Kui sa ootad last, on sul ilmselt palju küsimusi peas, eks? Mida süüa ja juua, kuidas olla ettevaatlik ja isegi kõige pisemate asjade puhul on sul ilmselt üks küsimus meeles. Seega räägime täna ühest levinud küsimusest, mis paljudel inimestel on. Ehk kas kraanivesi, mida me raseduse ajal joome, on ikka ohutu? Räägime sellest lähemalt, eks?
Kui ohutu on kraanivesi tegelikult?
Enamasti on meie kodus saadav kraanivesi joogikõlbulik. Meie riigis on olemas institutsioonid nagu Riiklik Veevarustuse ja Drenaaži Amet , mis kontrollivad selle vee kvaliteeti. Nad testivad vett regulaarselt ja tagavad, et see on joogikõlbulik. Seega, kui saate vett riiklikust veevarustusest, võite üldiselt eeldada, et see on ohutu.
See võib aga riigiti ja piirkonniti veidi erineda. Mõnikord, väga harva, võib vette lisada mitmesuguseid asju. Vaatame, mis need on.
Millal peaksime kraanivee suhtes veidi ettevaatlikumad olema?
Tavaliselt hooldatakse torustiku veevarustussüsteeme vastavalt eeskirjadele, seega kui vesi määrdub, avastatakse see kiiresti ja kõrvaldatakse. Kuid mõelge sellele. Mõnikord on veetorud vanad ja vette võib sattuda selliseid asju nagu plii . Või kui tegemist on põllumajandusmaaga, võivad kasutatavad pestitsiidid imenduda pinnasesse ja sattuda veeallikatesse. Samuti võib vees mõnikord olla nähtamatuid baktereid .
Aga ärge muretsege! Selliseid asju juhtub väga harva. Ja kui peakski juhtuma, teavitavad asjaomased asutused avalikkust ja astuvad vajalikke samme.
Raseduse ajal on hea pisiasjade eest hoolitseda. Sest kõik, mis su kehasse läheb, mõjutab su last. Kui sul on vee osas kahtlusi, on kõige parem rääkida sellest oma arstiga. Räägi talle oma piirkonnast, kas kasutad kraanivett või kaevuvett jne.
Mis siis, kui teie majas on kaevuvesi?
Paljud inimesed, eriti need, kes elavad linnast veidi kaugemal, kasutavad kaevuvett, eks? Kaevuvesi on samuti hea veeallikas. Erinevalt kraaniveest peame aga kaevuvee ohutuse eest vastutama ise. See tähendab, et on oluline kaevuvett vähemalt kord aastas testida .
Kujutage ette, et kui teie kodu lähedal on tehas või riisipõld, võivad sealt eralduvad kemikaalid sattuda kaevuvette. Seetõttu peate kaevuvee testimisel sellistele asjadele erilist tähelepanu pöörama.
Kuidas kaevuvett testida?
Sri Lankal on valitsuse poolt heakskiidetud laborid, mis testivad vett. Võite minna ühte neist kohtadest ja lasta oma kaevuvee proovi testida. See maksab teatud summa. Summa sõltub sellest, kui palju asju soovite testida. See võib ulatuda mõnest tuhandest ruupiast kuni rohkemani. Aga kas see poleks teie ja teie lapse turvalisuse huvides seda väärt?
Kuidas leida täpset teavet vee kvaliteedi kohta?
Kui teil on kraanivesi, võite oma kohalikult vee-ettevõttelt (nt kohalikult vee-ettevõttelt) taotleda iga-aastast veekvaliteedi aruannet . See annab teile aimu, mis teie vees on.
Aga kui teil on endiselt kahtlusi, nagu varem mainitud, on kõige parem lasta oma vesi valitsuse poolt heakskiidetud laboris testida. Nii saate vett muretult juua.
Muud asjad, mida saate teha, et end paremini tunda
Veekartuse ületamiseks on ka teisi asju, mida saate teha.
Veefiltrite kasutamine
Hea lahendus on ka veefiltrite kasutamine. Need võivad vähendada raskmetalle nagu plii , teatud tüüpi baktereid ja viiruseid ning kemikaale nagu kloor , mida vette teatud määral lisatakse.
- Turul on erinevat tüüpi filtreid:
- Kannufiltrid: Need on odavad ja hõlpsasti kasutatavad. Valate lihtsalt kannu vett, laske sel filtreeruda ja joote siis ära.
- Kraani külge kinnitatavad filtrid: Need on ka suhteliselt odavad. Neid saab otse kraanile kinnitada ja need pakuvad puhast vett.
- Kogu maja süsteemid: Need on veidi kallimad. Nende hind võib ulatuda sadadesse tuhandetesse ruupiatesse. Siiski puhastavad need kogu majas kasutatavat vett.
Filtri ostmisel lugege hoolikalt etiketti. Sest mitte iga filter ei eemalda kõike. Valige endale sobiv. Samuti ärge unustage filtrikassetti õigeaegselt vahetada.
Veejahutid
Teine võimalus on kasutada täidetavaid veejahuteid, mis toimetatakse teie koju. Seda teenust saab tellida mõnest hulgimüügipoest.
Kas pudelivesi siis pole hea?
Paljud inimesed arvavad, et pudelivesi on kõige ohutum. See võib maitseda teistmoodi kui kraanivesi või olla isegi parem. Ohutuse seisukohast pole pudelivesi aga alati kraaniveest parem.
Tegelikult, kui te pole kindel, et teie kraanivesi on saastunud, pole pudelivett vaja. Lisaks on pudeliveel ka teisi puudusi:
- Kallis: Palju kallim kui kraanivesi.
- Kemikaalid võivad plastmassi koguneda:Mõned plastpudelid võivad vette kemikaale leostada, eriti päikese käes.
- Plastjäätmete hulk suureneb: see pole hea ka keskkonnale.
- Võib olla, et pudelivesi on tegelikult kraanivesi: mõned ettevõtted filtreerivad kraanivett ja müüvad seda pudelites.
Seega, kui kasutate pudelivett, on oluline osta see hea mainega ettevõttelt, kellel on head standardid.
Miks me peame raseduse ajal nii palju veele mõtlema?
See on väga oluline punkt. Raseduse ajal joodav vesi mõjutab otseselt lapse arengut teie kõhus.
- Puhas vesi on lapse arenguks hädavajalik: puhas vesi on lapse rakkude kasvuks, organite arenguks ja aju arenguks hädavajalik.
- Kahjulikud ained võivad last kahjustada: kui vesi sisaldab raskmetalle nagu plii , pestitsiide või muid kemikaale, võivad need kahjustada lapse närvisüsteemi ja aju arengut. Need võivad põhjustada ka selliseid haigusi nagu enneaegne sünnitus ja madal sünnikaal.
- See mõjutab ka teie tervist: kuna teie immuunsüsteem raseduse ajal muutub, on teil suurem tõenäosus haigestuda saastunud veest tingitud haigustesse.
Seepärast peaksime sel ajal kaks korda mõtlema, millist vett me joome.
Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)
Olgu, seega sellest, millest me rääkisime, peaks teile selge olema, kui oluline on raseduse ajal kraaniveega kursis olla.
- Kraanivesi on tavaliselt ohutu, eriti kui see tuleb avalikust veevärgist. Kahtluse korral pidage alati nõu oma arstiga.
- Kui kasutate kaevuvett, kontrollige seda kindlasti vähemalt kord aastas.
- Kui teil on oma vee kvaliteedi kohta kahtlusi, küsige vee kvaliteediaruannet või laske seda laboris testida.
- Veefilter on suurepärane valik meelerahu tagamiseks. See tuleb aga õigesti valida ja hooldada.
- Pudelivesi ei ole alati parim lahendus. Pea ka sellest teadlik olema.
- Puhta vee joomine raseduse ajal on teie ja teie lapse tervise jaoks hädavajalik.
Kõige tähtsam on teha teadlikke otsuseid ilma asjatu hirmuta. Kui teil on küsimusi või kahtlusi, ärge kunagi kartke pöörduda arsti või tervishoiutöötaja poole. Soovin teile ja teie lapsele head tervist!
Rasedus , kraanivee ohutus, kaevuvesi, veefiltrid, pudelivesi, plii, pestitsiidid











💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar