Tupekuivus on probleem, millest paljud naised piinlikult räägivad, kuid millel on nende elule tohutu mõju. Täna räägime avameelselt sellest ebamugavustundest, mida võib tunda mitte ainult seksi ajal, vaid ka lihtsalt seistes, istudes, kõndides ja aluspesu kandes. Ärge arvake, et see juhtub ainult teiega, see on väga levinud seisund. Seega pole põhjust karta ega häbeneda.
Mis on tupekuivus?
Lihtsamalt öeldes peame selle mõistmiseks kõigepealt mõistma, kuidas tupp tavaliselt töötab. Terve tupe seinad on pidevalt niisutatud õhukese, niiske vedelikuga, mis on paks ja kergelt elastne. Sarnaselt süljega meie suus. See loomulik niiskus ehk määrimine hoiab tupekuded terved ja mugavad.
Aga kui tekib tupekuivus, muutub see kude kuivaks, õhukeseks ja kaotab niiskust. See põhjustab selles piirkonnas ebamugavust ja valu, eriti seksuaalvahekorra ajal.
Miks see juhtub? Mis on selle põhjused?
Selle peamine ja levinum põhjus on hormooni östrogeeni vähenemine organismis . Östrogeen on naise keha jaoks väga oluline hormoon. See hormoon aitab hoida tupe seinu tervete, paksude ja niisketena.
Vananedes, eriti menopausi ajal ja pärast seda, väheneb östrogeeni tase loomulikult. See on tupe kuivuse peamine põhjus. Meditsiiniliselt nimetame seda seisundit tupe atroofiaks .
Kuid see pole ainult menopaus, vaid sellele võivad kaasa aidata ka paljud muud põhjused.
| Kuivuse põhjus | Lihtne seletus |
|---|---|
| Imetamine ja sünnitus | Selle aja jooksul toimuvad hormonaalsed muutused võivad ajutiselt östrogeeni taset langetada. |
| Mõned rasestumisvastased meetodid | See seisund võib esineda mõnedel naistel, eriti rasestumisvastaste tablettide või muude hormoone sisaldavate meetodite tõttu. |
| Vähiravi | Sellised asjad nagu keemiaravi ja hormoonravi võivad mõjutada östrogeeni taset. |
| Diabeet | Diabeedi mõju närvidele ja veresoontele võib mõjutada ka tupe niiskust. |
| Mõned ravimid | Mõned depressiooniravimid, allergiavastased antihistamiinikumid ja ravimid selliste seisundite nagu endometrioos raviks võivad põhjustada kuivust. |
| Ooforektoomia (munasarjade eemaldamise operatsioon) | Munasarjad toodavad kõige rohkem östrogeeni. Kui need eemaldatakse, langeb östrogeeni tase dramaatiliselt. |
| Sjögreni sündroom | See on autoimmuunhaigus, mis mõjutab kehas niiskust tootvaid näärmeid. See põhjustab kuivust suus, silmades ja tupes. |
| Lõhnav seep ja douching | Lõhnastatud seebid, dušigeelid, mitmesugused pihustid ja tupe loputamine võivad häirida tupe loomulikku tasakaalu ja põhjustada kuivust. |
| Seksuaalse stimulatsiooni puudumine | Kui sa ei saa enne seksi piisavalt stimulatsiooni, siis loodusliku määrdeaine sekretsioon väheneb. |
Millised on selle seisundi sümptomid?
Vaginaalse kuivuse peamised sümptomid on valu ja ebamugavustunne, kuid võib esineda ka mitmeid teisi sümptomeid.
- Põletik ja sügelus: Põletus- või sügelustunne tupes ja ümbritsevas piirkonnas (vulva).
- Kerge veritsus pärast seksi: Kuivad ja õhukesed tupe seinad võivad seksi ajal tekkiva hõõrdumise tõttu õrnalt vigastada ning isegi väike kriimustus võib põhjustada verejooksu.
- Sagedased kuseteede infektsioonid (UTI-d) või pärmseente infektsioonid: tupe loomulik kaitsesüsteem on nõrgenenud, muutes selle infektsioonidele vastuvõtlikumaks.
- Sagedane urineerimisvajadus.
- Vähenenud huvi seksi vastu: Valu võib põhjustada hirmu ja vastumeelsust seksi vastu.
- Vaginaalne valu (valulikkus).
See ebamugavustunne ei piirdu ainult tupega. Samuti võite tunda kuivust ja valu tupe ümbruses aluspesu kandes, kõndides või istudes.
Kuidas arst seda diagnoosib?
Ära karda sellest rääkida. Kui lähed arsti juurde, küsib ta sinult paar küsimust ja vajadusel teeb lihtsa testi selle seisundi diagnoosimiseks.
- Sümptomitest rääkimine: Arst küsib teilt teie sümptomite, tarvitatavate ravimite ja haigusloo kohta.
- Vaagnauuring: See hõlmab teie tupe sisemuse uurimist. Arst saab kontrollida, kas seinad on õhukesed, punased või kuivad.
- Vereanalüüsid: Võib teha vereanalüüsi, et näha, kas hormoonide taseme muutused või mõni muu meditsiiniline seisund seda põhjustavad.
- Vaginaalse eritise test: Mõnikord võib infektsiooni olemasolu kinnitamiseks testida tupest väljumise proovi.
Millised on selle ravimeetodid?
Hea uudis on see, et selle jaoks on palju ohutuid ja tõhusaid ravimeetodeid. Need võib jagada kahte põhikategooriasse.
Retseptiravimid
Need toimivad hormooni östrogeeni või midagi sarnast asendades. Neid tuleks võtta ainult arsti retsepti alusel .
- Madala annusega östrogeen: Need on saadaval kreemi, tableti või rõnga kujul. Kuna need sisestatakse otse tuppe, on hormooni liikumine teistesse kehaosadesse väiksem. Kreemi ja tabletti on tavaliselt ette nähtud kasutamiseks alguses iga päev, seejärel üks kord nädalas. Rõngast võib tuppe jätta kuni 3 kuuks.
- Ospemifeen (Osphena): See on suukaudne pill, mis toimib kehas nagu östrogeen ja vähendab valu seksi ajal.
- Dehüdroepiandrosteroon (DHEA): See on samuti vaginaalne ravimküünal. Seda manustatakse ka menopausi põhjustatud valuliku vahekorra raviks.
Väga oluline: östrogeeni sisaldavad ravimeetodid ei sobi kõigile. Eriti kui teil on olnud rinnavähk või teil on selle tekkerisk, peaksite enne otsuse langetamist kindlasti oma arstiga nende ravimeetodite plusse ja miinuseid arutama.
Käsimüügiravimid
Neid saab osta apteegist või supermarketist ilma arsti retseptita. Siinkohal on kahte tüüpi ravimeid, millega tuleb arvestada.
1. Vaginaalsed niisutajad: Need on nagu näo niisutajad. Neid ei tohiks kasutada enne seksi. Neid kantakse tupe siseküljele iga paari päeva tagant, et aidata niiskust säilitada ja kude tervena hoida. (Näiteks: Replens™, Luvena®)
2. Vaginaalsed määrdeained: Neid kasutatakse vahetult enne seksi . Nende eesmärk on vähendada hõõrdumist ja valu seksi ajal. Neid on mitut tüüpi: veepõhised, silikoonpõhised ja õlipõhised. (Näide: Astroglide®, KY® Jelly)
Kas on mingeid looduslikke asju, mida saab kodus teha?
- Joo palju vett: Keha hea hüdratsiooni hoidmine aitab kaasa üldisele tervisele ja kudede vedelikutarbimisele.
- Looduslikud õlid: Looduslikke õlisid, nagu kookosõli ja oliiviõli, saab enne seksi välise määrdeainena kasutada. Kuid pidage meeles ühte väga olulist asja . Õlipõhised määrdeained võivad kondoomi kahjustada . Seega, kui kasutate kondoomi raseduse vältimiseks, on kõige ohutum kasutada veepõhist määrdeainet .
- Eelmäng: Võtke enne seksi piisavalt aega, et teid mõlemaid erutada. See suurendab loomuliku libesti tootmist. Rääkige sellest oma partneriga avatult.
Kas peaksin arsti poole pöörduma?
Tavaliselt ei ole see tõsise meditsiinilise seisundi tunnus. Kui see aga teie elu mõjutab, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. Peaksite kindlasti arsti poole pöörduma, kui ilmneb mõni järgmistest seisunditest:
- Kui see ebamugavustunne mõjutab teie igapäevaseid tegevusi .
- Kui see mõjutab teie seksuaalelu või suhet partneriga .
- Kui apteegist ostetud ravimid ei aita ,.
- Kui teil on ebatavaline või tugev tupeverejooks .
Kodune sõnum
- Tupekuivus on väga levinud seisund, eriti menopausi ajal. Seega ära häbene seda ega kannata üksi.
- Kuigi selle peamine põhjus on hormooni östrogeeni vähenemine, võivad rolli mängida ka muud tegurid.
- Apteegist saadaval olevad määrdeained võivad valulikku seksuaalvahekorda suurepäraselt leevendada.
- Selle jaoks on olemas väga tõhusad meditsiinilised ravimeetodid, seega ärge kartke sellest oma arstiga avameelselt rääkida.
- Sellest oma partneriga rääkimine on teie mõlema õnne ja suhte jaoks väga oluline.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment