Skip to main content

Kas ka sinu küünarnukil on see probleem? Räägime Tommy Johni kirurgiast!

Kas ka sinu küünarnukil on see probleem? Räägime Tommy Johni kirurgiast!

Kas oled sportlane, kes mängib kriketit, võrkpalli või viskab oda? Siis oled ilmselt tuttav valuga, mis tuleb küünarnuki siseküljelt. See vigastus on väga levinud spordialadel, kus tuleb midagi käega visata. Mõnikord võib see valu olla nii tugev, et see võib lõpetada sportlaskarjääri. Täna räägime spetsiaalsest operatsioonist, mis sellistel aegadel appi tuleb ja on päästnud paljude sportlaste tuleviku. See on "Tommy Johni operatsioon".

Lihtsamalt öeldes, mis on Tommy Johni operatsioon?

See on väga lihtne. Tommy Johni operatsioon on operatsioon, mille käigus parandatakse küünarliigeses spetsiaalset sidet. Meditsiiniliselt nimetame seda UCL-i (ulnar collateral ligament) asendusoperatsiooniks .

Mõtle oma küünarliigesest kui uksehingest. Selle hinge mõlemal küljel on rihmad, mis hoiavad seda paigal ilma, et see asjatult liiguks, eks? Samamoodi on küünarnuki siseküljel tugev riba, mis hoiab küünarliigese stabiilsena ja mida me nimetame "(ulnar collateral ligament)" või "(UCL)".

Samamoodi, kui visata midagi, mis avaldab korduvalt käele suurt survet (eriti kiired kriketimängijad, pesapallurid, odaviskajad), võib see „UCL-i“ side järk-järgult venitada, rebeneda ja kahjustuda. See operatsioon tehakse kahjustatud sideme parandamiseks.

Miks seda siis nimetatakse "Tommy Johniks"?

Selle taga on väga huvitav lugu. See operatsioon sai oma nime kuulsa Ameerika pesapalluri Tommy Johni järgi. Ta oli keeglimängija. 1974. aastal rebenes tema küünarnuki „UCL“ side rängalt. Sel ajal oleks see võinud tema mängijakarjääri lõpetada. Kuid arstid tegid uue operatsiooni ja ravisid küünarnuki terveks. Pärast umbes aastast puhkust hakkas Tommy John edukalt uuesti mängima. Sellest ajast alates on see operatsioon tuntud kui „Tommy Johni operatsioon“.

Kas ma tõesti vajan seda operatsiooni?

See on probleem, millega paljud inimesed silmitsi seisavad. Kui olete lihtsalt harrastussportlane, võite seda seisundit ravida, andes küünarnukile piisavalt puhkust ja tehes muid ravimeetodeid.

Kui aga olete võistlus- või elukutseline sportlane, kelle kogu karjäär sõltub sellest viskeoskusest, võib see operatsioon olla teie jaoks hädavajalik. Peamised tulemused, mida sellelt operatsioonilt oodatakse, on järgmised:

  • Küünarnuki stabiliseerimine .
  • Valu vähendamine .
  • Liikumisulatuse taastamine küünarliigeses.

Operatsiooni käigus kasutab kirurg teie keha teisest osast pärit tervet kõõlust, et luua kahjustatud UCL-i asemele uus side. Seda nimetatakse transplantaadiks. See transplantaat kinnitatakse õlavarreluu (õlavarreluu) ja küünarluu (küünarluu) külge, et toimida nagu uus UCL.

Kuidas enne operatsiooni valmistuda?

Arst selgitab teile enne operatsiooni kõike, mida peate tegema. Tavaliselt peate tegema järgmist:

Väga oluline: rääkige kindlasti oma arstile kõikidest ravimitest, vitamiinidest või taimsetest ravimitest, mida te võtate. Mõned ravimid tuleb võib-olla paar päeva enne operatsiooni lõpetada.

Arst annab teile nõu, kui kauaks peaksite operatsioonile eelneval päeval söömise ja joomise lõpetama. Tavaliselt peate söömise ja joomise lõpetama umbes 12 tundi enne operatsiooni.

Mis operatsiooni ajal juhtub?

Enne operatsiooni algust paneb anestesioloog teid üldnarkoosi alla, nii et te ei tunne operatsiooni ajal valu.

Operatsioon toimub tavaliselt järgmistes etappides:

1. Küünarliigese sisemuse uurimine: Esiteks saab kirurg sisestada väikese kaamera (artroskoopia), et kontrollida küünarliigese sees olevaid muid kahjustusi.

2. Transplantaadi saamine: Uue sideme loomiseks võetakse teie kehast 15–18 cm pikkune terve kõõluse tükk. Tavaliselt võetakse see teie enda käsivarrest. Mõnikord võib reielihase võtta ka põlve tagaosast.

3.Puhastamine: Kogu küünarnuki sees olev kahjustatud kude eemaldatakse.

4. Luu ettevalmistamine: Seejärel puuritakse küünarluusse (ulna) kaks auku ja õlavarreluu (humerus) Y-kujulisesse ossa kolm auku.

5. Uue sideme paigaldamine: Eelnevalt eemaldatud kõõluse „transplantaat” viiakse läbi nende aukude ja fikseeritakse uue sidemena. Selle luu külge kinnitamiseks võib kasutada väikeseid kruvisid.

6. Muud parandused: Kui küünarnuki närv või muud küünarnuki osad on selle aja jooksul kahjustada saanud, parandatakse ka need.

7. Operatsiooni lõpp: Lõpuks õmmeldakse nahahaav kinni ja kaetakse puhta sidemega. Pärast operatsiooni pannakse küünarnuki liikumise vältimiseks lahas .

See operatsioon võtab tavaliselt aega 60 kuni 90 minutit .

Millised on operatsiooni eelised ja riskid?

Nagu igal operatsioonil, on ka Tommy Johni operatsioonil oma eelised ja ka riskid.

Kasu Riskid
Enamiku mängijate (80%-95%) võime edukalt mängu naasta. Nakkus kirurgilises kohas.
Vastupidavust saab millegi viskamisel parandada. Küünarnuki närvide kahjustusest tingitud tuimus (küünarnärvi).
Sama sideme uuesti operatsiooni vajamise tõenäosus on väga väike. Veresoonte kahjustus.
Äsja paigaldatud kõõluse (transplantaadi) lõtvus või kulumine.

Kuidas on taastumine pärast operatsiooni?

Pea meeles, et Tommy Johni operatsioonist täielikuks taastumiseks võib kuluda rohkem kui aasta . See on pikk teekond, mis nõuab kannatlikkust.

Arst ja füsioterapeut annavad teile sobiva taastumisplaani. Tavaliselt näeb see välja selline:

Ajapiirang Mis toimub?
Esimesed paar nädalat Küünarliigese fikseerimiseks peate kandma kõva lahast.
1-2 kuu jooksul Lülitu hingedega lahasele. Füsioteraapia harjutused algavad.
3-4 kuu vahel Kui saate arsti loa, võite hakata väga kergelt viskamist harjutama.
6–9 kuu vanuselt Treeningul osalemine on võimalik piirangutega. On väga oluline juhiseid täpselt järgida.
12–18 kuu vanuselt Kui tüsistusi ei esine, saate arsti loa võistlusel täielikult osaleda.

Millal arsti juurde pöörduda

Kui teil tekib pärast operatsiooni mõni neist sümptomitest, peate viivitamatult pöörduma arsti poole .

  • Valu rinnus
  • Hingamisraskused
  • Palavik üle 39 Celsiuse (102 Fahrenheiti)
  • Infektsiooni tunnused , näiteks verejooks või mädane vedelik kirurgilisest haavast, turse, ebameeldiv lõhn ja ebatavaline soojustunne.
  • Uus või süvenev valu küünarnukis, käes või käes.
  • Valu on nii tugev, et seda ei saa isegi valuvaigistitega kontrolli alla .

Pidage meeles, et kui teil tekib valu rinnus või hingamisraskused, pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda. Need võivad viidata tõsisele haigusseisundile.

Tommy Johni operatsioon on varem spordiala lõpetanud vigastuste korral kõige edukam lahendus. Kuigi taastumisaeg on pikk, saate kannatlikkuse ja arsti juhiste täpse järgimise korral edukalt mänguväljakule naasta. Kui kiirustate ja alustate treeninguid enne, kui arst teile loa annab, peate võib-olla läbima rohkem operatsioone ja olema spordist veelgi pikemat aega eemal. Seega on kannatlikkus siin võtmetähtsusega.

Kodune sõnum

  • Tommy Johni operatsioon on väga edukas operatsioon, mis parandab küünarliigese siseküljel asuva kollateraalse sideme (UCL) kahjustusi.
  • See on eriti oluline professionaalsete mängijate jaoks, kes tegelevad viskealadega, nagu kriket ja pesapall.
  • Pärast operatsiooni võib täielik taastumine võtta rohkem kui aasta ning kannatlikkus ja pühendumus on hädavajalikud.
  • Arsti ja füsioterapeudi juhiste täpne järgimine on parim viis spordi juurde edukalt naasmiseks.
  • Ärge ignoreerige pärast operatsiooni esinevaid hoiatavaid märke, nagu valu rinnus, hingamisraskused ja kõrge palavik. Pöörduge viivitamatult arsti poole.

Tommy Johni kirurgia, UCL-i operatsioon, küünarliigese valu, spordivigastused, kõõluseoperatsioon, küünarliigese külgmine side
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.

Lisage oma kommentaar

Palun arvutage: 8 + 5 =
Kas ka sinu küünarnukil on see probleem? Räägime Tommy Johni kirurgiast!
Operatsioonid11. veebruar 2026

Kas ka sinu küünarnukil on see probleem? Räägime Tommy Johni kirurgiast!

Kas oled sportlane, kes mängib kriketit, võrkpalli või viskab oda? Siis oled ilmselt tuttav valuga, mis tuleb küünarnuki siseküljelt. See vigastus on väga levinud spordialadel, kus tuleb midagi käega visata. Mõnikord võib see valu olla nii tugev, et see võib lõpetada sportlaskarjääri. Täna räägime spetsiaalsest operatsioonist, mis sellistel aegadel appi tuleb ja on päästnud paljude sportlaste tuleviku. See on "Tommy Johni operatsioon".

Lihtsamalt öeldes, mis on Tommy Johni operatsioon?

See on väga lihtne. Tommy Johni operatsioon on operatsioon, mille käigus parandatakse küünarliigeses spetsiaalset sidet. Meditsiiniliselt nimetame seda UCL-i (ulnar collateral ligament) asendusoperatsiooniks .

Mõtle oma küünarliigesest kui uksehingest. Selle hinge mõlemal küljel on rihmad, mis hoiavad seda paigal ilma, et see asjatult liiguks, eks? Samamoodi on küünarnuki siseküljel tugev riba, mis hoiab küünarliigese stabiilsena ja mida me nimetame "(ulnar collateral ligament)" või "(UCL)".

Samamoodi, kui visata midagi, mis avaldab korduvalt käele suurt survet (eriti kiired kriketimängijad, pesapallurid, odaviskajad), võib see „UCL-i“ side järk-järgult venitada, rebeneda ja kahjustuda. See operatsioon tehakse kahjustatud sideme parandamiseks.

Miks seda siis nimetatakse "Tommy Johniks"?

Selle taga on väga huvitav lugu. See operatsioon sai oma nime kuulsa Ameerika pesapalluri Tommy Johni järgi. Ta oli keeglimängija. 1974. aastal rebenes tema küünarnuki „UCL“ side rängalt. Sel ajal oleks see võinud tema mängijakarjääri lõpetada. Kuid arstid tegid uue operatsiooni ja ravisid küünarnuki terveks. Pärast umbes aastast puhkust hakkas Tommy John edukalt uuesti mängima. Sellest ajast alates on see operatsioon tuntud kui „Tommy Johni operatsioon“.

Kas ma tõesti vajan seda operatsiooni?

See on probleem, millega paljud inimesed silmitsi seisavad. Kui olete lihtsalt harrastussportlane, võite seda seisundit ravida, andes küünarnukile piisavalt puhkust ja tehes muid ravimeetodeid.

Kui aga olete võistlus- või elukutseline sportlane, kelle kogu karjäär sõltub sellest viskeoskusest, võib see operatsioon olla teie jaoks hädavajalik. Peamised tulemused, mida sellelt operatsioonilt oodatakse, on järgmised:

  • Küünarnuki stabiliseerimine .
  • Valu vähendamine .
  • Liikumisulatuse taastamine küünarliigeses.

Operatsiooni käigus kasutab kirurg teie keha teisest osast pärit tervet kõõlust, et luua kahjustatud UCL-i asemele uus side. Seda nimetatakse transplantaadiks. See transplantaat kinnitatakse õlavarreluu (õlavarreluu) ja küünarluu (küünarluu) külge, et toimida nagu uus UCL.

Kuidas enne operatsiooni valmistuda?

Arst selgitab teile enne operatsiooni kõike, mida peate tegema. Tavaliselt peate tegema järgmist:

Väga oluline: rääkige kindlasti oma arstile kõikidest ravimitest, vitamiinidest või taimsetest ravimitest, mida te võtate. Mõned ravimid tuleb võib-olla paar päeva enne operatsiooni lõpetada.

Arst annab teile nõu, kui kauaks peaksite operatsioonile eelneval päeval söömise ja joomise lõpetama. Tavaliselt peate söömise ja joomise lõpetama umbes 12 tundi enne operatsiooni.

Mis operatsiooni ajal juhtub?

Enne operatsiooni algust paneb anestesioloog teid üldnarkoosi alla, nii et te ei tunne operatsiooni ajal valu.

Operatsioon toimub tavaliselt järgmistes etappides:

1. Küünarliigese sisemuse uurimine: Esiteks saab kirurg sisestada väikese kaamera (artroskoopia), et kontrollida küünarliigese sees olevaid muid kahjustusi.

2. Transplantaadi saamine: Uue sideme loomiseks võetakse teie kehast 15–18 cm pikkune terve kõõluse tükk. Tavaliselt võetakse see teie enda käsivarrest. Mõnikord võib reielihase võtta ka põlve tagaosast.

3.Puhastamine: Kogu küünarnuki sees olev kahjustatud kude eemaldatakse.

4. Luu ettevalmistamine: Seejärel puuritakse küünarluusse (ulna) kaks auku ja õlavarreluu (humerus) Y-kujulisesse ossa kolm auku.

5. Uue sideme paigaldamine: Eelnevalt eemaldatud kõõluse „transplantaat” viiakse läbi nende aukude ja fikseeritakse uue sidemena. Selle luu külge kinnitamiseks võib kasutada väikeseid kruvisid.

6. Muud parandused: Kui küünarnuki närv või muud küünarnuki osad on selle aja jooksul kahjustada saanud, parandatakse ka need.

7. Operatsiooni lõpp: Lõpuks õmmeldakse nahahaav kinni ja kaetakse puhta sidemega. Pärast operatsiooni pannakse küünarnuki liikumise vältimiseks lahas .

See operatsioon võtab tavaliselt aega 60 kuni 90 minutit .

Millised on operatsiooni eelised ja riskid?

Nagu igal operatsioonil, on ka Tommy Johni operatsioonil oma eelised ja ka riskid.

Kasu Riskid
Enamiku mängijate (80%-95%) võime edukalt mängu naasta. Nakkus kirurgilises kohas.
Vastupidavust saab millegi viskamisel parandada. Küünarnuki närvide kahjustusest tingitud tuimus (küünarnärvi).
Sama sideme uuesti operatsiooni vajamise tõenäosus on väga väike. Veresoonte kahjustus.
Äsja paigaldatud kõõluse (transplantaadi) lõtvus või kulumine.

Kuidas on taastumine pärast operatsiooni?

Pea meeles, et Tommy Johni operatsioonist täielikuks taastumiseks võib kuluda rohkem kui aasta . See on pikk teekond, mis nõuab kannatlikkust.

Arst ja füsioterapeut annavad teile sobiva taastumisplaani. Tavaliselt näeb see välja selline:

Ajapiirang Mis toimub?
Esimesed paar nädalat Küünarliigese fikseerimiseks peate kandma kõva lahast.
1-2 kuu jooksul Lülitu hingedega lahasele. Füsioteraapia harjutused algavad.
3-4 kuu vahel Kui saate arsti loa, võite hakata väga kergelt viskamist harjutama.
6–9 kuu vanuselt Treeningul osalemine on võimalik piirangutega. On väga oluline juhiseid täpselt järgida.
12–18 kuu vanuselt Kui tüsistusi ei esine, saate arsti loa võistlusel täielikult osaleda.

Millal arsti juurde pöörduda

Kui teil tekib pärast operatsiooni mõni neist sümptomitest, peate viivitamatult pöörduma arsti poole .

  • Valu rinnus
  • Hingamisraskused
  • Palavik üle 39 Celsiuse (102 Fahrenheiti)
  • Infektsiooni tunnused , näiteks verejooks või mädane vedelik kirurgilisest haavast, turse, ebameeldiv lõhn ja ebatavaline soojustunne.
  • Uus või süvenev valu küünarnukis, käes või käes.
  • Valu on nii tugev, et seda ei saa isegi valuvaigistitega kontrolli alla .

Pidage meeles, et kui teil tekib valu rinnus või hingamisraskused, pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda. Need võivad viidata tõsisele haigusseisundile.

Tommy Johni operatsioon on varem spordiala lõpetanud vigastuste korral kõige edukam lahendus. Kuigi taastumisaeg on pikk, saate kannatlikkuse ja arsti juhiste täpse järgimise korral edukalt mänguväljakule naasta. Kui kiirustate ja alustate treeninguid enne, kui arst teile loa annab, peate võib-olla läbima rohkem operatsioone ja olema spordist veelgi pikemat aega eemal. Seega on kannatlikkus siin võtmetähtsusega.

Kodune sõnum

  • Tommy Johni operatsioon on väga edukas operatsioon, mis parandab küünarliigese siseküljel asuva kollateraalse sideme (UCL) kahjustusi.
  • See on eriti oluline professionaalsete mängijate jaoks, kes tegelevad viskealadega, nagu kriket ja pesapall.
  • Pärast operatsiooni võib täielik taastumine võtta rohkem kui aasta ning kannatlikkus ja pühendumus on hädavajalikud.
  • Arsti ja füsioterapeudi juhiste täpne järgimine on parim viis spordi juurde edukalt naasmiseks.
  • Ärge ignoreerige pärast operatsiooni esinevaid hoiatavaid märke, nagu valu rinnus, hingamisraskused ja kõrge palavik. Pöörduge viivitamatult arsti poole.

Tommy Johni kirurgia, UCL-i operatsioon, küünarliigese valu, spordivigastused, kõõluseoperatsioon, küünarliigese külgmine side
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.

Lisage oma kommentaar

Palun arvutage: 8 + 5 =