Mida on vaja teada murtud rangluu kohta

Kas olete kunagi tundnud pikka luud, mis kulgeb mõlemas suunas kaela aluses, otse rinna kohal? Meditsiiniterminites kutsume seda rangluuks. Aga sõna, millega me tuttav oleme, on inglise keeles „rangluu“ või „clarbone“. See on meie kehas väga oluline luu ja selline, mida on kerge vigastada. Seega räägime täna sellest kõigest lihtsalt ja sõbralikul viisil.

Lihtsamalt öeldes, mis on rangluu?

Rangluu on pikk ja kergelt kõver luu, mis ühendab kätt ülejäänud kehaga. See toimib sillana õla ja rindkere keskmise luu (rinnaku) vahel. Selle luu üks peamisi funktsioone on aidata hoida õlga käe tõstmisel õiges asendis.

Nimi „rangluu” tuleb ladinakeelsest sõnast „clavicula”. See tähendab „väikest võtit”. Tegelikult on selle luu kuju natuke nagu vanaaegse võtme kuju. Ja see toimib nagu võti. Mõelge sellele nii, et kui keerate võtit, avaneb lukk ja kui tõstate käe, pöörleb ka rangluu mööda seda telge ja võimaldab seda liikumist.

Oma asukoha ja õlaliigutustes mängitava rolli tõttu on see luu väga vastuvõtlik vigastustele. See võib murduda spordis, kukkudes (eriti väljasirutatud käega maapinnale kukkudes) ja autoõnnetustes. See võib kahjustada saada ka imikute sünnituse ajal.

Millised on rangluud mõjutavad levinumad seisundid?

See luu on pikk, õhuke ja asub otse naha all. Seetõttu on see kahjustustele vastuvõtlikum. See on eriti levinud aktiivsetel lastel, noortel täiskasvanutel ja spordiga tegelevatel inimestel. Täiskasvanute seas, eriti vananedes, on see luu kukkumiste tõttu tõenäolisemalt murdunud.

Vaatame, millised on peamised seisundid, mis seda luu mõjutavad.

1. Rangluu murd

See on kõige levinum seisund. Luu võib murduda ühest kohast või mitmeks tükiks. Kui see puruneb paljudeks tükkideks, nimetame seda killustikust murruks . Mõnikord võivad kaks murdunud luutükki liikuda üksteisega joondumata. Seda nimetatakse nihkunud rangluumurruks .

2. Eraldatud õlg

See ei ole luumurd. See on sidemete rebend – see on tugev kude, mis ühendab abaluud abaluuga. See põhjustab abaluu kerget nihkumist oma algsest asendist ja paistab naha all oleva tükina. See võib põhjustada tugevat valu.

3. Muud olukorrad

Lisaks neile vigastustele võivad rangluu mõjutada ka mitmed muud meditsiinilised seisundid.

• Osteoartriit:Pikaajalise liigese turse põhjustatud valulik seisund.
• Luuvähk: Kuigi väga haruldane, võib vähk luudes esineda.
• Osteomüeliit: luuinfektsioon, mille põhjustab mikroob.
• Rindkere väljavoolu sündroom: valu ja tuimus käes ja õlas, mis on põhjustatud veresoonte ja närvide kokkusurumisest, mis läbivad rangluu ja esimese ribi vahel.

Kuidas ära tunda sabaluu probleemi?

Kui abaluuga on probleeme, on peamiseks sümptomiks valu . Siiski võib sellega koos esineda ka mitmeid teisi sümptomeid. Vaatleme neid lähemalt allolevas tabelis.

Kuidas arst seda kontrollib?

Kui arsti juurde lähete, uurib ta teid kõigepealt ja küsib, kuidas õnnetus juhtus. Seejärel võib ta teha mõned uuringud, et olukorda täpselt kinnitada.

• Röntgen: See on kõige levinum uuring. Röntgenipilt näitab selgelt, kas luu on murdunud ja kui on, siis kuidas see on murdunud.
• MRI või KT: Mõnikord, kui arst soovib näha pehmete kudede, näiteks luu ümbritsevate sidemete ja lihaste kahjustusi, võib ta soovitada MRI (magnetresonantstomograafia) või KT (kompuutertomograafia) skaneerimist .

Millised on selle ravimeetodid?

Ravi meetod sõltub teie kahjustuse iseloomust.

Juhud, kus kirurgilist sekkumist pole vaja

Enamikul juhtudel, kui rangluu on murdunud, pole operatsioon vajalik. Kui luufragmendid ei ole paigast nihkunud, võivad need ravimeetodid luumurru ravida.

• Käe immobiliseerimine: Arst võib teile määrata spetsiaalse käerihma, et hoida õlg ja käsivars paigal. See annab luule paranemiseks vajaliku puhkuse.
• Jää: Valu ja turse vähendamiseks võite jääd kanda umbes 20 minutiks mitu korda päevas.
• Valuvaigistid: Kasutage valuvaigisteid (nt paratsetamool, ibuprofeen) täpselt nii, nagu arst on teile valu leevendamiseks määranud.

Juhud, kus on vaja operatsiooni

Kui luu on murdunud mitmeks tükiks, kui murdunud tükid on paigast nihkunud või kui luu on läbi naha murdunud, võib osutuda vajalikuks operatsioon. Kirurg liigutab murdunud tükid tagasi õigesse asendisse ja kasutab plaatide ja kruvide kinnitamiseks neid.

Kuidas me oma puusaluud kaitseme?

Kuigi me ei saa riske kontrollida, on mitmeid asju, mida saame teha, et hoida oma luustikku tugevana ja minimeerida riske.

• Harjutus tugevate luude jaoks: Tehke vähemalt 30 minutit raskust kandvaid harjutusi, näiteks kõndimist ja sörkjooksu, enamikul nädalapäevadel.
• Õige toitumine: Lisa oma toidusedelisse luid tugevdava kaltsiumi ja D-vitamiini rikkaid toite (piim, jogurt, juust, väikesed kalad).
• Tugevda lihaseid: Tugevda luid ümbritsevaid lihaseid vastupanuharjutuste abil.
• Kukkumise ennetamine: olge treppidel ja libedatel pindadel ettevaatlik. Eemaldage kodus asjad, mis võivad teid komistama panna.
• Vabane halbadest harjumustest: suitsetamine ja liigne alkoholitarbimine nõrgestavad luid. Väldi neid.
• Turvavarustuse kandmine: Sporti tehes (nt ragbi) või jalgrattaga sõites kandke sobivat turvavarustust (õlakaitsmed, kiiver).

Lõpuks on rangluu ja rangluu sama luu, kuigi neid nimetatakse erinevate nimedega. See luu on oluline meie õla ja käe liikumiseks ning see on ka luu, mida saab kergesti vigastada. Seetõttu on väga oluline selle eest hoolitseda ja õnnetuse korral kiiresti arsti poole pöörduda.