Me kõik armastame mett, eks? Mesi on olnud kodune vahend köha ja kurguvalu vastu juba lapsepõlvest saati. Kuid tänapäeval olete ehk kuulnud paljusid inimesi rääkimas erilisest meest, mida nimetatakse "Manuka mesi". Mõned ütlevad, et see on nagu jumalik ravim
haavade ,
nahahaiguste ja paljude muude hädade paranemiseks. Mis täpselt on Manuka mesi? Mis selles nii erilist on? Räägime sellest täna üksikasjalikumalt.
See mee hämmastav jõud
Mesi ei avastati eile. Mõelge sellele, inimesed on mett mitmesuguste haiguste raviks kasutanud tuhandeid aastaid. Kuid alles 19. sajandi lõpus avastasid teadlased, et meel on loomulik võime baktereid tappa. Lihtsamalt öeldes on mesi nagu kilp, mis kaitseb meie keha bakterite eest. Mõned meesordid võivad kiirendada ka spetsiaalsete rakkude tootmist, mis parandavad infektsioonist kahjustatud kudesid. Manuka meel on midagi veelgi erilisemat. See on
selle võime vähendada põletikku (põletikuvastane toime) . Seega võib see aidata vähendada ka valu ja turset.
Kuid pidage meeles, et kõik mesi ei ole ühesugune. Nii nagu kõik puuviljad ei ole ühesugused. Mee kvaliteet varieerub suuresti sõltuvalt mee tüübist, lille tüübist ning kogumise ajast ja meetodist. Mõned meesordid võivad olla kuni 100 korda kangem kui teised.
Mis on Manuka mee juures erilist?
Enamiku mee antibakteriaalsed omadused tulenevad kemikaalist nimega vesinikperoksiid. Kuid mõnel tüübil, sealhulgas manuka meelel, on lisaks sellele ka muid ainulaadseid antimikroobseid omadusi. Manuka mee peamine antibakteriaalne toimeaine on ühend nimega
metüülglüoksaal ehk
MGO . See MGO moodustub teise ühendi, dihüdroksüatsetoon ehk DHA, muundumisel ja seda leidub manuka õite nektaris suurtes kontsentratsioonides.
Oluline on see, et mida suurem on MGO kontsentratsioon, seda tugevam on selle võime baktereid hävitada. Sel põhjusel on manuka mee tootjad kasutusele võtnud spetsiaalse meetodi selle tugevuse mõõtmiseks. Seda nimetatakse UMF™-iks ehk
ainulaadseks manuka faktoriks.See on nagu hotellile tärnihinnangu andmine. See UMF™ väärtus näitab kolme ühendi kontsentratsiooni päris manuka mees: MGO, DHA ja leptosperiin. Arvatakse, et manuka mee UMF™ väärtus peaks olema vähemalt 10+, et seda saaks raviks kasutada. Arstid ja teadlased pole aga ikka veel kindlad, kui oluline see UMF™ väärtus meditsiinilisest vaatepunktist on.
Milleks Manuka mett kasutatakse?
Meditsiiniliselt kasutatakse Manuka mett kõige sagedamini
haavade ja põletuste, eriti väiksemate haavade ja väiksemate põletuste raviks . Lisaks on uuringud näidanud, et see on kasulik mitmete teiste seisundite korral.
| Kasutamine | Kirjeldus |
|---|
| Nahahaigused | Nahahaiguste, näiteks ekseemi ja dermatiidi korral. |
| Köha ja kurguvalu | Kurgu ebamugavustunde ja köha leevendamiseks. |
| Seedesüsteemi tervis | On arvamus, et see võib aidata teatud seedesüsteemi probleemide korral. |
Kuid oluline on siinkohal see, et teaduslikud tõendid selle kohta, kas Manuka mesi nende seisundite korral tegelikult toimib, on endiselt piiratud.
Väga oluline!
Haavade raviks kasutatav mesi on meditsiinilise kvaliteediga . See on spetsiaalselt steriliseeritud ja valmistatud sidemeks.
Seega ärge kunagi lisage oma köögis olevat Manuka mee pudelit esmaabikomplekti. Iga haava või infektsiooni peaks ravima arst.
Mida teadus selle kohta ütleb?
Mitmed hiljutised uuringud on näidanud, et Manuka mesi võib olla kasulik haavade ja jalahaavandite korral. Mõned uuringud viitavad ka sellele, et see võib aidata võidelda infektsioonidega ja kiirendada paranemisprotsessi.
- Igemehaigused : Mõned uuringud näitavad, et Manuka mesi aitab ennetada haigusi nagu gingiviit, vähendades hammastele kogunevat hambakattu.
- Vähiravis : Mõned uuringud on näidanud, et Manuka mesi aitab ennetada söögitoru põletikku , mida mõnikord põhjustab vähi kiiritus ja keemiaravi .
- Superbakterid: mee teine eelis on see, et see vähendab resistentsete bakterite ehk superbakterite tekkimise riski, kui seda sageli, näiteks antibiootikume, kasutada. Nende superbakterite tekkimisel on vaja spetsiaalseid antibiootikume.
Kuid me peame neid asju vaatama perspektiivis. Enamik Manuka mee uuringuid on läbi viidud väga väikeste inimrühmadega. Manuka mee mõju kohta kõrge kolesteroolitaseme alandamisele, soolestiku heade bakterite tasakaalustamisele, vähile, diabeedile või seeninfektsioonidele pole veel ühtegi suuremat uuringut.
Kas on mingeid kõrvalmõjusid?
Nagu iga asja puhul, on ka Manuka mee kasutamisel mõned asjad, mida tuleks teada.
| Kõrvaltoime | Kes peaks ettevaatlik olema? |
|---|
| Allergilised reaktsioonid | Eriti ettevaatlikud peaksid olema inimesed, kes on mesilaste või mee suhtes allergilised. |
| Suurenenud veresuhkru tase | Suure koguse korraga tarbimine võib põhjustada veresuhkru taseme tõusu. Diabeediga inimesed peaksid selle suhtes eriti ettevaatlikud olema. |
| Probleemid teiste ravimitega | Koostoimeid võib esineda mõnede keemiaravimite ja mitmesuguste teiste ravimitega. |
Kodune sõnum
- Manuka meel on tänu spetsiaalsele ühendile nimega MGO tugevad antibakteriaalsed omadused.
- Kuigi on tõendeid selle kohta, et see võib aidata haavu ja põletusi ravida, tuleks selleks otstarbeks kasutada ainult spetsiaalselt töödeldud meditsiinilise kvaliteediga mett.
- Kodust mett ei tohiks kunagi haavadele panna. Haava tekkimisel pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Kui teil on mesilaste või mee suhtes allergia, teil on diabeet või te võtate mingeid muid ravimeid (eriti vähivastaseid ravimeid), pidage enne Manuka mee kasutamist kindlasti nõu oma arstiga.
- Manuka mesi ei ole imerohi ja vältige selle kasutamist eneseravina mis tahes terviseprobleemide korral.
Manuka mesi, mee omadused, haavade paranemine, nahahaigused, looduslikud ravimeetodid, Manuka mee kasulikud omadused, Manuka mee kasutusalad
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar