Kas arst on teile või teie lapsele käskinud võtta D-vitamiini tilku? Või arvate, et teie pideva väsimuse ja kehavalude põhjuseks võib olla D-vitamiini puudus? Paljud inimesed ei ole D-vitamiini olulisusest teadlikud. Seega räägime täna sellest, mis on D-vitamiin, kuidas seda ravimit kasutada ja mille suhtes ettevaatlik olla.
Mis on D-vitamiin? Miks see meile oluline on?
Lihtsamalt öeldes on D-vitamiin ravim, mida manustatakse meie kehas D-vitamiini madala taseme ennetamiseks ja raviks. Kuid selle funktsioon on palju keerulisem.
Mõelge kaltsiumist kui meie luude ehituskividest. D-vitamiin on nagu väravavaht, mis laseb need tellised kehasse. Ilma D-vitamiinita ei suuda teie keha kaltsiumi korralikult omastada, olenemata sellest, kui palju piima te joote või kui palju kaltsiumitablette te võtate. Seega on D-vitamiin hädavajalik tugevate luude ehitamiseks ja tervena hoidmiseks.
Lisaks aitab D-vitamiin tugevdada meie immuunsüsteemi ja säilitada aju tervist . Seetõttu on see väga oluline kõigile, alates väikelastest kuni eakateni.
Mida enne selle ravimi võtmist arstile öelda
Enne D-vitamiini tilkade kasutamist peaksite kindlasti oma arstile teatama , kui teil esineb mõni järgmistest terviseprobleemidest , kuna peaksite selle ravimi kasutamisel nendel aegadel olema eriti ettevaatlik.
| Teie tervislik seisund | Miks peaks teavitama? |
|---|---|
| Suurenenud kaltsiumisisaldus veres | Kuna D-vitamiin suurendab kaltsiumi imendumist, võib see olla ohtlik, kui kaltsiumitase on juba kõrge. |
| Suurenenud D-vitamiini tase veres | D-vitamiini lisatarbimine võib põhjustada mürgistust. |
| Neeruhaigus | Kuna neerud kontrollivad D-vitamiini ja kaltsiumi ainevahetust, võivad neeruhaiged vajada spetsiaalseid annuseid. |
| Maksahaigus või sapipõiehaigus | D-vitamiini imendumiseks on vaja rasva ja need meditsiinilised seisundid võivad rasvade imendumist mõjutada. |
| Põletikuline soolehaigus - nt Crohni tõbi, haavandiline koliit | Need haigused võivad kahjustada toitainete imendumist, seega peaks arst sellest teadlik olema. |
| Allergia D-vitamiini või muude ainete suhtes | Kindlasti teavitage meid, kui teil on allergia D-vitamiini, teiste ravimite, toitude, värvainete või säilitusainete suhtes. |
| Rasedus, rasestumise katse või imetamine | Sellistel juhtudel on väga oluline küsida arstilt nõu ravimite kasutamise kohta. |
Kuidas täpselt seda ravimit kasutada?
See on väga lihtne, aga oluline on seda õigesti teha.
- Seda ravimit tuleb võtta suu kaudu.
- Püüdke seda võtta iga päev samal ajal , nagu arst on määranud. Nii te ei unusta.
- Võtke seda koos toiduga. Kõige parem on seda võtta koos rasvase toiduga, eriti kui võtate seda koos rasvase toiduga. Seda seetõttu, et D-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin. See tähendab, et organism vajab selle nõuetekohaseks imendumiseks rasva. Näiteks võite seda võtta koos piima, jogurti, juustu või võiga.
- Enne kasutamist loksutage pudelit korralikult.
- Annuse mõõtmiseks kasutage sellega kaasasolevat spetsiaalset tilgutit, lusikat või suusüstalt. Kodumajapidamises kasutatavad teelusikad ja supilusikatäied selleks ei sobi. Need ei anna täpset mõõtmist.
- Ärge võtke rohkem kui ettenähtud annus.
Lapsed võivad selle ravimi manustamisel vajada erilist ettevaatust, seega arutage kindlasti annust ja manustamisviisi oma arstiga.
Kui ravimi annust suurendatakse (üleannustamine)
Kui arvate, et olete seda ravimit liiga palju võtnud, ärge võtke seda kergekäeliselt. Helistage viivitamatult Colombo riikliku haigla mürgistusteabekeskusesse. Või pöörduge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Mis saab siis, kui ma unustan ravimiannuse võtmata?
Kui te unustate annuse võtmata, võtke see niipea kui meelde tuleb. Kui aga järgmise annuse võtmise aeg on peaaegu käes, jätke unustatud annus vahele ja võtke järgmine annus ettenähtud ajal. Ärge kunagi võtke kahekordset annust.
Muud ravimid, mis võivad D-vitamiiniga koostoimeid tekitada
D-vitamiini võtmine võib mõjutada teiste ravimite toimet. Seetõttu on oluline teavitada oma arsti kõigist ravimitest, mida te võtate.
| Ravimi/aine tüüp | Miks peakski see sind huvitama? |
|---|---|
| Antatsiidide tüübid | Kuna mõned antatsiidid sisaldavad magneesiumi, võib nende võtmine koos D-vitamiiniga suurendada vere magneesiumisisaldust. |
| Diureetikumid | Mõned tüübid võivad suurendada kaltsiumi taset veres. |
| Kolesterooli alandavad ravimid (nt kolestüramiin, kolestipool) | Need võivad vähendada D-vitamiini imendumist. |
| Epilepsiaravimid (nt fenütoiin) | Need võivad kiirendada D-vitamiini lagunemist organismis. |
| Orlistaat, mineraalõli | Kuna need vähendavad rasvade imendumist, võivad need mõjutada ka D-vitamiini imendumist. |
Millised on võimalikud kõrvaltoimed?
Enamikul inimestel ei esine D-vitamiinist tõsiseid kõrvaltoimeid. Kuid on hea olla teadlik võimalikest kõrvaltoimetest.
| Kõrvaltoimed, millest tuleb viivitamatult arstile teatada | |
|---|---|
| Allergilised reaktsioonid | Nahalööve, sügelus, huulte, keele, näo või kurgu turse. |
| Kõrge vere kaltsiumisisalduse sümptomid | Liigne janu, sagedane urineerimine, iiveldus, oksendamine, segasus, ebatavaline nõrkus ja luuvalu. |
| Kõrvaltoimed, mis tavaliselt ei ole tõsised, kuid millest tuleb arstile teatada, kui need püsivad | |
| Kõhukinnisus | Kuiv kõht. |
| Isutuskaotus | Söögiisu vähenemine. |
| Iiveldus | Oksendamise tunne. |
Kuidas ravimit säilitada ja eemaldada?
Hoidke ravimipudelit lastele ja lemmikloomadele kättesaamatus kohas.Ärge kasutage aegunud ravimeid. Nende äraviskamisel võtke need pudelist välja, segage näiteks kasutatud teelehtede või kohvipaksuga, pange tihedalt suletavasse kotti ja visake prügikasti. Ärge kunagi visake neid tualetti.
Kodune sõnum
- D-vitamiin on oluline tugeva luusüsteemi ja hea immuunsuse jaoks.
- Võtke alati arsti poolt määratud annus ettenähtud ajal. Imendumist parandab ravimi võtmine koos rasvase toiduga.
- Annuse mõõtmiseks kasutage ainult ravimiga kaasasolevat tilgutit või spetsiaalset lusikat.
- Teavitage oma arsti kõigist teistest ravimitest, mida te võtate, ja kõikidest terviseprobleemidest, mis teil võivad olla.
- Kui teil tekivad allergilised sümptomid või kõrge kaltsiumitaseme sümptomid veres (liigne janu, oksendamine, letargia), pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Ärge kunagi võtke rohkem kui ettenähtud annus. Juhusliku üleannustamise korral võtke viivitamatult ühendust mürgistusteabekeskusega või lähima haigla erakorralise meditsiini osakonnaga.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment