Egun hotz eta euri txiki batean, hatz eta oinetako behatzak begiratzen dituzunean, ikusten al dituzu puntu gorri edo urdin txikiak, apur bat puztuta eta azkura egiten dutenak? Batzuetan min txiki batekin. Hau, egia esan, jende askori gertatzen zaion zerbait da. Apur bat deserosoa eta gogaikarria bada ere, ez da beldur izan beharreko zerbait. Gaur egoera honi buruz ari gara. Medikuntzan, pernio edo sarraski deitzen diogu.
Laburbilduz, zer dira pernio (txantxangorri) hauek?
Perigotoak gure azalean koska gorri txikiak eta altxatuak eragiten dituen egoera bat dira. Ez dira hotz handiari, hau da, izozte hotzari, eraginpean egoteagatik sortzen. Aitzitik, eguraldi heze eta fresko samarrean denbora luzez egoteagatik sortzen dira. Zehazki, Sri Lankako Nuwara Eliya bezalako lekuetan eguraldi hotza izan daiteke faktore garrantzitsua.
Hauek normalean esku-ahatzetan eta oin-behatzetan agertzen dira, baina belarrietan eta sudurrean ere ager daitezke. Orban hauek gorriak, urdinak edo moreak izan daitezke. Azkura, erredura eta mingarriak ere izan daitezke.
Edonork garatu dezake egoera hau, baina Gorputz Masaren Indizea ( GMI ) baxua duten pertsonek, hau da, argalak direnek, arrisku apur bat handiagoa dute. Gainera, haurtxoek ere garatu dezakete egoera hau eguraldi hotzerako behar bezala jantzita ez badaude.
Zeintzuk dira zehazki honen sintomak?
Hainbat sintoma ikus ditzakezu sabaietan. Batzuetan orban hauek distiratsu samarrak ere izan daitezke. Ikus ditzagun sintoma nagusiak.
| Sintoma | Deskribapena |
|---|---|
| Larruazalaren kolore aldaketa | Azalean orban gorriak, urdinak edo moreak. Hau da sintoma ohikoena. |
| Azkura | Azkura handia egon daiteke kaltetutako eremuetan. |
| Hantura eta mina | Baliteke erredura eta mina sentitzea hatz puntetan bezalako lekuetan. |
| Hantura | Larruazaleko eremu hori hanturatu daiteke. |
| Anpuluak | Kasu batzuetan, larria bada, urez betetako babak sor daitezke eremu horietan. |
Zergatik gertatzen zaigu hau? Zein da arrazoia?
Laburbilduz, hau gertatzen da gure gorputzak hotzari erantzuten diolako modu anormalean. Eguraldi hotz eta hezearen eraginpean gaudenean, gure azalaren azpiko odol -hodi txikiak uzkurtu egiten dira . Gero, ingurune beroago batera itzultzen garenean, odol-hodi horiek bat-batean azkar dilatatzen dira. Bat-bateko aldaketa horri aurre egin ezinik, odol-hodiek likidoa isurtzen hasten dira inguruko ehunetara. Horrek eragiten ditu hantura, gorritasuna eta mina .
Ikertzaileek oraindik ez dakite zehazki zergatik gertatzen den erantzun hau. Hala ere, aditu batzuek uste dute honako hauengatik izan daitekeela:
- Genetika
- Aldaketa hormonalak
- Gorputzeko beste oinarrizko gaixotasun batzuk (adibidez, ehun konektiboaren gaixotasunak )
Nork du egoera hau garatzeko arrisku handiagoa?
Pertsona batzuek beste batzuek baino joera handiagoa dute sabaiak izateko. Ikus ditzagun zeintzuk diren arrisku-faktore horiek.
| Arrisku faktorea | Deskribapena |
|---|---|
| Gorputz-masaren indizea (GMI) gutxitzea | Pertsona argalak arrisku handiagoa dute, gorputzeko beroa mantentzea zailagoa baita haientzat. |
| Klima hezea | Hau ohikoagoa da klima fresko eta hezeetan bizi diren pertsonengan, izozterik ez dutenetan. |
| Erretzea | Erretzeak odol-hodiak uzkurtzen ditu, eta horrek odol-zirkulazioa oztopatzen du. |
| Kartzelarako janztea. | Oinetako, galtzerdi, eskularru edo arropa estuak janzteak odol-zirkulazioa kaltetu eta egoera hau okerrera egin dezake. |
| Beste baldintza mediko batzuk | Odol-zirkulazioari eragiten dioten gaixotasunak dituzten pertsonek arrisku handiagoa dute. Adibideak: lupusa , Raynaud-en fenomenoa , arteria-gaixotasun periferikoa (AEP) . |
Nola antzematen du hau mediku batek?
Kasu gehienetan, zure medikuak azala aztertuz esan dezake pertzadak dituzun ala ez. Sintoma hauek nola sortu zaizkizun eta zenbat denbora daramatzazun bezalako galderak egiteak zure medikuari egoeraren ideia ona eman diezaioke.
Hala ere, batzuetan antzeko sintomak dituzten beste baldintza batzuk ere badaude, beraz, zure medikuak odol-analisi batzuk edo azaleko biopsia bat gomenda dezake berdinak ez direla ziurtatzeko.
Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?
Berririk onena da, gehienetan, pertamioiak bi edo hiru asteko epean sendatzen direla bere kabuz, inolako tratamendurik gabe.Garrantzitsuena hotzetik eta hezetasunetik babestea eta gorputza bero mantentzea da.
Hala ere, egoera honek hiru aste baino gehiago irauten badu edo mina eta azkura larriak badira, medikuarengana joan beharko zenuke. Ondoren, medikuak zuretzako botika egokia aginduko dizu.
Ahozko botikak
Medikamentu hauek odol-hodiak zabaltzen eta odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen dute.
- Nifedipina (Adalat®) : odol-hodiak zabaltzen laguntzen du.
- Pentoxifilina (Trental®, Pentoxil®) : Odol-zirkulazioa hobetzen du.
Medikazio topikoak
Hauek kaltetutako azalaren gainazalean zuzenean aplikatzen diren sendagaiak dira.
- Nitroglizerina (Nitrol®, Nitro-Bid®)
- Betametasona baleratoa (Beta-Val®, Valisone®) bezalako esteroide bat duen krema.
Zer egin dezakegu etxean?
Medikuak agindutako botikez gain, etxean egin ditzakezun hainbat gauza daude ondoeza horiek arintzeko.
- Mantendu eskuak eta oinak bero. Jantzi galtzerdiak eta eskularruak.
- Jantzi arropa geruzaka. Hainbat arropa geruza fin janzteak gorputza bero mantentzen lagunduko du, geruza lodi bat janztearen ordez.
- Jantzi txapela. Gorputzeko bero gehiena burutik ihes egiten du, beraz, txapela janzteak gorputz osoa bero mantentzen laguntzen du.
- Aplikatu usainik gabeko hidratatzaile bat zure azalean. Azala lehortzeak azkura okerrera egin dezake.
- Mina eta hantura arintzeko AINE bat har dezakezu, hala nola ibuprofenoa (Advil®, Motrin®) . Baina hobe da zure medikuari galdetzea edozein botika hartu aurretik.
- Busti kaltetutako eremuak ur epeletan denbora batez. Baina gogoratu, ez erabili ur beroa. Gainera, ez igurtzi azala gogorregi. Horrek egoera okerrera egin dezake.
Noiz da onena medikuarengana joatea?
Hau normalean ez da egoera larria izaten. Hala ere, berehala joan beharko zenuke medikuarengana honako kasu hauetan:
| Aukera | Zergatik da hori garrantzitsua? |
|---|---|
| Hiru aste baino gehiagoz sendatu gabe | Baliteke beste osasun-egoera baten ondorioz izatea, beraz, azterketa egokia beharrezkoa da. |
| Diabetesa baduzu eta oinetan sastakaiak garatzen badituzu | Diabetikoek sentikortasun eta odol-hornidura eskasa dutenez oinetara, zauri txiki batek ere infekzio larriak sor ditzake. |
| Pusa azaletik isurtzen bada | Bakterioen infekzio baten seinale da hau eta berehalako tratamendua behar du. |
| Sukarra edo katarroa baduzu | Hau gorputzean zehar hedatzen ari den infekzio baten seinale ere izan daiteke. |
Etxerako mezua
- Perkotak eguraldi fresko eta hezearen eraginpean egoteagatik sortzen dira, ez izozte hotzaren eraginpean egoteagatik.
- Prebenitzeko modurik onena gorputza, batez ere eskuak eta oinak, bero eta lehor mantentzea da.
- Kasu gehienetan, egoera hau bere kabuz konpontzen da 1-3 asteko epean.
- Azkura eta mina larriak badira, hiru aste baino gehiago irauten badute edo infekzio zantzuak ikusten badituzu (pusa, sukarra), ziurtatu medikuarengana joatea.
- Diabetesa baduzu, eskatu berehala medikuaren aholkua oinetako azaleko edozein aldaketaren berri izanez gero.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina