Kujutage ette, et teil on kogu aeg peavalu. Kui lähete arsti juurde, annab ta teile valuvaigistit. See leevendab valu mõneks ajaks, kuid mõne päeva pärast algab peavalu uuesti. Kas on tõesti võimalik ravida ainult sümptomeid, ilma peavalu algpõhjust uurimata? Siin tulebki mängu „holistilise meditsiini ” mõiste. Lihtsamalt öeldes on see viis patsiendi, mitte ainult haiguse ravimiseks.
Mis on holistiline meditsiin?
Holistiline meditsiin on ravisüsteem, mis arvestab inimese keha, vaimu, hinge ja emotsioonidega tema tervise ja heaolu hindamisel. Selle filosoofia kohaselt on optimaalse tervise saavutamiseks vaja säilitada tasakaal kõigis neis eluvaldkondades.
Seda meetodit järgivad arstid usuvad , et inimkeha koosneb paljudest omavahel ühendatud osadest . Nii nagu autogi. Kui üks auto osa rikki läheb, mõjutab see kogu sõiduki toimimist, eks? Samamoodi, kui meie elu mis tahes aspektis, olgu see füüsiline, vaimne või hingeline, on tasakaalutus, võib see kahjustada meie üldist tervist.
Seega, kui holistiline arst teid ravib, võib ta kasutada laia valikut asju, alates lääne standardmeditsiinist kuni alternatiivsete ravimeetoditeni .
Mis vahe on naturopaatial ja holistilisel meditsiinil?
Võib-olla olete kuulnud naturopaatiast ehk loodusravist. See on samuti osa holistilisest meditsiinist. Naturopaatia kasutab aga ainult täiesti looduslikke asju, nagu taimne ravim ja nõelravi, et aidata kehal ennast tervendada. Mõned holistilised arstid kasutavad aga lisaks nendele looduslikele asjadele ka traditsioonilist lääne meditsiini.
Millised on holistilise meditsiini põhiprintsiibid?
Holistiline meditsiin põhineb mõnel kaunil põhimõttel. Peamine uskumus on, et tingimusteta armastus ja toetus on kõige võimsamad tervendamisvahendid. Samuti rõhutab see, et lõppkokkuvõttes vastutate oma tervise eest ise.
Teised põhiprintsiibid on järgmised:
- Igal inimesel on kaasasündinud tervenemisvõime: meie kehal on hämmastav võime ennast ise tervendada. Ravi aitab seda võimet toetada.
- Patsient ei ole haigus, vaid inimene: siin pööratakse tähelepanu teile kui terviklikule inimesele, mitte ainult teie sümptomitele.
- Tervenemine on meeskonnatöö: see ei ole midagi, mida ainult arst teeb. Teie ja teie arst peate meeskonnana koostööd tegema. Siin arvestatakse teie elu iga aspektiga (töö, perekond, suhted).
- Algpõhjuse ravimine: Sümptomite mahasurumise asemel otsitakse välja haiguse algpõhjus ja ravitakse seda.
Näiteks kui korduvate migreenidega inimene pöördub holistilise arsti poole, uurib ta lisaks valuvaigistite väljakirjutamisele ka kõike, mis võib peavalu põhjustada. Samuti arutatakse teiega selliseid asju nagu teie toitumine, uni, stress ja isiklikud probleemid. Raviplaan võib hõlmata sümptomite leevendamiseks mõeldud ravimeid ja elustiili muutusi, mis aitavad vältida peavalude kordumist.
Kes on selle meetodi eksperdid?
Mõnel holistilise meditsiini praktikul on meditsiinikraad. Teistel on alternatiivmeditsiini kraad. Vaatleme mõningaid selle valdkonna peamisi spetsialistide tüüpe.
| Spetsialisti tüüp | Kirjeldus |
|---|---|
| Integratiivne arst | Nad on litsentseeritud arstid (MD-d). Nad ühendavad traditsioonilise lääne meditsiini vaimu-keha teraapiatega, nagu massaaž, nõelravi ja toitumine. |
| Loodusraviarst (ND) | Nad aitavad kehal end tervendada looduslike ravimeetodite, näiteks taimsete ravimite ja toitumise abil. Mõnes riigis on neil vastav litsents ja väljaõpe. |
| Osteopaat (DO) | Neil on ka meditsiinipraktika litsents. Nad on saanud spetsiaalse väljaõppe manuaalmeditsiinis, mis hõlmab keha kudede ja liigeste manipuleerimist. |
| Kiropraktik (DC) | Nad lähtuvad eeldusest, et keha funktsioonid on seotud selgroo struktuuriga. Nad püüavad leevendada valu ja parandada tervist selgroo käsitsi korrigeerimise teel, ilma ravimeid või kirurgiat kasutamata. |
| Ayurveda arst | See on traditsiooniline meditsiinisüsteem, mis pärineb Indiast ja on meie riigis väga populaarne. See usub, et haigusi põhjustab keha pranaenergia tasakaalustamatus. See püüab seda tasakaalu taastada spetsiaalsete dieetide, taimsete ravimite, jooga, massaaži ja meditatsiooni abil. |
Kuidas valida head holistilise ravi arsti/terapeuti?
See on kõige olulisem asi. Kuna Sri Lankal pole selleks tsentraliseeritud asutust, peate enne kellegi valimist olema väga ettevaatlik. Siin on mõned asjad, mida kaaluda:
- Küsi kelleltki, keda usaldad: Saa soovitus kelleltki, keda usaldad. Küsi sõbralt või sugulaselt.
- Tehke eeltööd: uurige võimalikult palju valitud inimese koolituse, kogemuste ja oskuste kohta. Kas ta on kvalifitseeritud arst, näiteks MBBS? Või on ta mõnelt teiselt erialalt?
- Kuidas sa end tunned?: Kas sa tunned end selle inimesega vesteldes mugavalt ja lõdvestunult? Kas sinu ideid ja uskumusi austatakse? See on väga oluline, sest see on meeskonnatöö.
- Kas annate neile piisavalt aega?: Veenduge, et inimene võtab aega teie küsimuste täielikuks mõistmiseks. Te ei saa seda teha 5-10 minutiga.
- Kas nad esitavad õigeid küsimusi?: Mitte ainult teie haiguse, vaid ka teie toitumise, une, treeningu , vaimse tervise ja peresuhete kohta? Kui nad seda küsivad, tähendab see, et nad näevad teid tervikliku inimesena.
- Raviplaan: Kas raviplaan piirdub ainult ravimitega või hõlmab see ka elustiili muutusi, dieeti ja treeningut?
Kõige tähtsam asi:Holistiline meditsiin ei asenda traditsioonilisi lääne meditsiinilisi ravimeetodeid. See on neile täiendav ravi. Seetõttu pidage enne sellise alustamist kindlasti nõu oma perearstiga.
Kodune sõnum
- Holistiline meditsiin on ravimeetod, mis ravib mitte ainult haigust, vaid ka patsiendi keha, vaimu ja hinge tervikuna.
- Peamine eesmärk on siinkohal leida ja ravida haiguse algpõhjust, mitte sümptomite leevendamist.
- See võib hõlmata traditsioonilist lääne meditsiini ja kirurgiat, aga ka alternatiivseid meetodeid, nagu toitumine, treening, massaaž ja taimsed ravimid.
- Palun pidage meeles, et see ei asenda teie tavapärast arstiabi. See on lihtsalt täiendus ehk täiendav tugi.
- Enne mis tahes alternatiivse ravi proovimist on väga oluline arutada seda oma raviarstiga.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar