Kas teie lapsel on ka ADHD? Siis uurime lähemalt selle teraapiaravi kohta!

Kas olete kunagi tundnud, et teie laps on veidi rahutu, niheleb palju või tal on raskusi tähelepanuga? Kui te märkate lapsel neid sümptomeid, ütlevad arstid mõnikord, et lapsel võib olla seisund nimega (ADHD - tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire)? Seega on antud juhul lisaks ravimitele väga oluline ka nendele lastele antav ravi ehk (teraapia) . Selles artiklis räägime sellest, mis on (teraapia) ja kuidas see saab aidata meie (ADHD)-ga lapsi.

Mis on ADHD-ga lapse teraapia?

Lihtsamalt öeldes on „teraapia” erimeetod, mis aitab ADHD-ga lastel toime tulla raskustega, mida nad oma erilise seisundi tõttu igapäevaelus kogevad. See on nagu laps, kes räägib spetsiaalselt koolitatud nõustaja või terapeudiga ja osaleb individuaalsetes tegevustes. Nende kohtumiste käigus õpetatakse lapsele palju olulisi oskusi, mida on vaja igapäevaelus, koolitöös ja sotsiaalsetes suhetes.

Kujutage ette, kui teie lapsel on raskusi kuulata, mida keegi räägib, ühele asjale keskenduda või koolitöödele keskenduda, siis see „teraapia“ õpetab lapsele, kuidas neid asju järk-järgult parandada. See ei ole karistus ega viis, kuidas teda millekski sundida, vaid midagi, mida tehakse väga sõbralikult ja mis võidab lapse südame.

Mõnedel lastel võib lisaks ADHD-le esineda ka muid väiksemaid raskusi. Näiteks raskused tasakaalu säilitamisega, suutmatus kirjutada korralikult ja selgelt jne. Sellistel juhtudel on olemas veel üks spetsiaalne teraapiatüüp, mida nimetatakse tegevusteraapiaks . See pakub lapsele samuti vajalikku tuge.

Arstid määravad ADHD-ga lastele sageli ravimeid. Need ravimid võivad aidata parandada lapse tähelepanuvõimet, enesekontrolli ja võimet jääda rahulikuks ilma nihelemata. Kuid kõige olulisem asi, mida me kõik peame meeles pidama, on see, et ainult ravimitest ei pruugi piisata. Parimaid tulemusi võime oodata siis, kui ravimeid kombineeritakse teraapiaga. Kui mõlemad toimivad koos, kiireneb lapse areng ja on suur tõenäosus, et see areng on püsiv.

Miks on see „(teraapia)“ nii oluline lastele, kellel on „(ADHD)“?

Need „(teraapia)” ravimeetodid pakuvad „(ADHD)”-ga lastele suurt leevendust ja mugavust nii koolitöödes kui ka igapäevastes majapidamistöödes. Kui näete, et teie laps päev-päevalt väikestes muutustes paraneb, tunnete ka ise suurt rõõmu ja lootust.

Siin on selle ravi peamised eelised lastele:

• Harjumine asjade korrapärase tegemisega:Selle asemel, et raamatuid ja mänguasju kõikjale laiali pillutada nagu varem, harjuvad nad tasapisi oma asju ja raamatuid korras hoidma, oma tuba korras hoidma ja täpsed olema. See on nende tuleviku jaoks väga oluline.
• Koolitöödele keskendumine muutub lihtsamaks: selle asemel, et pidevalt üks või teine ​​asi neid häirida, õpivad nad keskenduma sellele, mida õpetaja õpetab, ja õppetunnile. See suurendab ka nende õppimisvõimet.
• Nad õpivad tähelepanelikult kuulama, mida teised ütlevad: nad õpivad kannatlikult ja tähelepanelikult kuulama, olgu see siis midagi, mida ütleb õpetaja, midagi, mida sina ütled, või midagi, mida ütleb sõber. See on hea suhtlemise jaoks väga oluline.
• Nad õpivad teistega hästi läbi saama ja omavahel hästi läbi saama: selle asemel, et pidevalt sõpradega tülitseda, õpivad nad koos mängima, grupitegevustes osalema ja oma ideid teistele selgitama.
• Käitumisprobleemid vähenevad: Käitumisprobleemid, nagu impulsiivsus, kiire vihastamine ja teiste segamine, vähenevad järk-järgult ning nad õpivad oma emotsioone kontrollima.

Nende oskuste arenedes tunneb laps end hästi. Tal tekib usk, et "mina saan ka hakkama".

Teine väga oluline asi on see, et mõned ADHD-ga lapsed võivad kogeda palju stressi, kurbust ja frustratsiooni. Kujutage ette, kui kurb võib olla lapse jaoks, kui teised temalt pidevalt küsivad: "Miks sa ei saa paigal püsida?" ja "Miks sa ei kuula, mida ma ütlen?".

• Nende enesekindlus võib järk-järgult väheneda, öeldes: "Ma ei saa sellest midagi õigesti teha. "
• Nad võivad mõelda: "Ma teen emale, isale ja õpetajatele probleeme."
• Mõnede laste puhul võib see põhjustada pikaajalisi vaimse tervise probleeme, nagu depressioon, pidev tarbetu hirmu (ärevuse) tunne, pidev viha ja äärmine frustratsioon.

Seega, kui laps õpib teraapia abil ADHD-ga toimetulekuks vajalikke oskusi, hakkab ta oma tööd paremini tegema kui varem. Seejärel hakkab ta tundma end õnnelikumana, lõdvestunumana ja enesekindlamana. See on lapse üldise vaimse tervise jaoks väga oluline.

Kuidas see „(ADHD)” teraapia „(teraapia)” toimib?

Ma olen varem öelnud, et see on väga praktiline. „ADHD-teraapias“ õpivad lapsed uusi asju mitte raamatutest asju pähe õppides, vaid neid tehes. See on nagu olulise õppetunni õppimine mängides ja lõbutsedes.

Nõustaja ehk „terapeut“ jagab lapsega erinevaid tegevusi ja uusi ideid, mis aitavad lapsel järk-järgult vajalikke oskusi arendada. Neid tegevusi tehakse viisil, mis sobib lapse vanuse, arusaamise taseme ja huvidega.

• Kujuta ette, et sa saad lapsele õpetada õpperutiini, meetodit (õpioskusi).
• Emotsionaalseid oskusi saab õpetada, et aidata lastel oma emotsioone (viha, kurbus, hirm) tuvastada ja kontrollida.
• Keskendumist säilitamiseks võid õpetada lihtsaid tähelepanelikkuse harjutusi, näiteks teadlikku hingamist . Need on väga lihtsad, aga väga kasulikud.
• Samuti õpetatakse selliseid asju nagu see, kuidas teistega sõbralikult ja viisakalt suhelda (sotsiaalsed oskused), kuidas oma korda oodata ja kuidas teisi aidata.
• Selle „teraapia” abil saab laps õppida ka oskusi ärevusega toimetulekuks, kui ta tunneb hirmu või ärevust.

Kõige tähtsam on see, et laps ei kuulaks ainult seda, mida ta õpib, vaid harjutaks neid oskusi ka igapäevaelus. Nõustaja aitab ja julgustab last ka selles. Mõnikord annab ta lapsele ka väikeseid kodutöid.

ADHD-teraapias on ülioluline luua terapeudi ja lapse vahel hea, usalduslik ja positiivne suhe . Siis tunneb laps huvi selle vastu, mida ta õpib, ja teda julgustatakse väga. Laps tunneb end kindlalt, et "ma ei ole üksi, on keegi, kes mind aitab". Just see usaldus motiveerib last uusi asju õppima ja oma käitumist muutma. Mõnikord tuuakse neid vajalikke oskusi lapsele lähemale tegevuste kaudu, mis lapsele meeldivad, näiteks joonistamine, erinevate mänguasjade kasutamine, lugude jutustamine ja näitlemine.

Niisiis, tuletagem hästi meelde, millest me rääkisime? (Kaasavõetav sõnum)

On normaalne tunda end ülekoormatuna ja ärevalt, kui arst ütleb teile, et teie lapsel on ADHD. Siiski on oluline otsida õiget teavet ja mitte paanikasse sattuda.

• ADHD-ga lapse puhul on teraapia oluline ravi, mitte ainult ravimid. Parimad tulemused saavutatakse mõlema kombineerimisel.
• See „(teraapia)“ aitab lastel õppida paljusid olulisi oskusi, mida on vaja igapäevaelus, õppimisel ja sotsiaalsetes suhetes. Need aitavad neil arendada tähelepanu, korraldada oma tööd ja teistega hästi läbi saada.
• Samuti võib teraapia olla suureks abiks ADHD-st tingitud emotsionaalsete raskustega toimetulekul. See aitab lapsel suurendada enesekindlust ja olla õnnelik.
• Kui saate teada, et teie lapsel on ADHD, ärge kunagi mõelge, et tema tulevik on rikutud. Nõuetekohase meditsiinilise nõustamise abil saame lapse elus suuri positiivseid muutusi teha selliste ravimeetodite nagu „teraapia“ abil. Seetõttu olge alati oma lapsega lootusrikkalt. Teie armastus, toetus ja julgustus on teie lapsele sellel teekonnal suureks jõuks.

`ADHD, ravi, teraapia, laste tervis, tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire, käitumisprobleemid, vaimne tervis, nõustamine