Kas teie lapsel on rasked allergiad? Siin on, kuidas oma last nende kohta harida!

Kujutage ette, et teie lapsel on raske toiduallergia. Ta on sõbra sünnipäevapeol. Kõik söövad kooki ja igasugust toitu. Aga teie südames on väike hirm. "Kas mu laps sööb midagi, mis pole talle hea? Kas see teeb talle haiget?" See tunne on väga levinud raskete allergiatega laste vanemate seas. Kuid hirmu asemel on olemas viis olukorra paremaks haldamiseks. See tähendab lapse harimist selle kohta ja tema kaasamist oma turvalisuse tagamisse.

Miks on nii oluline lapsi selles osas harida?

Kui teie lapsel on raske allergia, võib tal tekkida tõsine, eluohtlik reaktsioon, mida nimetatakse anafülaksiaks . Lihtsamalt öeldes on see allergia halvim stsenaarium. Võivad esineda rasked sümptomid, nagu hingamisraskused, näo turse ja teadvusekaotus. Seega on parim viis sellise asja ennetamiseks oma last sellest harida. Kui ta teab, mida süüa, mida vältida ja mida teha, kui tal tekivad allergia sümptomid, on see tema parim kaitse.

Alustame seda teekonda juba noorest east.

Parim aeg sellega alustamiseks on siis, kui laps on kahe- või kolmeaastane. Isegi kui ta on väike, saab ta asjadest aru.

• Harjuta küsimist: Julgusta oma last küsima kõige kohta, mida ta suhu paneb. Sisenda temasse harjumus küsida: "Emme/issi, kas ma võin seda süüa?" Isegi kui nad ei tee seda alati õigesti, on oluline see harjumus sisendada.
• Tuvastage allergeenid: Kui teie laps on 3-4-aastane, selgitage talle selgelt, milliste toitude suhtes ta on allergiline. Näiteks öelge lihtsalt: "Poeg/tütar, sul on india pähklite vastu allergia, seega ei tohiks sa india pähkleid süüa."
• See ei ole karistus, see on õppimiskogemus: ära lase lapsel tunda, et see on karistus või piirang. Selle asemel sisenda lapsele mõte, et "me peaksime sööma ainult seda, mis sobib meie kehale ja on meile hea".

Teie laps peaks neid asju teadma, kui ta kooli läheb.

Kui teie laps kooli läheb, peaks tal olema teatav arusaam omaenda turvalisusest . Selgitage talle neid asju kindlasti selgelt.

Sinu suhtumine lapsevanemana on väga oluline.

See, kuidas sa oma lapse allergiasse suhtud, mõjutab otseselt seda, kuidas ta seda aktsepteerib. Kui sa selle pärast pidevalt muretsed, vihastad ja sellest pettunult räägid, hakkab su laps tundma, et see on talle suur koorem.

Kui lähed kooliõpetajate ja direktoriga sellest rääkima, võta võimalusel oma laps kaasa. Aga ära kujuta seda suure probleemina. Selle asemel räägi vaatenurgast "tegeleme kõik koos, et kaitsta oma last".

Harjuta lapsega (rollimäng)

Parim viis aidata lastel neid asju paremini mõista on rollimängude abil.

„Kujuta ette, et sa sõid koolis midagi, mis sulle ei maitsenud, ja sul hakkas järsku halb. Mida sa järgmiseks teeksid? Kellele sa sellest räägiksid?“ Esita selliseid küsimusi ja aita tal õigesti vastata.

Laste vanemaks saades suurendagem nende vastutust.

Lapse vanemaks saades, eriti vanemaks saades, peaksite talle andma rohkem vastutust tema enda turvalisuse eest. Selle aja jooksul innustage teda tegema järgmist:

• Harjuta ütlema "ei": kui keegi pakub sulle toitu, mis sulle ei maitse, harjuta kõhklemata ütlema "Aitäh, ma ei saa seda süüa".
• Loe silte: Harjuta poest ostetud toitude silte lugema ja kontrolli, kas need sisaldavad sulle kahjulikke koostisosi.
• Kätepesu : Harjuta käsi sageli ja põhjalikult pesema, eriti enne söömist.
• Ära pane käsi suhu: see harjumus aitab vältida allergilise aine kogemata allaneelamist.

Kas ma peaksin laskma oma lapsel adrenaliinisüsti hoida?

Raske allergiaga lastele määravad arstid epinefriini autoinjektori . See on elupäästev süst, mida tehakse hädaolukorras. Kas seda lapsega kaasas kanda või mitte, tuleks otsustada mitte ainult lapse vanuse, vaid ka teadmiste ja küpsuse põhjal.

Last võib pidada selleks valmis olevaks, kui need tingimused on täidetud:

• Kui ta oskab seda seadet õigesti kasutada .
• Kui ta vaid teaks , millal seda kasutada .
• Kui ta vaid oleks piisavalt küps, et mõista, et see pole mänguasi, mida sõpradele näidata, vaid midagi, millega tuleb vastutustundlikult ümber käia .

Tavaliselt saab selle vastutuse lastele anda juba noorena. Isegi kui laps saab vaktsiini ise manustada, on palju turvalisem kasutada nn sõbrasüsteemi, kus lähedane sõber või õpetaja õpetab talle, kuidas seda kasutada.

Aitame last, teavitades sellest teisi.

Sa ei ole alati oma lapsega koos, seega on oluline sellest teavitada täiskasvanuid kohtades, kus su laps aega veedab.

• Kasutage meditsiinilist hoiatussilti:Juba noorest east alates laske lapsel kanda midagi käevõru taolist, millel on kirjas tema allergiad. Nii saab igaüks hädaolukorras lapse seisundist teada. Käevõru on mängivate laste jaoks ohutum kui kaelakee.
• Kindlasti teavitage neid inimesi:

Mida nad teada tahavad?

Nende inimeste teavitamisel tuleb need punktid kindlasti kirjalikult selgelt välja tuua.

• Millised on need asjad, mille vastu laps allergiline on ?
• Millised on raske allergilise reaktsiooni (anafülaksia) sümptomid ? (hingamisraskused, turse, oksendamine, minestamine)
• Kus asub epinefriinisüst? (nt lapse kotis, klassijuhataja juures)
• Selgitus (ja võimalusel koolitus) selle kasutamise kohta .
• Millal tuleks kutsuda kiirabi (1990) ja millal tuleks patsient viia lähimasse erakorralise meditsiini osakonda (ETU) ?

Parim on koostada hädaolukorra tegevuskava , mis sisaldab kõike seda, ja anda kõigile koopia. Rääkige sellest oma arstiga ja järgige tema nõuandeid.