Kas teie lapsel on ADHD? Siin on, kuidas teda koolis aidata! (ADHD ja kool)

Kas teie laps ei pööra koolitöödele tähelepanu? Kas tal tundub olevat raskusi ühes kohas püsimisega? Võib-olla on ta pisut liiga rahutu? Sellisel juhul võib see olla seisund nimega ADHD. Ärge paanitsege, kui seda kuulete, sest kõige tähtsam on olla sellest teadlik. On palju asju, mis võivad sellist last koolis aidata. Kas me räägime sellest?

Kuidas ADHD mõjutab last koolis?

ADHD-ga ( tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsuse häire ) lapsel võib olla raskusi tähelepanu pööramise, tähelepanu pööramise ja koolis pingutamisega. Võib-olla olete märganud, et need lapsed on rahutud, rahutud, räägivad liigselt või isegi segavad teiste klassis tööd.

Kujutage ette, kui õpetaja annab tunnis tundi, võib ADHD-ga lapsel olla väga raske keskenduda ja keskenduda. Nende mõtted on kiired, nad tahavad ehk aknast välja vaadata või jälgida, mida kõrvalolev laps teeb. Või ei suuda nad paigal istuda ja nihelevad, tehes käte ja jalgadega väikeseid hääli. Nad ei tee seda tahtlikult, see on osa seisundist. Seetõttu lapse noomimine ei aita.

Lisaks võivad mõned ADHD-ga lapsed hädas olla õpiraskustega, mis võivad koolitöö veelgi raskemaks muuta. Näiteks võivad neil olla raskusi lugemise, kirjutamise või matemaatikaga.

Kuidas õpetajad ADHD sümptomeid ära tunnevad?

Sageli lähevad ADHD-ga lapsed kooli enne, kui nad on sellest seisundist isegi täielikult teadlikud. Vanemad võivad arvata, et nende laps on ulakas või veidi laisk. Seega on sellistel aegadel õpetajad sageli esimesed, kes märkavad oma lapse ADHD märke. Just nemad veedavad suurema osa ajast oma lapsega.

Nad saavad lapse vanematega sellest rääkida. Nad võivad öelda: „Teie poeg/tütar käitub tunnis veidi teistmoodi, tundub vähem tähelepanelik ja segab vahel teisi lapsi.“ Kui õpetaja midagi sellist ütleb, ärge ärrituge, vaid kuulake tähelepanelikult. Seejärel saavad vanemad suunata lapse kvalifitseeritud arsti, võib-olla lastearsti või laste- ja noorukipsühhiaatri juurde, et veenduda, kas tegemist on tõesti ADHD-ga ja kui on, siis mis on selle olemus.

Kuidas saavad õpetajad ADHD-ga last aidata?

Kui arst on teie lapse ADHD diagnoosi kinnitanud, on väga oluline teavitada sellest kõiki õpetajaid, kes teie last õpetavad. Rääkige sellest mitte ainult klassijuhatajale, vaid ka õpetajatele, kes õpetavad teisi aineid. See aitab neil mõista teie lapse vajadusi, teda vastavalt aidata ja pöörata klassis erilist tähelepanu.

Mis on eripedagoogikavad (IEP ja 504)?

Õpetajad saavad aidata teil kindlaks teha, kas teie laps vajab individuaalset haridusprogrammi (IEP) või 504-kava .

Kuigi need on Ameerika haridussüsteemis leiduvad meetodid, on ka Sri Lankal kooli tasandil mitmesuguseid meetodeid erivajadustega laste toetamiseks. Kõige olulisem on tuvastada lapse vajadus eritoetuse järele, arutada seda kooliga ja kohandada seda lapse vajadustele.

Lihtsamalt öeldes:

• IEP (individualiseeritud haridusprogramm): see on teie lapse jaoks koostatud kirjalik plaan. See pakub teie lapsele kohandatud eripedagoogika teenuseid ja nendega seotud teenuseid (näiteks logopeedilist abi). Teie lapse õpetaja võib soovitada hindamist, et näha, kas teie laps saaks IEP-st kasu.
• 504 plaan: See plaan pakub ka teenuseid ja õpikeskkonna muudatusi lapse vajaduste rahuldamiseks. Näiteks võib see hõlmata lapsele rohkem aega testi kirjutamiseks, tema paigutamist klassiruumi vähem häirivasse kohta või ülesannete jaoks lisaaja andmist.

Sri Lankal on kooli ja haridusministeeriumi tasandil mitmesuguseid programme ja nõustamisteenuseid selliste laste toetamiseks. Kõige olulisem on sellest avatult rääkida oma lapse õpetaja ja direktoriga.

Õpetajatega regulaarse kontakti hoidmise olulisus

Õpetajad saavad teiega teie lapse edusammudest rääkida. Küsige õpetajalt regulaarselt, kuidas teie lapsel koolis läheb, mis tal hästi läheb ja millega tal raskusi on. Mõnikord on hea viis märkmete jagamiseks suhtlusvihiku kasutamine, mille abil saate õpetajaga lapse edusammude kohta märkmeid teha.

Kujutage ette, et kui teie laps täna tunnis õppetundi väga tähelepanelikult kuulas, saab õpetaja selle vihikusse kirja panna. Seejärel saate kodus oma last kiita, öeldes: „Täna ütles õpetaja, et sa õppisid hästi, ma olen väga õnnelik, poeg/tütar.“ Samuti, kui märkate midagi, millega teie lapsel on kodus raskusi või kui märkate muutusi lapse käitumises, saate sellest õpetajale teada anda. See kahepoolne teabevahetus on väga väärtuslik.

Tuvastagem ja aidagem lapse erivajadusi.

Õpetajad saavad keskenduda teie lapse konkreetsetele vajadustele. Sest kõik ADHD-ga lapsed ei ole ühesugused. Igaühe väljakutsed on erinevad.

• Mõned lapsed vajavad abi tähelepanu pööramisel ja segajate ohjamisel.
• Teised vajavad abi organiseerimisega – näiteks raamatuid, lauda ja õigeaegselt kohal olla.
• Mõned lapsed ei taha ülesannet alustada või neil on raskusi alustatud ülesande lõpetamisega.
• Mõnedel ADHD-ga lastel on ka raskusi paigal istumise või vaikselt töötamisega.

Küsi õpetajalt: „Kuidas mõjutab mu lapse ADHD teda klassis? Mida ma saan kodus teha, et teda koolitöödega aidata?“ See avatud vestlus on parim viis oma lapse toetamiseks.

Mida õpetajad saavad teha, et aidata oma lastel edu saavutada

Sõltuvalt lapse vajadustest saab õpetaja klassis teha palju asju. Mõned neist on järgmised:

• Istuta laps kohta, kus on vähem segajaid: Näiteks istuta laps kohta, kus on vähem segajaid, näiteks akna või ukse lähedale, klassiruumi ette, õpetaja lähedale ja aknast eemale. See aitab lapsel vähem tähelepanu hajutada sellest, mis väljas toimub ja mida teised teevad.
• Selgete ja kokkuvõtlike juhiste andmine: ADHD-ga lapsed saavad pikkade kirjelduste asemel kergesti aru lühikestest, selgetest ja samm-sammult juhistest, näiteks „kõigepealt tee seda, siis tee teist”.
• Säilita klassiruumis lihtsad rutiinid ja reeglid: lastel on lihtsam iga päev selge ja järjepidev rutiin luua. Näiteks: „Kui sa tundi tuled, pane oma kott siia, sätti raamatud niimoodi.“ Siis nad teavad, mis järgmiseks tuleb.
• Ole lapsega soe, julgustav ja positiivne: Kiida last alati tema pingutuste eest, olgu need kui tahes väikesed. Selliste lausete tegemine nagu „Sa töötasid täna tõesti kõvasti, see on suurepärane” või „Tore, et sa püüdsid vastata” julgustab last. Julgustamine on tõhusam kui karistamine.
• Korraldus: Näiteks lapse abistamine raamatute ja laua korrashoidmisel, ülesannete nimekirja koostamisel ja kalendri kasutamise harjutamine.
• Juhendage neid töötama aeglaselt ja kiirustamata: ADHD-ga lapsed kiirustavad sageli tööle ja teevad vigu. Oluline on neile meelde tuletada: „Ärge muretsege, võtke aega ja lugege küsimus hoolikalt läbi.“
• Õppesuuna andmine, et sind õigel teel hoida: kui tunni ajal tekib tähelepanu hajumine , tuleta talle kiiresti meelde, näiteks: "Mida me just tegime, poeg?" või patsuta last õlale, et tema tähelepanu köita.
• Väikeste pauside pakkumine klassis liikumiseks: kuna õpilastel on raske pikka aega ühes kohas püsida, annab neile väikese ülesande andmine (nt tolmulapi toomine, raamatu toomine, millegi õpetaja lauale toomine) ja võimaluse ringi liikuda neile võimaluse veidi liikuda ja oma energiat vabastada.
• Töö tegemiseks lisaaja andmine: Mõnel lapsel võib ülesande täitmine võtta veidi kauem aega kui teistel. Neil selle võimaldamine on oluline, eriti eksamite ajal.
• Õpetage lastele oma tööd üle vaatama ja hooletusvigu ära tundma:Selliste asjade õpetamine nagu: „Vaata uuesti oma kirjutatud vastust, kas kuskil on väike viga, kas mõni number on nihkunud või kas mõni täht puudub?“

Kuidas aitate vanemaid lapsi (näiteks A-taseme või O-taseme õpilastega)?

Veidi vanemate laste, st ADHD-ga laste puhul sellistes klassides nagu õpingud ja õppimine, saavad õpetajad teha ka järgmist:

• Õpioskuste õpetamine: Näiteks erinevate märkmete tegemise tehnikate õpetamine, mõttekaartide koostamine, ettelugemine ning testideks ja ajaplaneerimiseks valmistumine.
• Jaota suured, mitmeastmelised projektid ja ülesanded väiksemateks, paremini hallatavateks osadeks: Kui lapsed seisavad korraga silmitsi suure ülesandega, võivad nad tunda end ülekoormatuna ja isegi vastumeelselt alustada. Lihtsam on jagada see väiksemateks osadeks, öeldes neile: "Esmalt lõpeta see osa sel nädalal, seejärel see." Mõtle suurele projektile, jaga see osadeks nagu "info leidmine", "selle korrastamine", "mustandi kirjutamine" ja "selle lõpetamine" ning anna igale osale kindel tähtaeg.

Õpetaja positiivse suhtumise jõud

Kõigest sellest olulisem on õpetaja suhtumine. Õpetajad saavad teie lapses esile tuua parima. Kui õpetajad näevad oma õpilastes parimat, hakkavad õpilased nägema parimat iseendas. Õpetajad saavad lastele anda sõnumi, et „iga laps, olenemata sellest, kas tal on ADHD või mitte, saab kasvada, õppida ja edu saavutada.“ See on lapse enesehinnangu ja motivatsiooni jaoks väga oluline. Kui õpetaja ütleb: „Sa saad sellega hakkama“, „Sa oled tubli“, „Kui sa proovid, pole see võimatu“, siis laps proovib seda teha. Õpetaja, kes näeb lapse tugevusi, mitte puudusi, on ADHD-ga lapse suurim vara.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kaasavõetav sõnum)

Seega, kui teie lapsel on ADHD, ärge paanitsege. See pole maailmalõpp. See pole lapse ega ka teie süü. Kõige tähtsam on last mõista ja pakkuda talle vajalikku tuge, armastust ja juhiseid.

• Esmalt hankige kvalifitseeritud arstilt täpne ADHD diagnoos. Vältige enesediagnoosimist.
• Räägi sellest oma lapse õpetajatega avatult ja ausalt. Nemad on kõige olulisemad inimesed, kes saavad sinu last koolis aidata. Loo hea partnerlus.
• Tuvasta oma lapse tugevused ja julgusta neid. Iga laps on milleski hea. Leia need ja aita neil neid arendada.
• Kodus õpetage lapsele korrapärast tööd tegema, järjepidevat rutiini järgima ja tähelepanu pöörama. Samuti on hea harjutada teda väikeste majapidamistöödega.
• Teha õpetajatega koostööd, et töötada välja lapsele sobiv õppemetoodika ja tugi koolis.
• Ole oma lapsega kannatlik ja armastav. Mõned päevad on rasked, aga sinu toetus on lapsele suureks tugevuseks. Kiida lapse pingutusi.
• Vajadusel kaaluge selliseid asju nagu nõustamine või käitumisteraapia.

ADHD ei ole midagi, mis piirab lapse võimeid. Me saame sellega toime tulla, lapse ainulaadseid võimeid maksimaalselt ära kasutada ja aidata lapsel elada edukat ja õnnelikku elu. Sa ei ole sellel teekonnal üksi ja on palju arste, õpetajaid ja nõustajaid, kes saavad sind sellel teekonnal aidata ja juhendada.

ADHD , kool, haridus, õpetajad, lapsed, tähelepanu, hüperaktiivsus, õppimine