Üks suurimaid väljakutseid, millega värske ema või isana silmitsi seisad, on oma pisikese maha rahustamine ja hea une tagamine. Mõnikord, ükskõik kui palju sa ka ei kiigutaks või laulaks, ei lõpeta beebi nutmist. Sellistel aegadel kasutasid meie esivanemad meetodit, mis on siiani väga populaarne kogu maailmas, lapse mähkimine riidesse ehk „swaddling“. Väidetavalt aitab see beebil paremini magada, sest ta on sama soe ja turvaline kui ema kõhus. Kui seda aga õigesti ei tehta, võib see viia ka ohtlike olukordadeni. Seega räägime täna sellest, mis on „swaddling“, kuidas seda täpselt tehakse ja mis kõige tähtsam, millal see lõpetada.
Mis täpselt on "mähkimine"?
Lihtsamalt öeldes on „mähkimine” vastsündinu mähkimine õhukese riidetüki sisse, mida nimetatakse tekiks, mugaval, kuid mitte pigistaval viisil. See annab lapsele turvatunde ja soojuse, mida ta tundis emaüsas. See vähendab ehmatusrefleksi ja võimaldab lapsel pikemat aega rahulikult magada.
Kuid pidage meeles, et iga last ei pea mähkima . See pole hädavajalik. Aga kui te seda teete, on hädavajalik teada, kuidas seda õigesti ja ohutult teha. Vale mähkimine võib kahjustada lapse puusaliigeseid ja põhjustada lämbumist lahtise kanga tõttu. Seega olgem sellest teadlikud.
Kuidas last õigesti mähkida?
See pole nii keeruline, kui arvate. Väikese harjutamisega saate seda väga lihtsalt teha. Järgige neid samme.
1. Valmistage ette riie: asetage mähkimistekk tasasele pinnale. Seejärel murra üks ülemine nurk veidi alla.
2. Aseta laps lamama: Nüüd aseta laps näoga ülespoole riidele, pea volditud nurga kohale.
3. Mähi esimene külg ümber: Hoides ühte kätt lapse keha peal, võta riide vasak nurk ja vii see üle lapse keha paremale küljele. Nüüd pista riide see nurk lapse parema käe ja keha alla. See tähendab, et see peaks minema lapse selja ja tuharate alla.
4. Mähi teine külg ümber: Nüüd siruta lapse vasak käsi õrnalt ja hoia seda kehaga paralleelselt. Võta riide parem nurk ja vii see üle lapse keha vasakule küljele ning pista vasaku külje alla.
5. Paiguta alumine osa: Voldi või keera riide ülejäänud nurk õrnalt lapse tagumiku alla.
6. Lõplik kontroll: Näha peaks olema ainult lapse pea ja kael. Kõige tähtsam on see, et lapse jalad saaksid vabalt üles-alla ja küljelt küljele liikuda. Ärge mähkige jalgu tihedalt ega liiga kõvasti.Sellisel juhul võivad puusaliigesed kahjustuda.
Kõige tähtsam: pärast mähkimist pane laps alati selili magama . Ära kunagi pane teda kõhuli ega küljel magama.
Millised on mähkimise eelised ja puudused?
Nagu igal asjal, on ka sellel meetodil omad plussid ja miinused. Olgem mõlemast teadlikud.
| Plussid | Miinused ja riskid |
|---|---|
| Hea uni: Kuna laps tunneb end nagu emaüsas, ärkab ta harvemini ning magab rahulikult ja pidevalt. | SIDSi risk: Ebaõige mähkimine ja lapse kõhuli magama panemine suurendab imiku äkksurma sündroomi (SIDS) riski. |
| Vähem nuttu: Mõned uuringud on näidanud, et mähkmetesse mähitud beebid nutavad vähem. | Puusaprobleemid: Kui jalad on tihedalt ümber keha, on oht haigestuda seisundisse, mida nimetatakse puusaliigese arenguhäireks (puusaliigese düsplaasia). |
| Abi enneaegsetele imikutele: see aitab kaasa nende imikute närvide ja lihaste arengule ning liigutuste koordineerimisele. | Ülekuumenemine: Tekk on lisakate, mis võib põhjustada lapse ülekuumenemist. |
| Õige asend: Lapse mähkivad vanemad panevad lapse suurema tõenäosusega selili magama. See on asend, mida arstid soovitavad imiku vastsündinu surmajuhtumi riski vähendamiseks. | Lahtine kangas:Kui riie pole korralikult pakitud, võib see lapse niheledes lahti tulla, mistõttu see võib lapse näole kukkuda ja hingamisraskusi tekitada. |
Kuidas sa tead, kas su lapsel on liiga palav?
Katsu oma lapse rinda või kukla tagaosa. Kui need piirkonnad higistavad ja tunduvad kuumad, võib teie laps olla ülekuumenenud. Samuti
- Higistamine
- Märjad juuksed
- Põskede punetus
- Kiire hingamine
Kontrolli ka neid sümptomeid. Sellisel juhul kanna ühe kihi riideid vähem või kasuta õhemat kangast, näiteks puuvilla.
Kõige olulisem küsimus: millal peaks mähkimise lõpetama?
Seda peaks teadma iga ema ja isa.
Sa peaksid oma lapse mähkimise lõpetama niipea, kui ta näitab märke, et ta üritab ümber pöörata.
Tavaliselt hakkavad imikud seda tegema 2.–4. elukuu vahel. Selles vanuses saavad imikud kõhuli veereda, kuid selili veereda ei pruugi nad veel suuta. Kuna mähkimise ajal jäävad mõlemad käed lõksu, ei pruugi nad selili veereda, langeda näoga allapoole ja neil võib olla hingamisraskusi, mis võib oluliselt suurendada imiku vastsündinu surma riski. Seetõttu lõpetage mähkimine täielikult niipea, kui teie laps teeb vähimagi katse end ümber veereda.
Kuidas last mähkimisest võõrutada?
Kui beebi, kes on mähkmega harjunud, sellest ootamatult ära võetakse, võib ta veidi nutta ja ei taha magama jääda. Seega teeme selle ülemineku aeglaselt.
Alguses mähkige last ühe käega paljaks. Mõne päeva pärast hakake mähkima ka teist kätt. Seejärel lõpetage mähkimine täielikult.
Sellel üleminekuperioodil on suurepärane abivahend magamiskott või kantav tekk . See on nagu väike magamiskott, mille paned lapsele selga. Kui selle selga paned, saavad lapse käed vabalt liikuda, kuid tema keha püsib soojas. Samuti ei ole lahtiste kangastega seotud riske. See magamiskott on teie lapsele ohutu, isegi kui ta võib ümber minna. Neid saab kasutada kuni lapse umbes 2-aastaseks saamiseni.
Kui teil on küsimusi või muresid mähkimise või selle lõpetamise kohta, on kõige parem rääkida oma arstiga . Tema selgitab teile, mis on teie lapse jaoks parim.
Kodune sõnum
- Mähkimine on viis lapse rahustamiseks ja parema une tagamiseks, kuid see pole kohustuslik.
- Kui sa last mähkid, siis tee seda ohutult ja õigesti, eriti lastes lapse jalgadel ja puusadel vabalt liikuda.
- Kõige tähtsam: lõpetage mähkimine täielikult kohe, kui näete esimesi märke, et teie laps üritab ümber pöörata (tavaliselt umbes 2-4 kuu vanuselt).
- Olenemata sellest, kas mähkid last või mitte, pane ta alati magama selili.
- Mähkimisest loobumisel on hea alternatiiv käed-vabad magamiskoti kasutamine.
- Kui teil on selles osas kahtlusi, pidage kindlasti nõu oma arstiga.











💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar