Kas tunned, kuidas su laps kõhus liigub? Uurime välja, mis need löögiarvud täpselt on!

Kas pole imeline omada oma kõhus väikest külalist? Kõhu kasvades on rõõm, mida tunned väikeste liigutuste ehk beebi liigutuste tundmisest, kirjeldamatu. Alguses tundub see nagu liblika lendlemine või mulli praksumine, aga aja jooksul saad sellest aru. See on esimene vestlus sinu ja lapse vahel. Seega on parim viis pisikese heaolu kohta teada saada pöörates tähelepanu nende liigutuste arvule. Täna räägime loote liigutuste loendamise ehk „kick count’i“ põhimõtetest.

Lihtsamalt öeldes, mis need „löökide arvud” on?

„Jalalöökide loendamist“ nimetatakse väga lihtsaks protsessiks. Me nimetame seda protsessiks, mille käigus loendatakse ja registreeritakse, mitu korda teie laps emakas liigub, st lööb, keerutab ja veereb teatud aja jooksul. See on nagu küsida oma lapselt: „Kas kõik on korras?“ Kui lapse liikumismustris on muutus, võib see mõnikord olla varajane märk sellest, et laps on ebamugavustundes, st stressi all. Seega, kui teate oma lapse tavapärast liikumismustrit, saate selle kohe ära tunda, kui midagi muutub.

Kuidas tundub, et beebil on raske?

Kui tunned esimest korda lapse liigutusi, võib olla raske täpselt aru saada, mis need on, eriti kui see on sinu esimene rasedus. Laps on väga väike, seega pole tema liigutused eriti tugevad. Mõned emad kirjeldavad seda nii:

• Nagu liblikas lehvib
• Nagu mullide panemine vette.
• See on nagu seestpoolt kõditamine.
• See justkui veereb edasi-tagasi.
• Nagu väikese tõuke (torke) andmine

Ära muretse, kui sa ei suuda aru saada, mida sa tunned. Aja jooksul saad paremini aru oma lapse liikumismustrite ja sellest, millal ta on kõige ärkvel. Need liigutused muutuvad tugevamaks kolmandal trimestril (28.–40. nädalal) .

Miks me peame lugema, mitu korda me pingutame?

Lapse liikumine emakas on hea märk sellest, et ta on terve ja kasvab hästi. Seega, jälgides nende liigutuste sagedust, saate aimu oma lapse heaolust.

Kujutage ette, et teie laps niheleb tavaliselt päeva jooksul palju, aga äkki, päevaks või kaheks, see nihelemine väheneb oluliselt. Te saate oma arstile sellest võimalikult kiiresti teada anda. Seejärel saab ta vajadusel lasta tal üle vaadata, et veenduda, kas kõik on korras. See annab teile lapse turvalisuse osas sammu võrra ees.

Millal me peaksime hakkama niimoodi lugema?

Hea mõte on kogu raseduse vältel lapse liigutusi jälgida. Parim aeg süstemaatiliselt jalalöökide lugemist alustada on aga kolmandal trimestril, mis on pärast 28. rasedusnädalat . Selleks ajaks on lapsel välja kujunenud üsna tugev jalalöökide muster.

Parim on sellest oma arstiga rääkida ja saada nõu, millal ja kuidas lugeda, lähtudes teie raseduse staadiumist. Kõik beebid ei ole ühesugused, seega peate teie ja teie arst koos otsustama, mis on teie lapse jaoks normaalne.

Olgu, kuidas sa seda täpselt teed?

Selleks on mitu võimalust. Võite kasutada oma telefonis rakendust või teha märkmeid kella ja märkmiku abil. On kaks peamist meetodit:

1. Loetakse, mitu korda laps tunnis liigub.

2. Mõõtmine, kui kaua kulub lapsel 10 liigutuse tegemiseks.

Seda saab väga lihtsalt teha, kui järgida alltoodud samme.

Mõne päeva pärast seda tehes saate hea ettekujutuse oma lapse mustrist. Pidage meeles, et iga laps on erinev. Otsite, mis on teie lapse jaoks normaalne .

Kui palju pead päevas vaeva nägema?

Ameerika Sünnitusarstide ja Günekoloogide Kolledži (ACOG) soovituste kohaselt on eesmärk järgmine:

Kui te ei tunne kahe tunni jooksul 10 liigutust, ärge muretsege. See ei tähenda alati probleemi. Beebi võib magada. Võite lapse veidi üles äratada ja uuesti proovida.

Kui laps magab, kuidas teda üles äratada?

Mõnikord võib teie laps sügavalt magada, kui proovite lugeda. Sellistel juhtudel võite proovida järgmist, et oma last veidi üles äratada:

• Jaluta või raputa oma keha veidi.
• Joo midagi magusat, näiteks klaas puuviljamahla (veresuhkru taseme tõustes võib laps hakata end vaevama).
• Sööge einet.
• Lama vasakul küljel (see suurendab lapse verevoolu).
• Mängi mõnda lugu veidi valjemini ja kuula.

Millal peaks kartma? Millal peaks arstiga rääkima?

See on kõige olulisem osa. On normaalne tunda muret, kui tunned, et lapse liigutused aeglustuvad. Aga ära kohe paanitse. Nii nagu sinul, on ka sinu lapsel aeg magada ja puhata.

Sellisel juhul pidage aga kindlasti nõu oma arstiga:

1. Kui kaks tundi on möödunud ja olete proovinud last eespool mainitud viisil äratada, kuid tunnete ikka vähem kui 10 liigutust.

2. Kui lapse tavapärases rahutusharjumuses toimub järsk suur muutus . (Näiteks: kui tavaliselt väga rahutu laps muutub järsku väga vaikseks).

3. Kui tundub, et lapse liigutused on täielikult peatunud .

Pea meeles, et alati on parem arstiga rääkida kui kahtluse alla jääda.Enamasti ei pruugi probleeme olla, kuid arst saab kontrollida lapse südamelööke ja teha ultraheliuuringu, et veenduda, et kõik on korras.

Kas lapse liikumine väheneb sünnituse lähenedes?

See on paljude inimeste seas eksiarvamus. Ei, lapse liigutused ei vähene sünnituse lähenedes.

Mis toimub? Lapse kasvades jääb emakasse vähem ruumi. Seega teravate löökide asemel, mida varem saite, võite hakata rohkem "rullima" ja "sahinatama". See tähendab, et liigutuste tüüp muutub, kuid liigutuste arv ei tohiks väheneda. Päevas tunnete liigutuste koguarv peaks jääma normaalseks. Ainult teie teate oma lapse normaalset mustrit, seega kui märkate mingeid muutusi, andke sellest kohe oma arstile teada.