Kas meel saab keha ravida

🤔 Kas sa tõesti saad ennast oma meele jõul tervendada?

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Montreali McGilli ülikooli maineka Raz Labi teadlased uurivad põnevat küsimust: kas teie meel saab tegelikult aidata teil terveneda? Nad uurivad, kas teie mõtteviisi ja tervise tajumise muutmine võib teie taastumisel olulist rolli mängida, isegi väljaspool traditsioonilist meditsiinilist ravi, näiteks kõrvaprobleemide korral.

Kas "võlts" ravi võib sind tegelikult terveks teha?: Platseeboefekt

Kujuta ette, et sul on tugev peavalu. Sa lähed arsti juurde ja ta annab sulle tableti, mida sa pead ravimiks. Tegelikkuses on see lihtsalt suhkrutablett ilma toimeaineteta. Pärast selle võtmist aga kaob peavalu ! Seda nimetatakse platseeboefektiks. See tekib siis, kui usk ravi toimimisse vallandab sinu seisundis reaalse füsioloogilise paranemise.

Miks see juhtub?: Evolutsiooni roll

Teadlased töötavad endiselt selle taga olevate mehhanismide täieliku mõistmise nimel, kuid see võib olla evolutsioonis juurdunud. Meie esivanemate minevikus andsid kellegi haigestumise tagajärjel tekkinud sümptomid teistele märku, et ta vajab hooldust. Kui haige inimene terveks raviti, õppisid nad hooldamist ja arstiabi seostama paranemisega. Aja jooksul tekkis inimajus tugev ootus, et ravi saamine viib tervenemiseni.

Taju jõud: värv, kuju ja edastamine

Tänapäeval tunnistavad arstid platseeboefekti väärtust. Huvitaval kombel muudab ravi esitlemise viis selle efektiivsust. Näiteks võib sinine tablett tunduda tõhusam kui valge, kui seostada seda värvi tugevusega. Samamoodi tunduvad kapslid sageli olulisemad kui tabletid ja süste peetakse sageli võimsamaks – ja seega ka tõhusamaks –, sest nõela füüsiline tunne tugevdab veendumust, et manustatakse tugevat ravi.

McGilli ülikooli eksperiment

McGilli ülikooli teadlased tegid kaasahaarava uuringu lastega, kes kannatasid mitmesuguste haiguste, näiteks ekseemi, migreeni ja ADHD all. Eesmärk oli näidata, kuidas laste endi mõtteviis ja usk oma paranemisse võivad aidata kaasa olulisele tervise paranemisele.

Võltsitud MRI-masin ja usu jõud

Teadlased kasutasid võlts- ehk võlts-MRI-aparaati. Kuigi see nägi välja ja kõlas täpselt nagu päris meditsiiniline skanner, ei teinud see tegelikke skaneeringuid. Lastele öeldi, et masin kasutab nende tervendamiseks aju kuvamist. Päris meditsiinilise protseduuri keskkonda simuleerides said teadlased aru laste tugevast veendumusest, et nad saavad ravivat sekkumist.

Märkimisväärsed tulemused

Tulemused olid uskumatud. Kuue nädala pärast teatasid paljud lapsed sümptomite märkimisväärsest leevendusest. Nad uskusid, et masin oli nad terveks teinud, kuid tegelikkuses reageeris nende keha positiivsele psühholoogilisele mõjule ja heaolu ootusele.

Sinus peituv jõud

See uuring toob esile teie meele sügava mõju teie tervisele. Kuigi peaksite alati järgima arsti määratud ravi, võib positiivse ja tervendava mõtteviisi omaksvõtmine olla võimas vahend teie teekonnal tervenemise suunas. Uskuge oma võimesse terveneda ja võite avastada, et paranete kiiremini. Nirogi Lanka on siin, et toetada teie teekonda heaolu poole.