Sintomak2026(e)ko uztailaren 6(a)🔄 Updated: 2026 uzt. 14(a)⏱ 5 min

Zure adineko maiteak zailtasunak ditu irensteko? - Alzheimerra eta irensteko arazoak

Creator: Dr. Priya Sammani
Published: 2026-07-06T09:41:26.000Z

Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FMMedical Verification

Zure ama, aita, amona edo izeba adinekoei begiratzen diezunean, ohartu al zara inoiz ez dutela lehen bezainbeste jaten? Janaria ahoan gordetzen dute, gutxi jan dutela diote, edo elikagai batzuk ezin dituztela jan diote. Izan ere, adinean aurrera egin ahala, ahoa lehortzen zaigu, dastamena eta usaimena gutxitzen zaizkigu, eta hortzek arazoak izaten dituzte. Horregatik da normala jateko eta edateko zailtasunak izatea. Hala ere, batzuetan Alzheimer gaixotasunaren parte izan daiteke hori. Izan ere, zaharren egoitzetan dauden Alzheimer gaixoen erdiak gutxi gorabehera janaria murtxikatzeko edo irensteko zailtasunak dituzte. Ondorioz, denborarekin pisua galtzeko, gorputzean ura galtzeko eta deshidratatzeko joera handiagoa dute.

Arreta premiazkoa behar duten abisu seinaleak

Horrelako zerbait gertatzen bazaio zure maiteari, ez ezazu baztertu normaltzat hartu. Sintoma hauek oso arriskutsuak izan daitezke. Beraz, gauza hauek ikusten badituzu, ezinbestekoa da berehala ospitaleko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU) eramatea .

Sintoma hauek badituzu, joan berehala ospitalera (ETU)!
1. Konortea galtzen baduzu	2. Normaltasunez arnasten ez baduzu
3. Arnasketa zailtasun larriak badituzu edo txistu-hotsa baduzu	4. Sukarra 101 Fahrenheit (101 F) baino handiagoa bada
5. Hotzeria eta dardarak sentitzen badituzu	6. Jaten ari zaren bitartean edo jan ondoren arnasa hartzen ari zaren bitartean soinu arraro bat egiten baduzu (zurrunga baten soinua adibidez)
7. Gorputzaren oinarrizko bizi-zeinuak (pultsua, tenperatura edo odol-presioa) anormalak badira, batez ere arnasketa-maiztasuna oso azkarra bada.

Kontuz ibili sintoma hauekin ere: esan iezaiozu zure medikuari!

Badira ETUra joateko bezain premiazkoak ez diren arren, zure familiako medikuarekin eztabaidatu beharko zenituzkeen sintoma batzuk.Gauzak. Honek jarraitzen badu, arazo larriak sor daitezke.

Ezaugarria	Deskribapena
Jateko zailtasuna.	Bat-bateko eztula larria edo ahotsaren aldaketa (ahots urratua). Irenstean mina sentitzea. Janaria botatzea, zenbait janari jateari uko egitea. Jatean eztula edo listua ahotik isurtzea. Janaria masailean, mihi azpian edo ahosabaian itsatsita geratzea.
"Trabatuta" esatea	"Janaria trabatuta geratzen da" edo "okerreko noranzkoan doa". Janaria edo edaria ez bada urdailera joaten, biriketara baizik, aspirazio pneumonia izeneko egoera larria sor dezake.
Beste ezaugarri batzuk	Eztarriko mina edo eztarriko mina maiz. Otorduetan logura erakustea. Otordua amaitzeko 30 minutu baino gehiago behar izatea edo janaria atzean uztea. Malkoak begietatik edo sudur-jarioa irenstean edo irentsi ondoren berehala. Janaria edo edaria sudurretik ateratzea irenstea saiatzean.
Deshidratazioa	Gorputzak behar dituen likido (ur) nahikoa edaten ez baduzu, deshidratazioaren sintomak hauek dira.

Kontuz deshidratazioarekin ere!

70 urtetik gorako emakume batek 2,7 litro likido inguru behar ditu egunean (janarietatik datozen likidoak barne), eta gizon batek 3,7 litro inguru. Sukarra, beherakoa, oka edo izerdi asko baduzu, likido gehiago behar duzu. Deshidratazioaren seinaleak hauek dira:

Ahoa, sudurra edo begiak lehor egotea.
Gernu kantitate oso txikia, edo 8 ordu edo gehiagoz gernurik ez egitea.
Mihi lehorra, agian itxura pitzatua edo marraduna.
Begi hondoratuak.
Bihotz-maiztasuna minutuko 100 taupadatik gora igotzen da.
Ohi bezala, arreta gutxiago edo arreta galduta.
Ahultasun larria.
Gernu hori iluna.
Hitz egiteko zailtasuna.

Nola lagundu diezaiekezu jendeari segurtasunez jaten?

Hainbat arrazoi daude murtxikatzeko eta irensteko zailtasunak izateko. Jaten ari zaren janaria ez zaizulako gustatzen, mingarria delako edo poliki jaten ari zarelako izan daiteke. Alzheimer gaixotasuna aurrera doan heinean, ohikoa da irenstea ahaztea. Horrek esan nahi du janaria ahoan mantentzen duzula baina ez duzula irensten. Beste arrazoi bat da garunak irensten laguntzen dizuten muskuluak kontrolatzeko arazoak dituela. Horrek janaria biriketara sartzea eragin dezake, eztula eta itotzea eraginez.

Ez dago irtenbide bakar bat ere, beraz, garrantzitsua da zure medikuarengana joatea. Hala ere, badaude gauza batzuk egin ditzakezunak segurtasunez eta erraz jaten laguntzeko.

Otorduak baino lehen eta bitartean egin beharreko gauzak

Eman iezaiezu janaria erneago eta atseden hartu dutenean . Hobe da 30 minutuz atseden hartzen uztea jan aurretik.
Janaria zerbitzatu pertsona ahalik eta zuzenen eserita . Pertsona ohean badago, burkoekin eutsi.
Eman iezaiezu denbora nahikoa jateko. Gogorarazi iezaiezu poliki jateko, zati txikiak hartzeko eta trago txikietan edateko.
Mantendu otorduak ahalik eta isilenak. Telebista eta zarata bezalako gauzek arreta galarazi diezaiekete eta janariarekin itotzeko aukera gehiago eman.
Otordu handien ordez, eskaini egunean hainbat otordu txiki .
Janari aho bete jan ondoren, eman ur trago bat.
Jaten ari zaren bitartean, gertu egon. Gogoratu irenstea egin behar duzula, eta egiaztatu ahoan duzuna amaitu duzun beste ziztada bat hartu aurretik.

Alda dezagun janaria eta edariak prestatzeko modua.

Gehitu loditzaileak uretan eta fruta-zukuetan bezalako likidoetan. Batzuetan errazagoa da irabiaki bat bezalako likido lodiak irenstea. Galdetu zure medikuari honi buruz.
Eman janari bigunak haragia eta barazkiak fin-fin txikituz eta saltsarekin nahastuz. Adibidez, zopak, postreak eta jogurtak iragazi.
Eskaini haragi heze eta xehatua, ogia, fruta eta barazkiak egosi edo kontserbak, eta porridge lodituak.
Moztu janaria zati txikitan.
Saihestu kakahuete-gurina bezalako janari itsaskorrak eta oso beroak edo oso hotzak diren janariak ematea.
Erabili haur txikiei ematen zaizkien bezalako edalontzi txukun bat.

Beste aholku garrantzitsu batzuk

Lagundu iezaiezu hortzak garbitzen.Hortzetako mina, gaizki egokitutako hortz-protesiak eta murtxikatzeko zailtasunak janaria itsatsita geratzea eragin dezakete. Beraz, joan beti dentistarengana.
Saihestu logura edo aho lehorra eragiten duten botikak ematea. Hitz egin zure medikuarekin honi buruz.
Hitz egin zure medikuarekin logopeda batengana joateko. Aholku onak emango dizkizu, irensteko laguntzen duten muskuluak indartzeko ariketak barne.

Garrantzitsuena: ez sartu inoiz hatzak ahoan jaten ari zarenean, hortzak garbitzean edo trabatzen badira. Jaten ari diren bitartean haserre badaude, erabili plastikozko edo kamutseko tresnak.

Etxerako mezua

Irensteko zailtasuna ohikoa eta potentzialki larria den egoera da Alzheimer gaixotasuna duten helduengan.

Kontuz ibili abisu-seinaleekin, hala nola konortea galtzea, arnasa hartzeko zailtasuna, etab. Kasu horretan, joan berehala ospitaleko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU).

Beste kezka batzuei buruz, hitz egin beti zure familiako medikuarekin.

Eman nahikoa likido deshidratazioa saihesteko.

Janaria zerbitzatzeko moduan, otordu-ingurunean eta janaria prestatzeko moduan aldaketa sinpleek aldea eragin dezakete.

Maite duzun pertsona zaintzea erronka bat da, baina ezagutza eta arreta egokiarekin, seguru eta eroso egon daitezen lagun diezaiekezu.

Alzheimerra, irensteko arazoak, adinekoen zaintza, aspirazio pneumonia, deshidratazioa, janari intoxikazioa

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.