Guztiok uste dugu gure sudurra arnasa hartzeko eta usaimenerako organoak besterik ez direla, ezta? Baina gure sudurra, egia esan, gure gorputzaren atal askoz konplexuagoa eta garrantzitsuagoa da, funtzio harrigarri asko betetzen dituena. Pentsa ezazu zein deserosoa izan daitekeen sudurra itxita dugunean. Beraz, gaur gure sudur barruan zer dagoen, nola funtzionatzen duten eta gure sudurrari eragin diezaioketen gaixotasunei buruz hitz egingo dugu.
Zer da sudurra? Zeintzuk dira bere atalak?
Laburbilduz, sudurra arnas sistemaren atal nagusia da, gure aurpegiaren erdialdetik irteten dena. Kanpotik ikusita, piramide forma du. Kopetara lotzen den goiko zatiari sudur-erroa deitzen zaio. Sudurzuloak dauden beheko zatiari erpina deitzen zaio. Ondo da, orain sudurraren barruko atalak azter ditzagun. Hauek dira sudurraren benetako lana egiten duten atalak.
| Sudur zatia | Laburbilduz... |
|---|
| Kanpoko egitura | Sudurraren forma hezurrez, kartilagoz eta gantz pixka batez osatuta dago. Hau da kanpotik ikusten dugun zatia. |
| Sudur-zuloak | Hauek dira airea sudurrean sartzen den bi irekidurak. |
| Sudur-pareta (septua) | Sudurraren erdian dagoen horma itxurako zatia, bi sudur-barrunbeak bereizten dituena. Hezur eta kartilago konbinazio batez osatuta dago. |
| Sudur-barrunbeak | Sudurzuloetatik sartzean irekitzen diren bi espazioak. Arnasten dugun airea hemen garbitzen da biriketara joan aurretik. Ile itxurako egitura txikiak (zilioak) daude horretan laguntzen dutenak. |
| Mukus mintza | Sudur-barrunbeen barruan dagoen mintz heze bat. Hartzen dugun airea berotu eta hezetzen du honek, biriketarako egokia izan dadin. Hemen sortzen dugu "karka" deitzen dugun "flema". |
| Turbinatuak | Sudur-barrunbearen barruan dauden hiru hezur-itxurako egitura txiki. Hauek dira sudurra heze mantentzeko behar den mukia (flema) sortzen dutenak. |
| Sinusak | Sudur-barrunbearen alde banatan eta inguruan garezurrean dauden aire-zakutxo txikiak dira. Haien funtzioa gure ahotsari erresonantzia ematea eta garezurra argitzea da. Lau mota daude, kokapenaren arabera. (Esfenoidea - sudurraren atzean, Etmoidea - begien artean, Frontala - kopetaren atzean, Maxilarra - masailezurren atzean) |
Zeintzuk dira sudurraren funtzio nagusiak?
Sudurra gure gorputzeko organo multifuntzionala da. Belarriekin eta eztarriarekin batera lan egiten du. Horregatik, sinu-infekzio batek eztarriko mina ere eragin dezake. Hiru funtzio nagusiri buruz hitz egin dezagun: 1.
Arnasketa: Hau da garrantzitsuena. Arnasa hartzen dugunean, airea sudur-barrunbeetatik igarotzen da, gorputzaren tenperaturara berotzen da, hezetasuna gehitzen dio, hauts-partikulak iragazten ditu eta garbitzen ditu. Gero, biriketara joaten da. Horrek esan nahi du birikek kaltegarria ez den eta egokia den airea jasotzen dutela. 2.
Defentsa-mekanismoa: Sudurra gure gorputzeko babesle bat bezalakoa da. Aireko alergenoak, hala nola hautsa, mikrobioak eta polena, sudurreko ile txikiei (zilioei) eta muki-mintzari itsasten zaizkie. Horrek substantzia kaltegarri horiek biriketara sartzea eragozten du neurri handi batean. 3.
Usaimen-zentzua: Sudurrak usain desberdinak identifikatzen laguntzen digu. Medikuntzan, horri "usaimen-sistema" deitzen zaio. Sudur-barrunbearen goialdean dauden nerbio bereziek "usaimen-hartzaileek" usainak detektatzen dituzte eta mezu hori garunera bidaltzen dute. Garunak "hau loreen usaina da" edo "hau gas-ihes baten usaina da" bezala interpretatzen du. Horregatik, usaimenak arriskua saihesteko laguntzen digu.
Nola antzeman dezakezu sudurrarekin arazo bat duzula?
Edozein organok bezala, sudurrak hainbat arazo izan ditzake. Batzuk normalak dira, baina badaude kezkatu behar gaituzten sintoma batzuk.
Katarro arrunta eta sudur-jarioa bezalako gauzak egun gutxitan desagertuko dira. Baina bereziki kontuan izan behar dituzu ondorengo sintomak. Hauek egoera larriago baten seinaleak izan daitezke.
Berehalako arreta medikoa behar duten sintomak | Sintoma | Zer egin |
|---|
| Sudur-odoljario maiz eta azaldu gabeak. | Sinusitis baten edo beste arazo baten seinale izan liteke. Joan medikuarengana. |
| Buruko minak aurpegiko minarekin batera (batez ere masailetan, kopetan eta begi inguruan). | Sinusitisaren sintoma nagusia da hau. Garrantzitsua da medikuarengana joatea eta tratamendua bilatzea. |
| Muki lodi horia edo berdea jariatzea. | Bakterioen infekzio baten seinale izan daiteke. Ezinbestekoa da medikuarengana jotzea. |
| Bat-bateko edo pixkanakako usaimen edo dastamen galera. | Infekzio baten, sudur-polipoen edo beste nahasmendu neurologiko baten seinale izan daiteke. |
| Arnas txarra (batez ere hortzen artean). | Sinusitis kroniko baten (sinusitis kronikoa) sintoma izan daiteke hau. |
Sudurrari eragiten dioten gaixotasun ohikoenak
Hainbat baldintza mediko daude sudurraren funtzioan eragina dutenak.
- Septum desbideratua : Pertsona batzuek septum desbideratua izan dezakete, jaiotzetik edo istripu baten ondorioz. Horrek arnasa hartzeko zailtasunak , zurrungak eta doministiku maiz sor ditzake.Sinusitisa izan liteke. Baliteke ebakuntzarekin zuzendu behar izatea.
- Sudur-polipoak: Sudurraren barruan dauden hazkuntza txiki eta minik gabekoak, arnasbideak blokeatu ditzaketenak. Ohikoagoa da alergiak edo sinu-infekzioak maiz dituzten pertsonengan.
- Turbinatuen hipertrofia: Sudurraren barruko turbinatuen hanturak sudur-kongestioa eta arnasa hartzeko zailtasuna ere eragin ditzake.
- Minbizia: Oso arraroa den arren, sudurreko minbizia (nasofaringeko minbizia) gerta daiteke. Eztarriko goiko aldean hasten da, sudurraren atzean. Arnasketa, hitz egiteko edo entzuteko zailtasunak sor ditzake.
Nola mantendu sudur-osasuna?
Badira gure sudurra osasuntsu mantentzeko egin ditzakegun gauza sinple batzuk.
- Ez kendu sudurreko ileak: hauek ezinbestekoak dira airea iragazteko. Saihestu moztea edo kentzea.
- Edan ur asko: Egun osoan zehar nahikoa ur edateak sudur-bideak heze mantentzen laguntzen du.
- Saihestu erretzea: Erretzeak eta bigarren eskuko kea arnasteak sudurreko muki-mintza larriki kaltetzen du.
- Sudurra garbi mantendu: Sudurra garbi mantendu dezakezu medikuak agindu bezala ur gaziko spray bat astiro erabiliz.
- Kontuz ibili sudur-odoljarioa maiz baduzu: Normala da behin edo bitan sudur-odoljarioa izatea. Baina maiz gertatzen bada, ziurtatu medikuarengana joatea kausa jakiteko.
Etxerako mezua
- Sudurra organo konplexua da, arnasa hartzea eta usaimena ez ezik askoz gehiago egiten duena. Airea iragaztea, berotzea eta hezetzea bezalako funtzio garrantzitsuak betetzen ditu.
- Sudur-kongestioa eta sudur-jarioa ohikoak diren arren, garrantzitsua da medikuaren aholkua bilatzea aurpegiko mina, muki hori/berdea, usaimen-galera edo maiz odoljarioa bezalako sintomak badituzu.
- Sudur-trenkada desbideratua eta sudur-polipoak bezalako baldintzek arnasa hartzeko zailtasunak sor ditzakete.
- Ur asko edateak, erretzeari uzteak eta sudurra garbi mantentzeak osasuna mantentzen lagun zaitzake.
- Sudurrarekin kezkarik edo epe luzerako arazorik baduzu, ez egin kasurik eta hitz egin zure medikuarekin.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina