Me kõik lõikame oma küüsi, eks? Aga kui paljud meist arvavad, et teeme seda õigesti ja õigel viisil? Kuigi see võib mõnele tunduda tüütu kohustusena, ütlevad meie küüned tegelikult meie tervise kohta palju. Kui neid ei lõigata õigesti, võivad need põhjustada probleeme, valu ja infektsioone. Kui küüned kasvavad pikaks, on suurem tõenäosus koguneda mustusesse ja mikroobidesse, mis võivad viia haigusteni. Seega räägime täna õigest viisist, kuidas küüsi ohutult, korralikult ja hügieeniliselt lõigata.
Enne küünte lõikamist järgigem neid samme.
Kuigi küünte lõikamine võib tunduda lihtne, on sellel siiski oma protsess. Neid samme järgides saate säilitada terved ja ilusad küüned.
1. Kõigepealt valmistage ette oma küüned.
Kujutage ette, kui raske on lõigata kuivi ja karedaid küüsi. Need võivad kergesti lõheneda ja hakata kooruma. Seega on parim aeg küünte lõikamiseks kohe pärast duši all käimist. Või leotage küüsi paar minutit leiges vees . Siis on need pehmed ja kergesti lõigatavad.
2. Teiseks, valmistame ette vajaliku varustuse.
Küünte lõikamiseks kasutage küünekääre või väikeseid kääre. Sõrmeküünte ja varbaküünte jaoks on eraldi lõikurid. Varbaküüned on tavaliselt paksemad, seega on kõige parem kasutada spetsiaalselt nende jaoks valmistatud varbalõikureid.
Kõige olulisem on need tööriistad enne kasutamist põhjalikult desinfitseerida . Puhastage neid hoolikalt väikese harjaga, mis on leotatud 70–90% isopropüülalkoholis (näiteks kirurgilises piirituses), mida saab osta apteegist. Seejärel loputage neid kuuma veega ja laske enne kasutamist korralikult kuivada.
3. Kolmandaks, lõika oma küüned sirgelt üle.
See on viga, mida paljud inimesed teevad. Et küüned ilusad välja näeksid, lõikavad nad küünte nurki ringjate liigutustega sissepoole. Ära tee seda . Lõika küüned alati sirgelt. Hoia nurgad nahaga tasa.
Miks sa nii ütled? Kui sa lõikad oma küüne nurki ümaraks, võib küünetükk naha sisse kasvada, põhjustades valu, turset ja mõnikord isegi mäda teket. Seda nimetatakse sissekasvanud varbaküüneks . See seisund on väga valus ja võib põhjustada ka infektsiooni.
4. Seejärel siluge karedad servad siledaks.
Pärast küünte lõikamist võivad servad olla veidi karedad ja teravad. Kasutage servade õrnalt silumiseks küüneviili. Kuid pidage meeles, et viilimise ajal ärge hõõruge küüsi edasi-tagasi . See võib teie küüsi nõrgestada. Viilige alati aeglaselt ühes suunas .
5. Ära kunagi tee seda: ära lõika oma küünenahku!
Küünenahk on õhuke nahakiht kohas, kus küüs kohtub küünega. See on loomulik barjäär, mis kaitseb küünevoodit. Kui te seda lõikate, võivad mikroobid kergesti teie kehasse sattuda ja infektsiooni põhjustada. Sellise infektsiooni korral võib paranemine võtta kaua aega. Seega olge küünte lõikamisel ettevaatlik, et te oma küünenahku ei kahjustaks .
6. Lõpuks kasutage niisutajat.
Pärast küünte lõikamist ja viilimist kandke küüntele ja nende ümbritsevale nahale head niisutajat . See hoiab ära küünte kuivamise, murdumise ja kerge lõhenemise. See aitab hoida küüsi elastsetena.
| Sammud | Mida teha | Miks sa seda teed? |
|---|---|---|
| 1. Pehmendamine | Lõika pärast suplemist või leiges vees leotamist. | Hoiab ära küünte lõhenemise ja pragunemise ning muudab lõikamise lihtsamaks. |
| 2. Puhastusseadmed | Enne kasutamist desinfitseerige (isopropüülalkoholiga) . | Hoiab ära bakteriaalsete infektsioonide esinemise. |
| 3. Sirge lõikamine | Lõika küüned sirgelt, nurki ümardamata. | Hoiab ära sissekasvanud varbaküünte teket. |
| 4. Servade tasandamine | Harja küüneviiliga ühes suunas. | Hoiab ära küünte nõrgenemise ja kõrvaldab kareduse. |
| 5. Küünenaha kaitsmine | Ära kunagi lõika oma küünenahku . | Hoiab ära mikroobide sisenemise küünejuurele. |
| 6. Niisutuse pakkumine | Lõpuks kandke peale niisutaja. | Hoiab ära küünte kuivamise ja murdumise. |
Mida su küüned su tervise kohta ütlevad
Kas teadsite, et küünte põhjal saab oma üldise tervise kohta palju öelda? Terve küüs on tavaliselt sile, ilma lohkude ja servadeta. See on ühtlase värvusega, ilma laikude või värvimuutusteta.
Kui aga märkad neid muutusi oma küüntel, siis ära neid lihtsalt ignoreeri.
- Küünte värvimuutus ( kahvatus , kollasus, sinakus)
- Küünte kuju muutus (lusikakujuline, kare)
- Küünte paksenemine või hõrenemine
- Küünte eraldumine nahast
- Küünte ümber turse või punetus
- Küünte väikesed augud või sooned
Kui märkate midagi sellist , pöörduge viivitamatult arsti poole . See ei pruugi olla midagi ohtlikku, kuid mõnikord võib see viidata mõnele muule haigusele. Näiteks võib see olla nahahaigus, aneemia või kopsuhaigus. Seega ärge ignoreerige neid sümptomeid.
Kui sa lähed salongi...
Kui soovid minna salongi küüsi lakkima, on see täiesti okei. Aga enne minekut kontrolli koha puhtust. Eriti kasutatavaid seadmeid. Võimalusel on kõige parem kaasa võtta oma küünetangid ja käärid . Nii saad vältida nakkusi, mis võivad levida kellegi teise kasutatud seadmete abil.
Kodune sõnum
- Parim aeg küünte lõikamiseks on pärast vanniskäiku. Või leotage neid enne lõikamist kergelt soojas vees.
- Lõika küüned alati sirgelt. Ära ümarda nurki. See aitab vältida valulikke sissekasvanud varbaküüsi.
- Desinfitseerige küünekäärid enne ja pärast kasutamist hoolikalt.
- Ära kunagi lõika küünenahka, kus küüs puutub kokku nahaga. See kaitseb sind nakkuse eest.
- Kui märkate oma küünte värvi, kuju või tekstuuri ebatavalisi muutusi, pöörake sellele tähelepanu ja pöörduge kohe arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar