Supersild teie ajus: kõik mõhnkeha kohta!

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas teie aju parem ja vasak pool nii hästi koos töötavad? See on nagu rääkimine, eks? Tegelikult on meie ajus selleks spetsiaalne sild. Sellest me täna räägimegi ja see on osa nimega mõhnkeha .

Mis on mõhnkeha?

Lihtsamalt öeldes on corpus callosum aju keskel asuv paks kude, mis ühendab aju kahte poolkera, paremat ja vasakut. Mõelge sellest kui suurest ja tiheda liiklusega sillast, mis ühendab kahte linna. See "sild" koosneb miljonitest närvikiududest . Need närvikiud aitavad aju paremal ja vasakul poolkeral omavahel "suhelda" ehk signaale edasi-tagasi saata. Nad toimivad nagu kiired kullerid, mis kannavad sõnumeid. See oluline sideliin võimaldab teil koordineerida paljusid olulisi ülesandeid, mida te igapäevaelus teete, mõtlete ja tunnete.

Mis on selle peamine funktsioon?

Corpus callosumi peamine ja kõige olulisem ülesanne on ühendada aju vasakut ja paremat poolkera, aidates neil kiiresti ja tõhusalt infot edastada. Mõelge sellest kui superkiirteest. See "kiirtee" on koht, kus närvisignaalid liiguvad edasi-tagasi. Teisisõnu, nagu autod maanteel, kannavad need närvisignaalid sõnumeid ühest ajuosast teise. Need sõnumid võimaldavad teil teha järgmist:

• Teie meeled: see tähendab teie võimet asju õigesti näha, kuulda, puudutada, maitsta ja nuusutada. Kujutage ette, et näete ilusat lille. See aitab edastada üksikasju lille värvi, kuju ja lõhna kohta teie aju ühest poolest teise, andes teile tervikliku kogemuse. Või kui kõnnite tänaval ja kuulete ühelt poolt autot tulemas, liigub see teave kiiresti teie aju teise poole, andes teile märku olla ettevaatlik. Seda tüüpi koordinatsioon on samuti seda tüüpi koordinatsiooni tulemus.

• Liigutused: Anna oma lihastele käsklusi kätt liigutada, jalga tõsta, kõndida, joosta jne. Näiteks kriketit mängides ja palli püüdes peavad mõlemad käed olema koordineeritud. See mõhnkeha mängib selles suurt rolli. Või vajad seda koordinatsiooni peene töö tegemiseks, näiteks trükkimiseks ja kirjutamiseks.

• Kognitiivne funktsioon: see on oluline keerukate vaimsete protsesside jaoks, nagu mälu, keele mõistmine ja kõnelemine, matemaatikaülesannete lahendamine, arutluskäik ja planeerimine. Kui õpid midagi uut või valmistud eksamiks, peavad mõlemad ajupooled koos töötama. Selleks see "sild" aitabki.

Kus asub mõhnkeha?

See mõhnkeha asub sügaval ajus, otse keskel. See tähendab sügavas soones kahe ajupoolkera vahel, mida nimetatakseSeda nimetatakse pikisuunaliseks lõheks. Seega kujutage ette, et see sild on ehitatud otse sinna, kus aju jaguneb kaheks. See võimaldab aju kahel poolel oma "tööd" jagada ja samal ajal koos töötada.

Millised on mõhnkeha osad?

Corpus Callosumil on neli peamist osa. Need nimed võivad tunduda pisut teaduslikud, aga lubage mul lihtsalt selgitada, mis need on ja kuidas need on omavahel seotud:

• Rostrum: See on mõhnkeha esiosa, nina suunas. See ühendub silmade taga asuvate ajuosadega ( otsmikusagara orbitaalpiirkonnad ).
• Genu: See on nime saanud oma kõverdunud kuju järgi, mis meenutab põlve. See asub rostrumi taga. See ühendab aju vasakut ja paremat otsmikusagarat (aju otsmikusagarad – olulised mõtlemise ja planeerimise jaoks).
• Keha: See on ajukoore suurim ja keskne osa. See asub otse keskel. See aitab vahetada infot ajukoore (aju välimine, laineline kiht) vasakul ja paremal küljel asuvate otsmikusagarate (parietaal- (puudutus, temperatuur, valu), temporaalsagarate (kuulmine, mälu, keele mõistmine) ja kuklasagarate (nägemine) vahel.
• Splenium: See on tagumine ja kõige laiem osa. See on peamiselt ühendatud kuklaluudega (aju osad, mis on seotud nägemisega ja asuvad pea tagaosas). See tähendab, et see on visuaalse teabe töötlemiseks väga oluline.

Nüüd võite mõelda, et kõigi nende nimede meeldejätmine on keeruline. See on okei. Oluline on see, et kõik need struktuurid koonduksid kokku, töötaksid ühtse meeskonnana ja võimaldaksid teabel sujuvalt liikuda aju kahe poolkera vahel.

Millest see tehtud on? Kuidas see välja näeb?

Corpus callosum koosneb peamiselt närvikiududest . Täpsemalt öeldes sisaldab see üle 200 miljoni aksoni . Need aksonid on pikad ja õhukesed kiud, mis kannavad närvirakkudest (neuronitest) elektrokeemilisi sõnumeid välismaailma. Need aksonid paistavad valged, kuna neid ümbritseb valge rasvane kate, mida nimetatakse müeliiniks . Seetõttu nimetame seda ka valgeaineks . Tegelikult on corpus callosum üks kesknärvisüsteemi suurimaid valgeaine struktuure.

Välimuselt on see tavaliselt umbes 10 sentimeetrit (umbes 3,9 tolli) pikk. See on kuju poolest sarnane jämeda kaarega, mis paindub allapoole, nagu täht "C". See asub aju kahe poole vahel ja läbi selle kulgevad nagu sild miljonid närvikiud edasi-tagasi.

Millised on Corpus Callosumit mõjutavad levinumad seisundid?

Kui aju mõhnkeha funktsioon on häiritud, mis tähendab, et aju üks pool ei saa teisega korralikult suhelda, võib tekkida mitmesuguseid probleeme. Vaatame, millised need seisundid on:

• Epilepsia: Mõnel epilepsia juhul võib ebanormaalne elektriline aktiivsus alata aju ühes osas ja levida läbi mõhnkeha aju teisele poole. Mõnel raskel juhul tehakse selle leviku peatamiseks kirurgiline protseduur, mida nimetatakse mõhnkehaks .
• Insult: Kui veresoon, mis varustab seda ajuosa verega, ummistub või lõhkeb (mida nimetatakse insuldiks), võib corpus callosum kahjustuda.
• Infektsioonid: Mõned bakteriaalsed või viirusnakkused, mis mõjutavad aju (nt meningiit, entsefaliit), võivad samuti seda piirkonda kahjustada.
• Kasvajad: Kasvajad, olgu need siis vähkkasvajad või mittevähkkasvajad, mis tekivad selles ajupiirkonnas või selle ümbruses, võivad korpuskallosumit kokku suruda või kahjustada.
• Geneetilised seisundid: Mõned kaasasündinud geneetilised seisundid, näiteks Aicardi sündroom (haruldane seisund, mis mõjutab peamiselt tüdrukuid) ja trisoomia 18 (nimetatakse ka Edwardsi sündroomiks), võivad põhjustada tõsiseid probleeme mõhnkeha arenguga.
• Kirurgia: Nagu varem mainitud, hõlmavad mõned ajukirurgiad, eriti raske epilepsia ravis, mõnikord osa mõhnkeha eemaldamist.

Teine eriline seisund on mõhnkeha agenees . See on seisund, mis esineb sünnil (kaasasündinud). Selle tulemusena ei arene mõhnkeha loote arengu ajal emakas ootuspäraselt. Mõnel lapsel ei pruugi mõhnkeha üldse olla ( täielik agenees ) ja aju kahe poolkera vahel puudub seos. Teistel võib olla arenenud ainult osa sellest, samas kui teised osad ei arene ( osaline agenees ). Uuringud näitavad, et geneetilised muutused, teatud infektsioonid, mis emal raseduse ajal on, või teatud ravimid, mida ema võtab, võivad põhjustada selle ajuosa arengut.

Lisaks aeglustub vananedes loomulikult sõnumite edastamise kiirus aju ühelt poolelt teisele. Ka närvikiudude efektiivsus mõhnkehas võib järk-järgult väheneda. Seega vananedes ei pruugi meie meeled ja kehad olla nii reageerimisvõimelised, väledad ega multitegumtöötlusvõimelised kui varem. See on üks viis, kuidas vananemine aju mõjutab.

Millised on Corpus Callosumi probleemide sümptomid?

Kujutage ette, mis võiks juhtuda, kui teie aju parema ja vasaku poolkera vaheline "vestlus" ei toimuks korralikult? Võib esineda mitmesuguseid sümptomeid. Need sümptomid võivad varieeruda sõltuvalt mõhnkeha kahjustuse ulatusest, kahjustuse täpsest asukohast ja inimese vanusest. Levinud sümptomite hulka kuuluvad:

• Arengupeetused: Väikesed lapsed, eriti need, kellel on sellised seisundid nagu corpus callosumi agenees, võivad arenguetappide, näiteks rääkimise, kõndimise ja istumise, saavutamisel hilineda.
• Krambid: Võib esineda või esineda sageli epilepsialaadseid seisundeid.
• Nägemis-, kuulmis- ja kõneraskused: Näiteks raskused sõnade leidmisel, raskused öeldu mõistmisel ja raskused silmade koordineerimisel.
• Vaimne puue: Õpiraskused, raskused asjade mõistmisel ja vähenenud probleemide lahendamise võimed võivad esineda erineval tasemel.
• Liikumis- ja koordinatsiooniprobleemid: see võib hõlmata komistamist kõndimisel, raskusi esemete haaramisel ja raskusi peenmotoorika ülesannete täitmisel (nt nööpide kinnitamine, kirjutamine). Mõnel võib olla raskusi ka keha tasakaalu säilitamisega.
• Sotsiaalsed ja käitumuslikud probleemid: Mõnedel inimestel võib olla raskusi sotsiaalsete suhete loomise ja teiste emotsioonide mõistmisega.

Nende sümptomite raskusaste sõltub mõhnkeha kahjustuse ulatusest. Samuti on oluline kahjustuse asukoht. Näiteks kui teie mõhnkeha on kahjustatud, võib olla keeruline:

• Nõela niidistamine. (See nõuab mõlema käe head koordinatsiooni ja head nägemist.)
• Sissetuleva palli püüdmine. (Mõlemad käed peavad kiiresti tegutsema vastavalt nähtule.)
• Jalgrattaga sõitmine. (Keha tasakaal ja jäsemete liigutused peavad olema harmoonias.)
• Paljude sammudega juhiste jada järgimine. (Nõuab teabe töötlemist mõlemast ajupoolkerast.)
• Pusle koostamine (nõuab visuaalset informatsiooni ja ruumilist mõtlemist).
• Muusikariista mängimine. (Mõlemad käed ja võib-olla isegi jalad peavad olema kooskõlastatud.)

Kuidas kontrollida mõhnkeha tervist?

Kui arst soovib teada teie mõhnkeha seisundit või kahtlustab sellega seotud probleemi, võib ta määrata aju pildistamise uuringud . Neist kõige olulisemad on:

• Kompuutertomograafia (KT): see uuring kasutab aju ristlõikepiltide tegemiseks röntgenikiirgust.
• Magnetresonantstomograafia (MRI): see meetod kasutab tugevaid magnetvälju ja raadiolaineid, et luua ajust väga selgeid ja detailseid kujutisi. MRI on oluline selliste seisundite diagnoosimiseks nagu näiteks mõhnkeha agenees .

Need testid võimaldavad arstil näha teie aju sisemust väga detailselt. See aitab kindlaks teha, kas aju struktuuris on kahjustusi, kas mõni osa puudub või kas esineb arenguprobleeme.

Millised on nende seisundite ravimeetodid?

On olemas ravimeetodeid, mis aitavad hallata korpus mõhnkeha düsfunktsiooni sümptomeid. Oluline on märkida, et need ravimeetodid ei pruugi olla võimelised taastama korpus mõhnkeha kaotatud osi ega parandama kahjustatud osi täielikult. Küll aga aitavad need sümptomeid kontrolli all hoida ja elukvaliteeti parandada.

Mõned ravimeetodid on järgmised:

• Ravimid: Näiteks krambivastased ravimid .
• Eripedagoogika programmid koolides: aitavad õpiraskustega lastel oma võimeid täiel määral arendada.
• Tööteraapia: Koolitus igapäevaste toimingute (nt söömine, riietumine ja kirjutamine) iseseisvaks täitmiseks.
• Füsioteraapia: parandab keha liikumist, lihasjõudu, tasakaalu ja koordinatsiooni.
• Kõneteraapia: kõneraskuste ja keele mõistmise probleemide ületamine.
• Visuaalne teraapia: Nägemisprobleemide korral parandage silmade koordinatsiooni.

Need ravimeetodid varieeruvad sõltuvalt teie sümptomitest ja nende põhjustest. Seetõttu saab teie arst, neuroloog või rehabilitatsioonimeeskond anda teile kõige täpsemat teavet selle kohta, millised ravimeetodid teie olukorrale sobivad ja mida oodata.

Kuidas hoida oma mõhnkeha tervena?

Nüüd teate, et see ajuosa, mida nimetatakse mõhnkehaks, on selle nõuetekohaseks toimimiseks väga oluline. Seega, et seda tervena hoida, on parim asi hoida kogu oma keha, eriti aju, tervena. Vaadake, kas saate neid asju oma ellu lisada:

• Treeni oma aju:Mõistatuste ja ristsõnade lahendamine, mängude (nt male) mängimine, raamatute lugemine ja uute asjade (näiteks keele või muusikariista) õppimine tugevdab ajurakkude (sünapside) vahelisi ühendusi ja loob uusi ühendusi. See on nagu „kasuta või kaotad“.
• Tegele füüsilise aktiivsusega: Vähemalt 30 minutit iga päev treenimine, näiteks kiire kõndimine, jooksmine või ujumine, aitab ajul head verevoolu saada, mis tähendab, et see saab rohkem hapnikku ja toitaineid.
• Söö tasakaalustatud ja toitvat toitu: värsked köögiviljad, puuviljad, kaunviljad, rasvane kala (rikas oomega-3-rasvhapete poolest), pähklid ja puhas vesi annavad ajule vajalikke toitaineid. Vähenda võimalikult palju töödeldud toitude, kõrge suhkrusisaldusega toitude ja transrasvu sisaldavate toitude tarbimist.
• Järgige häid hügieenitavasid: sellised asjad nagu käte sagedane pesemine ja suu katmine aevastamisel aitavad ennetada aju mõjutavaid infektsioone.
• Maga korralikult: 7–8 tundi head und öö kohta on ajutegevuse ja mälu jaoks väga oluline.
• Stressi maandamine: sellised asjad nagu jooga, meditatsioon ja hingamisharjutused aitavad stressi vähendada. Liigne stress on ajule kahjulik.

Rääkige oma arstiga, mida veel saate teha, et hoida oma vaimu ja keha tervena. Ta saab anda teile konkreetseid nõuandeid, mis sobivad teile ja teie elustiiliga.

Lõpuks, pidage seda meeles !

On raske ette kujutada, kuidas me kunagi ilma telefonita kellegagi teisel pool maakera rääkisime, kas pole? Aga tänapäeval, tänu telefonile, saame suhelda kellegagi, igal ajal ja igal pool. Samal moel aitab see hämmastav struktuur nimega mõhnkeha teie aju erinevatel osadel omavahel "suhelda" ja infot vahetada. Ilma et peaksite sellele isegi mõtlema, saadab teie aju üks pool signaale (sõnumeid) teisele. Seetõttu saate teha tuhat ja üks asja, näiteks jalgrattaga sõita, kellegi nime meelde jätta, keerulisi juhiseid järgida ja loovalt mõelda.

Mõnikord võivad seisundid mõjutada selle ajuosa arengut või toimimist. Siiski on olemas ravimeetodeid ja teraapiaid, mis aitavad hallata Corpus Callosumi düsfunktsiooni sümptomeid. Varajane diagnoosimine ja asjakohane sekkumine on olulised.

Pea meeles, et sinu aju on maailma kõige hämmastavam ja keerulisem masin. Sinu kohustus on selle eest hästi hoolitseda, andes sellele vajalikku toitumist ja liikumist!

Lisateabe saamiseks oma Corpus Callosumi kohta, selle tervise hoidmise kohta või kui teil on selle pärast mingeid muresid, pidage kindlasti nõu oma arstiga.

`Aju, ajukoore, närvisüsteem, ajutegevus, aju tervis, neuroteadus, aju struktuur