Kas tunned vahel, et pea käib ringi , nagu maailm keerleks? Kas su silmad lähevad siniseks, kui üritad püsti tõusta? Seda nimetatakse pearingluseks. Mõnel on see väga kerge ja kaob mõne aja pärast, teistel aga võib see olla tugev ja kaasneda muude sümptomitega, nagu peavalu ja oksendamine. Seega räägime täna sellest pearingluse teemast veidi põhjalikumalt.
Mis see pearinglus on?
Pearinglus ei ole tegelikult haigus, vaid sümptom. Seda võib kogeda mitmel erineval moel.
- Tunne, nagu hõljuksid kergelt, ilma et peas oleks mingit raskust.
- Elutu ja elutu olemise tunne.
- See on nagu jonnihoog.
- Tunne, nagu asjad meie ümber või maailm pöörleksid, kuigi me seisame paigal.
See seisund on väga ebamugav. Mõnikord võib sellega kaasneda iiveldus.
Mis on pearingluse peamised põhjused?
Lihtsamalt öeldes töötavad meie keha mitmed osad tasakaalu säilitamiseks koos. Meie silmad, aju, sisekõrv ning jalgade ja selgroo närvid aitavad sellele kaasa. Kujutage ette, mis juhtuks, kui selle süsteemi ükskõik millises osas oleks väike nihe. Siis tunneme pearinglust.
Pearingluse põhjuseid on palju.
- Sisekõrva probleemid, näiteks peapööritus .
- Sisekõrva infektsioonid.
- Teatud toitainete (eriti raua) puudus organismis.
- Südamehaigused .
- Põrutus on seisund, mis tekib pea löömisel kuhugi.
- Aju mõjutavad haigused.
- Keha dehüdratsioon.
- Stress ja ärevus.
- Mõned ravimid.
- Liikumishaigus .
- Madal veresuhkur.
Uurime lähemalt vertiigo kohta: see on üks peamisi pearingluse liike.
Kui tunned, et tuba keerleb sinu ümber isegi paigal seistes või kui sul on kõndimisel raskusi tasakaalu hoidmisega, võib sul olla teatud tüüpi pearinglus, mida nimetatakse vertiigoks. See on sümptom mitmest seisundist, mis mõjutavad meie sisekõrva ja tasakaalu kontrollivat vestibulaarsüsteemi.
BPPV kõige levinum seisund
Selle täielik nimetus on „healoomuline paroksüsmaalne positsiooniline vertiigo (BPPV)“. Kuigi nimi on suur, ei ole see midagi, mida karta. See on kõige levinum sisekõrvahaigus. Juhtub nii, et väikesed kaltsiumikristallid meie sisekõrvas lähevad paigast ära ja satuvad kohtadesse, kuhu nad ei peaks minema. Seejärel läheb see süsteem segadusse ja saadab ajju valesid signaale.
See seisund tekib kõige sagedamini rakkude vananemise ja lagunemise tõttu. Selle võib põhjustada ka tugev löök pähe. Pearinglus tekib pea pööramisel, kõndimisel, eriti voodis ümberminekul ja voodist tõusmisel. BPPV ei ole tõsine ja kaob tavaliselt iseenesest. Teise võimalusena saab arst teile õpetada spetsiaalseid pea raputamise harjutusi, mis aitavad kaltsiumiladestusi tagasi oma kohale viia.
Menière'i tõbi
Menière'i tõvega inimestel on sisekõrvas liiga palju vedelikku. See põhjustab tunde kestvaid tugevaid peapöörituse episoode. Nende episoodide ajal võite tunda ühes kõrvas täiskõrva või survet. Teil võivad esineda ka sellised sümptomid nagu tinnitus, kuulmislangus ja iiveldus. Pärast peapöörituse kadumist võite tunda end ka väga väsinuna. Täpne põhjus on teadmata. Ravi hõlmab madala soolasisaldusega dieeti ja ravimeid peapöörituse kontrollimiseks.
Sisekõrva infektsioonid
Vertiigo võib olla põhjustatud ka infektsioonist, mis põhjustab kõrva närvide turset. Vestibulaarne neuriit ja labürindiit on kaks sellist infektsiooni. Neid põhjustab sageli viirus.
Südamehaiguste ja pearingluse seos
Mõnikord võib pearinglus olla südamehaiguse varajane märk. Näiteks kui arterid ummistuvad rasvaladestustega (ateroskleroos), aeglustub verevool. Seejärel peab süda rohkem tööd tegema ja verd kiiremini pumpama. See võib põhjustada pearinglust koos südamepekslemisega.
Kui tunnete pearinglust südame kiire peksmise ajal, võib see viidata südamehaigusele. Sellisel juhul pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole.
Muud pearingluse levinud põhjused
Lisaks neile on veel mitmeid levinud pearingluse põhjuseid. Vaatame neid allolevas tabelis.
| Põhjus | Olulised punktid |
|---|---|
| Dehüdratsioon | Päeva jooksul ebapiisava veejoomise tagajärjel võib madal vererõhk, aju hapnikuvaegus ja pearinglus. Teised sümptomid on janu, väsimus ja tume uriin. |
| Mõned ravimid | Pearinglus võib esineda antibiootikumide, antidepressantide, krambivastaste ravimite, kõrge vererõhu ravimite ja unisust põhjustavate ravimite kõrvaltoimena. |
| Madal veresuhkur (hüpoglükeemia) | Diabeediga inimesed kogevad veresuhkru taseme langedes pearinglust. See võib põhjustada ka näljatunnet, värisemist, higistamist ja abitustunnet. Seda seisundit võivad kogeda ka inimesed, kellel diabeeti pole. |
| Põrutus | Kui teil on olnud tugev löök pähe (nt kukkumine, spordiõnnetus, autoõnnetus), võib teil tekkida põrutusest tingitud pearinglus. See on tõsine seisund ja seda tuleb koheselt ravida. |
| Ärevus ja stress | Kui teil on ärevushäire, võib füüsilise sümptomina esineda pearinglust. |
| Rauapuudus | Rauavaegusaneemia võib kahjustada hapniku transporti kogu kehas, põhjustades pearinglust, väsimust, kahvatust ja hingamisraskusi. |
| Süsinikmonooksiidi mürgistus | See on väga ohtlik olukord. Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu pearinglus, peavalu, nõrkus, iiveldus jne, lahkuge kohe oma asukohast.Evakueeruge viivitamatult ja pöörduge haigla erakorralise meditsiini osakonda. |
Mida teha, kui sul on pearinglus?
Kui teil tekib äkki pearinglus, ärge paanitsege ja proovige neid asju.
- Heida kohe voodile või põrandale pikali.
- Mõne minuti pärast istu aeglaselt sirgelt. Ära tee järske liigutusi.
- Siis tõuse aeglaselt püsti.
Sõltuvalt põhjusest on võimalik teha järgmist:
- Kui olete dehüdreerunud: jooge palju vett või suhkrurikast jooki (nt Jeevani). Puhka jahedas ja varjulises kohas.
- Kui teie veresuhkur on madal: sööge või jooge midagi suhkruga (nt klaas puuviljamahla, tükk kommi).
- Reisihaiguse korral: kui olete autos, istuge esiistmele. Vaadake kauget eset. kui olete paadis, heitke pikali. Imege ingveriviilu või ingverikaramelli.
Kuid pidage meeles, et kui teie pearingluse põhjuseks on midagi tõsist (näiteks põrutus või infektsioon), siis need kodused abinõud ei aita. Te peaksite kindlasti pöörduma arsti poole ja saama ravi.
Millal pöörduda viivitamatult arsti poole
Tavalist pearinglust pole vaja karta. Kui teil aga esineb lisaks pearinglusele mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda. Ärge kunagi juhtige sõidukit üksi, sest pearinglus võib põhjustada õnnetuse.
| Punase lipu sümptomid | |
|---|---|
| - Hingamisraskused | - Valu rinnus |
| - Ebanormaalne südamerütm | - Näo, käte või jalgade tuimus või nõrkus |
| - Raskused kõndimisel | - raskused rääkimisel või kogelemine |
| - Ühe pildi nägemine kahena (kahekordne nägemine) | - Äkiline tugev peavalu |
| - Segadus | - Krambid |
| - Kuulmislangus | - Püsiv oksendamine |
| - Igasugune pearinglus, mis tekib pärast peavigastust. | |
Kodune sõnum
- Pearinglus on väga levinud, kuid see võib olla ka tõsise haiguse sümptom.
- Kui teil esineb sageli pearinglust, kui see ei kao ära või kui see segab teie igapäevaseid tegevusi, pöörduge kindlasti arsti poole.
- Kui pearinglus tekib pärast peavigastust või kui pearinglus tekib koos eespool nimetatud hoiatavate märkidega, pidage seda hädaolukorraks ja pöörduge viivitamatult haiglasse.
- Rääkige oma arstiga avatult ravimitest, mida te võtate, oma toitumisest ja elustiilist. Õige põhjuse leidmine on ravi jaoks ülioluline.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar