Kui palju me kannatame selliste asjade all nagu akne, plekid ja kortsud oma nahal? Võib-olla olete kuulnud nime " retinoid " kui lahendust sellele. Mõned inimesed ütlevad, et see on "maagia" kõigi nahaprobleemide jaoks. Retinoidid on tegelikult väga võimas ja efektiivne ravim. Kuid enne selle kasutamist on väga oluline olla sellest täielikult teadlik. Seega räägime täna neist retinoididest.
Retinoidid akne kontrolli all hoidmiseks
Kui teil on raske akne, mida on raske teiste ravimeetoditega kontrolli all hoida, võivad retinoidid olla teile hea lahendus. Lihtsamalt öeldes toimivad need surnud naharakkude ja õli eemaldamise teel teie pooridest, avades need ummistunud naha.
Kui poorid sel viisil puhastatakse, imenduvad teised teie kasutatavad ravimkreemid paremini nahka ja hakkavad paremini toimima. Samuti kontrollib see uue akne teket. Seega saab oluliselt vähendada ka aknest põhjustatud armide teket.
Kuidas sa seda kasutad?
Tavaliselt soovitavad arstid seda kasutada üks kord päevas, öösel, pärast näo põhjalikku pesemist ja umbes 20-30 minutiks mõjuma jätmist. Palju pole vaja kasutada, hernesuurusest kogusest piisab kogu näole.
Alguses võib selliseid asju juhtuda, ära karda!
Retinoidide kasutamise alustamisel võib teie nahk veidi punetada, ketendada ja isegi ajutiselt akne süveneda. See on normaalne. On vaid aja küsimus, millal teie nahk uue ravimiga harjub. Selle minimeerimiseks võite seda kasutada ülepäeviti. Või segada see oma niisutajaga ja kanda peale. See kaob mõne päeva pärast.
Retinoidid kortsude ja vananeva naha jaoks
Kortsud ja päikeseplekid on vananedes paljude inimeste jaoks tavaline probleem. Tretinoiin on esimene kortsude raviks heaks kiidetud retinoid.
See suurendab kollageeni tootmist, mis on valk, mis annab meie nahale noorusliku välimuse. Kollageen on nagu hoone tugisambad. Kui see on tugev, muutub nahk vähem altid lõtvumisele ja kortsudele. Lisaks taastab see peeneid veresooni, mis varustavad nahka verega, andes sellele terve roosa värvuse, kaotades vanuselaike ja ennetades isegi mõningaid laike, mis võivad areneda nahavähiks.See vähendab ka aktiinilise keratoosi esinemissagedust.
Kuigi need ei ole nii tugevad kui retseptiravimina väljastatavad retinoidid, võivad mõned käsimüügis olevad retinoidid teatud määral parandada päikesekahjustatud naha välimust.
Pea meeles, et retinoidide kortsude vähendamise tulemuste nägemiseks pead neid kasutama vähemalt 3–6 kuud. Parima tulemuse saavutamiseks võib kuluda 6–12 kuud. Seega on oluline olla kannatlik.
Retinoidide kasutamine teiste nahahaiguste korral
Lisaks aknele ja kortsudele kasutatakse retinoide mitmete teiste nahahaiguste korral.
- Psoriaas : Selle seisundi põhjustab naharakkude liiga kiire jagunemine. Retinoidid võivad kontrollida nende rakkude kasvu kiirust. Neid kasutatakse tavaliselt koos steroidkreemiga.
- Tüükad: Arstid võivad soovitada retinoide lamedate tüügaste, eriti õlavartel asuvate tüügaste korral, kui muud ravimeetodid ei ole tulemusi andnud. Retinoidkreemid toimivad tüükade kasvu pärssimise teel.
Kõrvaltoimed ja asjad, millest teadlik olla
Kuigi retinoidid on väga kasulik ravim, on nende kasutamisel mõned asjad, millega tuleb olla ettevaatlik, kuna neil võivad olla teatud riskid ja kõrvaltoimed.
| Sagedased kõrvaltoimed |
|---|
| Naha liigne kuivus ja põletik. |
| Nahavärvi ajutine muutus (mõnes piirkonnas tumenemine või heledamaks muutumine). |
| Päikesetundlikkus. Nahk muutub kiiresti punaseks. |
| Naha punetus, turse, koorumine või harva villide teke. |
Kuidas saab neid riske vähendada?
Nende kõrvaltoimete minimeerimiseks ja retinoididest maksimumi saamiseks järgige neid samme.
- Päikesekaitse: See on kõige olulisem. Retinoidide kasutamise ajal on teie nahk päikesevalguse suhtes väga tundlik. Seega piirake päikese käes viibimist nii palju kui võimalik. Vältige päikest, eriti kella 10 ja 14 vahel. Kui lähete õue, kasutage kindlasti head päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30. Samuti on hea mõte kanda pikkade varrukatega riideid ja mütsi.
- Kasutage õiget kogust: Ärge kasutage rohkem kui arst on määranud. Rohkema koguse või sagedusega kasutamine ei anna kiiremaid tulemusi ja suurendab ainult kõrvaltoimeid.
- Kasutage niisutajat: Hea niisutaja kasutamine retinoidide pealekandmise ajal võib oluliselt vähendada naha kuivust.
Rasedad või naised, kes plaanivad lähitulevikus rasestuda, peaksid retinoidide kasutamist mis tahes põhjusel vältima. See võib arenevale lapsele tõsist kahju tekitada. Rääkige sellest kindlasti oma arstiga.
Kodune sõnum
- Retinoidid ei ole ainult kosmeetikatoode , vaid ka tugevatoimelised ravimid. Seetõttu kasutage neid alati ainult arsti loal.
- Alustades alusta väikese kogusega, umbes üks kord päevas, kuni nahk sellega harjub.
- Retinoidide kasutamise ajal on oluline päeva jooksul kasutada päikesekaitsekreemi.
- Tulemuste nägemiseks kulub aega, seega ole kannatlik ja jätka selle kasutamist. Ära oota tulemusi üleöö.
- See ei ole absoluutselt sobiv rasedatele või rasestuda soovivatele naistele.
- Kui teil tekib mingeid probleeme või ebamugavustunnet, pöörduge kohe arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar