Uurime lähemalt Covid-19 (COVID-19) kohta? Siin on vastused kõigile teie küsimustele!

Tere! Täna räägime millestki, millest peaaegu kõik meist on kuulnud ja võib-olla isegi kogenud. See on Covid-19 (COVID-19) pandeemia. Sellel on olnud meie elule suur mõju, kas pole? Seega on väga oluline sellest teadlik olla. Selles artiklis räägime Covid-19-st (COVID-19) lihtsalt ja teile arusaadaval viisil.

Covid-19 (COVID-19) põhitõed: mis see tegelikult on?

Lihtsamalt öeldes on COVID-19 viiruse põhjustatud hingamisteede haigus. Selle põhjustajaks on viirus nimega SARS-CoV-2 . See sarnaneb tavalise külmetuse ja gripiga, kuid võib mõnikord olla raskem, eriti eakatel inimestel ja teiste terviseprobleemidega inimestel.

COVID-19 vaktsiin: miks see on oluline?

Võib-olla olete kuulnud Covid-19 vaktsiinist. See vaktsiin tugevdab meie keha immuunsust ehk võimet haigustega võidelda. Mõelge sellest kui väikesest treeningust, et kui see viirus peaks tulema, siis see sellega võitleks. Seejärel, kui viirus tegelikult tuleb, on meie keha valmis ja see ei tekita palju kahju. See ei tähenda, et vaktsiini saamine teid haigeks ei tee, aga isegi kui te haigestute, on see palju vähem tõsine ja haiglaravi võimalus on samuti väiksem.

Vastused teie küsimustele vaktsiinide kohta

„Kas vaktsiin on ohutu?“, „Kas seda võib anda väikelastele?“ Teil võib tekkida ka selliseid küsimusi. Jah, need vaktsiinid on heaks kiitnud sellised organisatsioonid nagu Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) ja meile manustatakse neid pärast nende ohutuse tagamist. On olemas vaktsiinid, mis on spetsiaalselt loodud väikelastele vanuses 6 kuud kuni 5 aastat. Nagu kõigi vaktsiinide puhul, võivad esineda väiksemad kõrvaltoimed (nt valulikkus süstekohas, kerge palavik), kuid need kaovad päeva või kahe jooksul.

Mida teha, kui teie laps nakatub COVID-19-sse?

Kui lapsel ilmnevad COVID-19 sümptomid (nt palavik, köha, nohu, lihasvalud), ärge paanitsege. Pöörduge esmalt arsti poole. Enamasti on see laste jaoks lihtne haigus ja nad paranevad. Andke neile palju vedelikku, puhake ja kui neil on palavik, andke neile arsti juhiste järgi midagi paratsetamooli sarnast. Kui teie lapsel on aga rasked sümptomid, nagu hingamisraskused, valu rinnus või liigne unisus, peaksite ta viivitamatult haiglasse viima.

Mis need viiruse variandid on?

Võib-olla olete kuulnud COVID-19 variantidest, näiteks Delta ja Omicron. Viirus on midagi, mis pidevalt läbib väikeseid muutusi. See on nagu sama loo jutustamine veidi erinevalt. Nende muutustega tekivad uued variandid. Mõned variandid võivad levida kiiremini kui teised või reageerida vaktsiini mõjule veidi erinevalt. Seetõttu on oluline jätkata heade tervisetavade järgimist ja vaktsineerida.

Kuidas end COVID-19 eest kaitsta? Vaatame!

Üks asi, mida me kõik selle pandeemia ajal õppinud oleme, on see, kui oluline on järgida ohutusmeetmeid. Vaatame, mida me peame üldiselt tegema.

Väikesed lapsed ja näomaskid

Näomaski kandmine on hea kaitse üle kaheaastastele lastele, eriti rahvarohketes kohtades. Kuid väikelastel võib maski õigesti kandmine olla veidi keeruline, kas pole? Seega saate neid julgustada, õpetades neile maski olulisust ja ostes neile ilusa maski vastavalt oma valikule. Alla kaheaastastele imikutele ei ole aga hea mõte maski panna, sest neil võib olla hingamisraskusi.

Kuidas imikuid kaitsta?

Meie pisikeste eest peame kõige rohkem hoolitsema. Parim viis imikute kaitsmiseks COVID-19 eest on:

• Kõik, kes nende eest hoolitsevad, peaksid olema vaktsineeritud.
• Majja saabuvate külaliste, eriti haigete, arvu piiramine.
• Enne lapse puudutamist peske käed hoolikalt.
• Vähendage väikelaste viimist rahvarohketesse kohtadesse nii palju kui võimalik.

Mida peaks teadma COVID-19 kohta raseduse ajal

Kui rase naine nakatub COVID-19-sse, võib ta olla veidi suuremas riskis kui üldpopulatsioon, eriti raske haiguse korral. Seetõttu on oluline võtta täiendavaid ettevaatusabinõusid, et kaitsta end COVID-19 eest raseduse ajal. Rasedad naised võivad saada ka COVID-19 vaktsiini, mis on ohutu nii neile kui ka nende lapsele. Parim on sellest oma arstiga rääkida ja otsus langetada.

Kas on ohutu last rinnaga toita, kui mul on COVID-19?

See on küsimus, mis tekib paljudel emadel. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) ütleb, et isegi kui olete COVID-19 nakatunud, võite oma last rinnaga toita, järgides vajalikke ohutusmeetmeid. Imetamine pole mitte ainult parim toitumine teie lapsele, vaid see tugevdab ka tema immuunsust. Peaksite hoolitsema selliste asjade eest nagu maski kandmine rinnaga toitmise ajal, käte põhjalik pesemine ja lapse keskkonna puhtana hoidmine.

Covid-19 (COVID-19) ja meditsiiniline ravi: olgem informeeritud

Samuti on oluline olla teadlik COVID-19 meditsiinilistest ravimeetoditest. Vaatame, mida teha sümptomite ilmnemisel ja millised testid on saadaval.

Kuidas lasta end COVID-19 suhtes testida?

Kui teil on COVID-19 sümptomeid või olete olnud lähikontaktis kellegagi, kellel on COVID-19, on hea mõte lasta end testida. Teste on kahte peamist tüüpi:

• PCR-test: see test annab sageli kõige täpsemad tulemused. Tavaliselt kasutatakse ninast või kurgust võetud proovi. Tulemuste saamine võtab aega.
• Kiirantigeeni test: see on test, mis annab kiiresti tulemusi. Saadaval on komplekte, mida saab kodus teha. Kuna see pole aga nii tundlik kui PCR, võivad mõnikord esineda valenegatiivsed tulemused.

Mis on antikehade testimine?

Antikehade test uurib, kas teie kehas on COVID-19 viiruse vastaseid antikehi. See tähendab, et see suudab öelda, kas olete seda haigust varem põdenud või kas teid on selle vastu vaktsineeritud. Kuid see ei saa kindlalt öelda, kas teil on haigus praegu.

Mis on viirustestimine?

Viirustest on ainus viis kindlalt teada saada, kas teie kehas on COVID-19 viirus. PCR-test ja kiirantigeeni test on kahte tüüpi viirusteste.

Milline test on parim?

„Parim“ test sõltub olukorrast. Kui teil on sümptomeid ja soovite kiiresti teada, võite teha kiirantigeeni testi ning kui see on positiivne või kahtlete, saate selle kinnitada PCR-testiga. Rääkige oma arstiga, et valida endale sobiv test.

Kas olete teadlik laste multisüsteemsest põletikulisest seisundist (MIS-C)?

See on tõsine, kuid väga haruldane seisund, mis võib lapsi mõjutada. Mõni nädal pärast COVID-19 nakatumist võib mõnedel lastel tekkida põletik mitmes kehasüsteemis (nt südames, kopsudes, neerudes, ajus). Seda nimetatakse laste multisüsteemseks põletikuliseks sündroomiks ehk MIS-C-ks . Sümptomiteks võivad olla mitu päeva kestev palavik, nahalööve, punased silmad, kõhuvalu, oksendamine, kõhulahtisus ja äärmine väsimus. Nende sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Kas COVID-19 vaktsiini, gripivaktsiini ja RSV vaktsiini saab võtta samal ajal?

Jah, tavaliselt on nende vaktsiinide saamine samal päeval või lühikese intervalliga okei. Gripp ja RSV (respiratoorne süntsütiaalviirus) on samuti viirused, mis mõjutavad hingamisteid. Oluline on end nende kõigi eest kaitsta, eriti väikelaste ja riskirühmadesse kuuluvate inimeste puhul. Kuid enne otsuse langetamist on tark seda oma arstiga arutada.

Kas see on külmetus, gripp, RSV või COVID-19? Kuidas sa tead?

See on pisut keeruline teema, kuna kõigi nende haiguste sümptomid on väga sarnased. Kõigil neil esinevad sellised sümptomid nagu palavik, köha, nohu, kehavalud ja kurguvalu. Parim viis kindlalt teada saada on testida. COVID-19 puhul võivad mõnedel inimestel aga esineda ka spetsiifilisi sümptomeid, nagu haistmis- ja maitsemeele kadu. Kui teil aga esinevad need sümptomid, on oluline pöörduda arsti poole ja võtta ettevaatusabinõusid, et vältida teiste nakatamist.

COVID-19: Mida kodus ja koolis arvestada

COVID-19-ga elades peame oma igapäevaelus mõtlema ka mõnele lisaasjale. Vaatame, kuidas kodus turvaliselt püsida, mis on karantiin ja isolatsioon.

Mida te teete, et end kodus COVID-19 eest kaitsta?

Kodu on koht, kus peaksime olema turvalised. Siin on mõned asjad, mida saate teha, et kaitsta end COVID-19 eest kodus:

• Pese käsi sageli (seebiga vähemalt 20 sekundit).
• Sageli puudutatavate pindade (uksekäepidemed, lülitid, lauad) puhastamine desinfitseerimisvahendiga.
• Ruumide hea ventilatsiooni tagamiseks hoidke uksi ja aknaid lahti.
• Kui keegi majas on haige, hoidke teda teistest veidi eemale ja eraldage tema kasutatavad asjad.
• Tasakaalustatud toitumine, rohke vee joomine ja piisav uni aitavad samuti immuunsüsteemi tugevdada.

Mis on karantiin ja isolatsioon?

Need on kaks sõna, mida kuuleme COVID-19 pandeemia ajal palju. Nende kahe vahel on väike erinevus.

• Isoleerimine: See hõlmab COVID-19 diagnoosiga inimese eraldamist teistest, et vältida haiguse levikut teistele.
• Karantiin: See hõlmab COVID-19 patsiendiga lähikontaktis olnud isiku isoleerimist, kuid tal ei esine veel sümptomeid . Seda seetõttu, et ka nemad võivad olla nakatunud ja sümptomite ilmnemiseks võib kuluda mitu päeva.

Lihtsamalt öeldes on isolatsioon haige inimese eraldamine. Karantiin on haiguse tekkimise riskiga inimese ajutine isoleerimine, et näha, kas ta suudab haigust teistele levitada.

Kuidas kodus isoleeruda?

Kui teie või keegi teie leibkonnast nakatub COVID-19-sse, peate võib-olla kodus isoleeruma. Selle aja jooksul palun hoolitsege järgmise eest:

• Püsi eraldi toas ja kasuta võimalusel eraldi vannituba.
• Lõpetage koos teiste inimestega söömine ja koos teleka vaatamine.
• Majas viibivate inimestega vesteldes hoidke vähemalt 2 meetri kaugust ja kandke mõlemad maske.
• Pese kasutatud nõusid ja riideid eraldi.
• Pöörake tähelepanu sümptomitele ja pöörduge arsti poole, kui seisund halveneb.

Olulised asjad, mida meeles pidada (kaasavõetav sõnum)

COVID-19 suhtes peame endiselt ettevaatlikud olema. Loodame, et selles artiklis käsitletud teave oli teile kasulik.

• COVID-19 on viiruse põhjustatud hingamisteede haigus.
• Vaktsineerimine on parim viis selle eest kaitsta. On olemas vaktsiine, mis sobivad isegi väikelastele.
• Oluline on jätkuvalt järgida terviseharjutusi, nagu kätepesu, maski kandmine ja sotsiaalne distantseerumine.
• Kui teil või teie lapsel tekivad sümptomid, pöörduge arsti poole. Ärge muretsege, enamasti see iseenesest laheneb.
• Olge teadlik sellistest seisunditest nagu MIS-C (multisüsteemne põletikuline sündroom lastel) lastel ja kahtluse korral pöörduge viivitamatult arsti poole.
• Mõista karantiini ja isolatsiooni mõisteid ning järgi neid vajadusel.

Ärge unustage, et meil kõigil on kohustus aidata selle viiruse levikut kontrolli all hoida. Nii nagu me kaitseme ennast, kaitseme ka teisi!

Lisateabe saamiseks võite külastada ka Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) ja Haiguste Ennetamise ja Tõrje Keskuste (CDC) veebisaite.

` Covid-19, koroonaviirus, COVID-19 vaktsiin, Covidi sümptomid, lapsed ja Covid, Covidi ohutusmeetmed, MIS-C