Kas lapseootuse ajal on tõesti hea "vaevata"? Räägime sellest!

Kui oled tulevane ema, mõtled ilmselt viimasel ajal sünnitusele. On normaalne, et sul on palju küsimusi, näiteks: "Kuidas see on? Kas see teeb haiget? Kas see lõpeb kiiresti?". Täna räägime millestki, millest paljud inimesed räägivad ja võib-olla oled ka sina sellest kuulnud. See on meetod nimega "Laboring Down". Mõned inimesed nimetavad seda ka "edasilükkamiseks". Vaatame, mis see tegelikult on, mis sellega kaasneb ning millised on plussid ja miinused.

Mis täpselt on „töötamine”?

Lihtsamalt öeldes on „sünnitustegevus“ see , kui teie emakakael on täielikult avanenud (umbes 10 sentimeetrit) ja algab sünnituse teine ​​faas, kuid te ei hakka tund aega või kaks pressima . Mõelge sellele nii, et lasete oma kehal, emaka kokkutõmmetel ja gravitatsioonil teie laps aeglaselt alla tuua, täielikult välja. Seda nimetatakse ka „passiivseks laskumiseks“, mis tähendab, et laps tuleb ise alla.

Tavaliselt hakkavad enamik emasid pressima kohe, kui emakakael on 10 sentimeetrit avanenud. See on sünnituse teise etapi algus. Siis hakkab laps sünnituskanalis liikuma.

Siiski ei tunne mõned emad tungi pressida enne kui tund või kaks pärast teise faasi algust. Sellisel juhul võite oodata, kuni lapse pea hakkab paistma (kroonima) või kuni tunnete ülekaalukat tungi pressida. Seda nimetatakse allavajutamiseks, mis tähendab, et lasete oma kehal rohkem tööd teha. Emaka kokkutõmbed võivad gravitatsiooniga koos töötada, et laps loomulikult allapoole tuua.

Kas ma saan epiduraali, et "sünnitust aeglustada"?

Jah, epiduraaliga on võimalik sünnitusvalud siiski säilitada. Aga asi on selles. Kui oled saanud väga tugeva epiduraali, mis sind tuimestab, ei pruugi sa tunda loomulikku tungi pressida. Sellisel juhul peab arst, õde või keegi teine, kes sind toetab, sulle ütlema, et on aeg pressida.

Kui sul epiduraali ei ole, tunned loomulikku tungi pressida. Kui aga otsustad sünnituse maha võtta, siis lihtsalt hoiad vastu, kuni pressimistung muutub väljakannatamatuks.

Kuid siin on oluline asi, mida märkida. Alates 2019. aastast ei soovita Ameerika Sünnitusarstide ja Günekoloogide Kolledž (ACOG) enam epiduraalanesteesia saanud naistel sünnitust alustada. Nad ütlevad, et isegi kui te ei tunne tungi loomulikul teel pressida, peaksite pressima hakkama kohe, kui algab sünnituse teine ​​etapp. Seda peaksite arutama ka oma arstiga.

Kui levinud on see „tööjõu maha tegemise” meetod?

Sünnitusprotsessi algus on tegelikult väga levinud meetod, eriti esmakordsete emade seas. On raske täpselt ennustada, kui kaua sünnitus kestab või milline see välja näeb. Seega, kui sünnitus tuleb pikk, arvavad mõned inimesed, et sünnitusprotsessi algus säästab energiat.

Kujuta ette, et ronid suure mäe otsa. Kui jätkad kiire tempoga, väsid kiiresti, eks? Aga kui teed väikese pausi ja puhkad vahepeal, on sul energiat kogu tee läbimiseks. Sünnitus on natuke sarnane sellega. Sünnitus on väga energiat nõudev protsess. Seega arvavad mõned inimesed, et kui ema võtab veidi aega ja laseb lapsel laskuda, saab ta energiat kokku hoida, et seda kasutada siis, kui tal on vaja pressida.

Mis vahe on viivitatud ja kohese lükkamise vahel?

„Laboring Down” ehk hilinenud pressimine on olukord, kus te ei tunne sünnituse teise etapi alguses tungi pressida. Või see võib olla siis, kui pressite väga aeglaselt ja õrnalt.

Teisest küljest tähendab kohene surumine surumise alustamist niipea, kui emakakael on 10 sentimeetrit avanenud. Tavaliselt õpetab arst või õde teile iga kokkutõmbe ajal suruma. Seda nimetatakse ka "suunatud surumiseks".

Millised on „tööjõu maha tegemise” eelised?

Uuringud on näidanud, et tund või kaks kestev sünnitusvalud võivad teist sünnitusfaasi umbes tunni võrra pikendada. Kuid ema koguaeg enne lapse sündi pressimiseks lüheneb umbes 20 minuti võrra.

Mõned arstid usuvad, et sünnitusel on järgmised eelised:

• See aitab emal energiat kokku hoida , et tõugata.
• Suurendab normaalse vaginaalse sünnituse võimalusi .
• Keisrilõige (C-sektsioon) vähendab tüsistuste riski sünnituse või lapse sünni ajal.

Kuid need on vaid mõnede arstide arvamused ja mitte kõik uuringud pole neid asju kinnitanud.

Kas „Laboring Down” on ikka ohutu? Kas sellega kaasneb mingeid riske?

Oluline on see, et hiljutised uuringud näitavad, et puuduvad tõendid selle kohta, et edasilükatud tõukel oleks kohese tõuke ees mingeid erilisi eeliseid.

Tegelikult on mõned uuringud näidanud, et hilinenud surumine võib olla seotud tüsistuste riski kerge suurenemisega , näiteks:

• KoorioamnioniitSee on bakteriaalne infektsioon, mis tekib loote ümber olevas lootekotis ja vees (lootevesi).
• „Sünnitusjärgne verejooks” : see on ema liigne verejooks pärast sünnitust.
• Vastsündinu atsideemia : see on vastsündinu vere happesuse suurenemine.

Nende riskidega on väga oluline olla kursis, sest kõigel võib olla nii eeliseid kui ka puudusi.

Niisiis, kuidas ma peaksin tegema enda jaoks õige otsuse?

See on parim küsimus, mida sa esitada saad. Parim viis otsustada, kas sünnitusvalud on sinu jaoks õiged , on töötada koos oma arsti, ämmaemanda ja sünnituspartneriga välja selge sünnitusplaan.

See otsus tuleks langetada pärast paljude tegurite, näiteks teie tervisliku seisundi, raseduse iseloomu ja soovide kaalumist. Otsus langetage pärast sünnituse eeliste ja riskide ning selle mõju teie seisundile arutamist .

Pea meeles, et kõigi kogemus ei ole sama. Mis toimib ühe inimese puhul, ei pruugi toimida teise puhul. Seega on oluline kuulata, mida teistel öelda on, rääkida oma arstiga ja teha enda jaoks parim otsus.

Mida me siis sellest koju kaasa võtame?

Olgu, me oleme palju rääkinud „töötamisest“. Kokkuvõtteks:

• „Sünnitus” tähendab lapse loomulikku laskumist pärast teise sünnitusfaasi algust, ilma et ta tund või kaks pressiks.
• See võib aidata lapsel laskuda ja vähendada ema pressimiseks kuluvat aega.
• Viimased uuringud näitavad aga, et sellel meetodil pole erilist eelist. Lisaks võib esineda väike risk teatud tüsistuste, näiteks koorioamnioniit, sünnitusjärgne verejooks ja vastsündinu atsideemia tekkeks.
• ACOG organisatsioon ei soovita seda meetodit praegu neile, kes saavad epiduraali.

Kõige tähtsam on rääkida sellest oma arstiga ja arutada seda temaga sünnitusplaani koostamisel, et saaksite teha nii enda kui ka oma lapse jaoks kõige turvalisema ja parima otsuse. Ärge muretsege, teie meditsiinimeeskond aitab teid. Soovime teile edukat sünnitust!

Sünnitus, Sünnitus, Rasedus, Epiduraal, Pressimine , Sünnituse etapid