Kas aevastate ka vahel sageli? Kas teie nina jookseb ja eritab limalaadset vedelikku? Või on teil kinnine nina ja punased, sügelevad silmad? Enamasti arvame, et see on tavaline külmetushaigus, aga tegelikult võib see olla allergiline seisund, mida nimetatakse heinapalavikuks. Uurime selle kohta täna lähemalt.
Mis on heinapalavik?
Vaatamata sõnale „palavik“ nimes ei ole heinapalavik palavik. Selle õige meditsiiniline nimetus on allergiline riniit . Lihtsamalt öeldes on see allergia, mis tekib meie ninas.
Meie immuunsüsteem on olemas selleks, et kaitsta meid haiguste eest. Kuid mõnikord, kui meie kehasse satuvad asjad, mis on tegelikult ohutud, näiteks õietolm ja tolm, hakkab meie immuunsüsteem nendega asjatult võitlema. Siis ilmnevadki need allergiasümptomid. Heinanohu korral mõjutavad need sümptomid peamiselt nina, kuid võivad mõjutada ka silmi, nahka ja ülasuulage.
Neid allergiaid on kahte peamist tüüpi:
Sõltuvalt põhjustest, st allergeenidest , mis heinapalavikku põhjustavad, võib selle seisundi jagada kahte põhikategooriasse.
| Allergia tüüp | Peamised käivitajad |
|---|---|
| Hooajaline allergiline riniit | Need ilmuvad ainult teatud aastaaegadel. Näiteks võivad seda põhjustada teatud puude, teatud rohtude ja õues kasvavate hallitusseente õietolm . |
| Aastaringne allergiline riniit | Need sümptomid võivad ilmneda igal aastaajal. Neid põhjustavad peamiselt siseruumides leiduvad allergeenid, näiteks tolmulestad ja lemmikloomade kõõm., prussakad ja sisehallitus. |
Mõnel inimesel võib esineda mõlemat tüüpi, mis tähendab, et neil võivad esineda mõned sümptomid aastaringselt ja õietolmuhooajal olla raskemad.
Kellel on suurem risk selle tekkeks?
Heinanohu võib tekkida igas vanuses, kuid kõige sagedamini esineb see enne 20. eluaastat. Kui teil esinevad järgmised seisundid, on heinanohu tekkimise risk veidi suurem.
- Kui teil on muid allergilisi haigusi, näiteks astma või ekseem .
- Kui teie vanematel või õdedel-vendadel on selline allergia.
- Kui puutute kodus või töökohal regulaarselt kokku allergeenidega.
- Kui teie ema suitsetas enne teie sündi või raseduse ajal.
Millal peaksime arsti juurde minema?
Paljud inimesed püüavad nende sümptomitega ilma ravita elada. Kuid õige ravi korral saab neid ebamugavusi oluliselt vähendada. Kui olete sellises olukorras, peaksite kindlasti arsti poole pöörduma.
- Kui need sümptomid raskendavad igapäevaste toimingute tegemist või häirivad und.
- Kui käsimüügiravimid, mida te võtate, ei aita või põhjustavad kõrvaltoimeid .
- Kui teil on lisaks heinapalavikule ka muid terviseprobleeme, näiteks astma, kroonilised siinuspõletikud või ninapolüübid .
Selle varajane ravimine võib olla parim viis allergiaseisundi kontrollimiseks.
Milliseid ravimeetodeid arst pakub?
Teie sümptomite leevendamiseks on saadaval mitmesuguseid ravimeetodeid . Teile sobiva ravi leidmine võib võtta aega. Kõige tähtsam on täpselt järgida arsti juhiseid.
Ravimid
| Ravimi tüüp | Funktsionaalsus ja näited |
|---|---|
| Kortikosteroidide ninaspreid | Võib kasutada pikaajaliselt selliste sümptomite korral nagu nina sügelus, nohu ja ninakinnisus. Näiteks: budesoniid, flutikasoon, mometasoon. |
| Antihistamiinikumid | Need on saadaval tablettide, ninaspreide ja silmatilkade kujul. Need on väga tõhusad selliste sümptomite korral nagu nohu, aevastamine ning silmade ja naha sügelemine. Kaasaegseid ravimeid nagu tsetirisiin, feksofenadiin ja loratadiin kasutatakse laialdaselt, kuna need põhjustavad vähem unisust. |
| Ninakinnisusevastased ained | Need aitavad vähendada ninas turset, mis põhjustab ninakinnisust. Kuid ärge kasutage seda tüüpi ninatilku või -spreid kauem kui 5 päeva järjest. Nii tehes võib teie nina nendega harjuda ja seisund halveneda. |
| Leukotrieeni modifikaator | Need blokeerivad immuunsüsteemis lima tootmist suurendavate kemikaalide (leukotrieenide) toimet. Need on kasulikud astma ja allergiatega inimestele. Näiteks: Montelukast. |
Immunoteraapia
See on veidi teistsugune pikaajaline ravi. Siin viiakse teie kehasse aeglaselt väga väikesed annused allergeeni, vähendades teie keha reaktsiooni sellele. Teisisõnu, see harjutab teie keha sellega.
- Esimene samm: tehakse nahatorketesti, et teha kindlaks, mille suhtes olete allergiline.
- 2. samm: Seejärel manustatakse allergeeni sisaldavaid allergiasüste järk-järgult või manustatakse iga päev keelealust immunoteraapiat.
Seda ravi tuleks läbi viia ainult arsti järelevalve all.
Kuidas sa allergeene väldid?
Sama oluline kui ravimite võtmine, on hoida võimalikult kaugel asjadest, mis põhjustavad allergiat.
Hooajaliste allergiate korral:
- Õietolmu tippaegadel ja tuulistel päevadel püsige võimalikult palju siseruumides.
- Hoidke aknad suletuna. Kui on olemas konditsioneer, kasutage seda.
- Õues olles kandke päikeseprille, et õietolm silma ei satuks.
- Kandke maski, kui töötate õues.
Aastaringsete allergiate korral:
- Kasutage patjade ja madratsite jaoks tolmulestakindlaid katteid .
- Pese voodipesu ja tekke alati kuumas vees.
- Vähendage oma kodus õhuniiskust. Kasutage konditsioneere või õhukuivateid.
- Peske pärast lemmikloomadega tegelemist hoolikalt käsi. Vältige lemmikloomade magamistuppa laskmist.
- Võimalusel kasutage vaiba asemel plaat-, titaan- või puitpõrandat.
Muud asjad, mida saate kodus teha
Soolalahusega loputamine: nina sisemuse loputamine apteegist või Neti potist saadaval oleva soolalahusega aitab leevendada ninakinnisust ning eemaldada allergeene ja liigset lima. Kui valmistate ise soolalahust, kasutage kindlasti keedetud ja jahutatud vett.
Kuigi mõned inimesed kasutavad selleks otstarbeks selliseid asju nagu mesi ja C-vitamiin, pole nende efektiivsust veel teaduslikult tõestatud. Samuti pidage enne mis tahes taimse ravimi kasutamist kindlasti nõu oma arstiga.
Kodune sõnum
- Heinanohu ei ole gripp, vaid allergiline riniit (allergiline nohu), mis tekib ninas.
- Peamised sümptomid on sagedased külmetushaigused, aevastamine ning sügelev nina ja silmad.
- On väga oluline tuvastada allergia vallandajad ja neist võimalikult palju eemale hoida.
- Kui sümptomid on rasked või segavad igapäevaelu, pöörduge kindlasti arsti poole.
- Õige ravi ja elustiili muutustega saate neid sümptomeid kontrolli all hoida ja elada mugavat elu.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar