Zaila da hitzez azaltzea zein bidaia indartsua den bularreko minbiziaren aurka borrokatzea, ebakuntza egitea eta garai zail hori gainditzea. Benetako heroia zara bidaia hori gainditzeagatik. Hala ere, normala da antsietate pixka bat, tristetasuna edo zure buruarekiko konfiantza gutxiago sentitzea ebakuntzaren ondoren, zure gorputza aldatzen den heinean. Ez zaude bakarrik. Esperientzia hau jasaten duten emakume askok sentimendu horiek izaten dituzte. Gaur, erronka hau nola gainditu, zure autokonfiantza berreraiki eta bizitza zoriontsu bat nola bizi dezakezun hitz egingo dugu.
Zer aukera dituzu ebakuntzaren ondoren?
Bularrak kentzeko ebakuntza edo mastektomia egin ondoren, hainbat erabaki hartu behar dituzu hurrengo zer egin erabakitzeko. Gogoratu, erabaki horiek guztiak zure lehentasun pertsonaletan oinarritzen direla. Ez dago aukera bat bestea baino hobea edo okerragoa denik. Garrantzitsuena zuretzat erosoena dena eta zoriontsu egiten zaituena aukeratzea da.
Hiru aukerari buruz hitz egin dezakegu batez ere.
1. Bularreko Berreraikuntza Kirurgia:
Laburbilduz, kirurgia bidez kendutako bular bat berreraikitzea dakar bular berri bat sortzeko. Horretarako, gorputzeko beste atal batzuetako ehuna edo inplante bereziak erabil daitezke. Erabaki bat hartu aurretik, garrantzitsua da kirurgia honen alde onak, txarrak eta prozesua zure medikuarekin eztabaidatzea .
2. Kanpoko bularreko protesi bat erabiltzea:
Hau da aukerarik errazena eta ohikoena jende askorentzat. Protesia kendutako bularraren forma eta pisura egokitzeko diseinatutako bular artifizial bat da. Normalean silikonazko material batez eginda egoten dira. Bereziki diseinatutako bularretako baten poltsiko batean eramaten dira ( mastektomia osteko bularretakoa). Jantzita daudenean, bular normal baten itxura bera dute.
3. Jantzi lauak aukeratzea:
Hau ere erabaki guztiz baliozkoa eta sendoa da. Emakume batzuek nahiago dute beren gorputzak kirurgiaren ondoren dauden bezala onartzea, berreraikuntzarik edo protesirik gabe. Oso erabaki pertsonala da, eta zuk eskubide osoa duzu erabaki hori hartzeko. Honi "Itxiera Laua Estetikoa" ere deitzen zaio.
| Aukera | Abantailak | Kontuan hartu beharreko gauzak |
|---|---|---|
| Bularreko Berreraikuntza | Behin betiko irtenbidea. Gorputzaren oreka eta forma mantendu bularretakorik gabe ere. | Ebakuntza bat edo gehiago jasan behar izatea. Sendatzeko denbora behar izatea. Ebakuntzarekin lotutako arriskuak. |
| Bularreko protesia | Ez da kirurgiarik behar. Behar denean bakarrik janzteko aukera. Hainbat tamaina eta formatan eskuragarri. | Egunero jarri eta kendu behar da. Azaleko alergiak izateko aukera txikia. Bularretako berezi bat behar da. |
| Aukera bat ez erabiltzea (Going Flat) | Ez da beharrezkoa kirurgia edo gailu gehigarririk. Askatasun eta erosotasun osoa. Gorputza naturalki onartzea. | Gorputzaren forma kontuan hartu behar da janztean. Batzuetan gorputzaren orekarekin arazoak egon daitezke. |
Zergatik da hain garrantzitsua ondo egokitzen den bularretako bat eta protesi bat?
Imajinatu saree eder bat edo zure soineko gogokoena jantzi nahi duzula, baina zure gorputzaren formarekin beldurtuta eta deseroso sentitzen zarela. Orduan, zuri ondo egokitzen zaizun eta zuretzat egokia den bularretako bat eta protesi bat zure lagunik onena bihurtuko dira.
Gogoratu, gauzarik garrantzitsuena zure erosotasuna eta zoriontasun mentala dela. Aukeratzen duzun edozein aukera ondo dago. Zure gorputza da, zure erabakia.
Zergatik da garrantzitsua egokia aukeratzea?
- Autokonfiantza: Gorputzaren forma jantzita dagoeneanEder eta orekatuta zaudenean, konfiantza handiagoa sentitzen duzu. "Nire gorputzean aldea ikusiko al dut?" galderaren beldurra desagertzen da.
- Erosotasuna: Ebakuntza-eremua oso sentikorra da. Hori dela eta, oso garrantzitsua da ehun leunez egindako bularretako bat erabiltzea, larruazalerako leuna dena eta eremuan presiorik egiten ez duena. Bularretako desegokia erabiltzeak mina eta baita lesioak ere eragin ditzake.
- Gorputzaren oreka: Bular bat kentzen denean, gorputzaren pisua banatzeko modua alda daiteke. Horrek bizkarreko, lepoko eta sorbaldako mina sor dezake denborarekin. Pisu egokia duen protesi bat erabiltzeak arazo hau saihesteko balio dezake.
Nola aukeratzen duzu zuretzako egokia dena?
Hau pixka bat zaila izan daiteke. Baina ez kezkatu. Orain Sri Lankan horretarako zerbitzu espezializatuak eskaintzen dituzten lekuak daude. Leku horietan, pertsona trebatu batek zure gorputzaren neurriak hartuko ditu eta zuretzako egokiena den bularretakoa eta protesia aukeratzen lagunduko dizu.
Zure onkologoari edo zirujauari galdetu diezaiokezu honi buruz. Leku egokira bideratu zaitzakete.
Aukeratzerakoan, kontuan izan gauza hauek:
- Arina: Egun osoan eraman dezakezun eta astuna ez den zerbait aukeratu.
- Larruazalerako egokia: Aukeratu alergiarik gabeko eta ondo aireztatutako materialez egindako burko bat.
- Pribatutasuna: Neurketa-prozesu hau guztiz pribatua da eta ez dizu inolako ondoeza eragingo, beraz, ez izan beldurrik horretarako.
Bidaia hau batzuetan bakartia izan daiteke. Baina ez zaude bakarrik. Esperientzia hau bizi izan duten eta orain zoriontsu bizi diren beste emakume asko daude. Haien esperientziak eta laguntza taldeak indar iturri handia izango dira zuretzat.
Etxerako mezua
- Bularreko minbiziaren ebakuntza ez da bidaia baten amaiera, zure indarra ospatzen duen kapitulu berri baten hasiera baizik.
- Ez duzu gauza hauekin bakarrik borrokatu beharrik. Hitz egin irekiro zure sentimenduei buruz zure medikuarekin, familiarekin eta konfiantzazko lagunekin .
- Eskubide eta askatasun osoa duzu zuretzako egokia den aukera aukeratzeko (berreraikuntza, protesia edo bat ere ez). Errespetatu erabaki hori.
- Zuri ezin hobeto egokitzen zaizun bularretako eta protesi eroso batek zure autokonfiantza eta erosotasuna izugarri handitu ditzakete.
- Maitatu zure gorputza. Borroka handia egin du bizirik mantentzeko. Eskertu indar hori.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina