Kas olete kunagi kuulnud meetodist, mille abil saab mitmesuguste terviseprobleemide korral leevendust, asetades väikese seemne kõrva taha? See võib tunduda veidi kummaline, eks? Seda nimetatakse kõrvaseemneteks. See pärineb traditsioonilisest Hiina meditsiinist . Seega räägime täna sellest väga lihtsalt: mis see on, kuidas see toimib, kas see on tõesti kasulik ja kas sellega kaasneb mingeid riske.
Lihtsamalt öeldes, mis need "kõrvaseemned" on?
Kõrvaseemned on väikesed helmed, mis asetatakse kõrva välisküljele kindlatesse punktidesse. Need toimivad nagu väikesed nõelraviaparaadid. See ravi on osa aurikuloteraapiast , mis on traditsiooniline Hiina ravi, mis on suunatud kindlatele punktidele kõrva siseküljel.
Selle ravi peamine eesmärk on pakkuda kehale ja vaimule leevendust ja lõõgastust . Paljud inimesed kasutavad seda selleks, et:
- Leevendab erinevaid valusid kehas.
- Unetuse probleemide korral.
- Meetmena, mis aitab uimastite tarvitamisest vabaneda.
- Saage leevendust vaimsetele probleemidele nagu ärevus, tugev kurbus ja trauma.
Traditsiooniliselt kasutati selleks otstarbeks Vaccaria taime seemneid. Tänapäeval kasutatakse aga ka väikeseid keraamilisi või metallkuulikesi. Need kinnitatakse kõrva külge veekindla plaastriga ja neid võib tavaliselt kõrvas hoida umbes nädala.
Kõige olulisem on enne mõne sellise alternatiivse ravi proovimist oma arstiga nõu pidada . Mõned inimesed kasutavad neid „kõrvaseemneid“ nõelravi ajal, väites, et need aitavad tulemusi nõelravi seansside vahel kauem säilitada.
Olgu, kuidas see siis tegelikult töötab?
See on väga lihtne protsess. Kujutage ette, et läksite seda ravi saama.
1. Puhastamine: Esiteks puhastab protseduuri teostaja teie kõrva väliskülje põhjalikult alkoholiga immutatud vatitupsuga.
2. Luusiirdamine: Seejärel siirdab koolitatud inimene ettevaatlikult väikesed luud kõrva sobivatesse kohtadesse. See ei tee üldse haiget . Siiski võite nendes piirkondades tunda kerget soojust või hellust.
3. Massaaž:Pärast luude kinnitamist tuleb teha väike töö. Luid tuleb masseerida kaks või kolm korda päevas. See tähendab kerget survet sõrmega ja seejärel ringjate liigutustega pööramist.
Selle aurikuloteraapia meetodi põhiteooria on see, et teatud kõrvapunktide stimuleerimine soodustab meie ajus endorfiinideks nimetatavate kemikaalide vabanemist. Endorfiinid on lihtsalt öeldes "hea enesetunde" kemikaalid, mis panevad meid end õnnelikuna ja lõdvestuma.
Aga ausalt öeldes pole 100% teaduslikult tõestatud, kuidas nõelravi või nõelravi kõrvas teatud seisundite korral aitab. Kuid on olemas mõned uuringud, mis viitavad sellele, et see võib aidata sümptomeid leevendada. Näiteks leidis üks väike uuring, et kõrvaseemneid kasutanud inimestel oli suurem valutaluvuse võime. Kuigi selle teema kohta on vaja rohkem uurida, viitavad need tulemused sellele, et see võib olla abiks kroonilise valuga elavatele inimestele.
Millised on "kõrvaseemnete" väidetavad tervisele kasulikud omadused?
Esimene asi, mida meeles pidada, on see, et „kõrvaseemned” ei ole krooniliste haiguste või muude seisundite „võluravim” . Siiski võivad need olla kasulikud sümptomite leevendamisel lisaks arsti poolt pakutavale põhiravile. Kuigi selle kohta puuduvad veel ulatuslikud uuringud, arvatakse, et need võivad aidata järgmiste seisundite korral:
| Olukord, mida peetakse abiks | Lihtne seletus |
|---|---|
| Narkosõltuvusest taastumine | Leevenduse pakkumine võõrutusnähtude vähendamiseks uimastitest hoidumisel. |
| Vähivastaste ravimite kõrvaltoimed | Leevendab keemiaravi põhjustatud valu ja tuimust. |
| Alaseljavalu | Aitab leevendada kroonilist seljavalu. |
| Unetus | Aitab meelt rahustada, et tagada kosutav ja rahulik uni. |
| Kaalu langetamine | Arvatakse, et see aitab isu kontrollida. |
| Ärevus ja depressioon | Rahustab meelt, vähendab stressi ja aitab stimuleerida hea enesetunde hormoone. |
| Trauma ja lein | Pakub psühholoogilist leevendust raskete traumaatiliste kogemuste (trauma) ja leina korral. Kasutatakse ka traumajärgse stressihäire (PTSD) korral. |
Kas selles on mingeid riske?
Hea uudis on see, et „kõrvaseemnetest” ei ole teatatud tõsistest ja rasketest kõrvaltoimetest . Siiski võivad mõnedel inimestel esineda kergeid sümptomeid. Need ei ole tavaliselt tõsised ja kaovad mõne päeva pärast.
| Võimalikud väiksemad kõrvaltoimed | Mida sa pead tegema |
|---|---|
| Ebamugavustunne või naha sügelus | Kui tunnete luu kinnijäämise kohas punetust või sügelust, eemaldage luu. Kui ebamugavustunne jätkub, pöörduge arsti poole. |
| Kerge verejooks | Luu kinnitus- või eemaldamiskohast võib tekkida väga väike verejooks. See peatub tavaliselt iseenesest. |
| Pearinglus | Mõnedel inimestel võib ravi ajal või pärast seda esineda kerget pearinglust. Seda saab leevendada mõneks ajaks istudes või lamades. |
| Nakkus | See on väga haruldane. Kui plaastri paigaldamise piirkond muutub punaseks, paistes, valulikuks või ilmub mäda, pöörduge viivitamatult arsti poole . |
| Unisus | Mõned inimesed võivad pärast protseduuri tunda end unisena lõdvestunud oleku tõttu. |
Veel üks oluline asi! Kui teil on lateksiallergia, mis tähendab, et teil on nahaprobleeme selliste asjadega nagu kummikindad, andke sellest arstile enne protseduuri teada . Sellisel juhul saab kasutada lateksivaba sidet.
Kodune sõnum
- Kõrvaseemned on alternatiivne ravimeetod, mida nimetatakse aurikuloteraapiaks ja mida kasutatakse selliste probleemide leevendamiseks nagu valu, ärevus ja unetus.
- See ei ole haiguste täielik ravi ja seda tuleks kasutada ainult arsti poolt määratud ravi täiendusena.
- Enne mis tahes alternatiivse ravi alustamist on alati oluline rääkida oma arstiga ja küsida nõu.
- Kõrvaltoimed on tavaliselt kerged (näiteks nahaärritus). Kui aga märkate infektsiooni tunnuseid (punetus, turse, valu), pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Ärge kasutage seda ravi arsti poolt mingil põhjusel välja kirjutatud ravimite või ravimeetodite asendajana.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar