Kas teie pisikesel on pärast teatud toidu söömist tekkinud üle kogu keha punased, sügelevad lööbed? Või on teil kunagi pärast teatud toitude, näiteks krevettide söömist tekkinud huultele lööve ja hingamisraskused? Võib-olla olete ka seda kogenud. Enamasti nimetame seda toiduallergiaks. Meditsiiniliselt nimetatakse seda toiduallergiaks. Mõnikord võib see olla väga kerge, kuid mõnikord võib see olla eluohtlik. Seega tutvume sellega täna lähemalt.
Lihtsamalt öeldes, mis on toiduallergia?
Lihtsamalt öeldes on see meie keha immuunsüsteemi valesti mõistmine. Tavaliselt on meie immuunsüsteemi roll kaitsta meid haiguste eest, võideldes kahjulike mikroobide ja viirustega, mis kehasse sisenevad.
Toiduallergiaga inimese kehas toimub aga midagi muud. Kui nad söövad teatud toitu, peab immuunsüsteem ekslikult teatud valke selles toidus (nimetame neid allergeene ) võõraks, kehale ohtlikuks. Seejärel toodab keha antikehi ja muid kemikaale, eriti histamiini, et seda "võõrast" rünnata. Just nende kemikaalide vabanemine põhjustabki sümptomeid, millest me varem rääkisime, nagu sügelus, punetus ja turse.
Oluline on see, et mõnikord piisab isegi väga väikesest kogusest allergeense toidu sattumisest organismi, et see reaktsioon esile kutsuda.
Millised on kõige levinumad toiduallergiad?
Toiduallergiad võivad esineda igas vanuses. Siiski on väikelaste ja täiskasvanute vahel kõige levinumate allergiatüüpide osas väikesed erinevused. Eelkõige on viimasel ajal sagenenud rasked allergiad maapähklite ja pähklite vastu.
| Levinud toiduallergiad | |
|---|---|
| Levinud väikelaste seas | Täiskasvanute seas levinud |
| Lehmapiim | Maapähklid |
| Kana munad | Puupähklid (näiteks kašupähklid, mandlid) |
| Maapähklid | Kala |
| Puupähklid | Kooritud mereelukad (koorikloomad - näiteks krevetid, krabid) |
| Sojaoad | Molluskid (näiteks karbid, kalmaarid) |
| Nisu | Mõned puu- ja köögiviljad |
Olge nende sümptomite suhtes teadlik.
Allergilise toidu söömise sümptomid võivad ilmneda tavaliselt mõne minuti kuni kahe tunni jooksul.
- Naha punetus, lööve või nõgestõbi
- Sügelev nahk, võimalik, et ekseemilaadne seisund
- Huulte, keele, silmalaugude või näo turse
- Tunne, nagu oleks su kurk pigistatud
- Hingamisraskused, rindkere pinguldus (hingeldamine)
- Köha
- Oksendamine või kõhulahtisus
Väga oluline: mõnikord võib see seisund olla raske ja korraga võib ilmneda mitu sümptomit. Näiteks kui teil on hingamisraskused, näo turse ja nõgestõbi, võib see olla ohtlik seisund, mida nimetatakse anafülaksiaks . See on eluohtlik. Sellisel juhul on hädavajalik pöörduda viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Kuidas kindlalt teada saada, kas sul on allergia?
Siin teevad paljud inimesed vea. Mõned inimesed teevad nahateste või vereanalüüse hulga toitude puhul, mille puhul nad kahtlustavad nende tervist kahjustavat mõju, ja lõpetavad seejärel iga toidu söömise, mille tulemus on positiivne. Olete ilmselt kuulnud lugusid nagu: "Arst ütles mulle, et need 20 toitu on mulle halvad."
Aga tõde on teine. Need testid on väga tundlikud, seega suudavad nad tuvastada, kas teil tegelikult on allergia. Siiski pole need testid eriti spetsiifilised. See tähendab, et mõnikord võivad testi tulemused olla positiivsed isegi siis, kui teil tegelikult allergiat ei ole. Me nimetame seda "valepositiivseks".
Paljude ebavajalike testide tegemine ja seejärel valede tulemuste poole püüdlemine teeb teie elu ainult raskemaks. See võib isegi viia toitumisvaegusteni.
Seega on õige meetod järgmine:
1. Jutustage oma lugu: millist toitu te sõite, kui teil sümptomid tekkisid? Kui kaua aega pärast selle söömist need teil tekkisid? Millised olid sümptomid? Rääkige oma arstile need üksikasjad selgelt. See on kõige olulisem tõend.
2. Pöörduge arsti poole: arst kuulab teie lugu ja vajadusel määrab uuringud mõne kahtlase toiduaine kinnitamiseks.
3. Võrdle tulemusi: Arst võrdleb nii teie lugu kui ka testi tulemusi, et langetada lõplik otsus, kas teil on tõesti allergia või mitte.
Kuidas allergiaga elada?
Kahjuks on toiduallergia ainus ravi kõnealuse toidu täielik vältimine . See võib olla veidi keeruline, aga ette planeerides pole see keeruline.
- Loe silte: Loe hoolikalt iga poest ostetud pakendatud toidu koostisosade loetelu.
- Teavitage: Kui teie lapsel on allergia, teavitage sellest kindlasti kooli ja lasteaia õpetajaid.
- Ole restoranides ettevaatlik: Toidu tellimisel tee selgeks, millise toiduaine suhtes sul allergia on. Vajadusel palu köögil sind teavitada, et sa seda toitu oma toidule ei lisaks.
- Meditsiiniline hoiatuskäevõru: Meditsiinilise hoiatuskäevõru või kaelakee kandmine võib olla väga oluline raske allergiaga inimesele.
Kas see allergia kaob aja jooksul?
See on hea uudis. Jah, mõned allergiad kaovad aja jooksul. Eriti väikelastel kaovad allergiad selliste asjade nagu lehmapiima, munade, nisu ja soja suhtes tõenäolisemalt vananedes.
Kuid allergia maapähklite, pähklite ja mereandide vastu on tavaliselt eluaegne.
SeetõttuOluline on käia arsti juures iga aasta või kahe tagant, et kontrollida, kas teie allergiad on endiselt olemas. Ärge kunagi proovige kodus üksi toitu, mille vastu olete allergiline. See võib olla ohtlik.
Kodune sõnum
- Kui teil või teie lapsel tekivad pärast teatud toidu söömist ebatavalised sümptomid (sügelus, nõgestõbi, turse), siis kahtlustage, et tegemist võib olla toiduallergiaga.
- Ära mine hunnikule uuringutele ilmaasjata. Kõigepealt pöördu arsti poole ja selgita talle oma kogemust selgelt.
- Toiduallergiat tuleks vältida alles siis, kui see on kinnitust leidnud .
- Tõsiste sümptomite (hingamisraskused, näo turse) tekkimisel pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda.
- Kuna mõned allergiad kaovad aja jooksul, on oluline arsti juhiste kohaselt perioodiliselt uuesti testida .
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar