Kas olete kunagi mõelnud, kui raske on pärast õnnetust, haigust või operatsiooni omapäi asjade tegemise juurde tagasi pöörduda? Võib-olla võib riietumine, tee keetmine või isegi lihtsalt poes käimine olla suur väljakutse. Täna räägime erilisest ravist, mis võib teid sellistel aegadel aidata.
Lihtsamalt öeldes, mis on tegevusteraapia (OT)?
Tööteraapia (OT) on ravi vorm, mis parandab teie võimet iseseisvalt, ohutult ja hõlpsalt igapäevaseid ülesandeid täita . Sõna "amet" ei tähenda siin ainult teie tööd. See võib tähendada mis tahes ülesannet, mida te iga päev teete. See võib olla ükskõik mis alates hommikusest hammaste pesemisest kuni toiduvalmistamise, riietumise või arvuti kasutamiseni.
Kujutage ette, et teil juhtub õnnetus ja teie käsi on veidi kange. Siis muutub köögivilja lõikamine või särgi selga panemine raskeks, eks? Sellistel hetkedel aitab teid tegevusterapeut, tervishoiutöötaja, kes on selleks spetsiaalse väljaõppe saanud. Võib-olla õpetab ta teile, kuidas nuga teistmoodi hoida või kuidas nööpe lihtsamat viisi kinnitada. Teisisõnu, selle teraapia peamine eesmärk on näidata teile, kuidas oma elu uuesti kontrolli alla saada, iseseisvalt elada.
Kes vajab tegevusterapeudi (OT) ravi?
Tööteraapia võib olla kasulik kõigile, kellel on erinevatel põhjustel raskusi igapäevaste toimingute sooritamisega. Samuti on olemas spetsiaalne tööteraapia (laste tööteraapia), mida on vaja väikelastele. Allolevas tabelis on toodud kõige levinumad olukorrad, kus seda teraapiat vaja läheb.
| Kvaliteedi tüüp | Näited |
|---|---|
| Pärast õnnetusi või vigastusi |
|
| Krooniliste haigustega | |
| Mõnede puuete korral | |
| Pärast operatsiooni |
Kuidas see raviprotsess toimub?
OT-ravi toimub tavaliselt kolmes põhietapis.
1. Hindamine
Kui te esimest korda tegevusterapeudiga kohtute, räägib ta teie ja teie perega, et teie olukorrast paremini aru saada. Millised on teie eesmärgid? Mida te uuesti teha tahate? Millised on teie praegused takistused? Ta küsib teilt kõike seda. Mõnikord tuleb ta teie koju või töökohta keskkonda üle vaatama. Nii saab ta täpselt aru, kus te abi vajate ja mida on vaja teha, et teid aidata.
2. Sekkumised
See on ravi kõige olulisem osa. Siin tutvustab teie terapeut teile erinevaid tehnikaid, harjutusi ja seadmeid.
Näiteks hõlmab see jala eemaldamise läbinud inimese õpetamist proteesi või ratastooli ohutult kasutama. Neid koolitatakse majapidamistööde tegemiseks ja nende seadmetega väljas liikumiseks.
Teinekord võivad need olla harjutused, mis suurendavad teie füüsilist jõudu ja koordinatsiooni. Oluline on see, et kõik see oleks kohandatud teie füüsilistele, vaimsetele ja sotsiaalsetele eesmärkidele. See võimaldab teil iseseisvalt teha igapäevaseid toiminguid, näiteks:
- Riietumine
- Ravimite õigeaegne võtmine
- Poes käimine ja toidukaupade ostmine
- Sõiduki juhtimine
- Arvuti või telefoni kasutamine
3. Hindamine ja tulemused
See on pidev protsess. Uute tehnikatega harjudes jälgib terapeut teie edusamme. Samuti kontrollib ta teie vaimset seisundit. Kui miski teie jaoks ei toimi, teeb ta vajadusel kohandusi.
Mis vahe on tegevusteraapial (OT) ja füsioteraapial (PT)?
Kuigi mõlemad on ravimeetodid, mis aitavad teil keha hästi ja ohutult liigutada, on nende kahe lõppeesmärgis väike erinevus.
Mõtle füsioteraapiale (PT) kui tööle nagu automootori remont. See tähendab keha liikumise, jõu ja paindlikkuse parandamist. Näiteks põlve painutamise ja sirgendamise harjutamine pärast põlveoperatsiooni.
Siis on tegevusteraapia (OT) nagu õpetamine, kuidas ohutult supermarketisse sõita, toidukaupu korjata ja ise koju jõuda. See tähendab TF kaudu arendatud füüsilise jõu kasutamist, et õpetada, kuidas oma igapäevaseid tegevusi õigesti teha.
Mõnikord võib inimene vajada mõlemat ravi korraga. Arst annab teile selles osas üksikasjalikku nõu.
Millised on selle eelised ja riskid?
Operatsiooniteraapia on väga ohutu ja efektiivne ravi. Selle peamine eelis on see, et saate taas iseseisvalt ja enesekindlalt elada. See on ka suureks tõukeks teie vaimsele tervisele.
Nagu iga füüsilise tegevuse puhul, on ka siin oht väiksemateks vigastusteks. Terapeut õpetab sulle aga, kuidas seda riski minimeerida. Alguses võib see tunduda veidi jäik ja valus. See on normaalne. Kui miski tundub valus või hirmutav, ära kartke sellest terapeudile rääkida.
Kui teil tekib raskusi igapäevaste toimingute sooritamisega, ilmnevad uued sümptomid või teie seisund halveneb, pöörduge viivitamatult arsti poole . Samuti, kui vajate ravi ajal muudatusi, rääkige sellest oma terapeudiga.
Kodune sõnum
- Tööteraapia (OT) ei seisne ainult teie töös, vaid aitab teil ka igapäevaste toimingute tegemisel iseseisvalt toime tulla, alates riietumisest kuni muude asjade tegemiseni.
- See on väga kasulik ebamugavustunde korral, mis on põhjustatud erinevatest seisunditest, näiteks õnnetustest, operatsioonidest, insultidest ja artriidist.
- Töötreening ja füüsiline koormus on kaks eri asja. Kui füüsiline koormus arendab keha liikumist ja jõudu, siis töötreening õpetab, kuidas seda jõudu igapäevaste ülesannete täitmiseks kasutada.
- See on väga ohutu ravi, mis on kohandatud just teile. Kuigi see võib alguses olla keeruline, on tulemused seda väärt.
- Rääkige oma arstiga, et teada saada, kas vajate seda tüüpi ravi. Tema oskab teid õiges suunas suunata.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment