Kas arst ütles teie hiljutises vereanalüüsis, et teie kolesteroolitase, eriti triglütseriidide tase, on kõrge? Või ütles ta, et teie HDL-kolesterooli (hea kolesterooli) tase on madal? Sellisel ajal on suur tõenäosus, et arst käsib teil alustada ravimi võtmist nimega fibraadid. Seega ärge kartke seda nime kuuldes. Täna räägime sellest, mis need fibraadid on, kuidas need organismile head on ja mille suhtes peate ettevaatlik olema.
Mis on fibraadid? Kuidas need organismis toimivad?
Lihtsamalt öeldes on fibraadid ravimite klass, mis aitavad kontrollida veres sisalduvate rasvade tüüpi. Need ravimid täidavad peamiselt kahte eesmärki:
1. Triglütseriidide vähendamine: Triglütseriidid on teatud tüüpi rasv, mis koguneb verre pärast söömist. Kui nende tase tõuseb liiga kõrgele, ladestuvad need meie rasvarakkudesse. Nende rasvade kõrge tase võib põhjustada südamehaigusi ja ohtlikku seisundit, mida nimetatakse pankreatiidiks ehk kõhunäärmepõletikuks. Fibraadid toimivad, vähendades maksas toodetavate triglütseriidide hulka.
2. Suurendage hea kolesterooli (HDL) taset: Võib-olla olete kuulnud, et kolesterooli on kahte tüüpi: „hea“ ja „halb“. HDL (kõrge tihedusega lipoproteiin) on nn „hea“ kolesterool . Ka fibraadid võivad aidata seda hea kolesterooli taset tõsta.
Kuid üks asi, mida meeles pidada: fibraadid ei vähenda oluliselt LDL-i (madala tihedusega lipoproteiinide) taset, mida nimetatakse "halvaks kolesterooliks" . Selle vastu on ka teisi ravimeid.
Kellele sellist ravimit vaja on?
Peamine põhjus, miks arst teile seda ravimit määrab, on see, et teie vere triglütseriidide tase on väga kõrge. Fibraadid on väga olulised ravimid pankreatiidi ehk kõhunäärmepõletiku tekkeriski vähendamiseks , mis on tingitud kõrgest triglütseriidide tasemest.
Kuigi kõrgenenud triglütseriidide tase on seotud südamehaiguste suurenenud riskiga, ei ole fibraatide puhul tõestatud, et need vähendaksid südameataki või insuldi riski. Sel eesmärgil kasutatakse sagedamini teisi ravimeid, näiteks statiine. Seetõttu on selle ravimi peamine eesmärk vähendada pankreatiidi riski.
Mis tüüpi fibraate on olemas ja kui tõhusad need on?
Fibraatide rühma kuulub mitut tüüpi ravimeid. Arst võib teile ühe neist välja kirjutada.
| Ravimi geneeriline nimetus | Mõned turul olevad kaubamärgid |
|---|---|
| Fenofibraat | TriCor®, Fibricor®, Lofibra® |
| Gemfibrosiil | Lopid® |
| Klofibraat | Atromid-S® |
Kui tõhus see ravim on?
Fibraadid on ravimid, mis on mõnedel inimestel osutunud väga tõhusaks. Uuringud on näidanud, et need võivad:
- Vähendab triglütseriidide taset umbes 50% .
- Suurendab hea kolesterooli (HDL) taset umbes 20% .
- Vähendab kolesterooli üldkogust umbes 10% .
Kas ainult fibraatide kasutamisest ei piisa? Mida ma peaksin veel tegema?
Mõnikord võib triglütseriidide taseme langetamiseks piisata ainult fibraatidest. Kui teil on aga südamehaiguste risk, võib arst teile lisaks sellele ravimile välja kirjutada ka teist tüüpi kolesterooli alandavaid ravimeid, mida nimetatakse statiinideks .
Nende kahe ravimi koosvõtmisel võib mõnedel inimestel olla veidi suurem lihasprobleemide risk. Seega jälgib arst teid tähelepanelikult. Kuid ärge muretsege, paljud inimesed kasutavad neid kahte ravimit koos ilma probleemideta.
Kõige tähtsam on see, et ainult ravimitest ei piisa. Lisaks ravimitele peate tegema ka järgmised elustiili muutused:
- Südametervislik toitumine: vähendage õli-, suhkru- ja jahurikkaid toite ning sööge rohkem köögivilju, puuvilju, rohelisi ja kiudainerikkaid toite.
- Treening: Treeni vähemalt 150 minutit nädalas. Isegi reibast jalutuskäigust piisab.
- Stressi juhtimine: Keskendu asjadele, mis toovad sulle meelerahu. Sellised asjad nagu meditatsioon ja muusika kuulamine võivad aidata.
- Maga korralikult: veendu, et magaksid öösel vähemalt 7-8 tundi.
- Suitsetamisest loobumine: Lõpetage suitsetamine ja tubakatooted täielikult.
Kõrvaltoimed ja koostoimed teiste ravimitega
Nagu iga ravim, võivad ka fibraadid mõnedel inimestel põhjustada väiksemaid kõrvaltoimeid, kuid mitte kõigil neid ei teki.
| Sagedased kõrvaltoimed | Koostoimed teiste ravimitega |
|---|---|
|
Kui kaua ma peaksin seda ravimit võtma? Kes ei tohiks seda võtta?
Fibraadid on tavaliselt pikaajalised ravimid. Ärge lõpetage nende võtmist, kui arst ei ole seda soovitanud. Ta kontrollib regulaarselt teie verd, et veenduda ravimi toimimises ja teie veretasemete kontrolli all hoidmises.
Selle ravimi võtmiseks sobimatud olukorrad:
See ravim ei pruugi mõnele inimesele sobida. Kui teil esineb mõni järgmistest seisunditest, peate enne ravimi võtmise alustamist sellest kindlasti oma arstile teatama.
- Kui te olete rase või toidate last rinnaga
- Kui teil on nende ravimite suhtes allergia
- Kui teil on diabeet
- Kui teil on neeru-, maksa- või sapipõiehaigusi
- Kui teil on tulevikus ees midagi, näiteks operatsioon või hamba väljatõmbamine
Kui teil tekivad need sümptomid, pöörduge kohe arsti poole!
Kui teil tekib selle ravimi võtmise ajal mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge kohe arsti poole. Mõnikord võivad need viidata tõsisele haigusseisundile.
- Liigne lihasvalu või nõrkus, mis tekib ilma põhjuseta
- Püsiv tugev kõhuvalu
- Nahalööve
- Naha või silmade kollasus (kollatõbi)
Kui tunned midagi sellist, ära langeta otsuseid üksi, pöördu kohe arsti poole. Vajadusel pöördu julgelt haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Kodune sõnum
- Fibraadid on teatud tüüpi ravimid, mis vähendavad veres triglütseriidide taset ja suurendavad head kolesterooli (HDL).
- Selle peamine eesmärk on ennetada pankreatiiti, mille põhjuseks võib olla kõrge triglütseriidide tase.
- Seda ravimit tohib kasutada ainult arsti soovitusel. Võtke ravimit vastavalt juhistele, ettenähtud annuses ja ettenähtud ajal.
- Ainult ravimitest ei piisa. Oluline on järgida südametervislikku toitumist, treenida ja tervislikku eluviisi.
- Kui teil tekivad ebatavalised sümptomid, nagu lihasvalu, tugevad kõhukrambid või naha kollasus, teavitage sellest kohe oma arsti.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment