Dementzia duen norbait zaintzen ari bazara, agian zure gurasoa edo maite duzun norbait, ziurrenik horrekin batera datozen arazo mental batzuk (psikosia) ezagutzen dituzu. Baliteke portaeran bat-bateko aldaketak, benetakoak ez diren gauzak sinestea (eldarnioak), existitzen ez diren gauzak ikustea edo entzutea (haluzinazioak) eta helbururik gabe ibiltzea bezalako gauzak ikusi izana. Baina ikusten eta entzuten duguna arazo osoaren zati txiki bat baino ez da, uretan flotatzen ari den izotz mendi baten punta bezala.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Zeintzuk dira konplikazio posibleak?
Zure maiteak izan ditzakeen konplikazio asko ez dira berehala agerikoak. Horren ordez, denborarekin nabarituko dituzun gauzak dira. Dementziarekin lotutako buruko osasun arazo hauek maizago eta larriagoak bihur daitezke denborarekin. Horregatik da garrantzitsua mediku batekin hitz egitea sintoma hauek nabaritzen dituzun bezain laster.
Orain ikus dezagun zeintzuk diren konplikazio nagusiak.
| Konplikazioa | Zer ikusiko duzu |
|---|---|
| Memoria galtzea | Hau da sintoma ohikoena. Epe laburreko memoria galtzea hasten da lehenengo. Adibidez, baliteke gosaltzeko zer jan duzun ez gogoratzea, edo bat-batean ahaztea zertaz hitz egin duzun. Denborarekin, zure seme-alaben edo lagunen izenak edo aurpegiak ere ahazten dituzu. |
| Desorientazioa | Non dauden eta zer ordu den ez dakite. Etengabe nahasita daude. Antsietatea izan dezakete beren kabuz janzteko, gauzak garaiz egiteko edo joateko leku bat aurkitzeko orduan. |
| Ilunabarra | Ohartu al zara haien portaera okerrera egiten duela arratsaldean eta gauean? Batzuk urduri, haserre eta urduri jartzen dira. Egun osoan gogor lan egin duten arren, ez dira konturatzen lo egiteko ordua dela. Hori gertatzen da haien garunaren "erloju biologikoa" edo "erritmo zirkadianoa" desorekatuta dagoelako. |
| Insomnioa | «Ilunabarraren» egoerak berak gaueko loa murrizten du. Gainera, loaren galera arazo psikologikoengatik gerta daiteke. Imajinatu, norbaitek «etxean lapurrak daudela» dioen haluzinazioa badu, nola lo egin dezake lasai? |
| Arazoak konpontzeko zailtasuna. | Zaildu egiten da eguneroko zereginak egitea, hala nola dirua zenbatzea eta gauzak mugitzea. Egoera hau okerrera egin daiteke haluzinazioak badaude. |
| epaiketa txarra | Ongiaren eta gaizkiaren artean aukeratu ezinik. Adibidez, beharrezkoak ez diren gauza asko aldi berean erostea edo eguraldirako egokiak ez diren arropak janztea. |
Gogoratu, zure maiteak ahazten bazaitu edo ezagutzen ez bazaitu, ez hartu pertsonalki. Ez da haien errua, gaixotasunaren izaera baizik.
Beraz, zer egin beharko genuke?
Zaintzaile gisa, gauza sinple batzuk egin ditzakezu egoera hau ahalik eta errazena izan dadin zuretzat, zure maitearentzat eta beste zaintzaileentzat.
1. Aurkitu kausa
Hau oso garrantzitsua da. Saiatu jakiten ea arrazoirik dagoen haserre egoteko edo modu arraroan jokatzeko. Detektibe bat bezala.
- Agian sendagai berri bat da.
- Edo dieta aldaketa bat egon daiteke.
- Agian etxera etorri zen gonbidatu bat izan zen, edo ingurunean izandako aldaketa bat.
Kausa zein den jakiten baduzu, askoz errazagoa da zure medikuarekin hitz egitea eta irtenbide bat aurkitzea.
2. Ez du denak irtenbiderik behar.
Batzuetan, ez da portaera guztiek irtenbide handi bat behar. Adibidez, memoria galera handirik ez badute, baliteke tratamendu handirik ez behar izatea. Ikusi ea beti kezkatzen dituen horrek.
3. Egon lasai.
Maite duzun pertsona buruko osasun arazo batengatik haserre dagoenean, ahalik eta lasaien egotea garrantzitsua da. Zu haserretzen bazara, are gehiago haserretuko dira. Une horretan, birbideratu elkarrizketa. Galdetu: "Te pixka bat hartuko al dugu?". Batzuetan, txiste edo barre batek ere lagun dezake.
4. Garuna estimulatu
Saiatu ahalik eta sozialki eta mentalki aktiboen mantentzen.
- Eraman ezazu lorategian paseotxo bat ematera.
- Abesti zahar bat entzutea gustatzen zaie.
- Jolastu joko sinple bat, dadoak jaurtitzea edo dadoetan jolastea bezalakoa.
5. Egokitu etxeko ingurunea
Ingurunean aldaketa txikiak egiteak laguntza handia izan daiteke. Adibidez, etxeko argiak apur bat distiratsuagoak egin. Erabili gaueko argi txikiak gauez. Horrek iluntasunean itzalen beldur eta antsietate gutxiago sentiarazten lagunduko die.
6. Zaindu zeure burua ere
Hau oso garrantzitsua da. Norbait zaintzea ez da erraza. Oso nekagarria eta estresagarria izan daiteke. Beraz, ez izan beldurrik laguntza eskatzeko. Eskatu laguntza zure familiari, lagunei, gizarte-langileei edo mediku-taldeari. Ondo bazaude bakarrik zaindu ahal izango duzu ondo zure maitea.
Ez ahaztu, sintoma berriren bat nabaritzen baduzu, joan medikuarengana berehala. Diagnostiko eta tratamendu goiztiarrak konplikazio batzuk prebenitzen edo atzeratzen lagun dezake.
Etxerako mezua
- Dementziarekin lotutako psikosia sintoma ikusgaietatik haratago doa.
- Kontuan izan ezkutuko konplikazioak, hala nola memoria galtzea, nahasmena eta portaera aldaketak, batez ere arratsaldean (ilunabarrean).
- Maite duzun pertsona haserre dagoenean, garrantzitsua da lasai egotea eta haren portaeraren arrazoirik dagoen ulertzen saiatzea.
- Hitz egin berehala zure medikuarekin sintoma berriren bat edo portaeran aldaketaren bat nabaritzen baduzu.
- Zaintzaile gisa, ezinbestekoa da zeure burua zaintzea. Ez izan zalantzarik eta eskatu laguntza besteei behar duzunean.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.