Kas mäletate, kuidas mõned aastad tagasi hakati maailmas rääkima gripist nimega seagripp ? Paljud inimesed olid tol ajal väga hirmul. See H1N1 ongi täpselt see gripp. See sai oma nime seetõttu, et inimesed, kes varem sigadega tihedalt koostööd tegid, nakatusid sellesse. Kuid umbes 2009. aastal tekkis uus viiruse tüvi, mis levis ka inimeste seas, kellel polnud sigadega kokkupuudet. Sel ajal levis see üle maailma nii kiiresti, et Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) nimetas seda pandeemiaks .
Aga asjad on nüüd väga erinevad. Inimesed haigestuvad endiselt H1N1 grippi, aga see pole nii hirmutav kui vanasti. Seda seetõttu, et me teame sellest nüüd palju ja meil on paremad viisid end selle eest kaitsta. Aga nagu tavaline külmetus , võib see mõne inimese jaoks olla veidi tõsisem. Seetõttu on oluline olla H1N1 kohta hästi informeeritud ja end turvaliselt hoida.
Kuidas me selle H1N1 gripi saame?
See on väga lihtne, täpselt nagu me saame hooajalise gripi. Kui keegi, kellel on see gripp, köhib või aevastab, paiskuvad õhku pisikesed viirust sisaldavad piisad. Kui me seda õhku hingame, võime ka meie haigestuda.
Teine võimalus on see, et kui puudutame pinda, näiteks ukselingi, lauda või kraanikausi, mida on puudutanud palavikuga inimene, ja seejärel puudutame sama käega oma silmi, nina või suud, võib viirus kehasse sattuda.
Kõige tähtsam on see, et kuigi seda nimetatakse seagripiks, ei põhjusta sealiha, singi või peekoni söömine seda haigust. Ärge kartke seda.
Haige inimene võib haigust teistele levitada juba üks päev enne sümptomite ilmnemist. Samuti võivad nad haigust teistele levitada kuni 7 päeva jooksul pärast haigestumist. Väikesed lapsed võivad haigust levitada kuni 10 päeva.
Millised on selle sümptomid?
Sümptomid on väga sarnased tavalise gripi sümptomitega. Mõnikord võib H1N1 puhul esineda rohkem kõhuhädasid ja oksendamist kui tavalise gripi puhul, kuid see ei kehti kõigi kohta. Need on peamised sümptomid.
| Sümptom | Kirjeldus |
|---|---|
| Köha | Kuiv või flegmiline köha. |
| Palavik | Suurenenud kehatemperatuur. |
| Kurguvalu | Kurguvalu, hääle muutus. |
| Külm | Ninakinnisus või ninaeritis. |
| Kehavalu | Tugev valu lihastes ja liigestes. |
| Peavalu | Tugev peavalu. |
| Jahtumine | Külmatunne, millega kaasneb värisemine. |
| Liigne väsimus | Liiga väsinud olek, et midagi teha. |
Nagu tavaline gripp, võib ka H1N1 mõnikord põhjustada tõsiseid haigusi . Näiteks kopsupõletikku , mis on kopsuinfektsioon. Samuti, kui teil on krooniline haigus, näiteks diabeet või astma , võib see gripp neid seisundeid süvendada.
Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti poole või minge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda (ETU):
- Hingamisraskused
- Pidev tugev oksendamine
- Tugev valu maos või rinnus
- Äärmuslik pearinglus
- Teadvuse kaotus või segasus
Kas on võimalik kindlalt öelda, et tegemist on H1N1 viirusega?
Jah, saate küll. Aga selleks peate tegema spetsiaalse testi. Ainult sümptomite põhjal on raske öelda, kas tegemist on H1N1 või tavalise gripiga. Ainus viis kindlalt teada saada on laboritest. Arst paneb teie ninna väikese tampooni ja võtab selle testi jaoks eritist.
Kuid seda testi ei tehta kõigile. Tavaliselt tehakse seda ainult inimestele, kes on haiglaravil või kellel on gripi tõttu eluohtliku haiguse oht. See tähendab:
- Alla 5-aastased lapsed
- Üle 65-aastased inimesed
- Rasedad emad
- Alla 18-aastased lapsed, kes võtavad aspiriini pikka aega (kuna aspiriini võtmine palavikuga võib põhjustada ohtlikku seisundit, mida nimetatakse Reye sündroomiks )
- Inimesed, kellel on kroonilised kopsude, südame, maksa, närvisüsteemi jne haigused.
- Nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed (näiteks HIV-positiivsed või immunosupressiivseid ravimeid võtvad inimesed)
- Hooldekodudes viibivad inimesed
Kuidas seda ravitakse?
Hea uudis on see, et mõned viirusevastased ravimid, mida kasutatakse külmetuse raviks, toimivad hästi ka H1N1 vastu. Kõige levinum neist on ravim nimega oseltamiviir. Need ravimid aitavad grippi kiiresti ravida ja sümptomeid leevendada. Parima tulemuse saavutamiseks peaksite neid ravimeid võtma hakkama 48 tunni jooksul pärast esimeste gripisümptomite ilmnemist.
Pea meeles, et gripp on viirushaigus. Seega antibiootikumide võtmine seda ei ravi. Antibiootikumid hävitavad ainult baktereid. Ära kunagi võta antibiootikume ilma arsti soovituseta.
Lihasvalude ja palaviku korral võite võtta valuvaigisteid, näiteks paratsetamooli. Kuid nagu varem mainitud, ärge kunagi andke aspiriini alla 19-aastastele lastele ilma arstiga nõu pidamata!
Kuidas ennast kaitsta? Milline on parim viis?
Parim ja lihtsaim viis enda kaitsmiseks on saada iga-aastane gripivaktsiin . Tavaline gripivaktsiin, mida me igal aastal saame, sisaldab H1N1 viiruse vastu kaitsmiseks vajalikku komponenti. See vaktsiin treenib meie immuunsüsteemi viirust ära tundma ja sellega võitlema.
Lisaks kaitsevad teid ka need lihtsad harjumused:
- Pese käsi sageli: Pese käsi hoolikalt seebi ja veega alati, kui sul on päeva jooksul aega. Tegelikult piisab käte pesemisest seni, kuni oled kaks korda laulnud laulu „Palju õnne sünnipäevaks“. Kui seepi ja vett pole käepärast, kasuta alkoholipõhist käte desinfitseerimisvahendit.
- Vältige näo puudutamist: vältige alati silmade, nina ja suu puudutamist.
- Hoidu haigetest inimestest eemale: kui läheduses on palaviku, köha või külmetusega inimesi, hoia neist võimalikult palju eemale.
Kodune sõnum
- H1N1 (seagripp) on nüüd nagu tavaline gripp, kuid see võib mõnedele inimestele (eriti krooniliste haigustega inimestele) olla tõsine.
- Sealiha söömine seda haigust ei põhjusta. See on eksiarvamus.
- Parim viis gripi, sealhulgas H1N1 eest kaitsmiseks on igal aastal gripivaktsiin.
- On väga oluline pesta käsi regulaarselt seebi ja veega ning hoida eemale haigetest inimestest.
- Kui teil tekivad tõsised sümptomid, näiteks hingamisraskused või teadvusekaotus, ärge raisake aega ja pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Ärge võtke antibiootikume ilma arstiga nõu pidamata. Ärge andke aspiriini alla 19-aastastele lastele.
H1N1, seagripp, seagripp, gripi sümptomid, gripivaktsiin, H1N1 singali keel, H1N1 ravi
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar