Kas olete kunagi kuulnud nõelravist ? Võib-olla on mõni sõber või pereliige seda proovinud püsiva seljavalu või põlvevalu korral. On täiesti normaalne tunda end "nõelte" mõttes veidi närviliselt või kõhklevalt, aga räägime avameelselt sellest, mis see tegelikult on, kuidas see toimib, kas see on ohutu ja kas see on valus.
Mis täpselt on nõelravi?
Lihtsamalt öeldes on nõelravi traditsiooniline ravimeetod, mis juurdub iidses Hiina meditsiinis. See hõlmab äärmiselt peente, steriilsete terasest nõelte kasutamist, et stimuleerida õrnalt teatud punkte kehal (näiteks selg, kael, pea ja nägu). Peamine eesmärk on leevendada valu või muid spetsiifilisi terviseprobleeme.
Kõige tähtsam on see, et teaduslikud uuringud on kinnitanud selle meetodi edu teatud seisundite korral. Siiski pidage meeles, et nõelravi on tavaliselt täiendav ravi, mida kasutatakse koos teie esmatasandi arstiabiga. See tähendab, et teie terviseseisundi täielikuks haldamiseks võite siiski vajada tavapäraseid lääne meditsiinilisi ravimeetodeid.
Milliseid seisundeid saab ravida?
Nõelravi võib pakkuda leevendust paljudele terviseprobleemidele. Inimesed kasutavad seda kõige sagedamini kroonilise valu leevendamiseks. Vaatame mõningaid levinud rakendusi.
| Levinud kroonilise valu seisundid | Muud terviseprobleemid |
|---|---|
|
Kas on olemas erinevat tüüpi nõelravi?
Jah, lähenemisviise on mitu. Mõned praktikud järgivad traditsioonilisi Hiina meetodeid, keskendudes keha energiavoo tasakaalustamisele, mida tuntakse kui qi (hääldatakse „tši“).
Teised kaasavad kaasaegset lääne teaduslikku vaatenurka, kasutades nõelu selliste süsteemide nagu närvisüsteem stimuleerimiseks. Paljud kõrgelt kvalifitseeritud praktikud kasutavad mõlema meetodi kombinatsiooni.
Mis on triggerpunktide teraapia?
See on spetsiaalne nõelravi tehnika. Müofastsiaalne valu hõlmab ebamugavust lihastes ja nende sidekudedes. Kui lihased on ülekoormatud, stressis või vigastatud, võivad neis tekkida "päästikupunktid".—pingulid ja valusad sõlmed. Üllataval kombel võib ühes piirkonnas olev sõlm põhjustada valu hoopis teises kehaosas. Nõelravispetsialistid saavad nõelu kasutada nende sõlmede „vabastamiseks“.
Aga kuidas on lood aurikulaarse nõelraviga (kõrva nõelravi)?
Selle tehnika puhul sisestatakse nõelad ainult teatud punktidesse kõrvas. Seda meetodit kasutatakse sageli kroonilise seljavalu ja vähiga seotud valu leevendamiseks.
Kuidas see tegelikult töötab?
Traditsioonilise meditsiini kohaselt voolab meie kehas energia nimega qi. Kui see vool on häiritud, arvatakse, et tekib energia tasakaalutus, mis viib haigusteni. Nõelravi eesmärk on taastada see tasakaal, stimuleerides spetsiifilisi nõelravipunkte.
Tänapäeva teaduslik seletus on teistsugune: nõelad stimuleerivad kesknärvisüsteemi ja immuunsüsteemi. See põhjustab:
- Looduslike valuvaigistite, näiteks endorfiinide vabanemine.
- Närviimpulsse reguleerivate neurotransmitterite vabanemine.
- Keha reageerib sümptomitele tõhusalt.
- Keha loomuliku tasakaalu taastamine.
Mis seansi ajal juhtub? Kas see teeb haiget?
Esimesel visiidil arutab arst teiega teie haiguslugu ja uurib teie keha, et määrata kindlaks õiged ravipunktid.
Kasutatavad nõelad on steriilsed, ühekordselt kasutatavad ja sama õhukesed kui inimese juuksekarv. Arst sisestab need erineva sügavusega, alates tolli murdosast kuni mõne tollini. Nõelu võib sisse jätta mõneks minutiks kuni 20 minutiks.
Levinud küsimus on: „Kas see teeb haiget?“ Nõela sisestamisel tunnete tõenäoliselt kerget torget. See on oluliselt vähem valus kui vere võtmine või süstimine, sest nõelad on nii peened.
Mõnikord võivad nõelad põhjustada lihases tuima valu, kipitust või raskustunnet. Teie spetsialist kontrollib teid, kuna need aistingud näitavad sageli, et ravi toimib tõhusalt.
Kas on mingeid riske?
Kui nõelravi viib läbi kvalifitseeritud ja kogenud spetsialist, ei kaasne sellega peaaegu mingeid tüsistusi ega kõrvalmõjusid.
Nõelad peavad olema ühekordselt kasutatavad. Kuid ravi saamine kvalifitseerimata isikult või kelleltki, kes ei kasuta steriilseid nõelu, võib olla ohtlik. See võib põhjustada infektsioone, sisemisi vigastusi või närvikahjustusi. Seetõttu on oluline oma arsti kvalifikatsiooni põhjalikult kontrollida.
Kas nõelravi on sama mis kuivnõelumine?
Kuigi paljud ajavad need kaks segamini, ei ole need samad. Kuigi mõlemad kasutavad nõelu, erinevad nende põhimõtted ja eesmärgid oluliselt.
| Funktsioon | Nõelravi | Kuivnõelumine |
|---|---|---|
| Alus | Põhineb idamaise (hiina) meditsiini põhimõtetel. | Lääne meditsiinil põhinev. |
| Esitaja | Litsentseeritud nõelraviarstid. | Sageli on tervishoiutöötajateks näiteks füsioterapeudid. |
| Eesmärk | Tasakaalusta kehasüsteeme, mitte ainult lihasvalu. | Peamiselt lihaste triggerpunktide vabastamiseks. |
Oluline märkus: Ärge kunagi lõpetage retseptiravimite võtmist ega muutke oma raviplaani ilma arstiga nõu pidamata. Olenemata sellest, kui palju leevendust nõelravi pakub, jätkake oma esmast ravi. Ärge viivitage arsti külastamisega mis tahes terviseprobleemi korral.
Kodune sõnum
- Nõelravi on traditsiooniline ravi, mida kasutatakse valu ja muude seisundite korral, tavaliselt lääne meditsiinilise ravi täiendusena.
- See on väga ohutu, kui seda teeb kvalifitseeritud ja kogenud spetsialist. Kontrollige alati kõigepealt nende volitusi.
- See ei asenda arsti nõuandeid ega ettenähtud ravimeetodeid. Konsulteerige alati oma perearstiga.
- Ära karda nõelu; tunne on tavaliselt vaid kerge torge, palju nõrgem kui tavalise süsti puhul.
- Kui olete huvitatud nõelravi proovimisest, pidage nõu oma arstiga, et näha, kas see sobib teie konkreetsete tervisevajadustega.
