Zure mugimenduak kontrolik gabe al daude? Hitz egin dezagun Dismetriaz!

Imajinatu mahaitik ur edalontzi bat hartzeko eskua luzatzen ari zarela. Baina zure eskua bat-batean edalontzitik pasatzen da, edo edalontzira iritsi aurretik gelditzen da. Zaila egiten al zaizu ibiltzean non pausoa ematen duzun kontrolatzea? Horrela, gure mugimenduen zehaztasuna eta leuntasuna galtzen dira, eta ezin dugu distantzia zehatz-mehatz neurtu helburu baterantz ibiltzean; medikuntzan Dismetria deitzen diogu horri. Hau ez da benetan gaixotasun bat, nerbio-sistemako arazo batzuek eragindako sintoma bat baizik.

Laburbilduz, zer da Dismetria?

Dismetria helburu zehatz baterantz zuzendutako mugimenduak modu zehatz eta leunean egiteko ezintasuna da. Bi dismetria mota nagusi daude.

1. Hipermetria: Helburutik haratago joatea. (Adibidez: Aurrera eskua luzatzea ur edalontzi bat hartzeko).

2. Hipometria: Mugimendua gelditzea helburu batera iritsi aurretik (adibidez, ur edalontzi bat hartu aurretik gelditzea).

Laburbilduz, Dismetria duen norbaitek ezin du zehatz-mehatz kalkulatu bere buruaren eta iristen saiatzen ari den objektuaren arteko distantzia. Hau, hain zuzen ere, Ataxia mota bat da, koordinazio arazo bat.

Hau batez ere gure garunaren zerebelo izeneko zatiarekin lotuta dago, gure garunaren atzealdean dagoena, lepoaren gainean. Zerebeloaren funtzio nagusietako bat muskuluen mugimenduak modu leun eta kontrolatuan koordinatzea da. Beraz, zerebelo honetan kalterik badago, dismetria bezalako sintomak ager daitezke.

Zein da Ataxiaren eta Dismetriaren arteko aldea?

Bi izen hauek nahasgarriak izan daitezke. Oso sinplea da.

Ataxia mugimendu-koordinazioko arazoetarako erabiltzen den termino orokorra da. Gorputz-adarrak kontrolaezin mugitzen ari direla diruditen mugimendu trakets eta desegokiak dira, ibiltzean bezala.

Dismetria ataxia mota espezifiko bat da. Zehazkiago esateko, dismetria ataxiaren (zerebelo-ataxia) sintoma bat da, zerebeloari eragindako kalteak eragindakoa.

Laburbilduz, Ataxia "ibilgailu" hitz orokorraren antzekoa bada, Dismetria "auto" mota espezifikoa bezalakoa da.

Nola egiaztatzen du hau mediku batek?

Sintoma hauek badituzu, medikuak proba sinple batzuk egingo dizkizu egoera diagnostikatzeko azterketa neurologiko batean.

• Hatz-sudurrerako proba: Proba honetan, medikuak erakuslea zure aurrean jartzen du eta medikuaren hatza eta gero zure sudurra erakuslearekin ukitzeko eskatzen dizu. Hainbat aldiz azkar egiteko eska diezazukete. Dismetria duen norbaitek zailtasunak izan ditzake hau leunki egiteko. Helburua huts egin dezake edo helburuaren aurretik gelditu. Eskuan dardara ere izan dezake.

• Orpotik hankarako proba: Hanka baten orpoa beste hankaren belaunaren ondoan jarri eta hankatik behera oin aldera eramatea dakar. Dismetria duen norbaitentzat ere zaila da hau leunki eta zuzen egitea.

Proba hauek zerebeloaren funtzionamenduaren ideia ona eman dezakete.

Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?

Hemen ulertzea garrantzitsuena da ez dagoela Dismetriaren sintoma senda dezakeen sendagai edo tratamendu espezifikorik. Zerebeloaren kalteak eragiten duelako. Kasu gehienetan, kalte hori iraunkorra da.

Beraz, tratamenduaren helburu nagusiak hauek dira:

1. Dismetriaren azpiko kausa tratatu.(Adibidez, garuneko tumorea bada, kendu ezazu, bitamina gabezia bada, eman iezaiozu osagarriak).

2. Sintomak kudeatzeko eta eguneroko bizitza errazteko laguntza-arreta eman.

Bi tratamendu metodo nagusi erabiltzen dira horretarako.

• Fisioterapia: honek muskuluak entrenatzea dakar indartzeko, mugimenduaren kontrola hobetzeko eta gorputzaren oreka hobetzeko.
• Lanbide Terapia: Oso garrantzitsua da hau. Eguneroko zereginak, hala nola jatea, janztea eta idaztea, modu independentean eta seguruan egiteko trebatuko zara. Batzuetan, horretarako bereziki diseinatutako tresnak (moldatzeko tresnak) erabiltzen irakatsiko dizute.

Dismetria prebenitu al dezakegu?

Zoritxarrez, ezin ditugu kausa batzuk saihestu, hala nola esklerosi anizkoitza bezalako gaixotasunak edo baldintza genetikoak. Hala ere, neurriak har ditzakegu zerebeloa kaltetu dezaketen beste arrisku-faktore batzuetatik babesteko.

• Babestu burua: Bizikletak, motozikletak edo talkak dakartzaten kirolak egiten dituzunean, eraman beti buruko babes-estalki bat, hala nola kaskoa. Buruko lesio batek ondorio larriak izan ditzake.
• Kudeatu zure iktus arriskua: hipertentsio arteriala eta kolesterol mailak kontrolatzeak, pisu osasuntsua mantentzeak eta, batez ere, erretzeari uzteak asko murrizten dute iktusa izateko arriskua.
• Lortu elikadura egokia: bitamina batzuen gabeziak zerebeloa kaltetu dezake. Elikadura-gabezia bat duzula susmatzen baduzu, hitz egin zure medikuarekin.
• Mugatu alkoholaren kontsumoa: Gehiegizko alkohol kontsumoa zerebeloko kalteen kausa nagusietako bat da. Alkoholaren kontsumoa kontrolatzeko arazoak badituzu, ahalik eta azkarren eskatu medikuaren aholkua.