Kas sina tunned ka vahel nii? Sa ei leia ebamugavustundele tõelist põhjust ja mõtled, kas see kõik on vaid sinu kujutlusvõime vili. On täiesti loomulik nii tunda, eriti kui sul on kõhuprobleemid, äärmine väsimus või pidevad peavalud, mida isegi arst ei suuda täpselt kindlaks teha. Täna räägime kellegi loost, kellel oli sarnane kogemus ja kes kannatas aastaid. See lugu võib sulle väga tuttav tunduda.
Nimetagem selle loo tegelast Trudyks. Ta avastas 30ndates eluaastates, et tema keha ei reageeri teatud toitudele ehk tal on toidutalumatus . Kuid sümptomid olid olnud sünnist saati. Beebinal oli tal pidevalt gaasid ja kõhupuhitus. Tema ema arvas, et see on tingitud enneaegsest sünnist. Kuigi maoprobleemid taandusid veidi, kui ta oli umbes 6 kuud vana, algas pärast seda teine probleem.
Need olid sümptomid, mis tundusid nagu pidevad allergiad . Kui ma olin noor, muutus see seisund nii raskeks, et ma ei suutnud hommikuti vahel silmi avada ning mul olid tugevad siinusvalu ja peavalud.
Seletamatu väsimus ja valu rinnus
Kõige rohkem häiris teda äärmine väsimus. Vaatamata paljude arstide külastustele ei suutnud keegi aru saada, miks ta nii väsinud oli. Lõpuks hakkas Trudy uskuma, et see kõik oli tema mõtetes probleem. Seega ignoreeris ta neid sümptomeid ja töötas kõvasti, töötades õpilasjuhina koolis, teistes ametiühingutes ja isegi 20-tunnise töönädalaga. Kuid koju jõudes oli ta liiga väsinud, et voodist tõusta.
Kahekümnendates eluaastates kõik need probleemid süvenesid ning tal hakkasid tekkima pidevad valud rinnus ja kõhus, millega kaasnes happe refluks . Umbes kuus aastat tagasi, kui ta oli 30-aastane, muutus see kõik väljakannatamatuks. Ühel päeval tundis ta tugevat valu rinnus. Tundus, nagu ta süda oleks purustatud. Tema vasak käsi muutus tuimaks ja tal oli hingamisraskusi.
Kõige tähtsam: kui teil tekib valu rinnus, käte kipitus või hingamisraskused, ärge ignoreerige seda. See võib viidata südameatakile. Seega pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda .
Trudy läks sel ajal erakorralise meditsiini osakonda. Sealne arst ütles, et see on lihtsalt lihtne kõrvetised. Järgmisel päeval, kui ta läks seedetrakti spetsialisti juurde, ütles too sama asja. Kuigi ta oli kergendunud, kui sai teada, et see ei ole südameprobleem, ei aidanud talle antud ravimid teda.
GERD-i ja toidutalumatuse seos
Aastaid hiljem, pärast seda, kui Trudy kolis teise piirkonda, leidis ta uue spetsialisti, kes avastas selle kõige tegeliku põhjuse. Probleem oli selles, et ta oli mitme toidu suhtes talumatu. See tähendab, et tal oli mitu toidutalumatust . Just pärast selle avastamist muutus tema elu.
Lihtsamalt öeldes on toidutalumatus see, kui meie seedesüsteem ei suuda teatud toitu korralikult seedida. Kuigi see ei ole eluohtlik nagu raske allergia, võib seda tüüpi toitude pikaajaline söömine põhjustada kehas probleeme.
Trudy arst avastas, et nende ebatervislike toitude pidev tarbimine põhjustas tema kehas põletikku , mis viis seisundini nimega GERD (gastroösofageaalne reflukshaigus) . GERD on seisund, mille korral maohape voolab söögitoru kaudu tagasi kurku. GERD oli tema tugeva valu rinnus põhjus. Üllataval kombel oli GERD ka tema siinusprobleemide põhjuseks.
| Trudyle sobimatuks tunnistatud toidud | Peamised haigused, mida need põhjustavad |
|---|---|
|
|
Saadud ravi ja leevendus
Kui Trudy seda kuulis, oli ta nii õnnelik, et suutis nutta, sest ta oli lõpuks leidnud tegeliku põhjuse asjadele, mille all ta oli aastaid kannatanud. Kuid samal ajal kartis ta väga uut dieeti, mille arst oli talle määranud. Ta arvas, et see saab olema väga raske.
Kuid ta võttis väljakutse vastu. Arsti nõuandeid järgides lõpetas ta kõigi talle sobimatute toitude söömise. Samal ajal hakkas ta võtma probiootikume , seenevastaseid ravimeid ja mitmeid vitamiine.
Tulemused olid hämmastavad. Kolme aasta jooksul oli Trudy elu täielikult muutunud. Kui ta keha lakkas iseendaga võitlemast, sai ta kaotatud jõu tagasi. Tal oli nüüd piisavalt energiat, et oma nelja tütrega mängida, neid koolitöödes aidata ja neile õhtuti lugusid lugeda.
"Nüüd saan elada ilma kõhuvalu või siinusevaluta. Kui see valu on kadunud, tunnen end nagu hõljuksin. See on hämmastav."
Sellest loost võime palju õppida. Kui teil esineb selliseid seletamatuid sümptomeid, ärge neid ignoreerige.
Asjad, mida saate teha
- Pea toidupäevikut: kirjuta üles, mida sa sööd ja kõik sümptomid, mida sa koged. Aja jooksul näed, kas teatud toidud süvendavad sinu sümptomeid. See on väga kasulik ka sinu arstile.
- Kuula oma keha: ära pea pidevat väsimust, kõhuvalu ja peavalu normaalseks. Need võivad olla sinu keha püüdlus sulle midagi öelda.
- Hankige õiget arstiabi: pöörduge arsti poole, kes kuulab tähelepanelikult teie sümptomeid ja püüab neid mõista. Vajadusel pöörduge gastroenteroloogi poole.
Kodune sõnum
- Püsivad, seletamatud seedeprobleemid, liigne väsimus, peavalud ja siinuseprobleemid võivad olla seotud.
- Teile sobimatute toitude (toidutalumatuse) söömine võib põhjustada või süvendada selliseid haigusi nagu GERD.
- Ärge kunagi ignoreerige valu rinnus. Seda tuleks alati pidada hädaolukorraks ja sellest tuleks viivitamatult teatada haigla erakorralise meditsiini osakonda.
- Täpse diagnoosi saamine on väga oluline. Selleks rääkige oma sümptomitest selgelt oma arstiga.
- Arstide nõuannete kohaselt tehtud toitumis- ja elustiilimuutustega on võimalik täielikult ravida isegi aastaid kestnud haigusi.











💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar