti juhistele. Kuni valu pole, puhka nii palju kui võimalik.

Vajadusel võidakse teile anda valuvaigisteid või teha väike sisselõige, mida nimetatakse episiotoomiaks , et suurendada tupe ava. See sisselõige tehakse selleks, et laps saaks kiiremini välja tulla või et vältida tupe ebanormaalset rebenemist.

On olemas viis, kuidas mõõta, kui kaugele lapse pea selles punktis on laskunud, mida nimetatakse statsiooniks . Kui lapse pea jõuab vaagna keskpunkti ja jääb sinna kinni, nimetatakse seda "statsiooniks 0". Seda saab kasutada sünnituse edenemise mõõtmiseks.

Kui laps sünnib, hoiab arst lapse pead veidi allapoole. See on selleks, et lapse kopsud ei täituks vedeliku, lima ja verega. Seejärel puhastab arst lapse suu ja nina väikese süstlaga ning asetab lapse teie kõhule. Mõne aja pärast lõigatakse nabanöör läbi.

Kolmas etapp: platsenta irdumine

Kolmas etapp algab pärast lapse sündi. See on aeg, mil emaka seina külge kinnitatud platsenta (või „järelvesinik“) eraldub ja tuleb tupe kaudu välja. See on sünnituse lühim etapp. See võib kesta mõnest minutist kuni umbes 20 minutini. Te tunnete endiselt valu, kuid see ei ole nii intensiivne kui varem. Kui teil oli episiotoomia või väike rebend, õmmeldakse see sel hetkel kinni.