Kui saad teada, et sinust saab ema, kaasneb rõõmuga ka väike ärevus, eks? Nüüd on su ellu lisandunud uus rutiin. See tähendab arsti juures käimist ettenähtud aegadel ehk sünnieelsetel visiitidel osalemist. Iga selline visiit on väga põnev kogemus. Just sellistel aegadel saad teada oma eeldatava sünnikuupäeva ja kuuled esimest korda lapse südamelööke. Nendes kliinikutes kontrollib arst regulaarselt sinu ja su lapse tervist. Samuti teavitab ta sind vajalikust toitumisest, treeningust, mida sünnituse ajal oodata ning kuidas vastsündinu eest hoolitseda ja seda rinnaga toita.
Soovitatav kliiniku ajakava terve raseduse jaoks
Kui teie rasedus on kulgenud tervislikult ja terviseprobleeme pole, soovib arst teid tõenäoliselt alloleva ajakava kohaselt vastu võtta. See on üldiselt soovitatav kliiniku ajakava.
| Rasedusperiood (nädalates) | Kliiniku seansside arv |
|---|---|
| 4 kuni 28 nädalat | Kord kuus |
| 28. kuni 36. nädalani | Kord kahe nädala jooksul |
| 36 kuni 40 nädalat | Kord nädalas |
Pea meeles, et ükskõik kui kiire su elu ka poleks, ära jäta vahele arsti etteantud ajakava järgi kliinikutes käimist.
See sünnieelne hooldus on teile ja teie lapsele väga oluline. Tegelikult, kui ema ei saa korralikku sünnieelset hooldust, on lapsel kolm korda suurem tõenäosus sündida väikese sünnikaaluga . Kui arst teid regulaarselt uurib, saab ta probleeme varakult tuvastada ja ravida .Jah. Siis on sul võimalik saavutada võimalikult tervislik rasedus.
Riskifaktorid, mis võivad vajada rohkem kliinikuvisiite
Ülalpool arutatud ajakava ei kehti kõigile. See ei ole kindel reegel. Arst otsustab teie individuaalse terviseseisundi põhjal, kui tihti te peate end kontrollima. Kui teil oli enne rasedust terviseprobleeme või kui teil tekivad probleemid raseduse ajal, võib arst vajada teid sagedamini kontrollima. Samuti võib ta vajada lisauuringuid, et tagada teie ja teie lapse tervis.
Kui teil esineb mõni neist riskiteguritest, võib arst suurendada teie kliinikukülastuste arvu:
- 35-aastane või vanem: Tegelikult sünnitavad paljud naised 30ndate lõpus ja 40ndate alguses terveid ja tugevaid lapsi. Pole vaja muretseda. Pärast 35. eluaastat suureneb aga veidi risk saada sünnidefektide ja rasedusaegsete tüsistustega laps. Seetõttu on vaja rohkem tähelepanu pöörata.
- Eelnevad terviseprobleemid: kui teil on eelnevalt esinevaid terviseprobleeme, näiteks diabeet või kõrge vererõhk, peab arst teid sagedamini külastama. Arst teeb teiega koostööd, et tagada nende seisundite ravi viisil, mis ei mõjuta teie rasedust ega lapse tervist. Ka muud terviseprobleemid, näiteks astma, luupus, aneemia või rasvumine, võivad vajada sagedasemaid visiite.
- Raseduseaegsed meditsiinilised probleemid: Sünnituseelses kliinikus otsib arst võimalikke tüsistusi pärast rasedust. Näiteks sellised seisundid nagu preeklampsia ehk kõrge vererõhk raseduse ajal ja rasedusdiabeet. Nende terviseprobleemide tekkimisel peab arst teid regulaarselt külastama, kuna ta on teie tervise pärast väga mures.
- Enneaegse sünnituse oht: kui teil on varem olnud enneaegne sünnitus või kui teil esinevad selle raseduse ajal sarnased sümptomid, jälgib arst teid hoolikamalt.
Eriline tähelepanu neile teist, kes ootavad kaksikuid
Paljud naised sünnitavad terveid kaksikuid. Kuid kaksikute rasedus nõuab kindlasti erilist tähelepanu ja hoolt . Teie arst pöörab sünnieelse hoolduse ajal erilist tähelepanu järgmistele asjadele:
Õige toitumine ja kaalutõus
Kuna te ootate kahte last, peate kaalus juurde võtma rohkem kui ühe lapsega laps. Kaksikute ema puhul on normaalne juurde võtta 35–45 naela (16–20 kilogrammi). Arst selgitab teile, kui palju peaksite juurde võtma, milliseid toite peaksite sööma ja milliseid toidulisandeid peaksite võtma.
Enneaegne sünnitus
Lapse ilmaletoomine enne 37. nädalat on kaksikute raseduse suurim terviserisk. Enneaegsetel lastel on suurem terviseprobleemide risk kui ajalistel. Umbes pooled kaksikutest sünnivad enneaegselt. Seetõttu teavitab arst teid enneaegse sünnituse tunnustest ja jälgib neid teie kliinikuvisiitide ajal.
Ema terviseriskid
Võrreldes ühe lapsega rasedaga on kaksikuid kandval emal suurem risk kõrge vererõhu, aneemia, rasedusdiabeedi ja keisrilõike vajaduse tekkeks. Arst jälgib teid kliinikus nende seisundite suhtes.
Kaksikute terviseriskid
Kaksikud sünnivad suurema tõenäosusega tavapärasest väiksematena. Platsentaga võib esineda probleeme. Samuti on platsentat jagavatel kaksikutel oht haigestuda seisundisse, mida nimetatakse kaksikutest kaksikuteks transfusioonisündroomiks (TTTS) . See tekib siis, kui üks laps saab liiga palju verd ja lootevett, samas kui teine laps saab liiga vähe. Kui teie lapsed jagavad platsentat, peate tõenäoliselt käima ultraheliuuringutel iga kahe nädala tagant, alates umbes 16. rasedusnädalast, et jälgida TTTS-i.
Kodune sõnum
- Regulaarne sünnituseelsete kliinikute külastamine on oluline nii teie kui ka teie sündimata lapse tervise jaoks.
- Külastage kõiki kliinikuid vastavalt arsti poolt määratud ajakavale.
- Kui teil on riskitegureid, näiteks olete üle 35 aasta vana, teil on muid terviseprobleeme või teil on kaksikud, võite vajada rohkem kliinikus käike. See on teie ohutuse huvides.
- Need kliinikud on parim koht oma murede, probleemide ja hirmude arutamiseks ja lahendamiseks. Seega ärge kunagi kartke oma arstile küsimusi esitada.











💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar