Ama edo aita izan nahi duten guztien desiorik handiena mundu honetara haur osasuntsu eta ongizate bat ekartzea da. Beraz, bidaia honetan zehar, gizartean asko hitz egiten da autismo izeneko egoera bati buruz, eta guraso batzuk pixka bat beldurtuta daude horregatik. "Hau gure haurrari gertatuko al zaio? Zerbait egin al dezakegu hau saihesteko?". Horrelako galderak zure buruan ere egon daitezke. Beraz, ez izan beldurrik. Hitz egin dezagun honi buruz argi eta garbi gaur.
Lehenik eta behin, zer da zehazki autismoa?
Laburbilduz, autismoa ez da gaixotasun bat. Haurraren garuneko garapen-nahasmendu bat da. Medikuek Autismoaren Espektroaren Nahasmendua (AEN) deitzen diote. "Espektro" terminoak esan nahi du egoerak haur bakoitzari modu ezberdinean eragiten diola. Haur batzuk arinki kaltetuak izan daitezke, eta beste batzuek laguntza gehiago behar izan dezakete.
Egoera honek batez ere haurrarengan eragiten du:
- Gizarte-harremanak eta komunikazioa: Besteekin hitz egiteko, jokatzeko eta harremanak eraikitzeko dugun modua.
- Jokabidea: Gauza bera behin eta berriz egitea, gauza batzuk gustuko edo ez gustuko dituzula erakutsiz.
Orain galdera garrantzitsuena zerk eragiten duen hau da. Egia esan, medikuek oraindik ezin dute %100eko ziurtasunarekin esan zein den kausa zehatza. Hala ere, ikerketek aurkitu duten faktorerik indartsuena geneak dira. Hau da, belaunaldiz belaunaldiko eragin genetikoa da neurri handi batean haur batek egoera hau garatzearen erantzule.
Beraz, autismoa erabat prebenitu al daiteke?
Galdera honi zuzenean erantzun beharko bagenio, erantzuna "ez" litzateke. Hau batez ere gauza genetikoa denez, ez dago "autismoa duen haur bat izatea behin betiko eragotzi" dezakeen formula magikorik.
Baina ez izutu hori entzutean. Ez du esan nahi ezer egin ezin duzula. Ama gisa gauza garrantzitsu asko egin ditzakezu haurtxo osasuntsu eta oparoa izateko aukerak maximizatzeko . Gauza horietan arreta jarri behar dugu.
Imajinatu, hazi on bat landatzeko prestatzen ari garela. Ezin ditugu haziaren geneak aldatu. Baina, hazi horri lurrik onena, beharrezko mantenugaiak, ura eta eguzki-argia eman diezazkiokegu landare osasuntsu batean hazteko. Era berean, jaio gabeko zure haurrari hasierarik onena eta osasuntsuena eman diezaiokezu.
Haurdunaldi osasuntsu bat eta haurtxo osasuntsu bat izateko egin ditzakezun gauzak
Haurdunaldian zeure burua nola zaintzen duzun zuzenean eragiten dio zure haurraren osasunari. Ikus ditzagun taula batean egin ditzakezun gauzarik garrantzitsuenetako batzuk.
| Zer jarraitu behar den | Zergatik da garrantzitsua? (Laburbilduz) |
|---|---|
| Bizimodu osasuntsua | Zure gorputza osasuntsu dagoenean, zure haurraren elikadura eta hazkuntza-ingurunea ere osasuntsuak izango dira. Horrek barne hartzen ditu aldizkako azterketa medikoak, dieta orekatua eta ariketa fisikoa. |
| Haurdunaldiko arreta egokia | Oso garrantzitsua da klinikara aldizka joatea eta medikuak agindutako bitaminak eta osagarriak hartzea. Azido folikoa, bereziki, ezinbestekoa da haurraren garuna eta nerbio-sistema garatzeko. |
| Beharrezkoak ez diren botikak saihestea | Haurdunaldian hartzen diren botika batzuek haurrari eragin diezaiokete. Kontuz ibili behar duzu bereziki konbultsioen aurkako botika batzuekin. Galdetu zure medikuari edozein botika hartu aurretik. |
| Alkohola erabat uztea | Ez pentsatu ere egin "ardo kopa bat" esatean. Haurdunaldian kontsumitzen den edozein alkohol kantitate kaltegarria izan daiteke haurrarentzat. |
| Dauden baldintza medikoak kudeatzea | Diabetesa, hipertentsioa, zeliakia edo PKU bezalako gaixotasunen bat baduzu, kontrolatu itzazu ondo zure medikuaren argibideen arabera. |
| Beharrezko txertoak hartzea | Ziurtatu txertoa hartu duzula, batez ere elgorri alemaniarraren edo errubeolaren aurka, haurdun geratu aurretik . Haurdunaldian errubeola hartzea oso kaltegarria da haurrarentzat. |
Ikus ditzagun puntu hauek pixka bat sakonago.
1. Zer da "Haurdunaldiko Arreta"?
Haurdunaldian jasotzen duzun arreta medikoa da hau. Gure herrialdean, "emagina" eta gobernuaren klinika sistemak laguntza handia ematen dute horretarako.
- Bitaminak: Hartu medikuak agindutako azido folikoa, burdina eta kaltzioa. Hauek ezinbestekoak dira zure haurraren hazkuntzarako.
- Eskaneoak : Aldian-aldian egindako eskaneek haurra behar bezala garatzen ari den kontrolatzen lagun dezakete.
2. Kontuz ibili haurdunaldian botikekin
Buruko min normala izan arren, ez joan farmaziara eta erosi errezeta bat. Minaren aringarri batzuk ez dira egokiak haurdunaldian. Beste gaixotasun batengatik hartzen jarraitzen duzun botika bat baduzu, hitz egin zure medikuarekin haurdun geratzeko asmoa duzun bezain laster. Orduan, haurrari kalterik egingo ez dion botika seguruago batera alda zaitzake.
3. Errubeolaren aurkako txertoaren garrantzia
Amak errubeola hartzen badu haurdunaldiko lehen hilabeteetan, haurra bihotzeko akatsekin, ikusmen eta entzumen urritasunekin eta garunaren garapen arazoekin jaio daiteke (batzuetan autismoaren antzekoak). Honi errubeola sortzetiko sindromea deritzo. Hori prebenitzeko modurik onena errubeolaren aurkako txertoa haurdunaldia baino lehen hartzea da.
Gogoratu, hau guztia ez dela autismoa "prebenitzea", baizik eta jaio gabeko zure haurrari ahalik eta hasierarik onena eta osasuntsuena ematea. Zure ongizate mentala ere oso garrantzitsua da bidaia honetan. Ez izan beldurrik alferrik, lasai egon eta jarraitu aholku hauek.
Etxerako mezua
- Autismoa garapen-egoera bat da, batez ere faktore genetikoek eragindakoa, beraz, ezin da %100ean prebenitu.
- Hala ere, haurdunaldi osasuntsu bat izanez gero, nabarmen handitu ditzakezu haurtxo osasuntsu bat izateko aukerak.
- Zaindu zure osasuna haurdunaldiaren aurretik eta haurdunaldian zehar. Dieta orekatua, ariketa egokia eta aholku mediko egokia ezinbestekoak dira.
- Saihestu alkohola eta erretzea erabat. Ez hartu botikarik zure medikuaren baimenik gabe.
- Ziurtatu beharrezko txertoak jaso dituzula, hala nola errubeolaren aurkakoak, haurdun geratu aurretik.
- Galderarik, zalantzarik edo beldurrik baduzu, hitz egin zure medikuarekin edo emaginarekin. Haiek emango dizute orientazio egokia.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina