Tunned end nõrgana? Uurime välja hemoglobiinitaseme languse tegelikud põhjused!

Kas oled terve päeva väsinud? Kas tunned end väsinuna isegi pärast väikest tööd? Kas su nägu on peeglisse vaadates kahvatu? Või on sul raske ühele asjale keskenduda? Me mõtleme tihti: "Ssst, see on liiga palju tööd." Aga kas sellel võib tõesti olla mõni muu põhjus? Jah, võib küll. Need sümptomid võivad viidata madalale hemoglobiinitasemele. Meie, arstid, nimetame seda aneemiaks. Ära muretse! Räägime täna, et täpselt mõista, miks see juhtub ja mis on selle põhjused.

Olgu, vaatame kõigepealt... mis on hemoglobiin?

Mõelge meie kehas kulgevale kullerteenusele. Hemoglobiin on selle kullerteenuse parim töötaja. See asub meie punastes verelibledes. See võtab kopsudest hapnikupaki ja toimetab selle igasse teise keharakku, ajust varbaküünteni. Mis juhtub siis, kui nende kullerite (hemoglobiini) tase on madal? Rakud ei saa piisavalt hapnikku. Ilma hapnikuta ei saa rakud töötada ega energiat toota. Seetõttu tunneme end väsinuna ja loiuna.

Miks see hemoglobiini tase langeb? Sellel on kolm peamist viisi

Kuigi põhjuseid on sadu, on kolm peamist rada, mis võivad igaühel hemoglobiini langust põhjustada. Vaatame neid kolme rada ja vaatame, mis juhtub.

1. 1. Vere tootmise vähenemine kehas.
   2. Veri hävib kiiremini kui süda.
   3. Verejooks kehast.

Nüüd vaatame kõiki neid tabeleid veidi üksikasjalikumalt.

Esimene asi: veretoodangu vähenemine kehas

Põhjus	Kõik muu on lihtne.
Rauapuudus	See on peamine põhjus maailmas. Nii nagu koogi tegemiseks on vaja jahu, on hemoglobiini tootmiseks vaja rauda. Kui te ei saa piisavalt rauda sellest, mida sööte, siis hemoglobiini ei toodeta.
B12-vitamiini/folaadi puudus	Need kaks vitamiini on heade punaste vereliblede tootmiseks hädavajalikud. Kui neid ei ole piisavalt, toodab keha suuri ja inetuid punaseid vereliblesid, mis ei saa korralikult toimida.
Kroonilised haigused	Pikaajalised haigused, nagu neeruhaigus, vähk ja artriit, võivad põhjustada veretootmisvabriku (luuüdi) korralikku toimimist.
Luuüdi probleemid	Luuüdi on peamine veretootmise tehas. Haigused nagu leukeemia häirivad seda tehast, põhjustades veretootmise täieliku peatumise.
Talasseemia	See on geneetiline häire, mis esineb kaasasündinud olekus. Selle puhul tekib viga hemoglobiini tootmise plaanis (geenides), mille tulemuseks on toodetud hemoglobiini halb kvaliteet.

Teine punkt: veri hävib kiiremini kui süda.

Põhjus	Kõik muu on lihtne.
Geneetilised probleemid	Selliste haiguste nagu sirprakuline aneemia korral on punased verelibled ebanormaalse kujuga. Need ei ole ümmargused, vaid pigem sirpikujulised. Seega need purunevad, rebenevad ja hävivad kergesti.
Keha immuunsüsteemi häire	Mõnikord lähevad meie keha kaitsemehhanismid (immuunsüsteem) hulluks. Välismaiste sissetungijate ründamise asemel ründavad ja hävitavad nad meie endi häid punaseid vereliblesid.
Muud välised asjad	Mõned ravimid, toksiinid ja infektsioonid, näiteks malaaria, võivad samuti kahjustada punaseid vereliblesid ja suurendada nende suremise kiirust.

Kolmas punkt: kehast verejooks

Põhjus	Kõik muu on lihtne.
On ilmselge, et verd on.	Selle põhjuseks võib olla õnnetus, operatsioon, sünnitus või mõnedel naistel isegi tugev menstruaalverejooks.
Salajane verejooks	See on kõige ohtlikum. Maohaavandid, hemorroidid, käärsoolevähk ja ankülostoosi põhjustavad iga päev väikese verekaotuse. Me isegi ei näe seda. Kuid vähehaaval saab kehast raud otsa ja hemoglobiin langeb.

Nende inimeste jaoks on risk pisut liiga suur!

Kuigi me kõik kogeme neid seisundeid, on mõnedel inimestel suurem tõenäosus aneemia tekkeks.

1. 1. • Naistele: igakuiste menstruatsioonide ja raseduse tõttu.
      • Väikelastele: sest nad vajavad kiire kasvu ajal rohkem rauda .
      • Eakatele: isukaotuse ja haiguse tõttu.
      • Taimetoitlastele: sest peate olema ettevaatlik toidust saadava raua ja B12-vitamiini suhtes.

Lõpuks pean ütlema...

Nüüd saate aru, et hemoglobiini langus ei tähenda midagi muud samal põhjusel. See on nagu auto mootori märgutuli süttimisel. Tuli süttib, et anda märku, et midagi on valesti, aga see tuli pole ainus probleem. Samamoodi on aneemia sümptom. Oluline on välja selgitada: "Miks see langus juhtus?"

Pea meeles: kui sul on aneemia sümptomeid, siis ära mine apteeki ja küsi rauapreparaate ilma arstiga nõu pidamata. See on nagu ämbri hoidmine, kui katusel on leke. Sa pead lekke parandama, eks? Seega pöördu kindlasti arsti poole, et leida õige põhjus ja saada õige ravi.