Eztula iraunkorra duzu? Hitz egin dezagun asma arraro honi buruz (Eztula-Aldaera Asma)!

Batzuetan eztula besterik ez dugu izaten, ezta? Baina eztula irauten badu, edo hilabeteetan baretzen ez bada, pixka bat pentsatu behar dugu. Batez ere beste sintomarik gabeko eztula besterik ez bada, bularreko estutasuna, agian ez da uste dugun eztula normala. Gaurko arropa mota zehatz honi buruz hitz egingo dugu.

Zer da eztul-aldaera duen asma?

Laburbilduz, hau asma familiako kide bat da. Baina apur bat desberdina da. Beste asma mota batzuek ez bezala, ez dago txistu-hotsik, arnasestuka edo arnasa hartzeko zailtasunik. Eztula besterik ez dago. Gehienetan, eztula lehorra da. Baina batzuek mukiarekin eztula izan dezakete. Garrantzitsuena da asma-botikak erabiltzen dituzunean, batez ere inhalagailuak, eztula gutxitzen dela. Ohiko asmaren aldean, hemen eztula da sintoma nagusia eta batzuetan bakarra.

Arriskutsua al da eztul-aldaera duen asma?

Jende askok beldurtzen duen gauzetako bat hau arriskutsua den ala ez da. Egia esan, egoera hau (Eztula-Aldaera Asma) normalean ondo kontrola daiteke inhaladoreak bezalako botikekin . Horrek esan nahi du ez dagoela kezkatu beharrik. Hala ere, batzuetan hau apur bat larriagoa bihur daiteke, eta geroago beste asma sintoma batzuk, hala nola txistu-hotsa, ager daitezke. Hala ere, kontrolatu daiteke. Hala ere, batzuetan asma eraso larria gerta daitekeenez, oso garrantzitsua da kontuz ibiltzea honekin. Beraz, ezinbestekoa da medikuaren aholkuak jarraitzea.

Zeintzuk dira eztul-aldaera duen asmaren sintomak?

Aurretik aipatu dugun bezala, beste asma mota batzuek sintoma asko dituzten arren, hala nola arnasa hartzeko zailtasuna eta txistu-hotsa , honen (Eztula-Aldaera Asma) sintoma bakarra eztula da. Askotan eztula lehorra eta ez-produktiboa da. Hala ere, pertsona batzuek muki pixka batekin eztula izan dezakete. Garrantzitsuena da ez dagoela beste asma sintomarik. Eztula hau batzuetan okerragoa izan daiteke gauez, edo okerragoa izan daiteke ariketa fisikoa egiten denean edo aire hotzaren eraginpean dagoenean.

Zergatik garatzen dugu eztul-aldaera duen asma horrela?

Ongi da, orain ikus dezagun zergatik gertatzen den hau. Asmaren kausa nagusia gure arnasbideen estutzea eta hantura (inflamazioa) da, airea biriketara eramaten duten hodi txikiak . Asma normalean, estutze horrek arnasa hartzea zailtzen du. Hala ere, honetan (Eztula-Aldaera Asma) , gertatzen dena da estutzeak eta hanturak eztula eragiten duela. Imajinatu, gure arnasbideetako nerbio-bukaerak hantura horrek estimulatzen dituela, eztula eraginez. Eztula hau ez da etengabea. Etorri eta joaten da (atalak edo erasoak) . Batzuetan, eztula honek orduak edo egunak ere iraun dezake. Gure birikak zerbaitek narritatzen ditu.Eztula hau bat gertatzen denean bakarrik areagotzen da.

Zeintzuk dira eztul-aldaera duen asmaren eragileak?

Asma eragin dezakeen edozerk eztul-aldaera duen asma ere eragin dezake. Hau da, zerbaiti alergia baduzu edo biriketarako kaltegarria den zerbait arnasten baduzu, eztula areagotu egin daiteke.

Hala ere, asma duten eta eztula bakarrik jasaten duten pertsonentzat , hainbat eragile nagusi daude eztula areagotzen dutenak :

• Haize hotza: Bat-batean ingurune hotz batera sartzen zarenean, adibidez, aire girotua (AC) duen gela batetik irteten zarenean.
• Eguraldi aldaketak: Euri etengabea, edo eguraldi lehor handia, tenperaturaren bat-bateko aldaketak.
• Ariketa: Ariketa fisikoa egitean, hala nola korrika egitean edo jauzi egitean, batez ere ingurune hotz eta lehorretan.
• Hautsa eta kea: Hautsak hartutako inguruneak, ibilgailuen ihes-gasak, zigarro-kea eta egurrezko sukaldeetako kea bezalako gauzak.
• Lurrin edo produktu kimiko batzuk (adibidez, garbiketa produktuak, pinturak) arnasteak ere eragina izan dezake.
• Arnas infekzioak: Eztula hau areagotu egin daiteke gripearekin eta katarroarekin bezalako gauzekin.

Nork du egoera hau izateko arriskurik handiena?

Ez dakigu zehazki zergatik duten batzuek asma eta beste batzuek ez. Hala ere, pertsona batzuek arrisku apur bat handiagoa dute edozein asma mota garatzeko, hau barne (Eztula-Aldaera duen Asma) . Ikus dezagun nortzuk diren?

• Zure gurasoetako batek edo senide hurbil batek asma badu , eragin genetikoa egon daiteke.
• Erretzailea bazara (erretzen duten pertsonen inguruan egoteak - ke pasiboa - ere eragina izan dezake).
• Zure Gorputz Masaren Indizea (GMI) 30 edo handiagoa bada , obesitatea duzula esan nahi du.
• Txikitatik airearen kutsadura handia dagoen eremu batean bizi izan bazara ...
• Hauts, produktu kimiko edo lurrunen eraginpean maiz egotea dakarren lan batean lan egiten baduzu (adibidez, fabrikako langileak, garbiketa-langileak).
• Batzuek alergiak dituzte (adibidez, hauts-akaroak, polena).

Nola diagnostikatzen dute medikuek zehaztasunez egoera hau (Eztula-aldaera duen asma)? (Diagnostikoa)

Eztula aldaeran asma duzun ziur jakiteko, medikuarengana joan behar duzu. Medikuak zure sintomei eta osasun-historiari buruz galdetuko dizu, hala nola, zure familiako inork asma duen . Baliteke biriketako funtzio-probak ere egitea, zure birikek nola funtzionatzen duten ikusteko.

Batzuetan, zure medikuak asmaren aurkako botikak egun batzuetan probatzeko esango dizu, eztula arintzen laguntzen duen ikusteko.(Eztula-aldaera duen asma). Honi saiakuntza terapeutikoa deitzen zaio.

Zer nolako probak espero ditzakezu? (Probak)

Hainbat proba daude zure medikuari zure egoera ulertzen laguntzeko:

• Biriketako funtzioaren probak: Hauek zure biriken funtzionamendua egiaztatzen dute, eta zenbat aire sartu eta atera daitekeen arnasa hartzen eta botatzen duzunean. Espirometria da horretarako erabiltzen den probarik ohikoena. Airea hodi txiki batera botatzen duzu. Horri esker, zure arnasbideetan buxadurarik dagoen jakin dezakezu.
• Galdetegiak: Baliteke zure medikuak betetzeko formulario labur bat ematea. Bertan galderak egingo dizkizu zenbatetan eztul egiten duzun, zerk okerrera egiten duen eztula, zerk okerrera egiten duen eta zenbat eragiten duen eztulak zure eguneroko jardueretan. Horrek zure medikuari zure egoeraren ikuspegi osoa lortzen lagunduko dio.
• Toraxeko erradiografia: biriken argazki bat ateratzen da eztularen beste kausa batzuk egiaztatzeko, hala nola biriketako infekzioa, pneumonia edo tuberkulosia.
• Brontkoprobokazio proba: Proba honetan, sendagai kantitate txiki bat ematen zaizu (metakolina adibidez) arnasa hartzeko. Sendagai honek arnasbideak apur bat estutzea eragin dezake. Honek arnasbideak zein sentikorrak (erreaktiboak) diren neurtzen du. Asma duten pertsonek arnasbide sentikorragoak dituzte asma ez duten pertsonek baino.
• Tratamendu-probak: Aurretik aipatu dugun bezala, zure medikuak arnasteko kortikoideak edo leukotrieno hartzaileen antagonistak bezalako pilula bat eman diezazuke bi edo lau astez, zure sintomak hobetzen diren ikusteko.

Nola tratatzen da eztul-aldaera duen asma? (Tratamendua)

Eztula aldakorra den asma beste asma mota batzuk bezala tratatzen da. Hainbat botika mota nagusi erabiltzen dira:

• Bronkodilatatzaile laburrak: Larrialdietan erabiltzen diren erreskate inhalagailuak dira. Arnasbideak azkar irekitzen dituzte eta bat-bateko eztula gertatzen denean arintzea ematen dute. Adibide gisa , ekintza laburreko beta-agonistak (SABA) (adibidez, Salbutamola) eta ekintza laburreko antagonista muskarinikoak (SAMA) daude.
• Arnasteko kortikosteroideak (ICS): Mantentze-inhalagailuak dira.Egunero tableta gisa ematen da. Medikamentu hauek arnasbideetako hantura eta mukia murrizten dituzte. Horrek eztula kontrolatzen laguntzen du. Hauek egunero hartu behar dira denbora-tarte jakin batean, medikuak agindutako dosian.
• Leukotrieno hartzaileen antagonistak: Adibidez, Montelukast izeneko pilula bat. Egunero hartzen den pilula bat da. Asmaren sintomak prebenitzen ere laguntzen du, batez ere ariketa fisikoak eragindako asma.
• Bronkodilatatzaile luzeak (LABA): Mantentze-inhalagailu gisa ere badaude, baina IKS batekin konbinatuta ematen dira (adibidez, Salmeterol/Fluticasona, Formoterol/Budesonida). Hauek ere egunero erabili behar dira.

Oso garrantzitsua: Ez da gomendagarria ekintza luzeko bronkodilatatzaile (LABA) hauek bakarrik erabiltzea asma tratatzeko ICSrik gabe. Bakarrik erabiltzeak asmaren konplikazio larriak (baita heriotza ere) izateko arriskua handitu dezake. Beraz, oso garrantzitsua da medikuaren argibideak zehatz-mehatz jarraitzea.

Zenbat denbora igaro ondoren tratamendua hasi eta gero sentituko dut arintzea?

Mantentze-botikak erabiltzen hasten zarenean, hala nola ICS inhalagailua, aste batzuk igaro daitezke eztula baretu eta arintzea sentitu arte . Beraz, ez izutu. Garrantzitsua da botikak behar bezala erabiltzea. Hala ere, erreskate-inhalagailuek azkarrago funtzionatzen dute. Normalean 15-20 minututan ematen dute arintzea .

Hau (eztula-aldaera duen asma) badut, zer espero dezaket?

Eztula duen asma baduzu, sintomak kontrola ditzakezu eragileak saihestuz eta medikuak agindutako mantentze-botikak erabiliz .

Hala ere, eztula-aldaera duen asma duten pertsonen % 40 inguruk (% 40k) beste asma sintoma batzuk garatu ditzakete geroago (txistu-hotsa, bularreko estutasuna eta arnasa hartzeko zailtasuna, esaterako) . Hori dela eta, oso garrantzitsua da zure medikuarekin aldizka harremanetan egotea eta aldizkako azterketa medikoetara joatea.

Prebenitu al daiteke egoera hau (eztula-aldaera duen asma)?

Ez dakigunez zehazki zergatik duten batzuek asma eta beste batzuek ez, ez dago erabat prebenitzeko modurik .

Hala ere, hainbat gauza egin ditzakezu arriskua murrizteko:

• Ez erre. Eta saihestu erretzen duten pertsonen inguruan egotea.
• Hautsarekin edo produktu kimikoekin lan egin behar baduzu maiz, eraman maskara edo bestelako babes-ekipo egokia.
• Mantendu pisu osasuntsua . Obesitateak asma izateko arriskua areagotzen du.
• Saiatu etxeko hauts akaroak bezalako alergenoak kontrolatzen .

Nola zaindu behar dut neure burua? (Norbere burua zaintzea)

Egoera honekin bizi zarenean, gauza batzuk egin ditzakezu zure sintomak kudeatzeko eta eztula eraso larri bat izateko arriskua murrizteko:

• Identifikatu zure eragile ezagunak eta ahalik eta gehien urrundu haietatik.
• Lan egin zure medikuarekin asmaren aurkako ekintza-plan bat sortzeko. Zure sintomen fase desberdinak nola tratatu eta medikuarengana noiz joan behar duzun azaltzen duten jarraibideak jaso beharko lituzke. Eraman ezazu hau zurekin.
• Joan zaitez zure medikuarengana aldizka eta eduki ezazu zure egoeraren berri. Esan iezaiozu zure medikuari sintoma berriren bat agertzen bazaizu edo hartzen ari zaren botikak lehen bezain ondo funtzionatzen ez badu.
• Ikasi inhalagailua behar bezala erabiltzen. Erabili tartekatzailea beharrezkoa bada.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

• 8 aste baino gehiago iraun duen eztula baduzu eta kausarik aurkitzen ez baduzu, ziurtatu medikuarengana joatea.
• Eztula duen asma diagnostikatu badizute, esan zure medikuari asma sintoma berriak izaten hasten bazara, hala nola arnasa hartzeko zailtasuna eta txistu-hotsa .
• Mantentze-inhalagailua erabili ondoren ere eztula kontrolatzen ez baduzu edo erreskate-inhalagailua maizago erabili behar baduzu , jo medikuarengana.

Noiz joan behar dut Larrialdietako Tratamendu Unitate (LTU) batera?

Batzuetan egoera hau larria izan daiteke. Kasu horietan, berehala joan behar duzu ospitaleko larrialdi zerbitzuetara. Egoera larri horien sintomak hauek dira:

• Arnasketa zailtasun handia, hitz egiteko gai ez izateraino.
• Bihotz-maiztasun handia (takikardia).
• Azalaren, ezpainen edo azazkalen kolore urdina (zianosia). Honek oxigeno falta adierazten du.
• Nahasmena edo egoera mental aldatua.
• Erreskate inhalagailua erabili ondoren arintzerik ez badago.

Zer galdera egin behar dizkiot nire medikuari?

Medikuarengana joaten zarenean, oso lagungarria izango zaizu galdera hauek egitea:

• Inhalagailu bat behar bezala nola erabili erakutsiko al didazu pausoz pauso? (Hau oso garrantzitsua da!)
• Zein sintoma berriri erreparatu behar diet? Edo zeri erreparatu behar diot nire egungo sintomak okerrera egiten badute?
• Nola hartu behar ditut zehazki nire botikak? Ordua, dosia, etab. bezalako gauzak.
• Zer egin behar dut bat-batean eztul eraso bat badut?
• Lagunduko al didazu asmaren aurkako ekintza-plan bat sortzen?
• Ideia ona al da biriketako funtzioa neurtzeko gailur-fluxuaren neurgailua erabiltzea?

Eztula-aldaera duen asma hestegorriko errefluxu azidoaren ondorioz gertatzen al da?

Batzuek uste dute eztula errefluxu azidoak eragiten duela, gastritisaren antzeko egoera bat dena. Egia da, errefluxu azidoak ere eztula iraunkorra eragin dezakeela. Hala ere, ez dago baieztatuta errefluxu azidoak eztul-aldaera duen asma eragiten duenik. Hala ere, batzuek bi egoerak batera izan ditzakete. Kasu horietan, errefluxu azidoa tratatzeak eztula apur bat murriztu dezake. Hala ere, eztul-aldaera duen asmaren tratamendu nagusia asmaren aurkako botikak dira.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak

Eztula iraunkorra benetako traba da. Zaila izan daiteke kausa aurkitzea. Baina kasu honetan (Eztula-Aldaera Asma) , zure sintomak hobetu daitezke asmaren aurkako botikekin. Eztula okerrera eramaten zaituzten gauzetatik urrun mantenduz, zure medikuarekin lan eginez zuretzako botika egokia aurkitzeko eta behar bezala erabiliz, zure eztula kontrolpean eduki dezakezu. Gogoratu, ez zaudela bakarrik, eta ez dela inoiz berandu medikuaren aholkua bilatzeko. Espero dugu informazio honek zure bizi-kalitatea hobetzen lagunduko dizula.

` Eztula, Asma, Eztula-aldaera duen asma, Arnas gaixotasunak, Inhalagailuak, Tratamendua, Sintomak