Zuri ere medikuak odol-analisi bat egin dizu eta "goizean ezer jan edo edan gabe itzuli eta odola eman" esan dizu, ezta? Batzuei apur bat gogaikarria irudituko zaien arren, barau egitea oso garrantzitsua da analisiaren emaitza zehatzenak lortzeko. Pixka bat zaila da goizean kafe edo te bat ere ez edatea. Baina sakrifizio txiki honekin, medikuak zure osasunaren irudi oso argia lor dezake. Beraz, gaur dena modu sinple eta argian hitz egin dezagun.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Zer esan nahi du 'barau' hitzak odol-analisi bat egiteko?
Laburbilduz, odol-analisi bat egiteko barau egiteak esan nahi du 8 eta 12 orduz ura ez den beste ezer ez jatea edo edatea. Horrek ez du janaria bakarrik barne hartzen, baita edozein edari ere, hala nola tea, kafea, esnea edo fruta-edariak.
Badira beste gauza batzuk ere garai honetan saihestu behar dituzunak.
- Txiklea
- Erretzea
- Ariketa fisikoa
- Medikamentu eta bitamina batzuk (zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke honi buruz eta aholkua eskatu)
Baina gogoratu, ez dago ezer txarrik ura edatean. Izan ere, ur asko edateak errazten dio zure odola hartzen duen pertsonari, zure zainak aurkitzea errazten baitu.
Zergatik da garrantzitsua horrela barau egitea?
Pentsa ezazu, jaten eta edaten ditugun gauzetako mantenugaiak, adibidez, azukrea eta gantza, zuzenean gure odolera xurgatzen dira. Ondoren, hauek odol-analisien emaitzetan eragina izan dezakete.
Adibidez, zer gertatzen da odoleko glukosa-proba baraurik egin aurretik edari azukredun bat edaten baduzu? Zure odoleko azukre-maila benetan dena baino askoz handiagoa bezala agertuko da txostenean. Horrek medikuak zure egoeraren irudi zehatza lortzea eragotziko dio. Baliteke diabetesa diagnostikatzea ere, nahiz eta ez izan.
Baraurik zauden bitartean, zure medikuak "oinarrizko emaitza" bat lor dezake zure gorputzetik. Horrek esan nahi du kanpoko eraginik gabe, zure gorputzak zure odoleko azukre eta kolesterol mailak nolakoak diren normalean ikus dezakeela.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Zer odol analisi egin behar dira baraurik gaudenean?
Ez da beharrezkoa odol-analisi guztiek baraurik egitea. Zure medikuak argi eta garbi azalduko dizu hau. Beheko taulan baraurik behar izaten duten proba nagusienetako batzuk zerrendatzen dira.
| Probaren izena | Zer bilatzen du probak? |
|---|---|
| Baraualdiko odol glukosa proba | Diabetesa diagnostikatu eta kontrolatzeko. Odoleko azukre mailak neurtzen dira. |
| Lipidoen profila | Odoleko gantzen mailak egiaztatzeko, hala nola kolesterola eta triglizeridoak. Hauek maila altuek bihotzeko gaixotasunak eta iktusa izateko arriskua areagotzen dute. |
| Panel Metabolikoa (Oinarrizkoa edo Integrala) | Gorputzeko azukre mailak, elektrolitoak, fluidoen oreka eta giltzurrunen funtzioa egiaztatzen dira. Proba integralak gibelaren funtzioa ere egiaztatzen du. |
| B12 bitaminaren proba | Odolean B12 bitaminaren maila neurtzeko. Honek anemia mota batzuk identifikatzen laguntzen du. |
| Burdin probak | Gorputzeko burdin maila baxua edo altua den jakiteko. |
| Gamma-glutamil transferasa (GGT) | GGT entzimaren mailak neurtzeko. Maila altu batek gibeleko gaixotasuna, behazun-maskuriko arazoak edo gehiegizko alkohol kontsumoa adieraz dezake. |
| Giltzurrun-funtzioaren panela | Giltzurrunetako osasuna egiaztatzeko. |
Diabeteserako proba bereziak
Diabetesa barau-proben bidez diagnostikatzen den gaixotasuna da.
- Baraurik gabeko odol glukosa proba: 8 orduz baraurik egin eta gero odola eman behar da. Normalean goizean egiten da. Zure azukre maila 126 mg/dL edo handiagoa bada, diabetesaren seinale da. 100 mg/dL baino txikiagoa bada, maila osasuntsua da.
- Ahozko Glukosa Tolerantzia Testa (OGTT):Hau diabetesa diagnostikatzeko proba bat ere bada. 8 orduz barau egin ondoren, odol lagin bat hartzen da. Ondoren, edari azukredun bat ematen dizute eta bi ordu itxaroten duzu. Bi ordu igaro ondoren, beste odol lagin bat hartzen da eta aztertzen da. Azukre maila 200 mg/dL edo handiagoa bada, diabetesa duzula baieztatzen da. 140-199 mg/dL artean badago, prediabetesa da.
- Baraurik gabeko probak: Ausazko odoleko glukosa-proba (edozein unetan egin daitekeena) eta A1c proba (azken 2-3 hilabeteetako batez besteko odoleko azukre-mailak neurtzen dituena, beraz, jatea ez da aldatzen) bezalako probek ez dute baraurik behar.
Zer egiten duzu barau egitea ahazten bazaizu?
Guztiok egiten ditugu akatsak. Ustekabean zerbait jaten edo edaten baduzu, ez kezkatu. Garrantzitsuena odol-ateratzean dagoen ofizialarekin eta zure medikuarekin zintzoa izatea da.
Ez ezkutatu. Izan ere, emaitzak informazio okerrean oinarrituta aztertzen badituzu, zure osasunari buruzko ondorio okerretara iritsi zaitezke. Agian medikuak esango dizu beste egun batean proba egitera etortzeko. Hori da egin daitekeen gauzarik zehatzena eta seguruena.
Baraua amaitzen da proba egin ondoren. Beraz, ideia ona da mokadu txiki bat (gaileta bat adibidez) eta edateko zerbait laborategira eramatea, odola eman ondoren jan eta energia berreskuratu ahal izateko.
Arrisku eta egoera bereziak
Haurdunaldian
Odol-analisi batzuek baraurik egitea eskatzen dute haurdunaldian, batez ere haurdunaldiko diabetesa dutenentzat. Hau normalean segurua da, baina horri buruzko kezkarik edo galderarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin.
Baraualdiaren arriskuak.
Baraualdia oro har segurua den arren, pertsona batzuek albo-ondorio txikiak izan ditzakete. Batez ere diabetesa duten pertsonentzat, baraualdiak odoleko azukre maila baxua (hipogluzemia) eragin dezake, eta horrek zorabioak, nekea eta konortea galtzea eragin ditzake. Diabetikoa bazara, eraman gozoki barra, zuku edo glukosa tableta bat zurekin proba egitera zoazenean. Hartu proba amaitu bezain laster.
Garrantzitsuena: diabetesa tratatzeko botikak hartzen ari bazara, galdetu medikuari probaren aurreko egunean: "Botikak hartu behar ditut proba baino lehen ala ez?" eta jarraitu haren argibideak zehatz-mehatz.
Etxerako mezua
- Jarraitu medikuaren argibideak zehatz-mehatz. Barau egin behar duzun ala ez edo zenbat denbora egon behar duzun ziur ez bazaude, galdetu berriro baieztatzeko.
- Barauak 8-12 orduz ura ez den beste ezer ez jatea edo edatea esan nahi du.
- Ur garbi asko edan dezakezu. Errazagoa da odola ateratzea.
- Nahi gabe zerbait jaten edo edaten baduzu, ez izan lotsarik edo beldurrik medikuari edo laborategiko langileei esateko.
- Odola eman ondoren, eraman ezazu mokadu bat eta edari bat zurekin.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.