Kas ejakulatsioon on hilinenud? (Hilinenud ejakulatsioon) Räägime sellest!

Kas sul on vahel tunne, et sa ei saa ejakuleerida või et

Mis on hilinenud ejakulatsioon?

Lihtsamalt öeldes on hilinenud ejakulatsioon see , kui mehel kulub pärast orgasmi saavutamist, olgu see siis seksuaalvahekorra või masturbeerimise ajal, ejakuleerimiseks kaua aega. Mõnikord, olenemata sellest, kui palju stimulatsiooni saate, ei pruugi te üldse ejakuleerida. Tegelikult nimetavad arstid seda ejakulatsioonihäireks.

On normaalne, et see aeg-ajalt juhtub. See tähendab, et pole kindlat ajaraami, mis ütleks, et "peaksin selle aja jooksul ejakuleerima". Aga kui see seisund põhjustab teile stressi või on muutunud krooniliseks probleemiks, on kõige parem pöörduda arsti poole.

Seda nimetatakse ka millekski muuks, olete ehk sellest kuulnud:

• Hilinenud orgasm
• Häiritud ejakulatsioon
• Meeste orgasmihäire
• Aeglane ejakulatsioon

Kui levinud see seisund on?

2023. aasta uuring näitab, et vähemalt 5–10% meestest kannatab selle hilinenud ejakulatsiooni all. Seega, nagu näete, pole see haruldane nähtus.

Millised on sümptomid? Kuidas seda ära tunda?

Peamine sümptom on ejakulatsiooniraskused. Tavaliselt suudab mees seksuaalse stimulatsiooni järel ejakuleerida mõne minuti jooksul. Selle seisundiga inimesel võib see aga võtta aega 30 minutit või isegi kauem .

Võib esineda ka muid füüsilisi sümptomeid:

• Äärmise väsimuse tunne.
• Valu seksuaalvahekorra ajal (düspareunia).

Lisaks neile füüsilistele sümptomitele võivad teid ja teie partnerit mõjutada ka psühholoogilised mõjud. Nende hulka kuuluvad:

• Hirm ja ärevus, mis tekivad asjata.
• Enda ebapiisavuse tunne, tunne, et sa pole millekski piisavalt hea.
• Tunded, nagu nad poleks atraktiivsed ja partnerile nad ei meeldiks.
• Tõsine vaimne stress (`(Stress)`).

Sinu tunded on väga olulised. Kui sina või su partner tunnete ärevust või olete mures oma ejakulatsiooni ajastuse pärast, tasub sellest arstiga rääkida.

Mis on hilinenud ejakulatsiooni põhjused?

Selle põhjuseks võivad olla nii füüsilised kui ka psühholoogilised tegurid. Vaatleme neid mõlemaid eraldi.

Füüsilised põhjused

• Närvisüsteemi mõjutavad seisundid: Näiteks insult, seljaaju vigastus või sclerosis multiplex (MS). Diabeediga inimestel võib tüsistusena tekkida närvikahjustus. Mõned operatsioonid võivad samuti närvikahjustusi põhjustada.
• Hüpotüreoos: see võib mõjutada ka kilpnääret .
• Peenise takistus: Näiteks kui on olemas ejakulatsioonikanali takistus.
• Teatud ravimid: Mõned ravimid, mida te võtate, võivad seda samuti põhjustada. Näideteks on mõned antibiootikumid, antidepressandid, antihüpertensiivsed ravimid ja alfablokaatorid (näiteks tamsulosiin (Flomax®)).
• Liigne alkoholitarbimine või muude uimastite tarvitamine: neil võib olla otsene mõju.
• Vananemine: See seisund võib tekkida ka organismi hormoonide taseme (testosterooni) muutuste, peenise tundlikkuse vähenemise ja seksuaalse iha (libiido) vähenemise tõttu vananedes.

Psühholoogilised põhjused

• Süütunne seksi pärast: Võib-olla on keskkond, milles sa üles kasvasid, koos sinu usuliste veendumustega sinu meelde juurdunud, et seks on vale ja patune. Kujuta ette, et sulle on lapsepõlvest saati õpetatud, et seks on väga halb asi, siis kui sa suureks kasvad ja abiellud, võivad need mõtted ikka veel kuskil su peas olla. Seega võivad ka sellised asjad seda probleemi põhjustada.
• Viha või ärrituvus partneri suhtes: kui suhtes on probleeme, võib see mõjutada ka sind.
• Hirm millegi ees: Näiteks hirm nakatuda sugulisel teel levivatesse haigustesse (STL), hirm soovimatu raseduse ees, hirm sünnituse ees (tokofoobia) või hirm oma tegudega partnerile emotsionaalselt või füüsiliselt haiget teha.
• Seksuaalse soorituse ärevus: stress, mis on põhjustatud sellistest mõtetest nagu "Kas ma ei suuda korralikult esineda?", "Kuidas ma talle meeldida saan?"
• Sõltuvus pornograafia vaatamisest või seksist: need asjad võivad samuti teid mõjutada.

Arst võib öelda, et füüsilist põhjust pole ja see võib olla psühholoogiline, eriti kui saate üksi masturbeerides probleemideta orgasmi, kuid see probleem tekib ainult partneriga koos olles. Või on teil meetod, mis on teile lihtne ja meeldib, kuid see probleem võib tekkida seetõttu, et teie partner ei saa seda teha või kuna teil on ebamugav sellest rääkida.

Kas meestel on vananedes raskusi ejakulatsiooniga?

Jah, paljudel meestel võivad need probleemid vananedes tekkida. Ejakulatsioon võib võtta kauem aega ja vajada rohkem stimulatsiooni. Samuti võite märgata, et ejakulatsiooni kiirus ja sperma hulk väheneb.

Mis vanuses meestel ejakulatsioon peatub?

See on inimeseti erinev. Hormoon „(testosteroon)“ on sperma tootmise ja seksuaalse iha jaoks hädavajalik. Tavaliselt hakkab selle „(testosterooni)“ tootmine pärast 30. eluaastat järk-järgult vähenema. Mõnedel meestel võib see probleem tekkida 40. eluaastates. Teised aga suudavad probleemideta ejakuleerida isegi 70-aastaselt või isegi vanemalt.

Keda see olukord mõjutab?

See võib mõjutada igaüht. Mõnel mehel võib see probleem olla kogu elu. Teistel võib see esineda vaid aeg-ajalt või vananedes muutub see sagedasemaks.

Kuidas arst seda diagnoosib?

Kui pöördute arsti poole, küsib ta teilt küsimusi teie haigusloo, seksuaalharjumuste ja ejakulatsioonimustrite kohta. Need küsimused võivad hõlmata järgmist:

• Millal sa esimest korda aru said, et sul see ejakulatsiooniprobleem on?
• Kas see juhtub kogu aeg või ainult aeg-ajalt?
• Kas sa ejakuleerid masturbeerimise ajal?
• Kas sperma tuleb seksi ajal välja?
• Kui ejakulatsioon toimub, kui kaua see aega võtab?
• Kas teil on muid peenise häireid? Näiteks erektsioonihäired või peenise murd.
• Kas teie seksuaalsetes ihades on mingeid uusi muutusi?
• Mis ravimeid te praegu võtate?
• Kui palju alkoholi sa jood?
• Kas te tarvitate mingeid muid käsimüügiravimeid?

Need küsimused võivad teile tunduda ebamugavad või ebavajalikult isiklikud. Kuid nendele küsimustele ausalt vastamine on arsti jaoks diagnoosi panemiseks väga oluline. Isegi kui tunnete piinlikkust, rääkige tõtt.

Seejärel teeb arst füüsilise läbivaatuse (edaspidi „füüsiline läbivaatus“) ja võib määrata ka mõned testid muude terviseprobleemide kontrollimiseks. Nende hulka võivad kuuluda:

• Vereanalüüsid
• Uriinianalüüs
• Sperma analüüs – see on eriti oluline, kui loodate last saada.

Millised on selle ravimeetodid? (Ravi)

Arst võib teile soovitada mitmesuguseid ravimeetodeid. Kuid universaalset lahendust pole. Kui aga tehakse kindlaks, et põhjuseks on ravim, narkootikum või alkoholi tarvitamine, peate võib-olla lõpetama selle ravimi võtmise ja alustama teisega, lõpetama narkootikumide tarvitamise või vähendama alkoholi tarbimist.

Arst võib soovitada teil pöörduda ka terapeudi või seksiterapeudi poole. Kui see probleem tekib peamiselt partneriga koos olles, võidakse teil paluda koos nõustamisele minna.

Seksuaalterapeut võib soovitada teil ja teie partneril kasutada asju, mis suurendavad seksuaalset erutust. Näited:

• Filmid või raamatud, mis tekitavad erootilisi tundeid.
• Seksimänguasjad.

Kas selle vastu on ravimit?

USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) ei ole heaks kiitnud ühtegi ravimit hilinenud ejakulatsiooni raviks. Samuti peaksite olema ettevaatlik mõnede taimsete ravimitega, millest olete ehk kuulnud, kuna need ei ole FDA poolt reguleeritud.

Siiski määravad mõned arstid teatud ravimeid "näidustusvälisel" alusel ja mõned on nendega saavutanud teatavat edu. "Näidustusväline" tähendab, et ravim ei ole mõeldud selle seisundi raviks, kuid võib teie seisundit aidata. Selliste ravimite hulka kuuluvad:

• Testosteroon (süstina või tableti kujul naha alla)
• „(Tsüproheptadiin)” (antihistamiin)
• Buspiroon (ärevusevastane ravim)
• Amantadiin (Parkinsoni tõve ravim)
• `(Oksütotsiin)` (See on hormoon, mis aitab emakal sünnituse ajal kokku tõmbuda ja pärast sündi piima eritada. Seda toodab organism ka orgasmi ajal.)
• Kabergoliin (ravim, mis suurendab dopamiini taset)

Need ravimid võivad aidata või mitte. Kui arst määrab teile ravimi, selgitab ta teile ka võimalikke kõrvaltoimeid.

Kui teil on hilinenud ejakulatsiooni tõttu raskusi rasestumisega, võib arst soovitada meetodeid sperma kogumiseks munanditest ja nende kasutamiseks viljastamiseks. Näited: „(mikrokirurgiline munandisperma ekstraheerimine (microTESE))“ või „(munandisperma aspiratsioon (TESA))“.

Kas treening aitab?

Kegeli harjutused aitavad tugevdada vaagnapõhjalihaseid. Kui need lihased on tugevad, aitavad need teatud määral kontrollida ejakulatsiooni.

Kas seda olukorda saab ära hoida? (Ennetamine)

See sõltub põhjusest. Mõnda põhjust, näiteks närvikahjustusi või vananemist, ei saa ennetada. Alkoholitarbimise kontrollimine võib aga selle seisundi riski vähendada.

Samuti on oluline säilitada avatud ja aus suhe oma partneriga. Hea suhtlus teie vahel aitab vältida selle probleemi tekkimist või süvenemist.

Mida sellise olukorraga oodata võib?

See sõltub ka põhjusest. Teie keha on ainulaadne, seega võib see põhjusele reageerida teistest erinevalt. Teie arst selgitab teile seda.

Üldiselt sõltub füüsilistest põhjustest tingitud hilinenud ejakulatsioon põhjuse raskusastmest. Rasketel juhtudel, näiteks seljaaju vigastuse või insuldi korral, ei pruugi ravi probleemi täielikult ravida. Kui aga probleemi põhjustavad ravimid, narkootikumid või alkohol, on suur tõenäosus, et teie seisund paraneb, kui suudate need asjad peatada või muuta.

Vananemisest tingitud hilinenud ejakulatsioon ei pruugi isegi raviga oluliselt paraneda. Psühholoogilistel põhjustel tekkinud seisundeid saab ravida nõustamise (teraapia) abil.

Kuidas ma enda eest hoolitsen?

Pöördu arsti poole niipea, kui märkad, et sul on probleeme ejakulatsiooniga. Kui sul on see probleem koos partneriga, võib nõustajaga rääkimine abiks olla. Nõustamisele võid minna üksi või koos partneriga, olenevalt oma eelistustest.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui märkad esmalt, et sa ei ejakuleeri või et see on väga raskendatud, räägi arstiga. Eriti kui see tekitab sulle või su partnerile stressi või frustratsiooni, peaksid kindlasti minema. Seejärel saab arst leida põhjuse ja määrata õige ravi.

Milliseid küsimusi peaksite arstilt küsima?

Võite arstile esitada selliseid küsimusi nagu:

• Mis põhjustab minu hilinenud ejakulatsiooni?
• Kas see on ajutine või jätkuv?
• Millist ravi te mulle soovitate?
• Milliseid teste te ootate?
• Kas mul on vaja pöörduda spetsialisti poole, näiteks terapeudi, uroloogi või endokrinoloogi poole?

Kas sellised ravimid nagu Viagra® võivad selle vastu aidata?

Sildenafiil (Viagra®) on ravim, mida kasutatakse erektsioonihäirete (impotentsuse) raviks. See toimib suurendades peenisesse verevoolu, aidates sel kauem erektsiooni säilitada. Selle mõju hilinenud ejakulatsioonile ei ole uuritud.

2013. aasta uuring näitas aga, et tadalafiil (Cialis®), teine ​​erektsioonihäirete raviks kasutatav ravim, võib soodustada ejakulatsiooni.

Kuidas ma saan oma partnerit aidata, kui tal on see probleem?

Kui teie partneril on sellega raskusi, toetage teda. Küsige temalt, kas on midagi konkreetset, mida saate tema aitamiseks teha. Või julgustage teda õrnalt arsti juurde minema ja testi tegema. Olge valmis koos nõustamisele minema. See ei ole lüüasaamine ega ebaõnnestumine. See aitab teil oma partnerit paremini mõista, tema vajadusi mõista ja teie suhet tugevdada.

Mis juhtub, kui seitse päeva ejakulatsiooni ei toimu?

See, kui sa seitsme päeva jooksul ejakulatsiooni ei toimu, pole probleem. Sperma, mida sa ei ejakuleeri, imendub sinu kehasse. Ka sinu testosterooni tase võib veidi tõusta.

Kas peaksime õppima veel mõned asjakohased sõnad?

Selle teemaga seoses on veel mõned sõnad, mida võiksite teada:

• Anejakulatsioon: see on võimetus ejakuleerida isegi pärast orgasmi. Selle võivad põhjustada närvikahjustus, vähiravi, teatud ravimid, stress ja ärevus.
• Anorgasmia: see on võimetus saavutada orgasmi, olenemata sellest, kui palju stimulatsiooni või naudingut saate. Selle võivad põhjustada teatud meditsiinilised seisundid, samuti füüsilised, vaimsed või emotsionaalsed tegurid.
• Retrograadne ejakulatsioon: see on olukord, kus sperma ei tule orgasmi ajal peenisest välja, vaid läheb tagasi põide. Selle võivad põhjustada teatud ravimid ja meditsiinilised seisundid, näiteks diabeet.

Sellisest asjast arstiga esmakordne rääkimine võib olla hirmutav kogemus. Paljudel inimestel on raske oma seksuaalharjumustest rääkida, eriti arstiga. Kuigi hilinenud ejakulatsioon pole tavaline vestlusteema, on see paljude inimeste jaoks murettekitav seisund. Seega, kui see on teile või teie partnerile probleem, on oluline astuda esimene samm ja rääkida sellest arstiga.

Lõplik kojuviimise sõnum

Olgu, lubage mul paluda teil meeles pidada mõnda kõige olulisemat asja sellest, millest me rääkisime:

• Hilinenud ejakulatsioon ei ole nii haruldane, kui arvata võiks. See mõjutab paljusid mehi.
• Ära häbene ega kurvasta selle pärast. See on meditsiiniliselt seletatav seisund.
• Kui teil on see probleem, pöörduge kindlasti arsti poole. Ta saab leida põhjuse ja määrata teile õige ravi.
• Sellele on sageli ravimeetodeid, seega ärge kaotage lootust.
• Sellest oma partneriga avatult rääkimineVäga oluline. See nõuab mõlema poole toetust.
• Ka psühholoogilised tegurid võivad sellele suurt mõju avaldada. Seetõttu pöördu vajadusel julgelt psühholoogilise nõustamise poole.

Sa ei ole üksi. Kõige tähtsam on olla sellest teadlik ja astuda vajalikke samme.

Hilinenud ejakulatsioon, ejakulatsiooniprobleemid, seksuaalne impotentsus, meeste tervis, orgasm, ejakulatsioon