Inoiz galdetu al diozu zeure buruari nola iristen den airea zure biriketara arnasa hartzen duzunean? Arnasa hartu eta botatzen dugu ahaleginik gabe. Baina prozesu honen atzean, sistema harrigarri bat dago gure gorputzean. Sistema honen zati oso garrantzitsu bat, baina ez duguna asko hitz egiten, bronkioak dira. Auto bateko errepideak bezala, hauek dira airea zure biriketara eramaten duten bide nagusiak. Beraz, gaur, bronkio hauei buruz hitz egingo dugu, zer diren, zer egiten duten eta nola mantendu osasuntsu.
Beraz, zer dira bronkio hauek?
Laburbilduz, bronkioak airea biriketara eramaten duten hodi handien sistema bat dira. Gogoratzen al duzue arnasketa-hodi nagusia lepoan dugula, trakea deitzen dioguna? Zuhaitz baten enborra bezalakoa da. Trakea hau bularrean sartzen da eta bi adar nagusitan banatzen da. Bat eskuineko birikara doa eta bestea ezkerreko birikara. Bi adar nagusi horiei bronkio nagusiak deitzen diegu.
Ondoren, bronkio nagusi hauek, zuhaitz baten adarrak bezala, gero eta hodi txikiago eta txikiagoetan banatzen dira biriken barruan. Sistema oso hau gure arnas sistemaren zati oso garrantzitsua da. Sistema hori gabe, arnasten dugun aireak ez luke biriketako aire-zakuetara (albeoloetara) iristeko modurik izango.
Zein da bronkioen benetako funtzioa?
Bronkioen funtzio nagusia eta garrantzitsuena airea biriketara sartzea eta biriketatik ateratzea da. Baina ez hori bakarrik, beste gauza oso garrantzitsu batzuk ere gertatzen dira bitartean.
1. Aire-bidea: Arnasa hartzen dugunean, airea sudurretik edo ahotik sartzen da, trakeatik behera, bronkioetatik igarotzen da, gero hodi txikiagoetatik (bronkioloetatik) eta azkenik albeoloetara iristen da. Aireko oxigenoa odolera xurgatzen da hemen.
2. Airea araztea eta hidratatzea: Bronkioen barnealdea muki geruza batez estalita dago. Horrek arnasten dugun aireari beharrezko hezetasuna ematen dio. Gainera, airearekin datozen hauts partikulak, birusak eta bakterioak bezalako mikrobioak muki geruza honi itsasten zaizkio.
3. Babeslea: Nola ateratzen dira mukiz betetako germen eta hauts hauek? Horretarako modu zoragarri bat ere badago. Bronkioen barruan zilio izeneko milioika ile-itxurako egitura txiki daude. Kaleak garbitzen dituzten erratzen antzera, zilio hauek etengabe gorantz mugitzen dira, mukian itsatsita dagoen zikinkeria eztarrirantz bultzatuz. Gero , eztul edo doministiku egiten dugunean, nahi ez diren gauza hauek gorputzetik kanporatzen dira. Imajinatu sistema hau hor ez balego, hartzen dugun arnasa bakoitzean dugun hauts eta germen guztiak biriketara joango liratekeela eta mota guztietako gaixotasunak eragingo lituzkeela!
Bide bera erabiltzen da arnasa botatzen dugunean. Odolean dagoen nahi gabeko karbono dioxido gasa aire-zakuetara sartzen da, handik bronkioetatik gora bidaiatzen du eta gero arnasa botatzen da.
Zeintzuk dira bronkioei eragiten dieten gaixotasun ohikoenak ?
Gure arnas sistema hainbat gaixotasunek eragin dezakete. Arnasketa arazoak eta eztula izaten ditugun uneak dira. Ikus ditzagun laburki beheko taulan agertzen diren gaixotasun nagusi batzuk.
| Baldintza | Laburbilduz... |
|---|---|
| Asma | Bronkioen hantura luzeak puztu eta estutzea eragiten du, arnasa hartzea zailduz. |
| Bronkitisa | Bronkioen hantura infekzio baten ondorioz. Epe laburrekoa (katarro edo gripearekin gertatzen da) edo epe luzekoa (erretzaileen artean ohikoa) izan daiteke. |
| Bronkiektasia | Bronkio-hodiak kaltetuta dauden, betiko zabaldu eta mukia biltzen duten zakuak eratzen diren egoera. |
| BGBK (Biriketako Gaixotasun Butxatzaile Kronikoa) | Biriketako airearen mugimendua oztopatzen duten gaixotasunen talde bat. Bronkitis kronikoa talde honen parte da. |
| Fibrosi kistikoa | Jaiotzetik agertzen den gaixotasun genetikoa. Gorputzeko jariakinak, batez ere mukia, oso lodi eta itsaskor bihurtzen dira, eta horrek bronkioen buxadura eragiten du. |
Nola antzeman dezakezu bronkioetako arazo bat?
Bronkioekin arazoren bat baduzu, zure gorputzak hainbat seinale emango dizkizu horri buruz. Horietako bat edo gehiago irauten badute, oso garrantzitsua da medikuarengana joatea.
- Eztula: Eztula iraunkorra, batzuetan mukiarekin.
- Arnasestua (disnea): Arnasestua jarduera txikiak egin arren, bularra estututa dagoela sentitzea.
- Txistu-hotsa: Arnasa hartzean edo botatzean bularretik ateratzen den txistu-hots ahula.
- Odola eztultzea: Mukiarekin odol pixka bat eztultzea.
- Bularreko estutasuna: Bularraren inguruan gerriko bat estutzen ari balira bezala sentitzea.
- Arnas infekzio maiztasunak: Katarroak eta biriketako infekzioak maiz badituzu.
- Nekea: Ohi baino nekatuago sentitzea.
Zein probek egiaztatzen dute bronkioen osasuna?
Goiko sintomak badituzu, zure medikuak hainbat proba egitera bideratu zaitzake zure egoera zehatza baieztatzeko .
| Proba | Zer egiten duzu honekin? |
|---|---|
| Espirometria | Biriketako funtzioa neurtzen duen proba garrantzitsu bat da hau. Zenbat aire bota dezakezun indarrez neurtzen du. |
| Bronkoskopia | Kamera bat duen hodi oso mehe eta malgu bat sartzen da sudurretik edo ahotik eta bronkioen barrualdea zuzenean behatzen da. |
| CT eskaneatzea | X izpien metodo berezi batek biriken eta bronkioen zeharkako irudiak hartzen ditu eta irudi zehatza sortzen du ordenagailu batean. |
| Ultrasoinu endobronkiala (EBUS) | Bronkoskopia batekin batera egiten da hau. Hodiaren muturrean dagoen ultrasoinu-gailu bat erabiltzen da bronkio-hormak eta inguruko ehuna aztertzeko. |
Nola mantendu ditzakegu gure arnasbideak osasuntsu?
Badira gauza sinple baina oso garrantzitsu batzuk egin ditzakegunak gure bronkioak eta arnas sistema osoa osasuntsu mantentzeko.
- Saihestu erabat erretzea: Saihestu zigarroak, beediak edo bapeatzea. Hau da zure birikei egin diezaiekezun mesederik handiena. Bigarren eskuko kea arnastea ere oso kaltegarria da.
- Babestu zeure burua hautsetik eta airearen kutsaduratik: Erabili maskara hauts edo produktu kimiko asko dauden eremuetan bazaude. Mantendu etxea garbi.
- Ariketa fisikoa aldizka: Ariketak bihotza eta birikak indartzen ditu.
- Babestu zeure burua infekzioetatik: Garbitu eskuak maiz. Saihestu jendez gainezka dauden lekuak gripearen eta katarroaren epidemietan. Jarri beharrezko txertoak zure medikuak agindu bezala.
- Jan dieta orekatua: Janari nutritiboak jateak gorputzaren immunitatea indartzen du.
Gogoratu, erretzeak bronkioen defentsa-sistema delikatua (zilioak) erabat suntsitzen duela, gaixotasun larrietarako atea irekiz.
Noiz eskatu behar den berehalako mediku aholkua
Eztula edo arnasa hartzeko zailtasun normala baduzu, joan zure familiako medikuarengana. Hala ere, larrialdi-seinale hauetakoren bat baduzu, joan berehala hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU).
| Larrialdia! Sintoma hauek badituzu, joan berehala ETUra! | |
|---|---|
| Ezpainen, azalaren edo azazkalen urdin/gris/zurbiltasuna (zianosia) | Hau seinale sendoa da odolak ez duela beharrezko oxigeno kopurua jasotzen. |
| Bularreko atzerapenak | Bularreko azala saihetsen artean hondoratzen dela dirudi arnasa hartzean. |
| Arnasketa-maiztasuna handitu | Oso azkar arnasten du, atseden hartzen ari denean ere, arrazoi berezirik gabe. |
| Sudurra zabaltzea | Sudur-zuloak zabaltzea arnasa hartzen saiatzean. |
| Txistu-hotsa | Arnasa hartzean edo botatzean entzuten den soinu zorrotza. |
Gure bronkioak oso organo baliotsua dira, gure bizitza isilean babesten dutenak. Gure ardura da haiek zaintzea eta kaltetu ez daitezen uztea.
Etxerako mezua
- Bronkioak gure biriketara airea eramaten duten hodi-sistema nagusia dira.
- Airea mugitzeaz gain, honek airea arazten eta hezetzen ere egiten du.
- Asma eta bronkitisa bezalako gaixotasunek bronkioei eragiten diete gehienetan.
- Ez egin kasurik eztula iraunkorra, txistu-hotsa edo bularreko txistu-hotsa bezalako sintomak. Joan berehala medikuarengana.
- Birikak osasuntsu mantentzeko egin dezakezun gauzarik onena erretzeari erabat uztea da.
- Arnasketa zailtasun larria edo ezpain urdinak bezalako larrialdiko sintomak garatzen badituzu, joan berehala ospitaleko Larrialdi Tratamendu Unitatera (LTU).
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina